Doroshenko YOGA 🇺🇦
Open in Telegram
Інженерія Здоров'я і Довголіття: хатха йога, дихальні вправи, тренування та здоровий глузд. Тренер @seryogaji
Show more5 611
Subscribers
+424 hours
-227 days
-4330 days
Posts Archive
5 611
Будь ласка пишіть будь які запитання в чат. Я особисто все читаю і відповідаю.
У приватних читаю раз на 3-5 днів
https://t.me/+xA1DOM00cc4zYmRi
——
Також в чаті буду писати щодо майбутніх акцій і промо додатку і безкоштовних заняттях
Зараз тестую навантаження на систему нову і зрозумію яку кількість користувачів зможу пидтримувати
Коли зрозумію - зрозумію в ціни які будуть адекватні для всіх витрат.
В цілому - чим більше людей тим менше будуть ціни
Ціна до якої хотілось би прийти : 299 грн на місяц. (6-7 євро).
Залежить від кількості користувачів і ефективності роботи. Працюю
5 611
Привіт! нарешті розібрався більш-менш з відео і резервними системами збереження і переїздом на нові сервери. із Вімео закінчили роботі нарешті!
впродовж наступного тижня всі тренування будут в додатку ( наразі там 230 тренувань доступно)
і старі " вертикальні" із самого початку школи йоги. Для цього доробимо "вертикальний плеєр" щоб не ломати старі файлі і було зручно їх дивитися (вертикально телефон або планшет). на ноутбуках і так цілком пристойно вигяляє бо екрани дозволяють
паралельно відновлюю завантаження уроків. список буде оновлюватися.
Коли систему верну до стабільності повернусь до прямих ефірів і нових тренувань.
—-
навіщо нам завантаження уроків?
1. зручніше плеєр
2. займатися будь де
3. віключення інтернету нікуди не поділися
4. чим більше буде сзавантажених файлів- тим менше навантаження на сервери мої - тим менше трафік і скоріше повернемся до більш добрих цін на абонементи.
——
ну і як завжди - цим більше користувачів ти МЕНШЕ ЦІНИ. Тому саме час повертатися і гуртом робити школу йоги краще і дешевше.
5 611
🆕 Нова практика - 037
37 хвилин на все тіло без зайвих слів.
Раджу додати у Обране і завантажити щоб виконувати раз на тиждень.
——
Також завантаження працює у базових практиках на кожен день
360
361
173
208
182
205
324
5 611
+9
Додав у додаток Дуже офігезні практики для тих, хто не полінується їх зробити. Абсолютно всі вони більше менш придатні для стажу практики від 6 місяців
5 611
Друзі нагадаю що почався новий місяць.
Буду радий продовженою абонементів.
Реквізити без змін. Ціна трохи змінилася (для тих хто не встиг придбати по акції заздалегідь абонементи по старим цінам)
5 611
Урок 173: якщо ви регулярно його робите, ви можете завантажити його (перевіряю нове завантаження).
Для цього:
0. Видаліть його зі списку обраного, якщо він там був.
1. Додайте його до списку обраного.
2. Відкрийте список обраного та проведіть пальцем по уроку вліво, після чого з'явиться меню «Завантажити».
3. Зачекайте, доки завантаження завершиться.
5 611
Або якщо ви просто хочете бути причетними до роботи хірургів із рятування поранених
https://send.monobank.ua/jar/9U9KLCdChX
5 611
Просто нагадаю (хто забув) що в цілому ось так я працюю із кількома людьми по медичним напрямкам.
Закриваємо якісь термінові потреби яки не закриває штаб або треба дуже «на вчора» в немає часу чекати.
Виключно Харківський напрямок
Все це можливо завдяки тим, хто займається у школі йоги.
5 611
058 - рекомендація на найближчі пару днів.
Дуже рекомендую «old school» тренування. Без бла-бла
5 611
+2
Напомню последние пару рекомендаций.
Нажали и сделали. Чтобы меньше прокрастинировать 💪🙏
5 611
База и суть хатха йоги это развитие живучести и адаптивных возможностей организма.
Долголетие, здравое мышление и тотальная физиологическая функциональность организма - чтобы основа ментального состояния была в идеале.
И тогда мышлением заниматься сильно проще.
В целом этим и будем заниматься в дальнейшем.
Эпоха «обучающего» материала закончилась.
Сейчас эпоха практического прикладного целевого и точечного.
Нет времени многие часы изучать все обьемом.
Вам всем нужны точные прикладные элементы. А не знания
Туда и идем
5 611
328 (17 хвилин) - рекомендація на сьогодні- завтра.
Це перше тренування, яке я зняв. 2016 рік. Дуже вдале вийшло 🙏
5 611
328 (17 хвилин) - рекомендація на сьогодні- завтра.
Це перше тренування, яке я зняв. 2016 рік. Дуже вдале вийшло 🙏
5 611
⚠️🙏 если у вас нет «конвертика в приложении» - то у вас старая версия.
Нужно обновить
Если не знаете как - пишите комментарий. Я помогу.
5 611
182 тренировки доступны в приложении.
Windows приложение будет через пару дней
5 611
Windows - для кого КРИТИЧНО важно заниматься с ноутбука (плохое зрение, мелкий телефон и тп - нет возможности заниматься с телефона или планшета)
Напишите тут комментарии.
Когда приложение будет готово - я вам буду его высылать и помогу настроить
