القناة الطبية
الذهاب إلى القناة على Telegram
القناة الطبية نهتم بكل مايتعلق بالأمور الطبية .... كتب ومراجع شروحات تفريغات وملازم فيديوهات تسجيلات تبسيط المواد الطب للطلب او الإستفسار ....👇 @Medicine_7bot
إظهار المزيد8 686
المشتركون
-424 ساعات
-27 أيام
-2830 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+66
في 0 قنوات
يونيو '26
+55
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+52
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+54
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+57
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+58
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+77
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+75
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+55
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+77
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+82
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+72
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+75
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+53
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+73
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+74
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '25
+90
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+80
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+137
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+183
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+188
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+202
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+138
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+153
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+94
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+67
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '24
+71
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+69
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+49
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+1
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '240
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '230
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '230
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '230
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '230
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '230
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '230
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '230
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '230
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '230
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '230
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+90
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+154
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+156
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+233
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+176
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+237
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '220
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+116
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+159
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+142
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+204
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+88
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+163
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+160
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+185
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+292
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+339
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+246
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+111
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+115
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+148
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+168
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+293
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+309
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+404
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+5 645
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 30 يوليو | +1 | |||
| 29 يوليو | +1 | |||
| 28 يوليو | +2 | |||
| 27 يوليو | +5 | |||
| 26 يوليو | +1 | |||
| 25 يوليو | +3 | |||
| 24 يوليو | +4 | |||
| 23 يوليو | 0 | |||
| 22 يوليو | +3 | |||
| 21 يوليو | +4 | |||
| 20 يوليو | +5 | |||
| 19 يوليو | +1 | |||
| 18 يوليو | 0 | |||
| 17 يوليو | +3 | |||
| 16 يوليو | +1 | |||
| 15 يوليو | +5 | |||
| 14 يوليو | +2 | |||
| 13 يوليو | +5 | |||
| 12 يوليو | +3 | |||
| 11 يوليو | +3 | |||
| 10 يوليو | +1 | |||
| 09 يوليو | +1 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | +2 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | +3 | |||
| 04 يوليو | +3 | |||
| 03 يوليو | +1 | |||
| 02 يوليو | +2 | |||
| 01 يوليو | +1 |
منشورات القناة
كل عام وأنتم بخير
ربنا يراضيكم وييسرلكم الامور ويجعله عيد فرح وسعادة عليكم جميعا
اذكروني في دعواتكم 🥹
| 2 |  لبيكَ وَإِن قست القلوب ، لبيكَ وَإِن فاضت الذنوب ،
لبيكَ إنَّا عائِدُون ، تائِبُون ، نادِمُون ،
لبيّك إنّا مُتعبون ، اجبُرنا كأننا لم نرىٰ حُزنًا ،
لبيكَ ربي وإن لَم أكن بين الزحام ملبيًا ، لبيك وإن لم أكن علىٰ عرفات مناجيًا ،
لبيك وإن لم أكن مع الطائفين داعيًا ، لبيك وإن لم أكن بين الصفوف مصليًا ، لبيك وإن لم أكن بين الحجاج ساعيًا🤍. | 391 |
| 3 | 🚨 ضروري جدًا 🚨
محتاجين متبرع بالدم (أي فصيلة) بمستشفى صحة المرأة بأسيوط في أسرع وقت
للتواصل: 📞 01120402294
📞 01274162294
أ / محمود عادل
جزاكم الله خيرًا، وربنا يجعله في ميزان حسناتكم ❤️
@all | 448 |
| 4 | @all
ده حساب الواتس بتاع شغلي في كافيلو اللي محتاج /محتاجه حاجه من المنتجات يبعتلي
والاسعار حلوة جدا وليكم خصم جامد
جزاكم الله خيراً جميعا | 429 |
| 5 | السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌸
معاكم عائشة
بقدم لكم منتجات طبية تجميلية للبشرة والشعر من شركة كافيلو 👌
✨ منتجات تساعد على:
✔ العناية بالبشرة ونضارتها
✔ تقوية الشعر والعناية به
✔ اختيار المناسب لكل نوع بشرة أو شعر
لو عندك مشكلة في البشرة أو الشعر
ابعتي رسالة
وهساعدك تختاري المنتج المناسب 💬
🔥🔥🔥🔥🔥
ولو عايزة تشتغلي من البيت ابعتيلي😍👇🏻👇🏻
مراسلة عَــائِـ𓂆ــشــه عبر واتساب. https://wa.me/201272610606 | 391 |
| 6 |  🚨 هل جربت أن تتبع نصيحة "قلل ملح" لستة أشهر، لكن ضغطك لا يزال مرتفعاً؟
هذا ما حدث مع مريضي الذي قال بثقة:
"دكتور، أنا ما أكلت ملح من 6 أشهر!"
ورغم ذلك، كانت قراءات ضغطه مرتفعة دون تحسن.
سألته:
– هل تمشي يومياً؟
– هل تنام بعمق كافٍ؟
– هل تعاني من توتر أو ضغط نفسي؟
صمت قليلاً ثم قال: "إذاً الملح مش هو السبب؟"
أجبته: الملح جزء صغير جداً من الصورة الكبيرة.
---
🔬 الحقيقة العلمية الثابتة:
تقليل الملح مفيد، لكنه ليس الحل الوحيد، وغالباً ليس الأهم في كثير من الحالات.
