ПСИХОЛОГ Олеся Сысак
Open in Telegram
💯меняю жизнь с первой консультации 🧳более 20 лет практики 📲очно/Online приемы 👥работаю индивидуально и с парами ✈️#НЕБОнутыйПсихолог 📲 +7 925 369 68 78 📝 @olesya_sysak
Show more329
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+6
in 0 channels
Get PRO
July '26
+4
in 0 channels
Get PRO
June '26
+1
in 0 channels
Get PRO
May '26
+7
in 0 channels
Get PRO
April '26
+2
in 1 channels
Get PRO
March '26
+5
in 2 channels
Get PRO
February '26
+11
in 0 channels
Get PRO
January '26
+4
in 0 channels
Get PRO
December '25
+4
in 0 channels
Get PRO
November '25
+8
in 0 channels
Get PRO
October '25
+10
in 0 channels
Get PRO
September '25
+6
in 1 channels
Get PRO
August '25
+7
in 0 channels
Get PRO
July '25
+16
in 0 channels
Get PRO
June '25
+8
in 0 channels
Get PRO
May '25
+12
in 0 channels
Get PRO
April '25
+20
in 1 channels
Get PRO
March '25
+9
in 0 channels
Get PRO
February '25
+12
in 0 channels
Get PRO
January '25
+8
in 0 channels
Get PRO
December '24
+6
in 0 channels
Get PRO
November '24
+6
in 0 channels
Get PRO
October '24
+15
in 1 channels
Get PRO
September '24
+8
in 0 channels
Get PRO
August '24
+6
in 0 channels
Get PRO
July '24
+6
in 0 channels
Get PRO
June '24
+7
in 0 channels
Get PRO
May '24
+8
in 0 channels
Get PRO
April '24
+7
in 0 channels
Get PRO
March '24
+9
in 0 channels
Get PRO
February '24
+7
in 0 channels
Get PRO
January '24
+10
in 1 channels
Get PRO
December '23
+19
in 0 channels
Get PRO
November '23
+18
in 1 channels
Get PRO
October '23
+3
in 0 channels
Get PRO
September '23
+16
in 0 channels
Get PRO
August '23
+9
in 0 channels
Get PRO
July '23
+4
in 0 channels
Get PRO
June '23
+11
in 0 channels
Get PRO
May '23
+9
in 0 channels
Get PRO
April '23
+11
in 0 channels
Get PRO
March '23
+13
in 0 channels
Get PRO
February '23
+11
in 0 channels
Get PRO
January '23
+255
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+5
Если есть вопросы по данной теме, задавайте.
Может заходите поделиться своими жизненными ситуациями - делитесь, это очень ценно.
| 2 |  +1No text... | 52 |
| 3 |  No text... | 32 |
| 4 |  No text... | 47 |
| 5 |  «ЗАВТРАК С ПСИХОЛОГОМ»
6 сентября с 12:00-14:00
(встреча в кафе Москвы)
Тема завтрака: «ПОЧЕМУ МЕНЯ ТАК ТРИГГЕРИТ МОЙ ПАРТНЁР?»
• Он просто что-то сказал, а вы уже злитесь.
• Он не ответил и внутри поднимается тревога.
• Он взял телефон во время разговора и вдруг хочется сказать: • «Тебе вообще до меня есть дело?»
• Он отстранился и вы уже чувствуете себя ненужной.
ЗНАКОМО ВАМ?
Иногда реакция на партнёра оказывается гораздо сильнее самой ситуации.
Почему так происходит?
Потому что близкий человек часто оказывается именно там, где мы наиболее уязвимы.
Близкий -> значит он ближе всего, поэтому цепляет, раздражает, задевает, делает больно.
На нашем «Завтраке с психологом» мы будем говорить о триггерах в отношениях, без обвинений партнёра и без идеи «всё у вас в голове».
Мы разберем:
• почему именно близкие люди способны задеть нас сильнее всех;
• что скрывается за раздражением, ревностью и обидой;
• как прошлый опыт влияет на наши реакции сегодня;
• где заканчивается личный триггер и начинается реальная проблема в отношениях;
• почему за злостью часто стоит совсем другая потребность;
• как говорить о своих чувствах так, чтобы вас действительно услышали.
❗️И главное - каждый участник сможет разобрать одну свою реальную ситуацию с партнёром и увидеть её немного по-другому.
Возможно, после этой встречи вы будете смотреть на некоторые свои реакции совсем иначе.
✅ Количество мест ограничено, предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Буду рада увидеть вас за нашим завтраком😊 | 57 |
| 6 |  Я работаю с подростками и детьми через консультирование родителей.
Частый запрос - обращается кто-то из родителей и говорит, что ребёнок не слушается, неуправляемый, раздраженный, ничего не хочет делать, огрызается и т.д...
Родители хотят, чтобы их ребёнок поработал с психологом и стал «шелковым», послушным.
НО ЭТО ТАК НЕ РАБОТАЕТ!
Ребёнок находится в поле семьи и родителей. Всё, что происходит между супругами, в семейной системе - отражается на ребёнка, формирует его и он своим поведением вам зеркалит, он как лакмусовая бумажка.
❗️ ПОЭТОМУ, РАБОТАТЬ НУЖНО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ МУЖУ И ЖЕНЕ (РОДИТЕЛЯМ) С СОБОЙ, А ПОТОМ УЖЕ С РЕБЕНКОМ, А ЛУЧШЕ ВСЕГО - И С ТЕМИ И С ДРУГИМИ ОДНОВРЕМЕННО! | 59 |
| 7 |  +9КАК РАСПОЗНАТЬ НАРЦИССА
Недавнее видео о НАРЦИССИЧЕСКИХ родителях и их детях вызвало ОЧЕНЬ большой интерес у моей аудитории.
