Плавание 🏊♂️ Swim Secrets
Open in Telegram
🚀 Все самые интересные ⚡️Секреты в мире плавания 🎥 Обучающие видео ✅ Полезные советы в плавании и еще много интересного ! ♥️ Поддержка канала Free Donation номер карты 5536 9137 7692 5998 🙏 📩админ Тг👉@Olegswimm 🌈 Olympic Athlete Athens 🇬🇷2004🏊
Show moreThe country is not specifiedHealthy Lifestyle15 363
838
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '240
in 0 channels
November '24
+8
in 0 channels
Get PRO
October '24
+12
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '24
+5
in 0 channels
Get PRO
July '24
+8
in 0 channels
Get PRO
June '24
+9
in 0 channels
Get PRO
May '24
+6
in 0 channels
Get PRO
April '24
+7
in 0 channels
Get PRO
March '24
+13
in 0 channels
Get PRO
February '24
+844
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
Разагревчик⚡#DoHa2024🏊♂️
.
.
.
.
#swimmingcoach #swimming #swimmer #butterfly #упражнения #openwaterswimming #баттерфляй #кроль #swimworkout #тренерпоплаванию #swimlessons #swimlife #swimmsecrets #упражнениядляплавания
| 2 |  #Breaststroke VS #Butterfly
.
.
.
.
#swimmingcoach #swimming #swimmer #упражнения #openwaterswimming #баттерфляй #кроль #swimworkout #тренерпоплаванию #swimlessons | 411 |
| 3 | #Breaststroke VS #Butterfly
.
#swimmingcoach #swimming #swimmer #упражнения #openwaterswimming #баттерфляй #кроль #swimworkout #тренерпоплаванию #swimlessons | 2 |
| 4 | #Breaststroke 25m = 1🐸⚡
.
.
.
.
#swimmingcoach #swimming #swimmer #butterfly #упражнения #openwaterswimming #баттерфляй #кроль #swimworkout #тренерпоплаванию #swimlessons #swimlife #swimmsecrets #упражнениядляплавания #swimmer #backstroke #workout #swimworkout | 564 |
| 5 | Разворот Брасс -» Кроль ⚡
.
.
.
.
.
.
#swimmingcoach #swimming #swimmer #butterfly #упражнения #openwaterswimming #баттерфляй #кроль #swimworkout #тренерпоплаванию #swimlessons #swimlife #swimmsecrets | 345 |
| 6 | В рамках подготовки к Чемпионату Мира 2024 в Дохе 🌎
Тренировка ⚡
1000 разминка 200в/с+200брасс скольжение
4х200 Комплекс от 1-4 увелечение скорости, r-4min - (02.35, 02.32, 02.28, 02.18.5🏊♂️)
400 Упражнение
4х50 Комплекс r - 2min (29 , 33 , 37 , 28.5🏊♂️)
400 Упражнение
4х50 Брасс r-2min - (36 , 36, 35, 33.5🏊♂️)
400 Упражнение
4х50 Ноги брасс r-2min - (39... 🏊♂️)
200 Упражнение
4х25 Руки брасс max
200 Упражнение
4х25 со Старта Батт, Брасс max
4400м
.
.
.
.
.
.
.
#swimmingcoach #swimming #swimmer #butterfly #упражнения #openwaterswimming #баттерфляй #кроль #swimworkout #тренерпоплаванию #swimlessons #swimlife #swimmsecrets #упражнениядляплавания #swimmer #backstroke #workout #swimworkout #swimmingpool #instaswim #вольныйстиль | 376 |
| 7 | #Breaststroke⚡
.
.
.
.
#swimmingcoach #swimming #swimmer #butterfly #упражнения #openwaterswimming #баттерфляй #кроль #swimworkout #тренерпоплаванию #swimlessons #swimlife #swimmsecrets #упражнениядляплавания #swimmer | 420 |
| 8 | Специальная силовая работа на резине в гиперэкстензии ⚡
.
.
.
.
#swimmingcoach #swimming #swimmer #butterfly #упражнения #openwaterswimming #баттерфляй #кроль #swimworkout #тренерпоплаванию #swimlessons #swimlife #swimmsecrets #упражнениядляплавания #swimmer #backstroke | 491 |
| 9 | Протяжка резины breastroke 🏊♂️⚡
.
.
.
.
.
#swimmingcoach #swimming #swimmer #butterfly #упражнения #openwaterswimming #баттерфляй #кроль #swimworkout #тренерпоплаванию #swimlessons #swimlife #swimmsecrets #упражнениядляплавания #breaststroke #swimmer #backstroke #workout #swimworkout #swimmingpool #instaswim #вольныйстиль #плавание #sportlife #agalarovestate #moscow #crocusfitness #russian #barvikhaluxuryvillage#куркино | 592 |
| 10 | Растяжка резины 🏊♂️⚡
.
.
.
.
.
#swimmingcoach #swimming #swimmer #butterfly #упражнения #openwaterswimming #баттерфляй #кроль #swimworkout #тренерпоплаванию #swimlessons #swimlife #swimmsecrets #упражнениядляплавания #swimmer #backstroke #workout #swimworkout #swimmingpool #instaswim #вольныйстиль #плавание #sportlife #agalarovestate #moscow | 533 |
| 11 | #Breaststroke⚡
.
.
.
.
#swimmingcoach #swimming #swimmer #butterfly #упражнения #openwaterswimming #баттерфляй #кроль #swimworkout #тренерпоплаванию #swimlessons #swimlife #swimmsecrets #упражнениядляплавания #swimmer #backstroke #workout #swimworkout #swimmingpool #instaswim #вольныйстиль #плавание #sportlife #agalarovestate #moscow #crocusfitness #russian #barvikhaluxuryvillage #куркино | 657 |
| 12 | #BUTTERFLY поработай на больших лопатках в воде после базовой или специальной тренировке в суше ⚡🧜♂️
.
.
.
.
#swimmingcoach #swimming #swimmingcoach #плавание #swimmer #кроль #брасс #дельфин #пловец #crocusfitness #swimlessons #упражнениядляплавания #россия #москва #новаярига #красногорск #freestyle #breaststroke #персональныйтренер #тренерпоплаванию #тренер #куркино #новогорск #swimmsecrets #swimmom #swimmingpool #swim | 710 |
| 13 | Брасс ⚡
#swimming #плавание #swimmer | 801 |
| 14 | Повороты ⚡
#Swimming #плавание #swimmer | 1 024 |
| 15 | Закаливание ⚡
#swimming #плавание #закаливание | 934 |
| 16 | Чтобы поднять ноги, напрягаем пресс и работаем ногами от бедра. чтобы почувствовать как должно лежать тело на воде попробуйте упражнение с колобашкой.
#swimming #плавание #swimmer | 1 000 |
| 17 | Перейдите по ссылке, чтобы просмотреть товар в WhatsApp: https://wa.me/p/24332475913062986/79154099350 | 844 |
| 18 | Отработка гребка в брассе на жёсткой резине ⚡
#swimming #плавание #swimmer | 888 |
| 19 | 50 freestyle со старта глазами тренера ⚡
#плавание #swimming #swimmer | 1 035 |
| 20 | START 🚀
#swimming #swimmer #плавание | 998 |
