Уголок Доктора ❤️🩹
Open in Telegram
ℹ️ для индивидуальной консультации и по вопросам размещения рекламы: ☎️ +37491417238 @ugolokdoctora
Show more9 188
Subscribers
+1224 hours
+617 days
+1630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+103
in 0 channels
August '26
+148
in 2 channels
Get PRO
July '26
+153
in 2 channels
Get PRO
June '26
+678
in 1 channels
Get PRO
May '26
+260
in 0 channels
Get PRO
April '26
+349
in 5 channels
Get PRO
March '26
+958
in 1 channels
Get PRO
February '26
+1 356
in 3 channels
Get PRO
January '26
+1 864
in 4 channels
Get PRO
December '25
+836
in 2 channels
Get PRO
November '25
+276
in 3 channels
Get PRO
October '25
+145
in 2 channels
Get PRO
September '25
+136
in 3 channels
Get PRO
August '25
+297
in 2 channels
Get PRO
July '25
+143
in 0 channels
Get PRO
June '25
+132
in 2 channels
Get PRO
May '25
+131
in 3 channels
Get PRO
April '25
+99
in 2 channels
Get PRO
March '25
+168
in 6 channels
Get PRO
February '25
+165
in 3 channels
Get PRO
January '25
+310
in 8 channels
Get PRO
December '24
+129
in 2 channels
Get PRO
November '24
+242
in 3 channels
Get PRO
October '24
+379
in 1 channels
Get PRO
September '24
+376
in 2 channels
Get PRO
August '24
+194
in 2 channels
Get PRO
July '24
+292
in 6 channels
Get PRO
June '24
+147
in 3 channels
Get PRO
May '24
+142
in 10 channels
Get PRO
April '24
+105
in 4 channels
Get PRO
March '24
+344
in 13 channels
Get PRO
February '24
+351
in 4 channels
Get PRO
January '24
+503
in 8 channels
Get PRO
December '23
+318
in 27 channels
Get PRO
November '23
+73
in 11 channels
Get PRO
October '23
+140
in 2 channels
Get PRO
September '23
+74
in 0 channels
Get PRO
August '23
+162
in 0 channels
Get PRO
July '23
+137
in 0 channels
Get PRO
June '23
+238
in 0 channels
Get PRO
May '23
+80
in 0 channels
Get PRO
April '23
+79
in 0 channels
Get PRO
March '23
+59
in 0 channels
Get PRO
February '23
+68
in 0 channels
Get PRO
January '23
+47
in 0 channels
Get PRO
December '22
+100
in 0 channels
Get PRO
November '22
+47
in 0 channels
Get PRO
October '22
+69
in 0 channels
Get PRO
September '22
+74
in 0 channels
Get PRO
August '22
+129
in 0 channels
Get PRO
July '22
+40
in 0 channels
Get PRO
June '22
+61
in 0 channels
Get PRO
May '22
+99
in 0 channels
Get PRO
April '22
+145
in 0 channels
Get PRO
March '22
+433
in 0 channels
Get PRO
February '22
+138
in 0 channels
Get PRO
January '22
+341
in 0 channels
Get PRO
December '21
+223
in 0 channels
Get PRO
November '21
+64
in 0 channels
Get PRO
October '21
+185
in 0 channels
Get PRO
September '21
+59
in 0 channels
Get PRO
August '21
+24
in 0 channels
Get PRO
July '21
+49
in 0 channels
Get PRO
June '21
+84
in 0 channels
Get PRO
May '21
+27
in 0 channels
Get PRO
April '21
+20
in 0 channels
Get PRO
March '21
+101
in 0 channels
Get PRO
February '21
+502
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +1 | |||
| 09 September | +17 | |||
| 08 September | +15 | |||
| 07 September | +23 | |||
| 06 September | +8 | |||
| 05 September | +12 | |||
| 04 September | +13 | |||
| 03 September | +6 | |||
| 02 September | +3 | |||
| 01 September | +5 |
Channel Posts
Нас лечит тот врач, которого мы заслуживаем!
✅ Больше интересной и полезной информации в приватном канале автора - Правда о Здоровье в Telegram - жмите старт и выберите удобную для вас подписку (на 1 месяц или на 1 год)
| 2 |  Притом знаем, что любящим Бога, призванным по Его изволению, всё содействует ко благу
Римлянам 8:28 | 85 |
| 3 | Если жена долго молчит, лучше её не перебивать.
...так вижу! | 219 |
| 4 |  Олды есть? | 239 |
| 5 | Молодёжь теряют слух: проблема, которая уже стала глобальной
Наушники стали частью повседневной жизни: музыка, видео, игры, онлайн-учёба, работа и общение. Но проблема заключается не в самих наушниках, а прежде всего в громкости звука и длительности его воздействия.
