Dr. Heidi Wichmann
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In diesem Kanal geht es um ganzheitliche Aufklärung. Ich berichte über Bereiche der Medizin und Nachrichten die weltweit geschehen
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Repost from Bewusst-Vegan-Froh 🍎
Wer oft negativ denkt, trainiert sein Gehirn zum Unglücklichsein
🧠 Wusstest du, dass du dein Gehirn regelrecht auf Unglücklichsein trainieren kannst - einfach nur durch deine Gedanken? Wie ein unsichtbares Fitnessprogramm für Negativität. Die Wissenschaft ist sich sicher: Was du denkst, formt dein Gehirn, deinen Körper - und sogar dein Leben.
Doch die gute Nachricht ist: Du kannst das ändern👇
https://bewusst-vegan-froh.de/wie-haeufiges-negativ-denken-die-gehirnstruktur-veraendert-und-zum-ungluecklichsein-programmiert/
| 2 |  🌿 Kalte Hände, kalte Füße und plötzlich fehlende Messdaten der Schumann-Resonanz?
Was hat das alles mit den natürlichen Rhythmen unserer Erde und unserem Körper zu tun?
In unserer neuen Podcastfolge von „Gedanken aus der Natur“ sprechen Charis und ich über spannende Zusammenhänge, die zeigen, wie viel wir bereits wissen und wie vieles noch ungeklärt ist.
🎧 Hier geht’s zur neuen Folge:
https://www.youtube.com/watch?v=CCV1BdHQaSw&t=9s
🌊 Außerdem noch aktuell: 10 % auf Algenglück Kurkuma!
Handgemacht, mit mineralstoffreichen Algen und der natürlichen Vielfalt sorgfältig ausgewählter Pflanzen.
https://international.dr-wichmann.com/collections/frontpage/products/algengluck-kurkuma | 40 |
| 3 | https://www.youtube.com/watch?v=PlfIzs7JLJ0 | 361 |
| 4 |  Eine Plastiktüte, die Fische essen können. Ohne daran zu ersticken. Einfach essen.
Ein Biologe hat sie aus Maniok entwickelt, einem stärkehaltigen Wurzelgemüse. Sie ist so konzipiert, dass sie sich zersetzt, sobald sie mit Wasser in Berührung kommt.
Was davon übrig bleibt, wird zu Nahrung für Fische.
Vergleiche das mit den Tüten, die wir heute verwenden. Sie treiben jahrelang im Wasser, wickeln sich um Schildkröten und landen in Mägen, die sie nicht verdauen können. Diese Tüte besteht aus etwas, mit dem die Natur bereits umzugehen weiß. Deshalb behandelt der Ozean sie wie einen Snack statt wie eine Bedrohung.
Gleiche Form. Gleiche Henkel. Ein völlig anderes Ende.
🫶 Lust auf Gute Vibes?
📱 https://t.me/GuteNachrichtenNews | 396 |
| 5 | Was weiß die Natur, was wir noch nicht wissen? 🌿
Wusstest du, dass eine einzige Algenart unzählige verschiedene natürliche Verbindungen enthalten kann?
In der Natur kommen diese Stoffe nicht isoliert vor, sondern als Teil einer unglaublich komplexen Zusammensetzung. Wie sie miteinander interagieren und welche Bedeutung ihr Zusammenspiel hat, verstehen wir wissenschaftlich bis heute nur ansatzweise.
Trotzdem konzentrieren wir uns bei Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln häufig auf einzelne Inhaltsstoffe und deren Dosierung. Dabei verlieren wir leicht die natürliche Vielfalt aus dem Blick.
Genau diese Komplexität fasziniert mich seit vielen Jahren. Sie ist auch die Grundlage meiner Algenglück-Rezepturen, in denen ich sorgfältig ausgewählte Algen mit hochwertigen Naturstoffen kombiniere.
Denn nicht nur der einzelne Inhaltsstoff zählt, sondern auch das Zusammenspiel der natürlichen Vielfalt.
https://www.youtube.com/shorts/bz2XkUuv5U0 | 478 |
| 6 |  Wir haben nun seit nahezu 5 Tagen (116 Stunden) keine aktuellen Daten von Schumi. | 553 |
| 7 |  No text... | 563 |
| 8 |  🐋 Island könnte den kommerziellen Walfang endgültig beenden – eine historische Entscheidung steht bevor
Island steht möglicherweise vor einem Wendepunkt im Walschutz. Die Regierung bereitet eine umfassende Reform des Walfanggesetzes vor, bei der ein dauerhaftes Verbot ausdrücklich geprüft wird. Im Februar 2027 soll der entsprechende Gesetzentwurf ins Parlament eingebracht werden.
