ИНВИТРО

Город засыпает, просыпаются клещи Обычно сезон клещей на большей части территории России начинается в апреле. Поэтому мы с коллегами из Ингосстраха подготовили для вас полезный пост. В Ингосстрахе посчитали, что в прошлом году за медпомощью в связи с укусом клеща обратилось около 14 тысяч клиентов. Почти 20% из них получили инъекции иммуноглобулина (экстренная профилактика) по медицинским показаниям. Это много! Поэтому мы предлагаем обезопасить себя заранее. ❗️В наших карточках рассказали про вакцинацию от клещевого энцефалита. Листайте, сохраняйте, не теряйте: это очень важно! Ну а если вас все-таки укусил клещ, нужно действовать быстро. Что делать? Рассказывали тут. Посмотреть наши вакцины можно по ссылке: clck.ru/3ABKZB #полезное

😵‍💫 Опять мне кажется, что кружится моя голова ❓Что такое головокружение? ❓Почему это происходит? ❓Какие виды головокружений существуют? Разбираемся вместе с врачом-неврологом, цефалгологом Анастасией Бородиной. Кстати, она может помочь, если у вас случаются приступы головокружения. Записывайтесь 😉 Доктор принимает в медицинском офисе в Москве на Каширском шоссе: clck.ru/3AA6br *ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение) — это заболевание, связанное с нарушением работы периферического отдела вестибулярного анализатора (улитка внутреннего уха и полукружные каналы), проявляющееся внезапным приступом вращательного головокружения, вызванного изменением положения головы. #видео_с_врачом

Редкая, но серьезная болезнь! Гемофилия — наследственное заболевание, связанное с нарушением функции свертывания крови. Это приводит к неконтролируемым и часто спонтанным кровотечениям и кровоизлияниям в различные органы и ткани. В День борьбы с гемофилией подробнее расскажем о заболевании. ❗️Тяжесть гемофилии определяется количеством фактора свертывания крови: чем он ниже, тем больше вероятность возникновения кровотечения, которое может привести к серьезным последствиям. Как передается? От родителей к ребенку. Хотя примерно в трети случаев вызвано спонтанной мутацией. Гены, кодирующие оба фактора свертывания крови, локализованы в Х-хромосоме. У женщин имеются две половые хромосомы ХХ. Хромосомный набор мужчин — ХY. Сыновья больного гемофилией мужчины и здоровой женщины будут со 100% вероятностью здоровыми, а дочери — со 100% вероятностью носительницами гемофилии. Если женщина — носительница гемофилии — имеет одну Х-хромосому здоровую, а другую аномальную, то от здорового мужчины у нее с равной долей вероятности могут родиться как здоровые сыновья, так и больные гемофилией, а дочери также с равной долей вероятности будут или здоровыми, или носительницами. Женщины тоже могут болеть гемофилией с вероятностью 25%, если она есть у отца, а мать — носительница гена. Но это крайне редкая история. По статистике, в настоящее время примерно 1 из 10 тыс. человек страдает гемофилией. «Царская» болезнь Гемофилию называют «викторианской», или «царской» болезнью. Самой знаменитой носительницей гена была английская королева Виктория. Российская императрица Александра Федоровна — ее внучка — унаследовала ген и передала его единственному сыну императора Николая II — Алексею. Как лечить? Гемофилия — неизлечимое заболевание, поэтому основная цель терапии — купирование симптомов. Главный принцип лечения — специфическая заместительная терапия концентратами факторов свертывания. Людям с гемофилией рекомендуется носить на себе медальон с информацией о болезни. Это может спасти жизнь в критической ситуации. #интересное

