مراقبه آگاهی
زمان آن رسیده ک بشریت آگاه و بیدار شود زیرا این زمانه،عصر بیداری است و رسالت ما کمک ب مردمان ستاره ای و روح های قدیمی است برای اتصال ب استاد درون و عروج ب ابعاد بالاتر جهان هستی میباشد
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel مراقبه آگاهی
Channel مراقبه آگاهی (@man_m_hastam) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 494 subscribers, ranking 3 814 in the Religion & Spirituality category and 16 509 in the Iran region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 494 subscribers.
According to the latest data from 06 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 396 over the last 30 days and by 12 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 6.92%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.62% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 416 views. Within the first day, a publication typically gains 741 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 35.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as #مراقبه_آگاهی, وقت, آگاهی, خداوند, کس.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“زمان آن رسیده ک بشریت آگاه و بیدار شود
زیرا این زمانه،عصر بیداری است و رسالت ما کمک ب مردمان ستاره ای و روح های قدیمی است
برای اتصال ب استاد درون و عروج ب ابعاد بالاتر جهان هستی میباشد”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 07 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Religion & Spirituality category.
قدم اول پاکسازی جسم است:✨دعای پاکسازی: «ای روح الهی، همانطور که وارد این آب پاککننده میشوم، از تو میخواهم نهتنها آلودگیهای جسمی، بلکه بارهای سنگین قلب و ذهنم را نیز بشویی. بگذار این جریان آرام، تمام ناپاکیها را از من دور کند و مرا تازه و نو سازد. به من وضوح ببخش تا مسیر پیش رو را ببینم و قلبی پاک تا با آرامش آن را طی کنم. آمین.» ✨دعای نوسازی انرژی «با هر قطره آبی که بر من جاری میشود، خود را به نیروی احیاکننده الهی میسپارم. بگذار این آب فراتر از یک پاکسازی جسمی باشد؛ بلکه مرا از لحاظ روحی شارژ کند و نیروی لازم برای مقابله با هر چالشی را به من ببخشد. سپاسگزارم، ای سرچشمهی حیات، برای این لحظهی ارزشمند از نوسازی. ✨دعای قدردانی از پاکسازی «در این فضای مقدس که آب و زمین به هم میرسند، همانطور که آب بر من جاری میشود، به یاد مهر و عشق بیپایان الهی میافتم. بگذار این آب نهتنها بدنم، بلکه روحم را نیز پاک کند و هر چیزی را که مرا از الهی جدا میکند، بشوید. 🔮@man_m_hastam 🔮#مراقبه_آگاهی
در برخی دیدگاههای عرفانی و طالعبینی، «هفت چاکرای اصلی بدن» با «هفت سیاره باستانی» مرتبط دانسته میشوند:چاکرای ریشه ← زحل چاکرای خاجی ← مشتری چاکرای شبکه خورشیدی ← مریخ چاکرای قلب ← زهره چاکرای گلو ← عطارد چاکرای آجنا (چشم سوم) ← ماه چاکرای تاج سر ← خورشید ♦️بر اساس این دیدگاه، هر چاکرا ویژگیها و انرژی نمادین سیارهای را که با آن مرتبط است، بازتاب میدهد. شناخت این ارتباط میتواند هنگام بررسی طالعبینی و نمودار تولد مفید باشد. از این منظر، زندگی یک جریان پیوسته است و جایگاه سیارات در زمان تولد میتواند نشاندهنده انرژیها و نیروهایی باشد که فرد برای رشد، آگاهی و غلبه بر الگوهای کارمایی گذشته به آنها نیاز دارد. ♦️همچنین، در طالعبینی سنتی، تأثیر هر سیاره بر اساس «نشانه زودیاک» و جایگاهی که در زمان تولد در آن قرار داشته است متفاوت در نظر گرفته میشود. به همین دلیل، ممکن است یک سیاره در نمودار تولد فرد تأثیری سازنده و حمایتکننده داشته باشد، در حالی که سیارهای دیگر چالشبرانگیزتر ظاهر شود. ♦️این تفاوت به رابطه میان «سیارات» و «حاکمان نشانههای زودیاک» مربوط میشود. در این نظام، سیارات زمانی که در نشانههای مرتبط با دوستان خود قرار دارند، قدرتمندتر تلقی میشوند؛ در نشانههای خنثی، تأثیر آنها متعادلتر است و در نشانههای مرتبط با دشمنان، ضعیفتر در نظر گرفته میشوند. ♦️بنابراین، بر اساس این نگرش معنوی، «انرژیهای سیارهای و کیهانی» میتوانند به شکل نمادین و مثبت یا چالشبرانگیز، بر چاکرای مرتبط با خود در میدان انرژی یا «بدن نور» تأثیر بگذارند.
زودیاک (Zodiac)، یعنی دایره یا منطقهٔ البروج.🔮@man_m_hastam 🔮#مراقبه_آگاهی
پاکسازی «چاکرای ریشه»اگر تا به امروز، به مادر زمین اعتماد نداشتم «متأسفم مرا ببخش متشکرم دوستت دارم» من به جریان زندگی اعتماد دارم، و در امنیت کامل هستم.
پاکسازی «چاکرای خاجی»اگر تا به امروز در زندگیم شاد نبودم «متأسفم مرا ببخش متشکرم دوستت دارم» من اجازه میدهم خلاقیت و شادی در من جاری شود.
