СССР – сеть фитнес-клубов
Open in Telegram
Место, где тебя знают по имени. Зал, бассейн, баня и детский фитнес - рядом с домом, 24/7, без доплат. Новости, акции и жизнь 25+ клубов C.С.С.Р. в Москве и области.
Show more3 840
Subscribers
-724 hours
+727 days
+6030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+109
in 2 channels
August '26
+85
in 1 channels
Get PRO
July '26
+68
in 0 channels
Get PRO
June '26
+97
in 0 channels
Get PRO
May '26
+33
in 0 channels
Get PRO
April '26
+57
in 0 channels
Get PRO
March '26
+68
in 0 channels
Get PRO
February '26
+241
in 0 channels
Get PRO
January '26
+511
in 0 channels
Get PRO
December '25
+93
in 0 channels
Get PRO
November '25
+178
in 0 channels
Get PRO
October '25
+211
in 1 channels
Get PRO
September '25
+103
in 0 channels
Get PRO
August '25
+103
in 0 channels
Get PRO
July '25
+131
in 0 channels
Get PRO
June '25
+76
in 1 channels
Get PRO
May '25
+295
in 2 channels
Get PRO
April '25
+248
in 5 channels
Get PRO
March '25
+171
in 0 channels
Get PRO
February '25
+141
in 0 channels
Get PRO
January '25
+157
in 0 channels
Get PRO
December '24
+106
in 1 channels
Get PRO
November '24
+123
in 1 channels
Get PRO
October '24
+106
in 0 channels
Get PRO
September '24
+153
in 0 channels
Get PRO
August '24
+139
in 0 channels
Get PRO
July '24
+110
in 0 channels
Get PRO
June '24
+132
in 0 channels
Get PRO
May '24
+168
in 1 channels
Get PRO
April '24
+153
in 0 channels
Get PRO
March '24
+234
in 1 channels
Get PRO
February '24
+243
in 0 channels
Get PRO
January '24
+219
in 0 channels
Get PRO
December '23
+168
in 0 channels
Get PRO
November '23
+230
in 1 channels
Get PRO
October '23
+291
in 0 channels
Get PRO
September '23
+249
in 0 channels
Get PRO
August '23
+259
in 0 channels
Get PRO
July '23
+178
in 0 channels
Get PRO
June '23
+186
in 0 channels
Get PRO
May '23
+172
in 0 channels
Get PRO
April '23
+210
in 0 channels
Get PRO
March '23
+242
in 0 channels
Get PRO
February '23
+72
in 0 channels
Get PRO
January '23
+65
in 0 channels
Get PRO
December '22
+25
in 0 channels
Get PRO
November '22
+50
in 0 channels
Get PRO
October '22
+36
in 0 channels
Get PRO
September '22
+52
in 0 channels
Get PRO
August '22
+25
in 0 channels
Get PRO
July '22
+711
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +3 | |||
| 07 September | +3 | |||
| 06 September | +19 | |||
| 05 September | +9 | |||
| 04 September | +53 | |||
| 03 September | +16 | |||
| 02 September | +5 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
+8
🎉 Дни открытых дверей в С.С.С.Р. — отличный повод заглянуть к нам не только на тренировку, но и просто хорошо провести время
В каждом клубе своя программа: праздничные активности, мастер-классы от тренеров, угощения, подарки и много приятных сюрпризов
А ещё вас ждут акции и специальные условия на клубные карты — идеальный момент, чтобы познакомиться с фитнесом поближе 🤗
🖇️Подробности программы ищите на фото — выбирайте свой клуб, сохраняйте дату и приходите!
| 2 |  Домашний фитнес задолго до того, как появился «хоум воркаут» 😄
Гири, скакалка, обруч — и вот уже можно устроить полноценную тренировку, не выходя из квартиры. Никаких приложений и умных часов — только желание быть в форме и немного свободного места
А что из этой пятёрки было у вас? 👀
Пишите в комментариях — проверим, насколько спортивным было ваше детство 🏋️♀️ | 394 |
| 3 |  Добрые дела начинаются с малого ❤️
✨Иногда, чтобы помочь, не нужно никаких грандиозных планов, достаточно просто проявить немного внимания и сделать чью-то жизнь лучше
Весь сентябрь в клубах С.С.С.Р. мы собираем школьные принадлежности для детей из детского дома. В благодарность за участие для всех клиентов мы подготовили приятный бонус — заморозка клубной карты или карта для друга 💝
Приносите канцтовары в клуб — вместе соберём больше добрых дел 🤝 | 563 |
| 4 |  🔥 Хочешь быть самым спортивным? Покорять новые вершины, ставить личные рекорды и заряжаться энергией на максимум?
Тогда у нас есть кое-что для тебя! Разыгрываем крутой мерч от сети фитнес-клубов нового поколения С.С.С.Р.