🇮🇸 Ein Hoffnungsschimmer für die Giganten der Meere.
Island gehört neben Norwegen und Japan zu den letzten drei Ländern weltweit, die noch kommerziellen Walfang betreiben. Doch damit könnte bald Schluss sein.
Die isländische Regierung will das Walfanggesetz aus dem Jahr 1949 grundlegend überarbeiten. Ein dauerhaftes Verbot steht dabei ausdrücklich zur Diskussion.
Für Tierschützer wäre das ein historischer Erfolg nach Jahrzehnten des Protests.
🐋 93 Finnwale allein in diesem Jahr getötet
Wie dringend die Debatte ist, zeigen die Zahlen der diesjährigen Walfangsaison. Nach Angaben des isländischen Rundfunks RÚV wurden bis September 2026 insgesamt 93 Finnwale getötet.
Finnwale sind nach den Blauwalen die zweitgrößten Tiere unseres Planeten. Sie können über 20 Meter lang werden und gehören weltweit zu den als gefährdet eingestuften Walarten.
Besonders erschütternd: Eine staatlich beauftragte Untersuchung hatte bereits 2023 gezeigt, dass harpunierte Wale unter Umständen bis zu zwei Stunden benötigen, um zu sterben.
Die Ergebnisse führten damals sogar zu einer vorübergehenden Aussetzung des Walfangs.
🌍 Ein weltweites Verbot existiert bereits – mit Ausnahmen
Seit 1986 gilt ein internationales Moratorium für den kommerziellen Walfang. Dennoch setzen Island, Norwegen und Japan die Jagd auf Wale aufgrund rechtlicher Ausnahmen beziehungsweise ihrer Nichtmitgliedschaft in der Internationalen Walfangkommission fort.
Sollte Island den kommerziellen Walfang tatsächlich dauerhaft beenden, wären Norwegen und Japan die letzten beiden Länder, die diese Praxis weiterhin betreiben.
Doch noch ist nichts entschieden.
Das letzte aktive isländische Walfangunternehmen verfügt über eine Fanglizenz bis 2029 und hat bereits rechtliche Schritte für den Fall eines Verbots angekündigt.
❤️ Ein entscheidender Schritt für den Schutz der Meere?
Wale spielen eine wichtige Rolle in marinen Ökosystemen. Sie transportieren Nährstoffe, beeinflussen Nahrungskreisläufe und tragen zur Gesundheit der Ozeane bei.
Tierschutzorganisationen sehen in einem dauerhaften Verbot deshalb weit mehr als eine politische Entscheidung. Für sie wäre es ein Zeichen dafür, dass wirtschaftliche Interessen nicht zwangsläufig über dem Schutz empfindungsfähiger Lebewesen stehen müssen.
Ob Island diesen Schritt tatsächlich geht, wird sich frühestens im kommenden Gesetzgebungsverfahren zeigen.
Vielleicht erleben wir 2027 einen historischen Moment: den Anfang vom endgültigen Ende des kommerziellen Walfangs in Island. 🐋💙
Quellen: Isländische Regierung – Gesetzgebungsprogramm 2026/2027, Reuters (September 2026), RÚV (23.09.2026), Internationale Walfangkommission (IWC), The Guardian (11.09.2026).
🫶 Lust auf Gute Vibes?
📱 https://t.me/GuteNachrichtenNews | 613 |
| 9 |  🇸🇪 Schweden zieht die Konsequenzen: Handys raus, Schulbücher rein
Jahrelang galt Schweden als Vorreiter der Digitalisierung im Klassenzimmer. Jetzt setzt das Land wieder stärker auf gedruckte Bücher, handschriftliches Lernen und weniger Bildschirmzeit. Seit August 2026 gilt ein landesweites Handyverbot an Pflichtschulen. Gleichzeitig investiert die Regierung 555 Millionen Kronen in Schulbücher.
Schweden geht einen bemerkenswerten Weg.
Während vielerorts darüber diskutiert wird, wie Schulen noch digitaler werden können, setzt das skandinavische Land bewusst andere Schwerpunkte.
Seit dem 1. August 2026 müssen Schülerinnen und Schüler an schwedischen Pflichtschulen ihre Handys zu Beginn des Schultages abgeben. Erst nach Unterricht und gegebenenfalls anschließender Betreuung erhalten sie die Geräte zurück. Ausnahmen sind in besonderen Fällen möglich.
