Смысловые реальности

Whether China has become an imperialist country is a question of crucial importance for the global class struggle. Although China has developed an exploitative relationship with South Asia, Africa…

Замени робота на человека, чтобы достигнуть цели Я не верю в self-study. И вообще в подход, когда человек самостоятельно на волевых что-то делает системно и достигает целей. Вероятно, можно так жить в формате лайфтайл, не достигая целей (как например я сейчас бегаю), но такой подход не работает как системное средство достижения результатов. Объясню на примерах, что для меня относится к таким “self-study” или селф-мотивация. Хочу я выучить язык - беру и сам по учебникам/дуолинго учу. Хочу спортивную форму - сам хожу в зал и регулярно занимаюсь по видосам. Хочу похудеть - сам слежу за едой, выбираю диету и тп… Так и хочется ко всему этому добавить - “… и спустя неделю бросаю, потому что находятся более важные дела, или просто лень становится” Узнали себя? 😏 У легкоатлетов это отдельный прикол, когда весной с первой теплой погодой сотня людей выходит бегать на стадион, заниматься на турниках - но проходит неделя, и из них остается три калеки. Лично я не считаю себя человеком огромной силы воли, и потому реалистично смотрю на перспективу таких затей. И я давно нашел решение - надо заменить робота на человека! Когда нам нужно что-то сделать, обычно звенит будильник или всплывает уведомление - “надо позаниматься!”. Это просто уведомление телефона, это робот, бездушная машина - а машине очень легко отказать. Смахнуть уведомление и дальше смотреть аниме. Поэтому надо задействовать совесть, заменив напоминания телефона на человека. На каждую сферу жизни, где вам важно достигнуть результатов, стоит найти человека, сопровождающего вас на пути: 🔸хотите улучшить форму - возьмите персонального (онлайн-)тренера 🔸хотите выучить английский - возьмите репетитора 🔸хотите развивать бизнес - купите трекера 🔸хотите все успевать в работе - заведите ассистента 🔸хотите получить визу - обратитесь в агентство И тогда на помощь вам придут новые силы - стыд и страх😅 Страх расстроить тренера, стыд перед учителем за несделанную домашку. Сколько раз у меня было, что я не хотел идти на тренировку - но тут тренер пишет "ты где?", и я бегом собираюсь. В работе так же - лень заниматься продажами каждый день, но ассистент пишет “пошли в зум разгребать CRM”, и уже даже нет былой борьбы внутри. — Исходно я планировал этот пост посвятить такой фишке, как онлайн тренер, но вот получилось довольно абстрактное вступление) Про тренера скажу лишь пару слов. Чем хорош онлайн тренер? 1. Гибкость перемещений. С онлайн тренером поездки не помеха - просто взял созвонился. А с офлайн тренером стоит уехать - и все, кранты тренировка 2. Можно заниматься везде. Я тренировался в тренажёре, на стадионе, на детской площадке у дома - а если особенно лень, то просто в комнате. 3. Цена. Онлайн тренер стоит столько же или дешевле, чем офлайн (в Москве по крайней мере) 4. Качество не падает. Созвонился по видео, поставил телефон в сторону тренажера - тренер все видит, корректирует, объясняет технику ничуть не хуже, чем офлайн тренер Где найти тренера? Я пользуюсь WowFit, сервисом своего знакомого Жени Козунова - советую и вам. Какие результаты? В начале 2021 я весил ужасные 90кг, и поставил с тренером цель похудеть на 10кг за год. В итоге справился за 6 месяцев - вот приложил график. В тот год у меня состоялось 109 тренировок - почти не пропускал. А к текущему моменту аж 623 тренировки и смена 2 тренеров - думаю отличный LTV у сервиса получился! Так что заменяйте робота на человека и достигайте наконец целей, о которых мечтаете! @bekozfizik

Белоусов Дмитрий Рэмович – заведующий лабораторией ИНП РАН, кандидат экономических наук Список презентаций и публикаций докладчика:

Выступление прошло 10 октября 2023. в рамках сессии "Россия в 2050 году: образ будущего" Секции Управления Экономики Центрального Дома Ученых. Все выступления сессии:

Выходные данные: Белоусов Д.Р. Экономика-2050: контуры странного будущего [видео] // Сайт ИНП РАН. - 10 октября 2023. - Центральный Дом Ученых, заседание "Секции Управления Экономикой". - URL: https:// ecfor.ru/publication/rossiya-v-2050-godu-obraz-budushhego/ 00:00:00 - Вступление 00:01:17 - Проблемы современной российской экономики 00:01:59 - Мировая фабрика и суверенитет 00:02:38 - Турбулентность и новые центры силы 00:04:26 - Глобальные вызовы: климат и ресурсы, технологическое развитие и демографический переход 00:06:56 - Исчерпание сырьевой ренты и необходимость инноваций 00:08:45 - Географический центр мира и африканские перспективы 00:07:54 - Экологические и миграционные риски 00:11:23 - Крах монополии мироустройства и новые игроки 00:12:00 - Значение технологий и беспилотники 00:13:24 - Многоуровневая система мировой экономики 00:14:03 - Роль США и Китая в глобальной экономике 00:15:10 - Сценарии развития и макро-регионализация 00:15:54 - Развитие без сырьевой ренты 00:17:41 - Глобальная нестабильность. Новые отрасли экономики. Экспорт и импорт технологий 00:21:02 - Концепция модернизации и технологический прорыв 00:22:34 - Поддержка инвестиционной деятельности 00:23:11 - Социокультурные аспекты и проблемы зарплат 00:23:48 - Проблемы понимания между инженерами и управленцами 00:24:34 - Россия как лидер развивающихся стран 00:25:27 - Гуманитарные аспекты технологий 00:26:24 - Пример предложений по повышению привлекательности России Вопросы 00:26:43 - Вопрос о молодых талантливых ученых и предотвращении их отъезда 00:28:05 - Вопрос о формировании совместных программ развития с исламскими странами ----------------------------- Институт Народнохозяйственного Прогнозирования Российской Академии Наук занимается разработкой экономических прогнозов, стратегий регионального развития и прогнозно-аналитическими исследованиями для крупного бизнеса и органов госуправления. Для тех, кто интересуется экономикой, на нашем канале мы выкладываем выступления наших сотрудников и приглашенных экспертов, которые проходят внутри института. ----------------------------- Другие выступления экономистов на нашем канале, с рубриками по разделам экономики:

На нашем сайте в каталоге публикаций Вы найдете выступления наших сотрудников в других СМИ, а также наши научные статьи и другие материалы по экономике:

----------------------------- Заметки: #ИНПРАН #экономика #макроэкономика

Широв Александр Александрович, директор ИНП РАН, член-корреспондент Российской Академии Наук Список презентаций и публикаций докладчика:

Выступление прошло 10 октября 2023. в рамках сессии "Россия в 2050 году: образ будущего" Секции Управления Экономики Центрального Дома Ученых. Все выступления сессии:

Выходные данные: Широв А.А. Россия 2050 – образ будущего [видео] // Сайт ИНП РАН. - 10 октября 2023. - Центральный Дом Ученых, заседание "Секции Управления Экономикой". - URL: https:// ecfor.ru/publication/rossiya-v-2050-godu-obraz-budushhego/ ( Страница с файлом презентации:

00:00:00 - Вступление 00:00:16 - Активное развитие в условиях ограничений 00:03:49 - Россия – формирование источников доходов 00:06:07 - Неприемлемость инерционного развития и требование по расширению факторов роста 00:07:21 - Демография – здоровье, семья, долголетие 00:10:07 - Россия – образ социальной сферы 00:16:15 - Количество рабочих мест в смежных отраслях на 1 рабочее место в отрасли в квалификационном разрезе 00:18:01 - Качество экономического роста 00: 00:19:49 - Мировая экономика – регионализация и технологическая гонка 00:20:33 - Россия и мировая экономика 00:29:09 - Экономическая динамика на основе структурных сдвигов 00:31:02 - Требования к новой модели экономики Вопросы из зала 00:34:12 - Ограничения по труду в экономике 00:36:29 - Равный уровень жизни в России ----------------------------- Институт Народнохозяйственного Прогнозирования Российской Академии Наук занимается разработкой экономических прогнозов, стратегий регионального развития и прогнозно-аналитическими исследованиями для крупного бизнеса и органов госуправления. Для тех, кто интересуется экономикой, на нашем канале мы выкладываем выступления наших сотрудников и приглашенных экспертов, которые проходят внутри института. ----------------------------- Другие выступления экономистов на нашем канале, с рубриками по разделам экономики:

На нашем сайте в каталоге публикаций Вы найдете выступления наших сотрудников в других СМИ, а также наши научные статьи и другие материалы по экономике:

----------------------------- Заметки: Агрегированные показатели долгосрочного прогноза и требования к экономической политике в средне- и долгосрочной перспективе - Экономический потенциал России позволяет в долгосрочной перспективе иметь среднегодовые темпы роста ВВП выше 3%. - Конструктивные сценарии развития экономики требуют комплекса мер по сбережению населения. Ключевые из них связаны с модернизацией системы здравоохранения, развитием социальной системы и ростом качества жизни населения. - Возможности влияния регулярной денежно-кредитной и бюджетной политики на экономическую динамику в долгосрочной перспективе ограничены, но при запуске нового экономического цикла они могут сыграть очень важную роль. - Критическое значение для возможности достижения приемлемых темпов экономического роста, сохранения конкурентоспособности нашей страны в мировой экономике и будут иметь технологические сдвиги, которые невозможны без расширения объема фундаментальных и прикладных исследований. #ИНПРАН #экономика #макроэкономика