Study with me
Реклама - @anastasia_bondareva. Если долго не отвечаю - @ValeryAdmin Также заказать рекламу можно через биржу https://telega.in/c/swithm
Show more30 334Subscribers
+2924 hours
-1297 days
-86630 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Как оказать себе первую эмоциональную помощь:
✨Пойми, что ты чувствуешь
✨Дай себе право на эти чувства и присвой их
✨Задай себе вопрос: «Как я сейчас справляюсь с этими эмоциями?»
✨Записывай три позитивные вещи в течение дня.
⚡ 1
Ответ на вопрос и музыка ваша 90 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких 90 дней бесплатно. Попробуйте сейчас!
Попробовать
#реклама 16+
music.yandex.ru
О рекламодателе
👍 4🎉 1🍓 1
К-Р-Э-М-И — идеальная стратегия студента:
📎 К — креативность: уверенно использовать собственные стратегии и стили, использовать в учебе воображение.
📎 Р — размышление: использовать собственный опыт, анализировать и оценивать свою работу и достижения, а также извлекать уроки из действий.
📎 Э — эффективность: с максимальной пользой организовывать свое пространство и время, мысли и ресурсы (в том числе информационные технологи) и расставлять приоритеты.
📎 М — мотивация: полностью осознавать результат, который необходимо получить; держать себя в тонусе при помощи краткосрочных и долговременных «задач».
📎 И — инициативность: лично участвовать в процессе обучения, физически и мысленно, чтобы понимать то, что вы изучаете.
👍 9❤ 1
To do list | August 28
🌱поставить с утра цели на день и следовать им;
🌱провести приятную тренировку, чтобы проснуться и зарядиться бодростью на день;
🌱сделать домашний уход за кожей лица и тела;
🌱привести в порядок свои аудиозаписи, удалить те, которые уже давно не слушаете и вряд ли будете;
🌱в конце дня, перед сном, благодарить за все хорошее, что произошло с тобой в течение дня.
👍 1
Виллы у океана на Бали в топовой локации
Открыты продажи в Hollywood - финальном квартале комплекса PARQ Blue. Последняя возможность приобрести виллу в 500 метрах от самого инстаграмного пляжа Бали, Меласти!
PARQ Blue - масштабный проект с 20 000 кв.м эпичной инфраструктуры:
бассейн-лагуна 40х50 м с морской водой
10 ресторанов европейского класса
садик и англоязычная начальная школа
коворкинги, фитнес, магазины, СПА.
Виллы Hollywood расположены на вершине холма, с которого открываются впечатляющие виды на природу острова. Рассрочка 0%.
Проект реализует компания PARQ Development, которая за 16 лет работы на Бали уже построила 650+ вилл, легендарный инфраструктурный комплекс – PARQ Ubud и строит еще 450 000 кв.м инвестиционной недвижимости в лучших локациях острова.
Узнать больше
#реклама
parqdevelopment.com
О рекламодателе
❤ 11👍 1🎉 1🍓 1
Чек-лист желаний:
Используйте чек-лист для того, чтобы записать все свои мечты и желания. А если вы укажете и выполните «Действие», то мечта станет еще ближе!😉
🍾 1
Ответьте на 1 вопрос и книги ваши до конца весны за 0 ₽
Более 250 000 книг и аудиокниг разных жанров в Букмейте. Попробуйте бесплатно!
Попробовать
#реклама 18+
bookmate.ru
О рекламодателе
😍 6🍓 2👍 1❤ 1💋 1
💗Чем можно заняться на отдыхе:
• сходить на каток
• посмотреть любимый фильм/мультик/сериал
• пригласить друзей в гости и приготовить вместе вкусный ужин
• испечь печенье
• покататься на лыжах
• сходить в кофейню, в которой еще не были
• устроить фотосессию
• купить новые блокноты для планирования и ведения дневника
• сходить в кино
• устроить с друзьями пижамную вечеринку
А как вы обычно отдыхаете?
🍓 62👍 6❤🔥 5💘 5🎄 4❤ 3👀 3