تصحيح المفاهيم حول وسوسة الشيطان الرجيم
Open in Telegram
تنبيه الموسوس لأخطائه وتصحيح لمفاهيم غريبة يقع فيها المرضى اجتهادا من عند أنفسهم وهدفنا تحقيق سبل العلاج السلوكي الشرعي
Show more2 541
Subscribers
-124 hours
-47 days
-430 days
Posts Archive
علاج الافكار السلبية المتعبة هو تقبل وجودها في حياتك وتمشية يومك في وجودها وهذا ما يسمى بالتعايش فلا صراع معها ولا خوف ولا شيء ، هي موجودة وانت تمشي يومك بما يتطلب لاغير
فعل الطقوس هو إعلان هزيمة امام الافكار ، وان شئنا الدقة فهو اعلان خضوع غير مشروط وهذا سيجعل الافكار وحشا تخاف منه وتؤدي ضريبة الطقوس بحثا عن بعض الراحة التي اعدمتها عند فعل اول طقس .
فعل الطقوس هو إعلان بيعة لسلطان الافكار الظالم الذي لايعرف سوى الخضوع ثم الخضوع وهذا خطر عليك اخي الكريم ان تخضع لمجهول قاس وظالم
اقل شيء تفعله تلتزم الصواب وتترك الافكار تجرحك بسكين الضمير والجروح ارحم بكثير من سلاسل العبودية
التطبيق يسبقه فهم ويتبعه صمود ثم صبر وبعده ان شاء الله تعالى شفاء
لو بدك تحصل ثمار لازم تحرث الارض ثم تزرع ثم اسقي ثم تنتظر مدة معينة حتى تنضج الثمار .وهذا يسمى فعل صواب مقبول
الوسواس يركز على الفعل ليخرجه من إطار الصواب
وانت تركز على الافكار تحاول إيقافها او منعها او على الاقل تخفيفها او تخفيف طلباتها .
وهذا غلط منك ، يجب ان تركز على فعلك فقط كيف هو وتضبطه بالصواب ولا تهمك الافكار او تهديداتها ولا تهمك القناعة او الشعور ، الناس لن ترى سوى فعلك كيف هو. وبه سوف تقاس، فلم تهتم بالافكار اصلا
التدقيق الشديد في فعل عمل بسيط يجعلك عاجزا عن تأدية هذا العمل البسيط
بل ويجعلك كثير السهو والنسيان
حتى تعترف مع نفسك انك لم تعد تعرف عمليا كيف تؤدي ذلك العمل
هذا إن لم تصرح انك فعليا شبه عاجز عن اداء شيء معروف انه بسيط جدا
لهذا فكثير من الاعمال البسيطة هي بسيطة لانك لا تدقق فيها
وانت رائع في ادائها لانك لم تدقق فدل هذا على ان التدقيق مفسد لأداء الاعمال البسيطة
فكرة انك لن تتوضأ بشكل جيد ستجعلك تركز في الوضوء كثيرا ثم تعيد الوضوء في النهاية كم مرة
والسبب ليس انك اخطأت في غسل عضو معين ، ان نسيت غسل عضو معين
بل السبب هو الفكرة نفسها اعطيتها تركيزا كبيرا مع الخوف من تحققها، وهذا الخوف نفسه سيتحول إلى شك كبير في كل حركة في الوضوء فيصبح ضغط على الدماغ فيصدر حكم انك لم تغسل جيدا او نسيت او على الاقل يشك وهنا انت تعيد بنفس التركيز فيزيد الامر سوءا
والسبب هو ان وضوء يحتاج تركيز بسيط مثلا 5 بالمئة وانت ركزت 200 بالمئة فصار خلل
فاصبح دماغ يشك كثيرا لانك تطلب منه تركيز عال في عمل بسيط
هل كل إلحاح يعني انني سأستجيب ،؟!
اين شخصيتي اذن ؟
أين هو الصواب إذن ؟
ما معنى إلحاح فكرة وانا طبقت قبلها فعل صواب !؟
منطقيا لا قيمة لالحاح يريد تغيير صواب
ولكن هل انا جاهز لهذا الان
نعم الشفاء يعني وجود إلحاح مع الصمود على فعل الصواب
وجود فكرة انك ما غسلت زين رغم غسلك جيدا هل يلزم منه