Чтобы побороться за подарок:
📌Быть подписанным на канал «Семейный спорт Москвы»
📌Быть подписанным на канал С.С.С.Р.
📌Нажать кнопку «Участвую»
А дальше — держим кулачки! Выберем 1 счастливчика!
Забрать свой подарок можно будет прямо на фестивале «Спортлэнд» на стенде партнёра, а итоги подведем уже 7 сентября в 12:00💪🏻 | 542 |
| 5 |  Если к концу рабочего дня вы уже
не просто сидите за компьютером,
а буквально сливаетесь с креслом
— этот пост для вас 😄
«Компьютерная шея» не
появляется за один день. Но это не
значит, что нужно ждать отпуска,
выходных или того самого
подходящего настроения, чтобы
ей помочь
💃Нескольких простых
упражнений в течение дня прямо в
офисе, и ваша осанка уже
стремится к идеалу
Мы уверены: даже самый важный
рабочий вопрос может подождать
пару минут. А вот перерыв для
здоровья лучше не откладывать😉 | 583 |
| 6 |  💖 Туда, где спорт объединяет поколения
Знаете, что мы любим больше всего в осени? Возможность проводить время активно и с пользой, пока не наступили дожди. Поэтому для нас 19 и 20 сентября — даты в календаре, обведенные жирным маркером! 📅
В эти дни в Гостином дворе прогремит наш любимый семейный фестиваль Спортлэнд. И мы с радостью делимся новостью: наша большая семья Сети Спортивных Сооружений России снова официальный партнер этого прекрасного события!
Это наш второй сезон вместе, и мы безумно счастливы быть частью такого нужного дела. На центральной сцене фестиваля тренеры С.С.С.Р. зарядят всех энергией, а на нашем уютном стенде инструкторы найдут подход к каждому гостю — от годовалого карапуза до опытного атлета-папы. 🧘♀️🏋️♂️
Будет много розыгрышей, сюрпризов и полезных активностей. Приходите заряжаться хорошим настроением и вдохновением на всю осень!
Для всех вас С.С.С.Р. — это дом, где всегда ждут. Здесь забота о вас, комфорт и функциональность стоят на первом месте. Мы хотим, чтобы и на фестивале вы почувствовали это тепло!
Когда ждать? 19 и 20 сентября (с 11:00 до 19:00)
Где встречаемся? Гостиный двор, ул. Ильинка, д.4 (м. Площадь Революции или Китай-Город)
Выходные с огоньком нам обеспечены! Присоединяйтесь к фестивалю Спортлэнд и сети фитнес-клубов С.С.С.Р! 🔥
#СемейныйСпорт #СССР #Спортлэнд2025 #МамаВСпорте #ЗОЖсдетьми #ВыходныеВМоскве | 620 |
| 7 |  +5🔔Сеть Спортивных Сооружений России поздравляет всех с Днем знаний!
Со школьной скамьи мы привыкли, что сентябрь — маленькое начало новой жизни. Новые цели, новые планы и то самое ощущение: «Ну всё, с понедельника начинаю!»
✨И совсем не обязательно, чтобы новым этапом была только учёба. Сентябрь — отличный повод добавить в жизнь больше движения, вернуться к тренировкам или наконец попробовать то, на что давно не хватало времени
А чтобы начинать было ещё проще, в клубах С.С.С.Р. проходят Дни открытых дверей
Пусть в этом сентябре в расписании появится ещё один важный пункт — время для себя и своего здоровья ❤️ | 594 |
| 8 |  Если к вечеру спина начинает напоминать о себе, а самые простые домашние дела кажутся сложными — пора добавить в жизнь немного движения 🏃🏼♀️
И хорошая новость: для здоровой спины не нужны дорогостоящие процедуры или часовые тренировки. Даже несколько минут простых упражнений в день помогут укрепить мышцы
Наши фавориты для здоровой спины:
🏊 Плавание
🚶 Прогулка
💆🏻 Массаж
💪 Регулярные тренировки
А что лучше всего помогает вашей спине? | 672 |
| 9 |  ✨За большой компанией всегда стоят люди
Те, кто каждый день открывает клубы, встречает гостей, проводит тренировки, следит за сервисом и просто делает свою работу хорошо. У каждого свои мечты и свои цели: развиваться, расти, пробовать новое и работать в команде, с которой можно покорять вершины 💪
Каждый день тысячи людей приходят в С.С.С.Р., чтобы исполнить желания: прийти в форму, стать сильнее, поставить новый рекорд, добавить в жизнь больше движения или просто хорошо провести время
Но у всех нас есть общая мечта — создавать место, где все это становится возможным. Где хочется тренироваться, достигать целей, знакомиться, общаться и возвращаться снова
💫В День мечты показываем команду С.С.С.Р. — людей, которые стоят за кадром и делают все, чтобы воплотить ваши мечты в жизнь | 843 |
| 10 |  Когда-то спорт был частью
повседневной жизни: зарядка
по утрам, больше движения в
течение рабочего дня, турники во
дворе и гири вечером. Сегодня
ритм жизни совсем другой:
больше дел, экранов, встреч и
сидячей работы
💪 Но одна привычка осталась
неизменной — заботиться о себе
и находить время для движения
И нам нравится эта мысль:
неважно, как меняется фитнес.
