en
Feedback
Studio Sofia

Studio Sofia

Open in Telegram

Show more
The country is not specifiedHealthy Lifestyle20 192
237
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-330 days
Attracting Subscribers
December '24
December '240
in 0 channels
November '24
+1
in 0 channels
Get PRO
October '24
+1
in 0 channels
Get PRO
September '24
+28
in 0 channels
Get PRO
August '24
+38
in 0 channels
Get PRO
July '24
+2
in 0 channels
Get PRO
June '24
+201
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
15 December0
14 December0
13 December0
12 December0
11 December0
10 December0
09 December0
08 December0
07 December0
06 December0
05 December0
04 December0
03 December0
02 December0
01 December0
Channel Posts
Да посрещнем декември с пилатес в 9:10 . Очаквам ви за да се заредим положително за първата седмица от най - хубавия месец от годината!

2
заповядайте. днес, 18.11, 19:10 - Body Shape ( аеробика, кардио и силова част)
129
3
sticker.webp
175
4
днес, 19:10 , заповядайте на кръгова тренировка с мен) ще направим с различен инвентар кардио и силови упражнения
168
5
sticker.webp
183
6
какаа тренировка искаш днес със София в 19:10
152
7
Добро утро в събота.Посрещнете уикенда с тренировка и се заредете с мотивация и добро настроение,а като бонус ще получите плоско коремче и стегнато дупе.Очаквам ви в 11 ч за new body
135
8
No text...
153
9
Може да не е български празник ,но това не пречи да се позабавляваме заедно,нали :) Каня ви на Хелоуин парти на 31 ви ( четвъртък) от 17:30 ч .Ще направим най - страшната тренировка до сега ,ще има предизвикателства ,пакости и лакомства :) Дрескод нещо тематично - диадема ,грим , аксесоари по ваш избор . Предварително записване, ограничени места !!! Очаквам ви
141
10
Свободни места за тази вечер за jumping и утре за табата няма !!! Благодаря на всички за интереса
123
11
Пожелавам ви приятна и спокойна вечер и утре след закуска ви чакам в 9:10 на пилатес .
116
12
Идеи за вашата утрешна закуска
112
13
No text...
112
14
4 вкусни смутита ! 🍌🍍🍊🍓 🍏🍇 🔸️1. Авокадо, бадеми: 1 банан 1 авокадо 1/4 чаша бадеми 1 чаша мляко Ледени кубчета 🔸️2. Ягоди, орехи: 1 банан 1 чаша ягода 1/4 чаша орехи 1 чаша бадеми. мляко Ледени кубчета 🔸️3. ️Манго, шам фъстък: 1 банан 1 манго 1/4 чаша шам фъстък 1 чаша бадеми. мляко Ледени кубчета 🔸️4. Кашу с боровинки: 1 банан 1/2 чаша боровинки 1/2 чаша ананас 1/4 чаша ядки от кашу 1 чаша бадеми. или иначе. мляко Ледени кубчета
115
15
Освободиха се 2 места за табата днес 18:30 . Ако искате да ги резервирате пишете .Ще изгорим много калории заедно:)
119
16
Заповядайте да тренираме заедно,да се забавляваме и да се отървем от излишните килограми! Очаквам ви.Запис през платформата или на 0884558691
151
17
Събота 10:00 jumping,11:00 new body
147
18
Ако искате да пробвате, заповядайте в 17:30
173
19
Изглежда лесно,но не е :) питайте момичетата :)
172
20
https://www.facebook.com/share/v/FaiVGC5gH79LtSTc/
158