maglukhova

Делать выбор легче, когда понимаешь, что АНАЛОГОВ НЕ СУЩЕСТВУЕТ 🙌 ⠀ На этой неделе мы стартовали новый поток курса «Математика в питании». И УЖЕ среди учеников есть те, кто начал без отлагательств применять новые знания в работе с клиентами 🥳 (См. приложенный скриншот). ⠀ ✅ С первых дней вы получаете максимально практичные знания, которые можно сразу взять в работу с клиентами или для себя самого. ⠀ ✅ В курсе акцент на то — КАК нужно работать с питанием в связке с тренировочным процессом. Эта идеология проходит красной линией через весь курс: тренировки + питание = быстрый результат без откатов. ⠀ ✅ У нас нет цели накрыть вас с головой всевозможной инфой про питание. Мы не познаем «океан» нутрициологии, а ныряем в глубину в конкретной «точке» и сполна изучаем именно эту зону — зону «математики в питании». Эта та область, которую необходимо знать каждому, кто тренируется и ставит цели по реконструкции тела, по улучшению его композиции. И кто хочет добиться результатов максимально быстро, комфортно и надолго. ⠀ 👆Все вышеперечисленные моменты отличают курс «Математика в питании» от иных на рынке. Повторюсь, что среди наших учеников есть и уже действующие нутрициологи, но им необходимо закрыть пробелы по той информации, которая сполна представлена на нашем курсе. ⠀ В общем, я с уверенностью могу сказать, что аналогов «Математики в питании» не существует. И это еще один жирный плюс, чтобы принять решение в пользу этого обучения 😉 ⠀ Успевайте присоединиться к этому потоку — мы только стартовали и вход пока открыт 👌 Переходите по ссылке ⬇️ ⠀ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К КУРСУ

Записала сегодня подкаст про то, возможно ли, используя лишь метод тарелки, совершить РЕКОМПОЗИЦИЮ ТЕЛА (изменить компонентный состав тела в сторону снижения % жира до конкретного его количества и увеличения кол-ва мышц)? Здесь нет оценок «хорошо/плохо». Есть мое мнение)) Я убеждена, что тот, кто однажды прошел путь кардинального изменения тела с помощью питания и нагрузок и попробовал разные методы, набил шишки на всех этих полурешениях, типа измерения количества продукта по методу ладони, например, тот знает цену точным методам. Измерение и отслеживание - это залог результата с заданными параметрами. Если человек не ставит перед собой и специалистом задач, связанных с изменением визуала тела, его эстетики и атлетичности, а хочет быть просто в нормальном весе для своего пола и возраста, тогда подойдет и индивидуально составленная тарелка питания. Существует масса методов и диет и все они кому-то подходят 🙏🏻

❓Кто пропустил встречу? Для вас тоже доступны все наши бонусы — смотрите запись вебинара и забирайте их 👍 ⠀ Мы понимаем, что не у всех получилось участвовать в сегодняшнем вебинаре в моменте, а многие заранее просили запись. Поэтому с заботой о вас, друзья, открываем к ней доступ. ⠀ Длительность вебинара всего час, зато пользы в нем вагон — в том числе бомбические бонусы: ✔️ Для зрителей вебинара — урок «Как давать рекомендации, за которые будут платить» ✔️ Для тех, кто войдет на курс «Математика в питании» — уроки из нашего топового курса «Траектория роста» 👇 ⠀ ⭐️«Как сделать результат для человека важным» ⭐️ «Оформление и настройка группы в ВК» ⭐️ Вебинар от психолога «Синдром самозванца» ⠀ ❗️Этих уроков нет в открытой продаже, но их общая ценность — 7000 руб. Вам — бесплатно. ❗️ Это предложение действует до 27 июня включительно. ⠀ Успевайте посмотреть запись и забрать бонусы ПО ССЫЛКЕ

На вебинаре был очень хороший вопрос в чате, а мы его пропустили! Попросили Марию Глухову ответить Юлии, а также всем массажистам и другим специалистам, работающим с телом клиента🙌🏻