Всемирная организация здравоохранения рассматривает небезопасное прослушивание музыки и других источников громкого звука как важный фактор риска для слуха у детей, подростков и молодых взрослых. По оценке ВОЗ, более 1 млрд молодых людей в мире находятся под риском предотвратимой потери слуха из-за небезопасных привычек прослушивания.
Что происходит с ухом?
Во внутреннем ухе находятся чувствительные волосковые клетки, которые преобразуют звуковые колебания в нервные сигналы. Чрезмерно громкий или длительный звук может повреждать эти структуры.
Причём значение имеет не только громкость, но и время воздействия.
При уровне около 80 дБ безопасное время прослушивания может составлять до 40 часов в неделю, тогда как при 90 дБ оно сокращается примерно до 4 часов в неделю.
Поэтому формула проста: чем громче звук — тем меньше времени можно безопасно его слушать.
Опубликованный в августе 2026 года систематический обзор и метаанализ изучил связь длительного использования персональных устройств для прослушивания с нарушениями слуха.
Российское исследование 2026 года также специально анализировало влияние индивидуальных устройств прослушивания на развитие тугоухости. Авторы подчёркивают необходимость дальнейшего изучения проблемы, учитывая современные способы передачи звука через наушники.
А исследование детей и подростков, опубликованное в 2026 году, показало, насколько распространено прослушивание музыки через наушники на высоких уровнях громкости и почему профилактика небезопасного прослушивания становится всё более актуальной.
Важно: дело не в конкретном бренде!
Утверждение, что именно AirPods или какая-либо другая конкретная модель «вызывает глухоту», научно некорректно.
Риск определяется прежде всего уровнем звукового воздействия, продолжительностью и частотой прослушивания, а не названием устройства.
И активное шумоподавление само по себе не делает громкое прослушивание безопасным.
Когда стоит обратить внимание?
Если после прослушивания музыки появляется звон или шум в ушах, ощущение заложенности, приглушённость звуков или снижение разборчивости речи, это повод снизить звуковую нагрузку и обратиться к врачу-сурдологу или оториноларингологу.
Проблема особенно важна потому, что повреждение слуха, связанное с шумом, во многих случаях можно предотвратить.
И речь идёт уже не только о России. Небезопасное использование наушников — глобальная проблема общественного здоровья, которая затрагивает прежде всего молодое поколение.
Поэтому главный вопрос сегодня не «можно ли пользоваться наушниками?», а «насколько громко и как долго мы их используем?» | 293 |
| 6 |  Армения | 231 |
| 7 |  🔥 Вся правда о холестерине | Зачем нам вообще холестерин?
см. здесь ➡️https://youtu.be/ATv1XCUY81Q | 230 |
| 8 | Регулярная физическая активность резко снижает угрозу развития аритмий
Результаты многоцентрового рандомизированного исследования NEXAF, представленные на конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC 2026), показывают: правильно подобранная физическая активность может существенно уменьшить проявления опасных аритмий, в частности - мерцательной аритмии (фибрилляции предсердий).
В исследовании участвовали 295 пациентов с симптомной пароксизмальной или персистирующей фибрилляцией предсердий, средний возраст — 64 года.
Одна группа в течение года выполняла индивидуальную программу физических тренировок: сначала 8 тренировок под контролем специалистов, затем — домашние занятия с дистанционным мониторингом через смарт-часы и приложение.
Через год пациенты из этой группы проводили в состоянии фибрилляции предсердий 3,9% времени против 7,1% в группе стандартного лечения. Таким образом, бремя аритмии снизилось примерно на 45%.
Кроме того, улучшилась физическая форма, снизилась частота сердечных сокращений в покое, а количество госпитализаций по поводу фибрилляции предсердий уменьшилось на 46%.
При этом речь не идёт о максимальных нагрузках. Важны регулярность и медицинский контроль.
Главный вывод: при фибрилляции предсердий правильно подобранная физическая активность может быть не просто дополнением к лечению, а его важной частью. | 247 |
| 9 |  +3Сфотографируй еду — узнай калории и БЖУ
Не хочется искать продукты в таблицах и считать всё вручную?
Отправь фотографию еды в AI Food Coach. Бот распознает блюдо и примерно оценит калории, белки, жиры и углеводы.
Фото — несколько секунд — понятный результат.
Попробуй бесплатно
Попробовать
#реклама 16+
О рекламодателе | 238 |
| 10 |  Любить — значит видеть чудеса, невидимые для других
Франсуа Мориак | 280 |
| 11 |  Кроссоверы HONGQI. Гармония в движении.