Das Ziel: weniger Ablenkung, mehr Konzentration und mehr persönliche Begegnungen.
📉 Die PISA-Ergebnisse waren ein Warnsignal
Die internationale PISA-Studie 2022 offenbarte einen deutlichen Leistungsrückgang schwedischer Jugendlicher.
In Mathematik sank die durchschnittliche Punktzahl von 502 im Jahr 2018 auf 482 Punkte im Jahr 2022. Beim Lesen fiel sie von 506 auf 487 Punkte.
Besonders auffällig: 37 Prozent der schwedischen Jugendlichen berichteten, dass sie im Mathematikunterricht regelmäßig durch digitale Geräte abgelenkt wurden.
Obwohl der Leistungsrückgang verschiedene Ursachen haben kann, sieht die schwedische Regierung dringenden Handlungsbedarf.
📚 555 Millionen Kronen für Schulbücher
Für 2026 stellt Schweden 555 Millionen schwedische Kronen für Schulbücher und Lehrmaterialien bereit.
Das Ziel: Möglichst jedes Kind soll für jedes Schulfach ein geeignetes Lehrbuch zur Verfügung haben.
Bereits seit 2023 investiert die Regierung verstärkt in gedruckte Lernmaterialien, Leseförderung und Schulbibliotheken.
Eine Absage an die Digitalisierung?
Nicht vollständig. Computer und Tablets bleiben erlaubt, wenn ihr Einsatz pädagogisch sinnvoll ist.
Doch Schweden hinterfragt zunehmend die Vorstellung, dass digitale Technik automatisch besseres Lernen bedeutet.
Gerade bei jüngeren Kindern sollen Lesen, Schreiben, Konzentration und grundlegende Lernfähigkeiten wieder stärker im Mittelpunkt stehen.
🌍 Ein Signal für ganz Europa
Schwedens Kurswechsel wirft eine grundlegende Frage auf:
Brauchen Kinder tatsächlich immer mehr digitale Geräte, um gut lernen zu können? Oder haben wir unterschätzt, wie wichtig Bücher, Handschrift und ungeteilte Aufmerksamkeit sind?
Ob die Reformen langfristig bessere schulische Leistungen bringen, werden erst zukünftige Untersuchungen zeigen.
Doch eines macht Schweden bereits heute deutlich:
Fortschritt bedeutet nicht zwangsläufig mehr Technik. Manchmal bedeutet er auch, Bewährtes wiederzuentdecken.
Quellen: Schwedische Regierung (2026), Schwedischer Reichstag (03.06.2026), Schwedisches Schulamt Skolverket, OECD/PISA 2022.
🫶 Lust auf Gute Vibes?
📱 https://t.me/GuteNachrichtenNews | 595 |
| 10 |  * Konzentriere dich auf deinen Atem.
* Nimm bewusst deine Decke wahr.
* Spüre, wie dein Kopf auf dem Kissen liegt.
* Zähle langsam von zehn rückwärts.
* Sage dir: "Heute ist vorbei, jetzt darf ich schlafen." | 605 |
| 11 |  The Hidden Conversations Within Us
Did you know that conversations are constantly taking place inside your body without you even noticing? 🌿
Your gut is far more than a digestive organ. It's a fascinating communication center where nerve cells, immune cells, and billions of microorganisms are constantly exchanging signals.
They send and receive messages, influence one another, and form an intricate biological network.
What we often think of as separate systems is actually deeply interconnected.
A beautiful example of how health emerges from relationships.
In my book The Earth Within Us, I explore these fascinating connections between our bodies and the natural world in greater detail.
🌿 https://dr-wichmann.shop/pages/bucher
We are nature, too.
https://www.youtube.com/shorts/ACgHIOUCkzI | 791 |
| 12 | Mittlerweile wurden seit über 68 Stunden keine neuen Daten geliefert.
Man darf gespannt sein wie die „nachgelieferten“ Bilder aussehen werden. | 643 |
| 13 | Die verborgenen Gespräche in uns
Wusstest du, dass in unserem Körper ständig Gespräche stattfinden, von denen wir überhaupt nichts mitbekommen? 🌿
Unser Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan. Hier stehen Nervenzellen, Immunzellen und Milliarden von Mikroorganismen in ständigem Austausch miteinander.
Sie senden und empfangen Signale, beeinflussen sich gegenseitig und bilden ein faszinierendes biologisches Netzwerk.