🔴 СЕГОДНЯ НАМ ПРЕДСТОИТ ПЛОТНО ПОРАБОТАТЬ ⠀ на НОВОМ вебинаре в 15:00 по Мск ⠀ За час вы успеете 👇 ⠀ ✅ Сделаете диагностику своих текущих знаний в области питания — поймете, в чем вы уже сильны, а что предстоит подтянуть и как лучше это сделать. ⠀ ✅ Получите 5+ способов, как фитнесу-тренеру зарабатывать на знаниях по питанию — выберете один или несколько способов, на которые сможете сделать ставку! ⠀ ✅ Узнаете, что на самом деле клиенты покупают [спойлер: это не ваши знания по питанию], какой подход важен для платежеспособной аудитории 🫰 ⠀ Вы уйдете с вебинара с персональным планом развития 👌 Поймёте, за счет ввода каких услуг и с какими клиентами можно выйти на рост дохода в ближайшее время. ➡️ Чтобы попасть на вебинар, нужно обязательно зарегистрироваться! ⠀ 🕒 Начинаем уже в 15:00 — планируйте быть 🙌 ⠀ РЕГИСТРАЦИЯ ЗДЕСЬ

Вот что мотивирует меня делать свою работу еще лучше изо дня в день 🙏🏻 ⠀ Наши студенты 🤩 ⠀ ✅ 1 июля стартанет новый поток специализированного курса для тренеров «Математика в питании». Мы решили заранее открыть чат для общения — ведь там уже 50+ тренеров, которые смело пошли в развитие после нашего первого вебинара 🔥 ⠀ Только взгляните на скрины переписки в чате! Сколько решительных ребят с горящими глазами уже ждут не дождутся старта курса 🥳 ⠀ Благодарю за доверие 🙏🏻 Вы сделали верный выбор. Всё не зря. Скоро всё будет иначе — совершим с вами проф «перепрошивку» и выйдем на новые уровни 🚀 ⠀ ❗️Друзья, кто еще с нами? Переходите ПО ССЫЛКЕ, выбирайте подходящий для себя тариф и велкам к нам 😉

Ура!!! Скоро, 1️⃣ июля, стартует 2-й поток моей «МАТЕМАТИКИ В ПИТАНИИ»♥️ уже 50 человек в чате курса и все общаются и делятся причинами, почему они приняли решение идти на курс 🙏🏻🥹 - это афигенно (извините)! На мой курс пришли взрослые и осознанные люди - профессиональные атлеты, тренеры совершенно разных направлений фитнеса, реабилитологи! Я счастлива быть проводником того, что знаю 😇

Лето! ☀️ Хоть и в некоторых городах погода не радует🌧, но к жаре нужно быть готовым! Как же охладиться🥶, но при этом не вздуться, а время проводить под солнышком, а не в туалете?🏝 Вот вам небольшое руководство, как выбрать мороженое, учитывая особенности вашего ЖКТ: 1️⃣Любители мороженого без сахара, опасайтесь добавленных сахарозаменителей (СОРБИТОЛ) и добавленных пищевых волокон - фруктанов (ИНУЛИН и ОЛИГОФРУТОЗА), иначе диарея и вздутие гарантированы. 2️⃣Вероятнее всего, люди с непереносимостью лактозы знают, что ожидать от сливочного мороженого. Запасайтесь ЛАКТАЗАРОМ :) 3️⃣Но будьте осторожны с безлактозным сливочным мороженым, туда часто также добавляют инулин, внимательно смотрите на состав. 4️⃣Неплохим вариантом будет СОРБЕТ (не имеет отношение к сорбитолу😏), в картинках представлено несколько вариантов, ОПАСНЫЙ, промежуточный и супер-безопасный😍! ✅Хоть там и есть немного манго, содержащего фруктозу, но и она всосется полностью в присутствии дополнительной глюкозы! #фруктаны #лактоза #фруктоза #разбор

Обожаю такие полезные посты! Поэтому 💯 % они будут в моей ленте 🙂 Для тех, КТО МУЧАЕТСЯ ОТ ВЗДУТИЯ, но продолжает есть сладости на САХЗАМАХ, заканчивайте, ребята 🙏🏻🥹 Ниже очень полезная подборка мороженого, от которого вздуется ваш живот, и одно ИДЕАЛЬНОЕ по составу 🔥

Запись первого вебинара ГОТОВА и уже ждёт вас 🔥🔥🔥 Все, кто пропустил, у вас есть время посмотреть вебинар до 18 июня включительно. Затем запись удалим. Не откладывайте в дальний ящик. Приятного просмотра ♥️ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА

Если бы Дуэйн Джонсон знал про наш вебинар, то 100% он бы пришел 😎 ⠀ А ТЫ❓ ⠀ Если до сих пор не зарегистрировался — велкам по кнопке выше, в закрепленном сообщении Канала 👆 ⠀ 🔔 Стартуем уже в 11:00 Мск. ⠀ На вебинаре вас ждет детальный разбор темы №1 для каждого тренера: ⠀ 📌 «Почему рекомендации по питанию могут не работать» ⠀ Отложите все дела и посвятите время своему развитию. ⠀ 🔵 Регистрация на вебинар

