en
Feedback
کتوزیست ketozist

کتوزیست ketozist

Open in Telegram

پایگاه اطلاعات علم کتوژنیک ایران

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel کتوزیست ketozist

Channel کتوزیست ketozist (@ketozist) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 51 798 subscribers, ranking 344 in the Healthy Lifestyle category and 5 698 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 51 798 subscribers.

According to the latest data from 02 December, 2024, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 0 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
پایگاه اطلاعات علم کتوژنیک ایران

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 03 December, 2024), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

51 798
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days

Data loading in progress...

Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '240
in 0 channels
November '240
in 1 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '24
+6
in 0 channels
Get PRO
August '24
+29
in 0 channels
Get PRO
July '24
+86
in 0 channels
Get PRO
June '24
+7
in 1 channels
Get PRO
May '24
+89
in 2 channels
Get PRO
April '24
+144
in 1 channels
Get PRO
March '24
+73
in 2 channels
Get PRO
February '24
+251
in 3 channels
Get PRO
January '24
+403
in 2 channels
Get PRO
December '23
+285
in 1 channels
Get PRO
November '23
+222
in 1 channels
Get PRO
October '23
+345
in 0 channels
Get PRO
September '23
+659
in 0 channels
Get PRO
August '23
+1 914
in 0 channels
Get PRO
July '23
+1 494
in 0 channels
Get PRO
June '23
+1 447
in 0 channels
Get PRO
May '23
+1 938
in 0 channels
Get PRO
April '23
+1 660
in 0 channels
Get PRO
March '23
+633
in 0 channels
Get PRO
February '23
+1 693
in 0 channels
Get PRO
January '23
+1 271
in 0 channels
Get PRO
December '22
+517
in 0 channels
Get PRO
November '22
+361
in 0 channels
Get PRO
October '22
+171
in 0 channels
Get PRO
September '22
+387
in 0 channels
Get PRO
August '22
+654
in 0 channels
Get PRO
July '22
+1 010
in 0 channels
Get PRO
June '22
+488
in 0 channels
Get PRO
May '22
+857
in 0 channels
Get PRO
April '22
+1 798
in 0 channels
Get PRO
March '22
+527
in 0 channels
Get PRO
February '22
+749
in 0 channels
Get PRO
January '22
+1 040
in 0 channels
Get PRO
December '21
+600
in 0 channels
Get PRO
November '21
+439
in 0 channels
Get PRO
October '21
+236
in 0 channels
Get PRO
September '21
+243
in 0 channels
Get PRO
August '21
+573
in 0 channels
Get PRO
July '21
+758
in 0 channels
Get PRO
June '21
+673
in 0 channels
Get PRO
May '21
+782
in 0 channels
Get PRO
April '21
+1 095
in 0 channels
Get PRO
March '21
+1 205
in 0 channels
Get PRO
February '21
+956
in 0 channels
Get PRO
January '21
+1 016
in 0 channels
Get PRO
December '20
+43 484
in 0 channels
Channel Posts
میدونم ریتم ویدیو‌ یه کم زیادی تند شده چون‌طولانی بود میخواستم خسته کننده نباشه، ولی یه کم‌افراطی شده. همچنان دوست دارم تک تکتون‌ نظرات و‌سوالاتتون رو زیر ویدیو‌کامنت کنید، تا واسه ویدیوهای بعدی بهتر بشه

2
https://youtu.be/wVzNZEBzOIs?si=nQh9Y7PIc9XI35An
49 660
3
https://t.me/ketozistmusic
2 299
4
✅✅✅✅ مواردی توی این لیست بهش اشاره شده ممکنه برای یک شخص ایجاد استاپ وزنی نکنه بدن خودتونو بشناسید ✅✅✅✅ توجه کنید 👈🏻اگر دوماه وزن و سایز شما و ثابت باشه میتونید بگید دچار استتپ وزنی شدید و علتشو پیداکنید و رفعش کنید —————————————— 👈🏻بعضی از موارد هستن که به صورت مستقیم باعث استاپ میشن 👈🏻بعضی از موارد با ایجاد اشتهای کاذب و پرخوری باعث استاپ شما میشن مثل مصرف زیاد شیرین کننده ها به طور مثال سالاد برای من شخصا ایجاد اشتهای کاذب میکنه ❌روغنهایی که به خالص بودنش مشکوکید —————————————— ❌بادام زمینی —————————————— ❌مصرف زیاد از بالای هرم —————————————— ❌مصرف خامه —————————————— ❌ریزه خواری —————————————— ❌مصرف زیاد گوجه و بادمجان و‌کدوحلوایی —————————————— ❌استفاده از نان و کیک و کوکی مجاز ولی غیر خانگی چون اغلب روغن کنجد میزنن نمیگن —————————————— ❌استرس —————————————— ❌فست به اجبارو گرسنگی کشیدن —————————————— ❌کم خوردن یا نخوردن الکترولایت —————————————— ❌کم آبی بدن —————————————— ❌زیاده روی در مصرف پنیر ها مخصوصا پنیر پیتزا —————————————— ❌مصرف محصولات پروسس شده —————————————— ❌جوجه ی رستورانی چون مرینیت غیر مجاز داره —————————————— ❌مصرف چربی و پروتیین زیاد یا کم —————————————— ❌مصرف زیاد از بالای هرم —————————————— ❌تحریک زیاد —————————————— ❌مصرف زیاد قهوه —————————————— ❌مصرف تخمه آفتابگردان —————————————— ❌مصرف آجیل های بسته بندی و شور داده —————————————— ❌خواب ناکافی و بی کیفیت —————————————— —————————————— ✅ویدیوی رهایی از استپ وزنی 👇🏻👇🏻👇🏻 https://youtu.be/iXmAwX3r1WA
5 064
5
https://t.me/+Vf7i7HAGmRhiMTE0
11 426
6
ظرفیت گروه ۲۰۰۰ نفر هست و به ۲۰۰۰ نفر برسیم گروه بسته میشه
11 142
7
👇
67
8
https://www.threads.net/@ketozist
20 207
9
برین توی این لینک فعالیتمون اونجا زیاده
20 174
10
#آموزش_مشاوره_املاک
1 515
11
https://www.threads.net/@ketozist
22 755
12
برای شروع رژیم کتوژنیک‌ 1⃣کامل پیج کتوزیست رو مطالعه کنید 2⃣وویس های کانال تلگرام کتوزیست رو گوش بدین و نُت بردارید 3⃣هرم غذایی کتوژنیک رو بشناسید ویدئوهای آموزش صفر تا صد رژیم کتوژنیک 👇🏻👇🏻👇🏻 https://t.me/ketozist/427 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://t.me/ketozist/420
29 919
13
ویدیوهای مربوط به تثبیت وزن بعد از کاهش وزن تثبیت👇🏻👇🏻👇🏻 https://youtu.be/NcwBNrAZqqM اعتیاد به غذا👇🏻👇🏻👇🏻 https://youtu.be/ALv2bodsjCI لیپوستات👇🏻👇🏻👇🏻 https://youtu.be/mMoD2eO1NGQ #تثبیت
27 206
14
https://www.instagram.com/tv/BulLaJtHQlg/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
18 211
15
https://t.me/ketozistchat
267
16
لینک‌کانال چت کتوزیست👇
2
17
اینو گوش کنین 👆
20 694
18
No text...
20 044
19
https://youtu.be/Bl91yhdEW4g
27 833
20
فقط ۱۰۰ نفر میتونن جوین بشن
230