Was wir häufig als getrennte Systeme betrachten, ist in Wirklichkeit eng miteinander verbunden.
Ein wunderbares Beispiel dafür, dass Gesundheit aus Beziehungen entsteht.
https://www.youtube.com/shorts/ay_IjLtGkBQ | 728 |
| 14 |  Kurkuma ist so viel mehr als nur Curcumin. 🌿
Diese natürliche Vielfalt ist mir bei meinen Rezepturen wichtig. Algenglück Kurkuma verbindet Algen mit Kurkuma, schwarzem Pfeffer, D3, K2 und pflanzlichen Ölen. Sorgfältig von Hand hergestellt, ohne unnötige Füllstoffe, Rieselhilfen oder künstliche Zusätze.
Für kurze Zeit mit 10 % Rabatt!
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| 15 | Der vergessene Rhythmus unserer Nahrung 🌿
Wir achten darauf, was wir essen. Aber wie oft denken wir darüber nach, wie unsere Nahrung verarbeitet wurde und wann wir sie zu uns nehmen?
Unser Körper ist über Millionen von Jahren in Verbindung mit natürlichen Lebensmitteln und den Rhythmen der Natur entstanden. Auch unser Stoffwechsel folgt einem Tag-Nacht-Rhythmus.
Doch bei unserer Ernährung geht es heute häufig nur noch um Kalorien, Vitamine und einzelne Nährstoffe. Dabei gerät die natürliche Komplexität unserer Lebensmittel leicht aus dem Blick.
Denn Nahrung ist mehr als Energie. Sie ist auch Teil unserer Verbindung zur Natur.
In meinem Buch Die Erde in uns gehe ich auf diese Zusammenhänge genauer ein.
🌿 https://www.youtube.com/shorts/udZo6VFsFyY | 929 |
| 16 | https://www.youtube.com/shorts/xp7AFsKqYbc | 737 |
| 17 |  Der vergessene Rhythmus unserer Nahrung
wenn wir über gesunde Ernährung sprechen, geht es meistens um Vitamine, Mineralstoffe, Kalorien oder einzelne Inhaltsstoffe.
Aber Nahrung ist so viel mehr als die Summe ihrer Nährstoffe...
Hier geht es zum aktuellen Newsletter:
https://mailchi.mp/dr-wichmann/der-vergessene-rhythmus-unserer-nahrung-34257894 | 6 736 |
| 18 |  „Alle halten das für eine Art Wunder“, sagte Sergeant Wondimu Wedajo im Juni 2005 gegenüber der Nachrichtenagentur Associated Press, „denn normalerweise würden Löwen Menschen angreifen.“
Das Mädchen wurde seit einer Woche vermisst. Eine Bande von sieben Männern hatte es im Südwesten Äthiopiens entführt, weil einer von ihnen es zur Heirat zwingen wollte. Sie hatten das Mädchen immer wieder geschlagen. Die Männer brachten es gerade durch die ländliche Gegend außerhalb der Stadt Bita Genet, als drei Löwen auftauchten und die Männer davonliefen.
Suchtrupps und die Familie des Mädchens fanden es am 9. Juni. Nach Angaben des Sergeanten waren die Löwen etwa einen halben Tag lang bei dem Mädchen geblieben, ohne es anzurühren. Ein örtlicher Beamter, Tilahun Kassa, bestätigte die Darstellung des Sergeanten. Stuart Williams, ein Wildtierexperte der Regierung, hatte eine mögliche Erklärung. Ein weinendes Kind könne sich sehr ähnlich anhören wie ein Löwenjunges, sagte er. Das könnte der Grund sein, warum die Löwen das Mädchen nicht gefressen hatten.
Die Polizei nahm vier der Männer fest. Das Mädchen, das jüngste von vier Kindern, wurde wegen seiner Schnittverletzungen behandelt.
„Sie hielten Wache, bis wir sie fanden, und dann ließen sie sie einfach wie ein Geschenk zurück und gingen wieder in den Wald“, sagte der Sergeant.
🫶 Lust auf Gute Vibes?
📱 https://t.me/GuteNachrichtenNews | 726 |
| 19 | https://www.youtube.com/shorts/xsXJpW3vPOM | 872 |
| 20 |  📚 🌿 A book in my hand and nature
Interesting fact: Studies show that reading books in nature reduces stress and improves concentration. Many writers drew their inspiration precisely from the heart of nature! 🌿👇🏻 | 929 |
