القناة الطبية
Открыть в Telegram
القناة الطبية نهتم بكل مايتعلق بالأمور الطبية .... كتب ومراجع شروحات تفريغات وملازم فيديوهات تسجيلات تبسيط المواد الطب للطلب او الإستفسار ....👇 @Medicine_7bot
Больше8 686
Подписчики
-424 часа
-27 дней
-2830 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+66
в 0 каналах
июнь '26
+55
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+52
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+54
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+57
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+58
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+77
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+75
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+55
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+77
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+82
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+72
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+75
в 1 каналах
Get PRO
июнь '25
+53
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+73
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+74
в 2 каналах
Get PRO
март '25
+90
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+80
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+137
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+183
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+188
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '24
+202
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+138
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+153
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+94
в 1 каналах
Get PRO
июнь '24
+67
в 4 каналах
Get PRO
май '24
+71
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+69
в 1 каналах
Get PRO
март '24
+49
в 2 каналах
Get PRO
февраль '24
+1
в 3 каналах
Get PRO
январь '240
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '230
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '230
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '230
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '230
в 0 каналах
Get PRO
август '230
в 0 каналах
Get PRO
июль '230
в 0 каналах
Get PRO
июнь '230
в 0 каналах
Get PRO
май '230
в 0 каналах
Get PRO
апрель '230
в 0 каналах
Get PRO
март '230
в 0 каналах
Get PRO
февраль '230
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+90
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+154
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+156
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+233
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+176
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+237
в 0 каналах
Get PRO
июль '220
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+116
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+159
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+142
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+204
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+88
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+163
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+160
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+185
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+292
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+339
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+246
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+111
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+115
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+148
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+168
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+293
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+309
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+404