Кроссоверы HONGQI созданы для тех, кто ценит статус, комфорт и уверенность за рулем. Выразительный дизайн, премиальные материалы, передовые технологии и высокий уровень оснащения делают каждую поездку особенной. От городских улиц до загородных маршрутов — мощность, комфорт и безопасность сопровождают вас на каждом километре пути. Почувствуйте гармонию технологий и роскоши. Запишитесь на тест-драйв HONGQI уже сегодня.
Узнать больше
#реклама
hongqi.ru
О рекламодателе | 279 |
| 12 |  о гипогликемии
✅ Больше интересной и полезной информации в приватном канале автора - Правда о Здоровье в Telegram - жмите старт и выберите удобную для вас подписку (на 1 месяц или на 1 год) | 333 |
| 13 |  Предай Господу путь твой и уповай на Него, и Он совершит
Псалтырь 36: 5 | 320 |
| 14 | новости дичайшей псевдонауки
https://t.me/dimsmirnov175/133766 | 381 |
| 15 | - Здравствуйте, уважаемый доктор! Пишу Вам из Америки:
По поводу EPKA. Во всех предлагаемых продуктах есть есть добавленный сахар в больших количествах. Так что извините, но полезным это считаться не может. Другое дело если бы не было added sugar.
Почему в американском мёде «есть сахар»?
Многие покупатели, глядя на американскую этикетку (Nutrition Facts) натурального мёда или продуктов с ним, впадают в ступор. В строке «Added Sugars» (Добавленный сахар) они видят цифры.
«Неужели мёд поддельный? Неужели туда подмешали сахар?» — первый вопрос в голове. ❌ Ответ: Нет!
Все дело в юридических тонкостях США и правилах FDA (Управления по надзору за продуктами). Вот как это работает:
✅ Мёд = Сахар (с точки зрения закона)
Для FDA сахар — это не только белые гранулы. Это любой концентрированный подсластитель. Мёд, кленовый сироп и нектар агавы по закону США попадают в категорию «Added Sugars».
✅ Зачем это пишут?
Цель FDA — не разоблачить «подделку», а помочь людям следить за калориями. Считается, что если вы добавили мёд в чай или съели его ложкой, вы «добавили сахар» в свой рацион. Поэтому закон обязывает указывать его именно в этой строке.
✅ Парадокс чистого мёда
Даже на банке 100% чистого однокомпонентного мёда, где в составе только мёд, вы увидите надпись «Added Sugars». FDA признает, что это может путать людей (будто в мёд что-то подсыпали), поэтому разрешает производителям ставить пометку-разъяснение.
Что делать покупателю?
Смотрите не только в таблицу калорийности, но и в Ingredients (Состав). Если там написано только «Honey» — перед вами чистый продукт, а цифры в строке Added Sugars — это просто требование американской бюрократии. 🇺🇸📜
Так что, берите наш продукт смелее!
На здоровье! | 382 |
| 16 |  🔥 4 лекции про атеросклероза
см. здесь ➡️https://youtu.be/6FfBWuedw8M | 336 |
| 17 |  Открыты вакансии работы на судне в море!
⚡На сухогрузы с кранами 20 000 DWT открыты вакансии!
✅Старший механик.
Зарплата 465 000 руб;
✅Второй механик.
Зарплата 360 000 руб;
✅Электромеханик.
Зарплата 330 000 руб.
✨Смотрите подробнее в нашем ТГ-канале!
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе | 356 |
| 18 |  Иногда нужно смириться с тем, что есть, и принять те обстоятельства жизни, которые сейчас есть. Это не значит, что человек обязательно где-то что-то сделал не так. Просто ему нужно прожить именно этот период жизни. И нужно прожить достойно: не отступить, не испугаться и не убежать, а остаться с Богом
Свящ. Сергий Нежборт | 378 |
| 19 |  Когда корм — это любимая часть дня
MeetWeek — корм для собак на каждый день
Сбалансированные рационы для взрослых собак с учётом размера питомца.
В каталоге MeetWeek:
• корма для собак мелких пород
• корма для собак средних пород
• полноценные рационы для ежедневного питания
Подберите подходящий корм для своего хвостатого друга ❤️
Купить
#реклама
meetweek.ru
О рекламодателе | 386 |
| 20 |  Почему я "против лекарств против диабета" ?
✅ Больше интересной и полезной информации в приватном канале автора - Правда о Здоровье в Telegram - жмите старт и выберите удобную для вас подписку (на 1 месяц или на 1 год) | 417 |