Сегодня в 11.00 по мск (в 13.00 по екб) вебинар, где основной спикер «про работу тренера с питанием» - я, а Саша логично ведет нас с вами к презентации моего курса МАТЕМАТИКА В ПИТАНИИ и рассказывает особые условия при покупке курса для тех, кто будет на вебе ДО КОНЦА 👌🏻🙂 Будет интересно 💯 %

📹 ЗАПИСЬ ЭФИРА С РАЗБОРАМИ от Марии Глуховой. ⠀ Получилась насыщенная ценными деталями беседа👏 Невозможно даже выделить какую-то конкретную тематику — Мария прошлась по очень многим важным процессам в работе с питанием клиентов. Приводила массу примеров из личной практики — а это в разы повышает ценность беседы 👌 ⠀ Обязательно посмотрите запись 🙌 100% будет познавательно каждому. ⠀ 📌 И напоминаю, что 15 июня в 11:00 Мск мы более подробно и системно поговорим на тему питания — на нашем совместном с Марией вебинаре 🔥 ⠀ Ссылка на регистрацию в закрепленном сообщении Канала.

🔴 ЭФИР-МОЛНИЯ с Марией Глуховой по разбору кейса одного из вас ⚡️ Пока мы активно готовимся к вебинару на 15.06., хочется дать вам пользу и здесь. 📣 Поэтому сегодня в 15:00 Мск Мария Глухова — персональный тренер, фитнес-нутрициолог и автор курса «Математика в питании», выйдет здесь в прямой эфир и СДЕЛАЕТ ЭКСПЕРТНЫЙ РАЗБОР одного из ваших рабочих запросов 👏 ➡️ Пишите в комментариях ваши любые запросы (в паре предложений), которые вы бы хотели обсудить с Марией 🔥 Это могут быть кейсы с клиентами или например вопросы монетизации ваших знаний в питании и пр. Мария изучит все оставленные запросы и на сегодняшний эфир-разбор возьмет одного из вас👌 Даже если ваш запрос сегодня не попадёт на разбор, то прийти послушать Марию все равно будет мегаполезно — ведь на примерах других мы тоже учимся 😉 Смелее оставляйте комментарии. Проявляйтесь 😉👇

Сегодня прямой эфир у Саши Семенова в канале, отвечаю на вопросы подписчиков-тренеров ☺️

Саша Семенов в своем канале опубликовал МОЙ ПОДКАСТ, где я впервые откровенно рассказываю о своей работе с питанием одной клиентки, о трудностях на этом пути и как я с этим справлялась ☺️ рада поделиться с вами, уверена, может быть полезно 😘

Вебинар по питанию 15.06. Занимай свое место 👇 ⠀ Вас ждет глубокое раскрытие темы из разряда ТОП: ⠀ 📌 «Почему рекомендации по питанию могут не работать» И как фитнес-тренеру давать результат клиенту не только тренировками. ⠀ ✅ Уже 15 июня в 11:00 Мск мы подробно разберем эти вопросы, ведь с ними сталкивается каждый современный тренер. ⠀ Быть стоит каждому, если вы: ⠀ ▫️До сих пор ведете только тренировки и не даете рекомендаций по питанию ⠀ ▫️Даете рекомендации по питанию, но бесплатно, и клиент не воспринимает их всерьез ⠀ ▫️Уже имеете весомый багаж знаний, но не понимаете, как на этом зарабатывать ⠀ Будем с этим разбираться! Самое время ✅ включить в план недели участие в нашем вебинаре и обязательно зарегистрироваться на него 👇 ⠀ ➡️ Регистрируйтесь на вебинар по кнопке в конце — только так вы войдете в список участников и получите ссылку для входа в момент старта. ⠀ На этой встрече не будет сухой теории и разговоров ради разговора. Готовьтесь к глубокой работе и получению ценной практической информации 🙌 ⠀ И только на этом вебинаре мы объявим ЛУЧШИЕ условия для входа на курс «Математика в питании». ⠀ Подробная программа вебинара и регистрация — по кнопке в конце. ⠀ ❗️Отмечу, что подобные мероприятия мы проводим редко, но метко — в нем будет ощутимая польза для каждого участника. Я ценю время и внимание моей аудитории и хочу дать вам гораздо больше, чем принято на бесплатных мероприятиях, чтобы вы мне потом сказали: «Вау, Александр, это было круто» 😉 ⠀ Ваша кнопка № 1 на сегодня👇