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+5 645
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 30 июля | +1 | |||
| 29 июля | +1 | |||
| 28 июля | +2 | |||
| 27 июля | +5 | |||
| 26 июля | +1 | |||
| 25 июля | +3 | |||
| 24 июля | +4 | |||
| 23 июля | 0 | |||
| 22 июля | +3 | |||
| 21 июля | +4 | |||
| 20 июля | +5 | |||
| 19 июля | +1 | |||
| 18 июля | 0 | |||
| 17 июля | +3 | |||
| 16 июля | +1 | |||
| 15 июля | +5 | |||
| 14 июля | +2 | |||
| 13 июля | +5 | |||
| 12 июля | +3 | |||
| 11 июля | +3 | |||
| 10 июля | +1 | |||
| 09 июля | +1 | |||
| 08 июля | 0 | |||
| 07 июля | +2 | |||
| 06 июля | 0 | |||
| 05 июля | +3 | |||
| 04 июля | +3 | |||
| 03 июля | +1 | |||
| 02 июля | +2 | |||
| 01 июля | +1 |
Посты канала
كل عام وأنتم بخير
ربنا يراضيكم وييسرلكم الامور ويجعله عيد فرح وسعادة عليكم جميعا
اذكروني في دعواتكم 🥹
| 2 |  لبيكَ وَإِن قست القلوب ، لبيكَ وَإِن فاضت الذنوب ،
لبيكَ إنَّا عائِدُون ، تائِبُون ، نادِمُون ،
لبيّك إنّا مُتعبون ، اجبُرنا كأننا لم نرىٰ حُزنًا ،
لبيكَ ربي وإن لَم أكن بين الزحام ملبيًا ، لبيك وإن لم أكن علىٰ عرفات مناجيًا ،
لبيك وإن لم أكن مع الطائفين داعيًا ، لبيك وإن لم أكن بين الصفوف مصليًا ، لبيك وإن لم أكن بين الحجاج ساعيًا🤍. | 391 |
| 3 | 🚨 ضروري جدًا 🚨
محتاجين متبرع بالدم (أي فصيلة) بمستشفى صحة المرأة بأسيوط في أسرع وقت
للتواصل: 📞 01120402294
📞 01274162294
أ / محمود عادل
جزاكم الله خيرًا، وربنا يجعله في ميزان حسناتكم ❤️
@all | 448 |
| 4 | @all
ده حساب الواتس بتاع شغلي في كافيلو اللي محتاج /محتاجه حاجه من المنتجات يبعتلي
والاسعار حلوة جدا وليكم خصم جامد
جزاكم الله خيراً جميعا | 429 |
| 5 | السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌸
معاكم عائشة
بقدم لكم منتجات طبية تجميلية للبشرة والشعر من شركة كافيلو 👌
✨ منتجات تساعد على:
✔ العناية بالبشرة ونضارتها
✔ تقوية الشعر والعناية به
✔ اختيار المناسب لكل نوع بشرة أو شعر
لو عندك مشكلة في البشرة أو الشعر
ابعتي رسالة
وهساعدك تختاري المنتج المناسب 💬
🔥🔥🔥🔥🔥
ولو عايزة تشتغلي من البيت ابعتيلي😍👇🏻👇🏻
مراسلة عَــائِـ𓂆ــشــه عبر واتساب. https://wa.me/201272610606 | 391 |
| 6 |  🚨 هل جربت أن تتبع نصيحة "قلل ملح" لستة أشهر، لكن ضغطك لا يزال مرتفعاً؟
هذا ما حدث مع مريضي الذي قال بثقة:
"دكتور، أنا ما أكلت ملح من 6 أشهر!"
ورغم ذلك، كانت قراءات ضغطه مرتفعة دون تحسن.
سألته:
– هل تمشي يومياً؟
– هل تنام بعمق كافٍ؟
– هل تعاني من توتر أو ضغط نفسي؟
صمت قليلاً ثم قال: "إذاً الملح مش هو السبب؟"
أجبته: الملح جزء صغير جداً من الصورة الكبيرة.
---
🔬 الحقيقة العلمية الثابتة:
تقليل الملح مفيد، لكنه ليس الحل الوحيد، وغالباً ليس الأهم في كثير من الحالات.
🧠 العوامل الخفية التي ترفع ضغط الدم (والتي لا يتحدث عنها أحد):
· 🔴 التوتر المزمن – الأكثر تأثيراً لدى كثير من الناس
· 🔴 قلة النوم أو نوم غير منتظم
· 🔴 الوزن الزائد، خصوصاً في منطقة البطن
· 🔴 قلة الحركة والجلوس الطويل
· 🔴 التدخين – يضيق الأوعية مباشرة
· 🔴 التركيز فقط على الملح مع تجاهل العوامل الأخرى
---
📊 تصنيف ضغط الدم (حسب الإرشادات الطبية):
الفئة القراءة
مثالي أقل من 120/80
تحت المراقبة 120-139 / 80-89
يحتاج تقييماً طبياً 140/90 فأكثر
---
✅ ماذا تفعل بدلاً من التركيز على الملح فقط؟
· قلل الملح – نعم، لكن ليس فقط
· امشِ 30 دقيقة يومياً
· نم 7-8 ساعات بانتظام
· تعلم تقنيات إدارة التوتر
· راقب وزنك وركز على محيط الخصر
⚠️ تذكير: هذا منشور تثقيفي عام، وارتفاع الضغط يحتاج متابعة طبية فردية.
---
💬 تحدٍّ للقراء:
اكتب في التعليقات خرافة طبية سمعتها من أهلك – وأنا أقول لك: صحيحة أم خاطئة 😄
---
— د. أنس ياسين المقرمي | طبيب عام – طبيب الشعب
#ضغط_الدم #خرافات_طبية #صحة #اليمن #طب_مبسط #طبيب_الشعب
https://t.me/peoples7doc | 353 |
| 7 | مواعيد استعمال الأدوية 👇
أدوية يتم تناولها ( قبل الأكل ) يعني قبل الاكل بنصف ساعه أو ساعه
1️⃣ ادوية الجهاز الهضمي بشكل عام
لتقلصات المعده زي buscopan .. أو للقولون زي librax
السبب : لأنها تهيأ المعده والجهاز الهضمي للتعامل مع الوجبات...