پاکسازی «چاکرای خورشیدی»اگر تا به امروز، اراده و اقتدار نداشتم «متأسفم مرا ببخش متشکرم دوستت دارم» من مقتدر، بااراده و سرشار از توانایی هستم.
پاکسازی «چاکرای قلب»اگر تا به امروز با خودم و دیگران در عشق و صلح نبودم «متأسفم مرا ببخش متشکرم دوستت دارم» من عشق را در آغوش میگیرم و خودم را همانگونه که هستم، میپذیرم.
پاکسازی «چاکرای گلو»اگر تا به امروز حقیقت را نمیگفتم «متأسفم مرا ببخش متشکرم دوستت دارم» صدایم ارزشمند است و من با اطمینان حرف میزنم.
پاکسازی چاکرای «چشم سوم»اگر تا به امروز به شهودم اعتماد نداشتم «متأسفم مرا ببخش متشکرم دوستت دارم» من به خرد درونی و شهودم ایمان دارم و فراتر از ظواهر را میبینم.
پاکسازی «چاکرای تاج»اگر تا به امروز به منبع الهی وصل نبودم «متأسفم مرا ببخش متشکرم دوستت دارم» من به منبع بیکران هستی وصل میشوم. 🔮@man_m_hastam 🔮#مراقبه_آگاهی
فیلم «فریاد مورچه» نه میخواهد خدا را اثبات کندو نه انکار، بلکه از تومیخواهد لحظه ای از همه تصویرهای که از خدا در ذهنت ساخته ای فاصله بگیری.♦️در نگاه عرفان، حقیقت یکی است و آنچه ما «جدایی» می نامیم، زاییده ذهن است. تا وقتی خود را موجودی جدا از هستی می بینیم ، خدا را نیز چیزی دور از خود تصور می کنیم ♦️اما در نگاه وحدت وجود او نه در جایی بیرون از جهان، بلکه حقیقتی است که همه هستی جلوه ای از اوست. شاید جستجوی خدا از ان لحظه پایان می یابد که جوینده می فهمد هرگز از سرچشمه جدا نبوده است. ♦️«تو موج نیستی که به دریا برسی، تو دریا هستی که خود را موج پنداشته ای » 🔮@man_m_hastam 🔮#مراقبه_آگاهی
اگر احساس ناکافی بودن میکنی این مراقبه برای توست🫵🧘♀آیا گاهی احساس میکنی به اندازه کافی خوب نیستی یا باید برای ارزشمند بودن دائماً تلاش کنی؟ 🤍 تو باارزش به دنیا اومدی و این حق مادرزادی توئه! در این مدیتیشن هدایت شده (Guided Meditation) با هم به یک سفر درونی میریم تا دوباره به این باور عمیق برسیم. 🧘در این مراقبه، با استفاده از تکنیکهای تنفسی آرامبخش و تصویرسازیِ قدرتمندِ طبیعت (تجسم یک درخت استوار)، یاد میگیریم که چطور مثل یک نوزاد یا یک درخت تنومند، بدون نیاز به اثبات چیزی، ارزش ذاتی خودمون رو درک کنیم. اگر استرس داری، احساس ناکافی بودن میکنی، یا فقط به چند دقیقه آرامش عمیق و عشق به خود نیاز داری، این مدیتیشن دقیقاً برای توئه. هندزفری رو بذار، چشمهات رو ببند و با من همراه شو... ✨ 📌سوالِ بعد این مراقبه ازخودتون: کدوم بخش از این تصویرسازی بهت حس بهتری داد؟ حس نوزاد بودن یا استواریِ درخت؟ 🔮@man_m_hastam 🔮#مراقبه_آگاهی
🧠 از منظر روانشناختی و فلسفی:♦️نیگردو (Nigredo) یا مواجهه با سایه: نخستین گام، فرو رفتن در تاریکیِ مطلق است. فروپاشیِ ساختارهای قدیمیِ روان و روبرو شدن با بخشهای مطرود وجود. تا «منِ» کاذب ویران نشود، حقیقت زاده نمیشود. ♦️تصعید (Sublimation): در روانشناسی، تصعید یعنی والایش؛ یعنی برکشیدنِ تکانههای بدوی و غریزی و تبدیل آنها به آگاهی و بصیرت. این یعنی رها کردنِ پیوندهای عصبی با رنجهای گذشته برای رسیدن به «آزادیِ وجودی، ♦️استحاله (Transmutation): عبور از کثرت به وحدت. فرآیندی که در آن رنج، دیگر یک بنبست نیست، بلکه سوختی است برای تبدیل شدن به انسانی که از بندِ ضرورتهای مادی رها شده و به ساحتِ «معنا» عروج کرده است. ♦️در این آزمایشگاهِ درونی، ما همزمان هم کیمیاگر هستیم، هم بوتهی آزمایش و هم مادهای که باید دگرگون شود. به کلامِ حضرت مولانا در بیانِ این استحاله: دست بر سر میزدم کز دستِ دل، چون شوم آزاد و کی یابم بَدل؟ > ناگهان از کیمیایِ مِهرِ او، مسِ وجودم گشت یکباره طلا... 🔮@man_m_hastam 🔮#مراقبه_آگاهی
♦️«بزرگترین نبرد، نه با دشمن بیرونی، بلکه با آشوب درون است.»♦️گاهی قدرتمندترین انسان، کسی نیست که سریعتر حمله میکند؛ بلکه کسی است که میتواند پیش از هر واکنش، یک لحظه مکث کند. 🔮@man_m_hastam 🔮#مراقبه_آگاهی
