Дневник эгоистки

В подкасте разобрала как формируются подобные убеждения и паттерны поведения и что с этим делать. ▪️"Я недостаточно хорош, чтобы меня любили просто так." ▪️"Мне нужно быть лучше всех, чтобы меня заметили." ▪️"Я не заслуживаю успеха." ▪️"Лучше не начинать, чтобы не разочароваться." Слушаем, ставим ♥️ - это награда для моей внутренней училки, которая изучила все возможные теории психологии на эту тему и выдала вам уже самый 🧃

У тебя есть брат или сестра❓Сравнивали ли вас в детстве❓ Если да, то обязательно читай дальше!

Я расскажу, как конкуренция между братьями и сестрами влияет на чувство недостаточности, постоянную тревожность, ревность и желание быть идеальным.

Сегодняшняя тема для меня долгое время была очень чувствительной — я не хотела обсуждать её ни с кем, даже со своим психологом. У меня есть старший брат, который старше меня на 4 года. Наши отношения нельзя назвать идеальными, скорее наоборот. Помню наши постоянные драки за LEGO, споры, кто займёт компьютер, и истерики из-за того, что телефон был постоянно занят, когда нужно было срочно позвонить...

Мы не были командой — мы были соперниками.

Меня жутко бесило, что родители ставили его в пример:

«Вот он молодец, отличник, тебе надо так же».

А его, наверное, раздражало, что мне родители порой позволяли быть взбалмошной и задорной, а с него, как со старшего, требовали больше. Ведь ты же старше! Ты умнее! Но это только мои догадки и искажения. На самом деле, мой брат меня очень любит, по-своему: своей контролирующей и немного категоричной любовью — как умеет. Моя задача, как взрослой, объяснить это своей детской части, которая хорошенько травмировалась и периодически напоминает о себе. В подкасте ниже я расскажу, как конкуренция и искажения из детства влияют на нас во взрослом возрасте. Если найдёте себя в этих примерах — поставьте ➕

Так, кому открытку из Казани ?? Потрясающе красивый город! У меня был период в жизни, когда я практически там жила месяц. +5 кг на весах подтверждают тот факт, что там еще и очень вкусно кормят 🤤

Привет 👋 Могу отправить открытку из Казани 🥰💜

Когда рушится внешний мир, единственный верный путь — опереться на внутренний. Сегодня, 7 октября 2024 года, годовщина страшных событий, произошедших в Израиле. Мне не хотелось выходить в социальное пространство и добавлять нотки траура, но я поняла, что могу предложить что-то другое. Мой канал — это мое дело, моя ответственность. Я не хочу обсуждать историю, религию или геополитику — оставлю это профессионалам, которые занимаются этими вопросами. Это их работа. Моя работа — люди, их чувства, судьбы и взаимоотношения. Здесь я могу быть полезной, это моя территория знаний, навыков и интересов. Главное, что я поняла за последний год: если тебе плохо и кажется, что ты на дне — оглянись и найди кого-то, кому нужна твоя помощь. Напиши, позвони, предложи помощь, но сделай это искренне, от сердца, с любовью. И тебе станет легче, может не сразу, но потом точно. Когда увидишь блеск в глазах, услышишь радостные слова благодарности — ты поймёшь главное: ты жив, в тебе всё ещё горит огонёк любви и доброты. И поэтому я предлагаю сделать одну простую вещь. Запустим бумеранг любви! Напишите в комментариях, какая помощь вам нужна и/или чем вы готовы помочь другим. Давайте ближе к реальности — помните, даже комплимент случайному прохожему может изменить чью-то жизнь. P.S. Я пробовала что-то подобное на одном курсе, где мы отправляли друг другу цветы и подарки, не зная друг друга лично — уровень гормонов счастья у всех зашкаливал несколько дней после!

18 вопросов, чтобы заново влюбиться и восстановить связь с партнером Все мечтают об отношениях, где партнеры слышат и слушают друг друга, где есть доверие, уважение и общие цели. Если вы хотите укрепить свою связь, сделать отношения более теплыми и близкими, то этот список — то, что вам нужно! Проверено на собственном муже 😉 Он поможет вам открыто разговаривать, понимать и поддерживать друг друга и наслаждаться временем вдвоем. Что вас ждет? - Вопросы, которые помогут лучше понять друг друга и стать ближе. - Возможность обсудить важные темы без обид и претензий. - Шанс укрепить доверие и взаимопонимание. 💌 Как получить гайд? Переходите по кнопке 👇🏻 Подарите вашим отношениям новую искру и гармонию. Пусть каждый день будет наполнен заботой, уважением и радостью! 💕

18 вопросов, чтобы заново влюбиться и восстановить связь с партнером Все мечтают об отношениях, где партнеры слышат и слушают друг друга, где есть доверие, уважение и общие цели. 💑 Если вы хотите укрепить свою связь, сделать отношения более теплыми и близкими, мой гайд — то, что вам нужно! Он поможет вам открыто разговаривать, понимать и поддерживать друг друга и наслаждаться временем вдвоем. Что вас ждет? - Вопросы, которые помогут лучше понять друг друга и стать ближе. - Возможность обсудить важные темы без обид и претензий. - Шанс укрепить доверие и взаимопонимание. 💌 Как получить гайд? Переходите по ссылке https://t.me/Tatawithyou_bot! Подарите вашим отношениям новую искру и гармонию. Пусть каждый день будет наполнен заботой, уважением и радостью! 💕

