STEP PLATFORMA

Подробное разучивание симметричной комбинации на 16 счетов 🚀 А вы бы как разложили?

Попробуйте самостоятельно разложить эту хореографию, а мой вариант раскладки смотрите ниже👇🏻 И не забывайте про пробные уроки, где вы можете пошагать хореографию разного уровня, получить новые идеи и определиться с выбором курса 😉

Не перескакивайте этапы обучения в степ-аэробике! Иначе неизбежно столкнетесь с проблемами 😰 Будете долго придумывать хореографию, не знать как разложить, не понимать как усложнить или донести информацию. А если спокойно идти по ступенькам и постепенно усваивать информацию, то степ для вас будет сплошное удовольствие и вдохновения не закончится никогда 😍

Погружение 🌋❤️‍🔥

Делитесь ответами в комментариях 👇🏻 Если ты справился со всеми заданиями, то ты красавчик 👍🏻 Твой уровень в степ-аэробики 2, то есть подготовленный! (но есть еще продвинутый) Если только часть заданий, то 1-1,5. Если совсем ничего не понятно, то скорее всего ты новичок 😉

Ванечка, Дашечка и Любочка танцуют аэробику, а ты когда начнешь? Мэморис бай @sochnyi_fitness_festival ⛰️🤍 Благодаря степ-аэробике некоторые моменты в жизни становятся еще круче!

Не тратьте свои нервы, время и деньги зря! Выучите один раз базу и дальше будет легче ) Грамотная структура - это таблетка от головной боли 💊 Забирай курсы Step Platforma по выгодной цене прямо сейчас! ‼️Через 3 дня повышение стоимости на всё ‼️ Курсы: START BASIC ADVANCE PRO PRESENTER АЭРОБИКА ТЕХНИКА ДВИЖЕНИЙ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Если и «воровать» чужую хорягу, то незаметно 🤫 Ловите 2 способа как быстро чужую хореографию превратить в свою ✅ Кстати, вы можете сами и придумывать свои комбинации! Это не так сложно, как кажется. Уже тысячи тренеров с кайфом ведут степ-аэробику, потому что поняли в чем же её секрет! А секрет в грамотной БАЗЕ 📚 И понятной структуре, которая логично приведет вас из пункта А в пункт Б! ❗️Обучаю круто придумывать и раскладывать хореографию - на курсе STEP BASIC ❗️Обучаю круто усложнять хореографию и удивлять людей - на курсе STEP ADVANCE Успей научиться по выгодной цене! Через 4 дня повышение стоимости на все курсы 👇🏻 http://step-platforma.tilda.ws/page57386361.html

MATRЁSHKA STYLE🪆 Класс аэробики на главной сцене страны на самом масштабном фестивале фитнеса @russian_fitness_fair ❤️‍🔥 Было очень хорошо! Благодарю каждого, кто разделил со мной этот класс! Вы лучшие 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Хотелось бы написать громкие и красивые слова как сильно для меня это важно и как я ценю всё происходящее, но я постаралось всё передать в одном классе, возможно вы почувствовали) @oraz_fitness 🤍

3 простых действия и минимум + 20 тысяч ежемесячно в твоем кармане 💰 Приходи на бесплатную консультацию и я всё расскажу Просто поставь + С 3 сентября повышение стоимости на все услуги Step Platforma! Успевай забрать по выгодной цене

Всего 2 шага, 5 минут времени и 2,5 квадрата готово ✅ Круто, не правда ли? Какой вариант вам понравился больше всего?

Всего 2 шага, 5 минут времени и 2,5 квадрата готово ✅ Круто, не правда ли? Какой вариант вам понравился больше всего?

PITER ❗️26.09 ❗️FIT.DAY Долгожданные мастер-классы по степ-аэробике + бонусный класс 💝 ▪️15:30 Step - Сергей Олейников ▪️16:30 Step - Родион Чупин & Лена Редько ▪️17:30 Step - Даша Горох 🎁18:30 Stretching dance - Диана Комарова (Авторская программа) Заряженный день в кругу профессионалов и единомышленников ⚡️⚡️⚡️ 📍URBANFIT ОЗЕРКИ Пр. Энгельса 120 (в здании метро Озерки) Регистрация на сайте https://antitreningi.ru/pay/dkedyur