🧠 العوامل الخفية التي ترفع ضغط الدم (والتي لا يتحدث عنها أحد):
· 🔴 التوتر المزمن – الأكثر تأثيراً لدى كثير من الناس
· 🔴 قلة النوم أو نوم غير منتظم
· 🔴 الوزن الزائد، خصوصاً في منطقة البطن
· 🔴 قلة الحركة والجلوس الطويل
· 🔴 التدخين – يضيق الأوعية مباشرة
· 🔴 التركيز فقط على الملح مع تجاهل العوامل الأخرى
---
📊 تصنيف ضغط الدم (حسب الإرشادات الطبية):
الفئة القراءة
مثالي أقل من 120/80
تحت المراقبة 120-139 / 80-89
يحتاج تقييماً طبياً 140/90 فأكثر
---
✅ ماذا تفعل بدلاً من التركيز على الملح فقط؟
· قلل الملح – نعم، لكن ليس فقط
· امشِ 30 دقيقة يومياً
· نم 7-8 ساعات بانتظام
· تعلم تقنيات إدارة التوتر
· راقب وزنك وركز على محيط الخصر
⚠️ تذكير: هذا منشور تثقيفي عام، وارتفاع الضغط يحتاج متابعة طبية فردية.
---
💬 تحدٍّ للقراء:
اكتب في التعليقات خرافة طبية سمعتها من أهلك – وأنا أقول لك: صحيحة أم خاطئة 😄
---
— د. أنس ياسين المقرمي | طبيب عام – طبيب الشعب
#ضغط_الدم #خرافات_طبية #صحة #اليمن #طب_مبسط #طبيب_الشعب
https://t.me/peoples7doc | 353 |
| 7 | مواعيد استعمال الأدوية 👇
أدوية يتم تناولها ( قبل الأكل ) يعني قبل الاكل بنصف ساعه أو ساعه
1️⃣ ادوية الجهاز الهضمي بشكل عام
لتقلصات المعده زي buscopan .. أو للقولون زي librax
السبب : لأنها تهيأ المعده والجهاز الهضمي للتعامل مع الوجبات...
2️⃣ أدوية قرحة المعده :
يعني أدوية القرحه المزمنة زي PPI كلها مثل : omeprazole...
و H2 blockers مثل : ranitidine famotidine...
السبب 🧐: لانها تقلل الacidity وتقفل مضخة البروتونات
3️⃣ أدوية فواتح الشهيه زي 👈🏻digestin وغيرها...
السبب : طبعا فواتح الشهيع تحفز انزيمات المعده قبل الاكل
وأدوية الترجيع زي 👈🏻metoclopramide وغيرها...
لتنظم حركة المعده وتمنع الترجيع
4️⃣ أدوية مضادات الورم والكدمات
مثل ( chymotrypsin + trypsin ) alphintern..
السبب : لان هي انزيمات تتأثر بالاكل
وتتحول من مضاد للورم لانزيمات هاضمه اذا تم تناولها بعد الأكل...
5️⃣ المضادات الحيوية : قبل الأكل بساعه آو بعد الأكل بساعتين..
السبب : المضادات الحيوية يفضل أخذها عموما قبل الأكل حتي لا تسبب upset
6️⃣ بعض أدوية الامراض المزمنة زي السكر والضغط والغده الدرقيه اللي بيتم تناولها على الريق كإجراء روتيني..
🔻 أدوية يتم تناولها مع الأكل أو بعده مباشرة
1️⃣ أدوية المرارة
السبب : لأن هذه الأدوية عباره عن volatile oil
تسبب غازات وطعم معدني على اللسان وتأثيرات غير مستحبه كتير..
2️⃣أدوية المسالك البوليه
أدوية الanthilementic مضادات الديدان...
والantiprotozoal زي فلاجيل...
السبب 🧐: لمنع حدوث irritation وامتصاصها بصورة جيدة...
🔻 أدوية (بعد الأكل) مباشرة
1️⃣ أدوية المسكنات زي NSAIDs مثل فولتارين و بروفين..
السبب : لانها تعمل irritation وتهيج جدار المعده وتؤثر تأثير مباشر على البروستجلاندين اللي بتحمي المعده
2️⃣ أدوية حموضة المعده البسيطه antacid زي مالوكس
عكس الأدوية الاخري زي اوميبرازول ورانيتيدين...
🔻🌞 أدوية تؤخذ صباحا :
1- أدوية الغدة الدرقية
2- أدوية مدررات البول
3- حبوب الكورتيزون
4- حبوب المعدة
🔻🌓 أدوية تؤخذ مساءً :
1 - أدوية الكوليسترول
2 - أدوية الحساسية
3- أدوية باسطة العضلات
4- أدوية هرمون النمو
5- الملينات (ادوية الامساك)
6 - ال Montelukast من أدوية الربو
🔻أدوية لايجب وصفها للمريض مساء أو قبل النوم وهي :
▫️ الفيتامينات Vitamins
▫️ مدرات البول Diuretics
▫️ المسكنات، مسكنات الصداع ، التي تحتوي على باراسيتامول مع كافيين
paracetamol+caffeine+ medication,
مثل بانادول إكسترا ، ابيمول اكسترا، ادول إكسترا ،
والسبب :
⬅️ أن الفيتامينات Vitamins بتعمل على تنشيط خلايا الجسم والجهاز العصبي ، ف تقلل من إمكانية النوم وتسبب الأرق
⬅️ مدرات البول Diuretics بطبيعتها لن تدع المريض ينام بشكل طبيعي وهادئ.
⬅️ والمسكنات ، فهي ليلاً تسبب الأرق نظراً لمفعول الكافيين...
#للفائدة❤️ | 289 |