Что такое любовь? 🤔 ⠀ Определений любви, пожалуй, больше, чем для любого другого слова. Каждый воспринимает её по-своему, и именно это вызывает бесконечные споры и недопонимания, даже на уровне простого определения. ⠀ Любовь как привязанность, страдание и боль: В книгах и фильмах любовь нередко изображается как глубокая эмоциональная привязанность, которая может причинять боль и вызывать страдание. ⠀ 1. "Анна Каренина" Льва Толстого – здесь любовь к Вронскому приносит героине не только счастье, но и разрушение. "Если любишь, то страдаешь. Если не страдаешь, значит не любишь", – воплощение любви, которая разрывает на части. ⠀ 2. В фильме "Горькая луна" Романа Полански любовь между Оскаром и Мими превращается в болезненную одержимость. От безумной страсти до ненависти — любовь становится деструктивной силой. ⠀ 3. В книге "Любовь во времена чумы" Габриэля Гарсиа Маркеса любовь главного героя Флорентино Арисы — это вечное ожидание и боль разлуки. Он любит на расстоянии всю свою жизнь, не зная, будет ли его любовь взаимной. ⠀ Разные грани любви: Гэри Чепмен в книге "Пять языков любви" говорит, что каждому человеку нужны разные способы выражения любви. Один может чувствовать себя любимым через слова, другой — через прикосновения, а третий — через время, проведенное вместе. Любовь — это не всегда страсть, она может быть нежностью, заботой и поддержкой. ⠀ Эрих Фромм в "Искусстве любить" утверждает, что "Любовь — это не чувство, а активное искусство, требующее осознанности и усилий". ⠀ Но даже если любовь — это искусство, мы продолжаем раз за разом интерпретировать её по-своему. Для кого-то это безумная страсть, как в "Титанике", для кого-то — тихое чувство благодарности, как в "До встречи с тобой". ⠀ ⠀ А что для тебя значит любовь? ❤️

А вот так ?

Сегодня тут будет про личное и про каждого из вас. Потому что нет такого человека, кто не хотел бы этого.. Кто-то ищет это в достижениях и заслугах Кто-то через манипуляции пытается выпросить у партнера Кто-то заводит домашних животных Кто-то женится и рожает детей в надежде, что наконец-то обладает этим навсегда и никто не сможет больше отнять Догадались ?

Итого все эти запросы можно свести к одному общему знаменателю - ОТНОШЕНИЯ …с партнером …со своим телом …с деньгами И если на любом из этих уровней идет что-то не так, то вся система может давать сбой. Скандалы дома, недоверие к мужчине 👉тело набирает вес 👉нет энергии 👉сложно собраться и заявить о себе 👉проблемы с доходом и тд. Схемы некорректных убеждений могут быть разные. Я столько всего уже насмотрелась за 5 лет практики … какие-то только штуки психика не придумает. Порой чувствую себя Шерлок Холмсом, ищущего разгадку тайны неудач клиента.

Узнали себя? Только честно ! Ставьте 🔥, если да

Напоминаю, вопрос звучал так: «Какой основной запрос у вас сейчас есть ?»

Реализация и свое предназначение

Наладить стабильный и регулярный доход

Выплатить долги как можно быстрее

Глубже изучить себя, найти и разобраться со всем, что тревожит

Привести себя в форму

Как стать женственной, нежной

Построить любящие гармоничные отношения с мужчиной

Принятие себя. Жизнь без сравнения и без гонки

Проявления в социуме, введение соц сетей

Самозванец

Отпустить обиды на бывшего мужа

Ну что, интуиция у вас развита хорошо. А теперь давайте посмотрим на ответы респондентов 🕵🏼‍♀️

Вот интересно проверить вашу интуицию и скорее всего ваше состояние , Как думаете как основной запрос сейчас у людей ?

Я к вам с новостями. Хорошими, но не для всех… Выше просила вас заполнить анкету - еще раз благодарю всех, кто уделил время, всем кто написал в личку я уже это сказала лично и подарок практику/разбор подарила. Все остались довольны, вот цитирую:

Я просто на столько удивилась, что все ответы просто снайперски попадали в цель 💜 я в полном восторге и шоке ! Это все главные вопросы которые весело в поле, и тут просто в 5 минутном сообщении ответы на самые важные вопросы были и всё слилось в такую красивую картину и каааак стало понятно 😅🙌🏻💜💜💜

Поэтому кому тоже хочется получить разбор по дате своего рождения своих сильных/слабых сторон и получить практику для разблокировки талантов и энергии - заполняйте анкету по ссылке выше, на следующей неделе ее удалю. Но речь сегодня пойдет не об этом. А о том, что я обнаружила после анализа ответов ..

Выйти в блог в 10 вечера, а почему и не да! Мой блог - мое дело (с) 😂

Дорогие! Очень нужна ваша помощь! Если вкратце, то я задолбалась копить идеи, потом наблюдать, как их воплощает кто-то другой, а не я. И для осуществления одной из моих задумок мне нужна ваша помощь. Ниже я разместила ссылку на опросник. Заполнение займет у вас 5-10 минут. В обмен на ваше драгоценное время я отправлю вам подарок — расшифровку вашей даты рождения по нумерологии и практику для раскрытия чувственности. (Инструкция для получения подарка находится в конце опроса) 🔤🔤🔤🔤 https://forms.gle/p6QkVPKHSoM8dz8h8