⚡️От +2 до +20 и обратно за несколько дней Примерно такие «эмоциональные качели» погода устраивает нам в последнее время. Многие люди жалуются на плохое самочувствие. Опасно ли такое «поведение» погоды для здоровья? После зимы организм ослаблен, ему сложно быстро адаптироваться к резким перепадам температур — больше 10 градусов. Постоянная смена погодных условий может привести к проблемам со здоровьем у людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и суставов. Гипертоникам, гипотоникам, астматикам обязательно нужно носить с собой препараты, которые помогут при необходимости быстро скорректировать состояние жизненных показателей. Восприимчивость к перепадам температур зависит от возраста человека и общего состояния его здоровья. Реакция на резкую смену погоды может проявляться: 🔹Повышенной утомляемостью 🔹Потерей физической силы 🔹Упадком умственной активности 🔹Ухудшением качества сна и общего настроения Как с этим справляться? ✅ Снизить физические и умственные нагрузки ✅ Правильно питаться и достаточно спать (7-8 часов) ✅ Поддерживать тонус организма: принимать контрастный душ, гулять, проветривать помещения и пр. ✅ Отказаться от вредных привычек (лучше насовсем😊) ✅ Следить за самочувствием и симптомами: это особенно важно весной и осенью, когда обостряются хронические заболевания И еще: если реакция на смену погоды часто беспокоит и доставляет дискомфорт, важно обратиться к врачу и пройти обследование! Надеемся, погода скоро немного «успокоится» 😉 #полезное

От древнего Египта до ИНВИТРО Первые дошедшие до нас упоминания об анализе биологических жидкостей относятся к древнему Египту, а это примерно XXVII век до н.э.! Тогда врачи могли полагаться только на свои органы чувств. Правда, задействовался почти весь их спектр: не только зрение и слух, но и обоняние... а еще вкус. Это тоже своего рода лабораторная диагностика, только без лаборатории, разумеется. Представляете, как давно появились наши коллеги? Один из самых первых субстратов, который исследовали врачи, — это моча. Информация об этом есть в дошедших до нас древнекитайских, древнеегипетских, древнегреческих письменных источниках, а также в индийском трактате «Аюрведа». Цвет мочи, который может меняться от светлого до темно-коричневого, иногда красного, сигнализировал первым лекарям, например, о наличии у пациента какого-либо заболевания почек или мочевого пузыря. А ее сладкий вкус позволял поставить диагноз «сахарный диабет». Основой для развития клинической лабораторной диагностики являются химия, физика и биология, достижения которых применялись для исследования биологических жидкостей и тканей человека. Огромную роль в развитии диагностики сыграло изобретение микроскопа. Первая в России лаборатория для химико-микроскопических исследований появилась в 1858 г. в Петербурге на базе Медико-хирургической академии. Сейчас лабораторная диагностика шагнула далеко вперед. У нас в ИНВИТРО доступно более 4000 разных исследований. А выполняем мы их до 20 млн в год! Конечно, существует великолепная техника, выполняющая многие подсчеты. Но, несмотря это, решающая роль в заключениях, которые дает лаборатория, принадлежит именно специалистам по лабораторной диагностике. С праздником, дорогие коллеги! #полезное

Здесь должен был быть смешной текст, но весь креатив ушел на создание мема Скажем одно: не болейте! Ставьте 🔥, у кого выходные уже наступили! #мем

Болезнь Паркинсона — разбираемся в вопросе Болезнь Паркинсона — хроническое прогрессирующее заболевание головного мозга. Оно проявляется, как правило, после 60 лет, причем мужчины болеют чаще, чем женщины. Как распознать заболевание? Болезнь Паркинсона обычно начинается постепенно, поэтому сначала пациент и его родственники не обращаются за медицинской помощью, связывая быструю утомляемость, повышенную тревожность, легкие нарушения координации, боль в шее и плечах с внешними причинами. ❗️Но по мере прогрессирования заболевания у пациента наблюдается дрожание (тремор) конечностей и головы. Для пациентов характерны: 🔹Замедленность движений 🔹Нарушение походки (ходьба мелкими шаркающими шажками, туловище излишне наклонено вперед) 🔹Нарушение равновесия и баланса 🔹Ухудшение памяти 🔹Нарушение внимания, мышления 🔹Нарушения речи 🔹Эмоциональные нарушения: подавленное настроение, повышенная тревожность, ворчливость 🔹Нарушение сна ❗️Окружающие также обращают внимание на бедность мимики, тихий голос, медленную и монотонную речь. Почему возникает болезнь? К сожалению, вопрос мало изучен. Возможно, имеют значение генетические факторы (определенные мутации генов). Кстати, именно сегодня отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона. Он призван повышать информированность общества о недуге, а также напоминать о том, что больным и их семьям нужна помощь. Поэтому предлагаем вам посмотреть несколько фильмов, чтобы получше узнать о заболевании: 🎬 Неизменный: Майкл Дж. Фокс (2023) 🎬 Беги, Уйе, беги (2020) 🎬 Любовь и другие лекарства (2010) #полезное