2️⃣ أدوية قرحة المعده :
يعني أدوية القرحه المزمنة زي PPI كلها مثل : omeprazole...
و H2 blockers مثل : ranitidine famotidine...
السبب 🧐: لانها تقلل الacidity وتقفل مضخة البروتونات
3️⃣ أدوية فواتح الشهيه زي 👈🏻digestin وغيرها...
السبب : طبعا فواتح الشهيع تحفز انزيمات المعده قبل الاكل
وأدوية الترجيع زي 👈🏻metoclopramide وغيرها...
لتنظم حركة المعده وتمنع الترجيع
4️⃣ أدوية مضادات الورم والكدمات
مثل ( chymotrypsin + trypsin ) alphintern..
السبب : لان هي انزيمات تتأثر بالاكل
وتتحول من مضاد للورم لانزيمات هاضمه اذا تم تناولها بعد الأكل...
5️⃣ المضادات الحيوية : قبل الأكل بساعه آو بعد الأكل بساعتين..
السبب : المضادات الحيوية يفضل أخذها عموما قبل الأكل حتي لا تسبب upset
6️⃣ بعض أدوية الامراض المزمنة زي السكر والضغط والغده الدرقيه اللي بيتم تناولها على الريق كإجراء روتيني..
🔻 أدوية يتم تناولها مع الأكل أو بعده مباشرة
1️⃣ أدوية المرارة
السبب : لأن هذه الأدوية عباره عن volatile oil
تسبب غازات وطعم معدني على اللسان وتأثيرات غير مستحبه كتير..
2️⃣أدوية المسالك البوليه
أدوية الanthilementic مضادات الديدان...
والantiprotozoal زي فلاجيل...
السبب 🧐: لمنع حدوث irritation وامتصاصها بصورة جيدة...
🔻 أدوية (بعد الأكل) مباشرة
1️⃣ أدوية المسكنات زي NSAIDs مثل فولتارين و بروفين..
السبب : لانها تعمل irritation وتهيج جدار المعده وتؤثر تأثير مباشر على البروستجلاندين اللي بتحمي المعده
2️⃣ أدوية حموضة المعده البسيطه antacid زي مالوكس
عكس الأدوية الاخري زي اوميبرازول ورانيتيدين...
🔻🌞 أدوية تؤخذ صباحا :
1- أدوية الغدة الدرقية
2- أدوية مدررات البول
3- حبوب الكورتيزون
4- حبوب المعدة
🔻🌓 أدوية تؤخذ مساءً :
1 - أدوية الكوليسترول
2 - أدوية الحساسية
3- أدوية باسطة العضلات
4- أدوية هرمون النمو
5- الملينات (ادوية الامساك)
6 - ال Montelukast من أدوية الربو
🔻أدوية لايجب وصفها للمريض مساء أو قبل النوم وهي :
▫️ الفيتامينات Vitamins
▫️ مدرات البول Diuretics
▫️ المسكنات، مسكنات الصداع ، التي تحتوي على باراسيتامول مع كافيين
paracetamol+caffeine+ medication,
مثل بانادول إكسترا ، ابيمول اكسترا، ادول إكسترا ،
والسبب :
⬅️ أن الفيتامينات Vitamins بتعمل على تنشيط خلايا الجسم والجهاز العصبي ، ف تقلل من إمكانية النوم وتسبب الأرق
⬅️ مدرات البول Diuretics بطبيعتها لن تدع المريض ينام بشكل طبيعي وهادئ.
⬅️ والمسكنات ، فهي ليلاً تسبب الأرق نظراً لمفعول الكافيين...
#للفائدة❤️ | 289 |