Новость дня ‼️ Step Platforma увеличивает стоимость на все продукты от 10 до 30% На наставничество на 50% Мы не поднимали цены 3 года, но сейчас просто нет выбора! Говорю об этом заранее, чтобы вы могли подготовиться. Есть еще целая неделя, чтобы приобрести курс по старой цене! Самое время взяться за то, что давно откладывали 😉 Если ты: - долго придумываешь степ - не понимаешь как грамотно разложить - не знаешь как круто усложнить - не хватает идей, чтобы удивлять клиентов - не нравится своя техника - хочешь зарабатывать на степе То тебе точно нужны курсы Step Platforma Переходи на сайт и забирай прямо сейчас👇🏻 http://step-platforma.tilda.ws/page57386361.html

Я очень долго ждала момента, когда смогу вам это рассказать 🔥 Если вы работаете фитнес-тренером и чувствуете, что умеете давать людям результат, но при этом… — клиентов то много, то пусто — доход скачет от месяца к месяцу — страшно поднимать стоимость тренировок — приходится постоянно думать, где брать новых клиентов — соцсети отнимают кучу времени, а заявок больше не становится — единственный способ заработать больше проводить ещё больше тренировок — вы понимаете, что можете расти, но не знаете, ЧТО именно нужно изменить то прочитайте этот пост до конца Я стала одним из авторов большого онлайн-курса «Фитнес-тренер нового поколения» 💪🏻💪🏻💪🏻 И мне особенно нравится идея этой программы: ВАМ НЕ НУЖНО БЕСКОНЕЧНО УЧИТЬСЯ ЕЩЁ ЛУЧШЕ СОСТАВЛЯТЬ ТРЕНИРОВКИ. Потому что очень часто сильному тренеру мешает расти уже не отсутствие профессиональных знаний. А отсутствие системы‼️ Системы, в которой вы понимаете: ✨ как привлекать клиентов в 2026 году ✨ как перестать конкурировать только ценой ✨ как повышать чек и уверенно называть стоимость своей работы ✨ как превращать первую тренировку в долгосрочное сопровождение ✨ как сделать так, чтобы клиенты оставались с вами месяцами, а не покупали 2–3 тренировки и исчезали ✨ как выстроить личный бренд, который работает на вас ✨ как вести соцсети так, чтобы они приводили клиентов, а не просто забирали время ✨ как продавать персональное и онлайн-сопровождение без навязывания ✨ как использовать AI, нейросети и автоматизацию ✨ и как масштабироваться дальше — через группы, онлайн-форматы, клубы, подписки или собственные продукты Именно этому посвящён курс «Фитнес-тренер нового поколения». Это не курс из серии «посмотрели уроки — вдохновились — забыли». Это 3-х месячная программа трансформации, где шаг за шагом вы будете собирать СВОЮ систему работы, привлечения клиентов и роста дохода. Старт обучения уже скоро — 16 сентября 🚀 И для МОИХ подписчиков есть отдельный подарок. По промокоду dasha вы можете получить дополнительную скидку 10%! 👉 Смотрите полную программу курса и успевайте зарегистрироваться, пока действует скидка:

WORKSHOP BOOTCAMP FUNCTIONAL САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ ТРЕНИРОВКА Методист Сергей Олейников 📍 Санкт-Петербург Дата: 27 сентября 2026 Время: 12:00–18:00 Формат: мастер-класс + теория+практика Стоимость: 8000₽ Тот самый формат, который подходит каждому 💯 ВСЕГО 10 МЕСТ‼️ Регистрация в директ или ставь +

WORKSHOP CYCLE EVOLUTION Новый уровень Indoor Cycle от Ивана Юдинцева 📍 Санкт-Петербург Дата: 25 сентября 2026 Время: 12:00–17:00 Формат: мастер-класс + практика + профессиональное обсуждение Стоимость: 10.000₽ CYCLE EVOLUTION — это обучение нового уровня как сделать тренировку сильнее, интереснее, эмоциональнее и при этом сохранить профессиональную структуру ‼️ВСЕГО 10 МЕСТ ‼️ Регистрация в директ или ставь +

Статистика страшная, но примерно 60% тренеров, которые ведут степ, не любят аэробику 😱 Я вас понимаю! Сама когда-то была такой 😢 Часами торчала в зале, но кроме «мамбо шоссе» и «вистеп» в голову ничего не лезло. Пока …. Я не сходила на классы к презентерам и не увидела как КРУТО можно придумать аэробику 🤩 Я поняла, что мне просто не хватало знаний и немножко практики 📚 ‼️Оказывается аэробика даже проще степа и есть классные фишки в методике, которые делают занятие прикольным и их можно применить ТОЛЬКО в аэробике Я собрала все свои знания в один короткий курс «Аэробика», чтобы вы больше не страдали , а наслаждались этим направлением Пиши слово «аэро» и я пришлю подробности