Осторожно: сейчас будет очень мило! Дарим нашим самым маленьким пациентам стильные браслеты. И не простые: в них добавляются украшения! Так что, если у малыша уже есть браслетик, мы вручим ему новый «джибитс», которым можно дополнить коллекцию. Ну что, будете собирать? +1 повод выбрать ИНВИТРО 💙 #об_инвитро

Акции! Акции! Акции! Традиционный пост с нашими актуальными спецпредложениями ⬇️ Проверьте уровень витамина D и получите кэшбэк 100% Узнайте причины нарушения цикла со скидкой 15% Сдайте 3 важных теста для оценки здоровья со скидкой 20% Выполните гастропанель и анализ на определение гастрина в крови со скидкой 10% Скидка 10% пенсионерам всех категорий Рады радовать 💙 #акция

Неужели ОКИ? ОКИ — это острые кишечные инфекции. И да, шигеллез относится именно к этой группе заболеваний. Другое название — бактериальная дизентерия. ❗️Распространению инфекции способствуют низкое качество питьевой воды, продуктов, антисанитарные условия жизни, нарушение утилизации отходов жизнедеятельности. Даже небольшого количества бактерий достаточно, чтобы вызвать инфекцию. Шигеллез наиболее опасен для детей до 5 лет: у них быстрее происходит обезвоживание. Если своевременно не оказать медицинскую помощь, это может привести даже к летальному исходу. Какие симптомы? Инкубационный период обычно продолжается 1-3 дня, в некоторых случаях — до недели. Для типичной формы болезни характерно: 🔹Острое начало: повышение температуры, озноб или чувство жара, головная боль. 🔹Затем появляется тошнота, рвота, приступообразные боли внизу либо в левой части живота. ❗️Повышение температуры всегда предшествует кишечным расстройствам. 🔹Стертая форма шигеллеза характеризуется удовлетворительным самочувствием пациента, незначительной болью в животе, нормальной температурой тела. Как правило, заболевшие не обращаются за медицинской помощью и выздоравливают за 2-3 дня. 🔹При бактерионосительстве больной выделяет бактерии с калом, а признаки заболевания отсутствуют. 🔹Бессимптомная форма похожа на бактерионосительство. Разница в том, что в крови при бессимптомном течении заболевания растет количество специфических антител. Это говорит о наличии инфекционного процесса в организме. Как себя обезопасить? ❗️Мойте руки ❗️Употребляйте только свежие продукты ❗️Тщательно мойте овощи и фрукты ❗️Не купайтесь в неизвестных водоемах ❗️Не пейте воду из непроверенных источников Обязательно расскажите детям о необходимости соблюдать эти простые правила! При подозрении на шигеллез необходимо обратиться к врачу-инфекционисту. К группе риска по тяжести течения болезни относятся дети до 2 лет, лица старше 50 лет, истощенные люди, а также пациенты с быстро развивающимся обезвоживанием и высокой лихорадкой в начале. #полезное

Вирус папилломы человека — разбираемся, что это такое Вирусы папилломы человека (ВПЧ) — это группа генетически разнообразных ДНК-содержащих вирусов. Они поражают эпителий кожных покровов и слизистых оболочек ротовой полости и аногенитальной зоны. ❗️Вирус папилломы человека относится к высококонтагиозным (очень заразным) вирусам. Основной путь передачи возбудителя — половой, но возможна передача и при соприкосновении. Кроме того, ВПЧ может передаваться от матери плоду во время родов. Что способствует инфицированию и развитию заболевания? 🔹Раннее начало половой жизни 🔹Частая смена половых партнеров 🔹Сопутствующая урогенитальная инфекция и нарушение биоценоза влагалища 🔹Частые роды и аборты 🔹Иммунодефицитные состояния 🔹Генетическая предрасположенность 🔹Гормональные факторы Чем ВПЧ опасен? Чаще всего вирус самопроизвольно удаляется из организма, но у 5–10% пациентов ВПЧ остается длительное время. в редких случаях он может привести к доброкачественным или даже злокачественным изменениям кожи и слизистых оболочек. ВПЧ может вызывать: 🔹Рак шейки матки, влагалища и вульвы у женщин 🔹Рак полового члена у мужчин 🔹Рак горла и рак анального канала у обоих полов ❗️Важно: существует вакцина против ВПЧ. Вакцинация является методом профилактики заражения штаммами высокого онкогенного риска (16 и 18), а также штаммами, провоцирующими появление генитальных кондилом (6 и 11). Прививка наиболее эффективна в возрасте от 11 до 12 лет, но рекомендована пациентам разного возраста. Курс вакцинации включает три дозы препарата и проводится по следующей схеме: первая доза вводится в назначенную дату, вторая доза — через два месяца после первой дозы, третья доза — через шесть месяцев после первой дозы. Информацию о наличии вакцины в вашем городе можно уточнить в комментариях ⬇️ Подробности: clck.ru/39tRbn #полезное