Главное — чтобы движение
оставалось частью жизни 🏃🏼♀️
А в клубах С.С.С.Р. для этого есть
всё необходимое: тренажерный
зал, бассейн, групповые
программы, функциональные и
силовые тренировки и еще много
возможностей заниматься тем,
что действительно нравится❤️ | 843 |
| 11 |  Вопрос, который точно может
возникнуть в голове в 2 часа ночи:
сколько шейкеров протеина
понадобится, чтобы заполнить
целый бассейн С.С.С.Р.?
Мы решили все исследовать и
избавить вас от бессонной ночи.
Спойлер: очень, ОЧЕНЬ много 😁
В общем, бассейн оставляем для
плавания, шейкер — для протеина,
а странные фитнес-расчёты берём
на себя
Приходи поплавать и пиши в
комментариях, что посчитать
следующим?😉 | 893 |
| 12 |  +1Праздничный марафон переходит в С.С.С.Р. Ткацкая и Измайлово
💫Мастер-классы для детей и взрослых, скидки на услуги клуба и лучшие предложения на клубные карты! Отличный повод попробовать новые направления познакомиться с фитнес-клубом
Приходите, будет весело, интересно и спортивно! | 869 |
| 13 |  🇷🇺 Сегодня день одного из главных символов нашей страны — флага, который объединяет миллионы людей
Пусть в жизни будет больше поводов поднимать его с гордостью, больше побед — личных и общих, и больше сил двигаться вперёд к новым вершинам
С Днём Государственного флага России! 🤍💙❤️ | 812 |
| 14 |  ⭐ Этот август точно запомнится ярким и насыщенным
Конец лета порадовал нас не только приятной погодой, но и долгожданным открытием С.С.С.Р. Царицыно. Любимые тренировки, вкусные угощения и зажигательный DJ-сет — все, чтобы гости по-настоящему почувствовали: любимый клуб вернулся ❤️
Смотри, как прошло открытие и заряжайся классным спортивным настроением | 766 |
| 15 | Новости — ВАУ 🤩
Теперь С.С.С.Р. доступен на новых площадках — YouTube и TikTok
Еще больше полезного контента, любымих героев и теплых моментов. Выбирай любимую соцсеть и смотри нас в любимом формате | 784 |
| 16 |  Если на вопрос «Сколько ты уже
сидишь за компьютером?»
ответ определяешь не по часам,
а по боли в спине, —
этот пост точно для тебя 😄
Даже пара незаметных
движений в течение рабочего
дня помогут размять мышцы и
точно позволят почувствовать
себя лучше. А для полноценной
тренировки С.С.С.Р. открыты 24/7
Сохрани и отправь тому самому
коллеге, который в 18:00 встаёт
из-за компьютера со звуком,
будто ему 87 😉 | 837 |
| 17 |  +2С.С.С.Р. Обнинск, Железнодорожный, Балашиха, Бутово Молл — пристегнитесь, мы готовы к яркому Дню рождения 😎
Мастер-классы по всем топовым направлениям, самые выгодные условия приобретения клубных карт и даже праздничная лотерея
📌Сохраняй пост, чтобы точно не пропустить все самое интересное! | 822 |
| 18 |  +1📞На праздничной связи С.С.С.Р. Алтуфьево, Юго-Западная и Солнцево
🤩 Мы подготовили хорошее фитнес-настроение, акции, скидки и самые выгодные предложения на клубные карты, чтобы максимально мотивировать вас начать тренировки
Приходите, мы очень ждем нашей встречи 🤗 | 813 |
| 19 |  +6Продолжаем марафон праздничных дней 🥳
Сразу 7 клубов подготовили для своих клиентов классную и насыщенную программу на ближайшие дни. Мастер-классы, соревнования, открытые тренировки, акции и, конечно, подарки!
С.С.С.Р. Красносельская, Мытищи, Долгопрудный, Верейская, Реутовская, Химки, Алексеевская — сохраняйте пост, приходите на мастер-классы и проведите эту неделю по-спортивному весело 💪 | 888 |
| 20 | +6 Продолжаем марафон праздничных дней 🥳
Сразу 7 клубов подготовили для своих клиентов классную и насыщенную программу на ближайшие дни. Мастер-классы, соревнования, открытые тренировки, акции и, конечно, подарки!
С.С.С.Р. Красносельская, Мытищи, Долгопрудный, Верейская, Реутовская, Химки, Алексеевская — сохраняйте пост, приходите на мастер-классы и проведите эту неделю по-спортивному весело 💪 | 48 |