Поэтому я решила продолжить данную тему и написала статью.
Буду рада взаимообмену энергией - вашим комментариям и ❤️
Листайте карусель 🔁
С любовью, психолог Олеся Сысак
🔝 www.znpsy.ru 🔝 | 80 |
| 8 |  КОГДА ДЕТИ СТАНОВЯТСЯ РОДИТЕЛЯМИ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ
⠀
Отношения между родителями и детьми естественным образом меняются с течением времени.
⠀
В детстве взрослый является опорой: он заботится, принимает решения, защищает и помогает ребенку справляться с трудностями.
⠀
Но иногда происходит обратный процесс - ребенок начинает занимать позицию взрослого, а родитель постепенно оказывается в роли ребёнка.
⠀
Такое изменение ролей может происходить по разным причинам.
Иногда оно связано с объективными обстоятельствами: болезнью родителя, разводом, финансовыми трудностями или другими кризисами.
⠀
Но бывает и эмоциональная перестановка ролей: родитель делится с ребенком своими взрослыми переживаниями, делает его своим «главным советчиком», ищет у него поддержки, рассказывает о конфликтах с партнером.
Ребенок, особенно чувствительный, быстро учится угадывать состояние взрослого и подстраиваться под него.
⠀
Так возникает явление «парентификация» - когда дети и родители меняются местами.
Ребенок становится «удобным», слишком самостоятельным и может ощущать, что обязан спасать или поддерживать родителя.
⠀
Внешне такая ситуация иногда выглядит даже положительно: ребенок кажется зрелым и ответственным. Однако цена этой зрелости может быть высокой.
⠀
Ему становится трудно понимать собственные желания и потребности, просить о помощи, отдыхать без чувства вины и строить отношения, в которых не нужно постоянно кого-то спасать.
Во взрослом возрасте он может выбирать роль заботящегося партнера(родителя) и испытывать тревогу, когда не контролирует происходящее.
⠀
Когда повзрослевший ребенок начинает заботиться о пожилом или заболевшем родителе - это естественная часть жизненного цикла.
⠀
Проблема возникает тогда, когда ребенок вынужден становиться взрослым слишком рано.
⠀
Здоровые отношения не исключают взаимной заботы. Важно, чтобы она оставалась взаимной и соответствующей возрасту. Родитель может быть уязвимым, но не должен делать ребенка своим спасателем.
⠀
Меняться ролями - естественно. Главное, чтобы в основе этих изменений оставались уважение, свобода выбора и понимание: ребенок не обязан быть родителем своему родителю, чтобы заслужить любовь.
⠀
А вам знакома такая ситуация? | 95 |
| 9 |  #философиявоскресенья ☕
«Чтобы научиться управлять самолетом, надо научиться управлять собой».
М.М. Громов (1899-1985) | 99 |
| 10 |  💙💙💙💙💙💙💙💙 | 32 |
| 11 |  Reels на тему: «Что делать со своей злостью? Практические рекомендации от психолога» длительность 1 минуту делала 2 дня!
Совсем не прост этот труд……
Жду ваших лайк и комментов - обмен энергией это баланс нашей жизни ❤️😊 | 129 |
| 12 |  Reels на тему: «Что делать со своей злостью? Практические рекомендации от психолога» длительность 1 минуту делала 2 дня!
Совсем не прост этот труд……
Жду ваших лайк и комментов - обмен энергией это баланс нашей жизни ❤️😊 | 5 |
| 13 |  ЗАВТРАК С ПСИХОЛОГОМ 9 АВГУСТА ЖИВАЯ ВСТРЕЧА В КАФЕ МОСКВЫ.
Запись уже открыта.
Пишите в комментариях о своём желании принять участие. | 117 |
| 14 |  +8КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА В БИЗНЕСЕ ВО ВРЕМЯ КРИЗИСА
Листайте карусель 🔁 | 125 |
| 15 |  +1СЕМЬ ШАГОВ К СЧАСТЬЮ
Программа «Настроение» на телеканале «ТВ Центр» с моим участием от 20 июля 2026 года.
Тема программы: «Когда минус семь отрицательных "О" дают плюс?»
Чем опасны оправдания и осуждение? И как избавиться от обид и ожиданий? | 115 |
| 16 | СЕМЬ ШАГОВ К СЧАСТЬЮ
Программа «Настроение» на телеканале ТВ Центр с моим участием от 20 июля 2026 года.
Тема программы: «Когда минус семь отрицательных "О" дают плюс?»
Чем опасны оправдания и осуждение? И как избавиться от обид и ожиданий?
https://nastroenie.tv/episode/305366 | 23 |
| 17 |  +8ЧТО ЕЖЕДНЕВНЫЙ СТРЕСС ДЕЛАЕТ С НАМИ
Листайте карусель, там много полезного и интересного 🔁
Буду рада вашим комментариям и лайкам ❤️ | 112 |
| 18 | Моё выступление на круглом столе, организованном Движением и проектом «Авиаполис» 5 марта 2026 года о «Важности Психологической поддержки всех сотрудников авиации».
(Совершенно случайно сейчас наткнулась на него в сети спустя несколько месяцев).
https://rutube.ru/video/87d1411906d8ab453944a498458cc8e3/ | 75 |
| 19 |  📣📣📣📣📣 | 23 |
| 20 |  Вот и настал этот день(сама от себя не ожидала 😊🙈) и я теперь в TikTok.
Подписывайтесь на меня и я буду радовать вас интересным контентом из моей профессии с юмором и не только 💙💙💙
https://vt.tiktok.com/ZSXFCWsa6/ | 74 |