🥺 Депрессия или не депрессия — вот в чем вопрос Спойлер: лучше не гадать, а сразу обратиться к специалисту. А чтобы узнать больше об этом нашумевшем заболевании, включайте видео. Пост про ангедонию, о котором говорит доктор, тут. #видео_с_врачом

Кэшбэк на все 100! Чего нам всем не хватает в последнее время? Правильно — витамина D. В этот период особенно важно контролировать его уровень в крови, чтобы в случае нехватки своевременно его восполнить. Почему это важно? Когда в организме достаточно витамина D, снижается частота респираторных заболеваний, риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых патологий. А еще витамин D: 🔹регулирует обмен кальция, фосфора и магния — минералов, которые обеспечивают прочность костей 🔹положительно влияет на нервно-мышечную проводимость и репродуктивную функцию 🔹замедляет процесс старения 🔹способствует поддержанию противоопухолевого иммунитета Убедили? Если нет, у нас есть еще один аргумент! До 30 апреля проверьте уровень витамина D в наших медицинских офисах и получите кэшбэк 100% от стоимости теста. ❗️Только необходимо подключиться к нашей программе лояльности «Здоровый кэшбэк». Поспешите: предложение — 🔥 Подробнее: clck.ru/39kHTU #акция

😎 В ИНВИТРО можно одновременно делать и то, и другое Наша программа лояльности «Здоровый кэшбэк» позволяет начислять бонусы на остаток. Сейчас объясним 🔹У вас есть бонусный счет, на котором, предположим, 1000 рублей 🔹Вы собираетесь оплатить услугу стоимостью 3000 рублей 🔹Допустим, ваш кэшбэк — 10% 🔹Вы можете оплатить 1000 бонусными рублями, а с 2000 (то есть с остатка) получить кэшбэк, который сразу же вернется на ваш бонусный счет Получается, вы оплачиваете 2000 рублей и сразу же возвращаете 200 рублей (кэшбэк в размере 10%) обратно на бонусный счет. ❗️Выгодно. Поэтому скорее активируйте ваш кэшбэк. *оплатить бонусными рублями можно до 50% стоимости услуг *максимальный кэшбэк — 30% Подробности: clck.ru/39kAAn #об_инвитро

Первое апреля — никому не верю Но вот врачам ИНВИТРО доверять можно😌 Хотите услышать почти правдивую историю? Тогда включайте видео!

...она требует заботы о здоровье Утомленный вид, бледная кожа, тусклые волосы и ломкие ногти могут быть 🔔. Часто это говорит о недостатке (иногда, кстати, об избытке) витаминов и минералов. А они принимают участие в обмене веществ и оказывают влияние на основные функции организма. 🔹Кальций обеспечивает прочность костей и зубов, поддерживает мышечный тонус, участвует в процессе свертывания крови и др. При недостатке кальция волосы истончаются и выпадают, ногти становятся ломкими и начинают слоиться. 🔹Недостаток железа приводит к развитию железодефицитной анемии, которая сопровождается бледностью кожи, физической слабостью, изменением ногтевых пластин и сухостью кожи. 🔹Марганец связан с процессами минерализации костей, механизмами роста, синтезом белка, обменом углеводов и липидов. 🔹Недостаток цинка приводит к задержке роста, нарушению углеводного обмена, анемии, поражениям кожи, выпадению волос. 🔹Недостаток селена приводит к нарушению репродуктивной функции у мужчин и увеличению риска онкологических заболеваний. А вот избыток сопровождается головными болями, тошнотой, потерей волос и повреждением ногтей. 🔹Фолиевая кислота стимулирует образование клеток крови, активизирует регенерационные процессы во всех органах и тканях. Поэтому не забудьте проверить состояние витаминно-минерального обмена. Это поможет выявить возможный дисбаланс и оценить его влияние на ваше здоровье. Проверить тут: clck.ru/39k7Nk #полезное

В литературе часто упоминается болезнь под названием чахотка Так вот, это устаревшее название туберкулеза. ❓Кто описал заболевание? ❓Какой основной путь его распространения? ❓Находится ли Россия в «красном списке» по туберкулезной инфекции? ❓Как проходит лечение? На эти вопросы ответит врач лабораторной диагностики Александр Карасев. #видео_с_врачом

Капельницы и инъекции дома Теперь можно и так! Если у вас нет времени и возможности приехать в ИНВИТРО, то ИНВИТРО приедет к вам 😉 С нами можно следить за состоянием здоровья не выходя из дома: ✅ Анализы ✅ ЭКГ ✅ УЗИ ✅ Суточное мониторирование ЭКГ по холтеру ✅ А теперь еще капельницы и инъекции Оставьте заявку, и наши специалисты выездной службы приедут к вам. Сделать это можно по телефону 8 (495) 363-0-100. Подробности: clck.ru/39haHL

😞 Это что, снова кровь брать? Бывает, что врач, изучив результаты анализов, назначает дополнительные исследования. И зачастую это действительно необходимо: к постановке правильного диагноза приходится двигаться пошагово, уточняя данные и учитывая дополнительные параметры. Но пациентам от этого не легче... Мы в ИНВИТРО решили проблему: у нас можно сделать дозаказ исследований без повторного взятия биоматериала. Наши технологии позволяют хранить сыворотку крови и другие виды биоматериала в течение некоторого времени, чтобы использовать их для проведения дополнительных исследований. Как это работает? 🔹Зайдите в ваш личный кабинет 🔹Откройте текущий заказ, где указаны выполненные тесты 🔹Выберите анализы из списка дополнительных тестов 🔹Оплатите дополнительные исследования Срок хранения биоматериала и список исследований, доступных для дозаказа, можно уточнить по телефону нашей справочной службы 8 (800) 200-363-0. Подробнее: clck.ru/39gGGZ #об_инвитро

Наверное, многие из нас сейчас чувствуют себе неспокойно Тревога, как и страх, — это реакция на угрозу. Но, в отличие от страха, она возникает на неизвестную, неопределенную, не связанную с чем-либо опасность. Тревожность сопровождается чувством беспомощности, что снижает активность человека и отражается на качестве жизни. Одной из причин развития тревожности является потеря ощущения безопасности. Как побороть тревожность на фоне негативных новостей? ❗️Главное — позаботьтесь о себе: 🔹Соблюдайте информационную гигиену 🔹Высыпайтесь 🔹Больше двигайтесь, особое внимание уделите прогулкам 🔹Постарайтесь придерживаться сбалансированного питания Как не поддаваться панике? 🔹Примите факт свершившегося 🔹Постарайтесь успокоиться, стабилизируйте дыхание, посмотрите вокруг 🔹Подумайте, какие действия следует предпринять здесь и сейчас 🔹Не берите ответственность за независящие от вас обстоятельства 🔹Если вы не справляетесь с ситуацией, обратитесь за психологической помощью Как поддержать близких? 🔹Позаботьтесь по возможности о базовых (в частности, физиологических) потребностях человека 🔹Постарайтесь сохранять спокойствие 🔹Делайте только то, что действительно можете, без лишнего напряжения 🔹Установите тактильный контакт, но спрашивайте разрешения человека, прежде чем дотронуться до него Мы с вами 💙 #полезное

UPD: ❗️Федеральное медико-биологическое агентство сообщает о полном обеспечении компонентами крови всех пострадавших в ходе теракта в Крокус Сити Холле. Центр крови ФМБА России принимает доноров крови и её компонентов в субботу 23 марта с 08:30. Адреса сдачи крови: — Донорский центр на Беговой – ул. Поликарпова, д.14, стр. 1; — Донорский центр Царицыно – ул. