آرامش🍃

. انقدر فکر نکن چی میشه، بخواد بشه میشه، یه وقت‌هایی انقدر قشنگ میچینه خدا که خودت هم باورت نشه، مثل معجزه، مثل طلوع آفتاب، از عمق یک آسمون تاریک و سرد.

. از بین چیزهایی که از دست دادم بیشتر از همه دلم برای خودم تنگ شده.

یک موزیک ویدیوی فوق العاده تقدیم شما👌😍 احساسات واقعا به زندگی رنگ میدهند لحظه ای دنیایی را که هیچ احساسی در آن وقوع نداشته باشدمجسم کنید .... #بردلی_نلسون

. "من خوش ‌اقبال‌ترین انسان جهانم، که تو را دوست می‌دارم و از سوی تو دوست داشته می‌شوم...!" #ناظم_حکمت

. باج عاطفی را با مهربانی اشتباه نگیر : ¹- اجازه میدی آدم ها بدون قبول اشتباهاتشون و یا اینکه تغییر کنند دوباره به زندگی تو برگردند. ²- کارهایی که دیگران خودشان قادرند برای خودشان انجام دهند را تو برای آنها انجام میدهی. ³- بیش از حد نرمال با دیگران سازش میکنید. ⁴- وقتی کسی به شما بی احترامی میکند جدیتی از خودتان نشان نمیدهید. ⁵- وقتی با کسی به مشکل جدی میخورید سکوت میکنید. ⁶- همه ی تقصیرها را به گردن میگیرید بدون اینکه مقصر باشید. ⁷- برای همه بهترین ها را میخواهید و انجام میدهید به غیر از خودتان دلایل این رفتارها ترس از تنهایی ، عدم عزت نفس و احساس بی ارزشی است و باعث میشود که شما رضایت دیگران را به رضایت خودتان برتر بدانید. اگر چنین نشانه هایی در خود میبینید لازم است با خود مهربان تر باشید و بیشتر روی نیازهای خودتان تمرکز کنید

. سرانجام وطنم، پیراهنی شد بر بند رختِ نابخردی؛ بر بند رختِ انتقام؛ بر بند رختِ کین‌کشی، بر بند رختِ نفرت این و آن بر بند رختِ آز و‌ استبداد. از هر طرف تندبادی می‌وزد تا او را با خود ببرد. تا او را بدَرَد. خشم و خون و خاک و خاکستر… وطنم، پیرهن نبود. وطنم، تن بود... #عرفان_نظرآهاری

. باید در خودت، یک گوشه ای از وجودت آدمی ساخته باشی که در روزهای سخت نیازی به پناه بردن به هیچ‌ کجا و هیچکس نداشته باشد. #غسان_کنفانی

. گفتی که «روزِ سختی فریادِ تو رسَم» ‏سخت است کار، بهرِ چه روز ایستاده‌ای؟ #خاقانی

. آدمی نه آن چیزی‌ست که درباره‌یِ خودش فکر می‌کند، نه آن چیزی‌ست که دیگران درباره‌اش می‌گویند؛ او آن چیزی‌ست که در سکوتِ خودش جرئتِ روبه‌رو شدن با آن را دارد.. #کارل_گوستاو_یونگ

من درِ قلب‌ام مثل جعبه‏‌ای که از پُری درش بسته نمی‏‌شود تمام جاهایی که بوده‌ام تمام بندرهایی که به آن‌ها رسیده‌‏ام تمام منظره‏‌هایی که از پنجره‌ها و دریچه‏‌ها یا در پستوها در رویا دیده‌ام را جا داده‏‌ام همه چیز، به اندازه‌ی همه‏ چیز و این بسیار کمتر است از آرزوهایم. #فرناندو_پسوآ

. آونگ زندگی آرتور شوپنهاور گفت؛ زندگی چون آونگی میان رنج و ملال در نوسان است.. چیزی را می‌خواهیم و از نداشتنش رنج می‌بریم. به دستش می‌آوریم و پس از مدتی از داشتنش خسته می‌شویم. سپس خواسته‌ای تازه می‌سازیم تا دوباره بتوانیم رنج بکشیم. و این‌گونه، میل با چهره‌ای تازه بازمی‌گردد؛ همان زندان، فقط با کاغذدیواری جدید...

. یه حالِ نامعلومی دارم... نه می‌تونم اسمش رو غم بذارم، نه خوشحالی. فقط یه حسِ عجیبه که انگار یه گوشه از دلم آروم نیست. نه حوصله‌ی حرف زدن دارم، نه سکوت جوابم رو میده. دلم فقط می‌خواد یه جایی دور از شلوغیِ دنیا بشینم و بذارم زمان، آروم‌آروم این همه فکرِ درهم رو از ذهنم عبور بده. شاید بعضی حال‌ها قرار نیست فهمیده بشن؛ فقط باید ازشون رد شد.

. گاهی لازم نیست چیزی را نجات بدهی، توضیح بدهی، یا به سرانجام برسانی. بعضی فصل‌های زندگی فقط آمده‌اند تا به تو یاد بدهند همه‌چیز قرار نیست مالِ تو باشد، اما هر چیزی می‌تواند چیزی از تو بسازد...

. فشار روانی، شخصیتِ انسان رو تغییر نمی‌ده، اما ممکنه برای مدتی، بهترین ویژگی‌های رفتاری اون مثل صبر، همدلی و توان ابراز محبت رو موقتاً از دسترس خارج کنه.

. بسیاری از مردم تمایل دارند که همه‌چیز ساده، واضح و خطی باشد. اما روحِ انسان، هزارتوست. ما خانه‌ای با یک اتاق نیستیم؛ ما عمارتی بزرگ با صدها دالانِ تاریک و روشن هستیم و شجاعتِ واقعی، قدم گذاشتن در اتاق‌هایی‌ست که از تاریکی‌شان وحشت داریم.. #هرمان_هسه

. من زود کم می‌آورم و زود از کوره در می‌روم، و زود حالم بد می‌شود، به من که می‌رسید خیال کنید به دیوار کهنه‌ای رسیده‌اید، که ملات و سیمانش ریخته و به کمترین ضربه‌ای آجر به آجر فرو خواهد ریخت، کاری به من نداشته باشید من خودم دمار از روزگار خودم درآورده‌ام...! #نرگس_صرافیان_طوفان‌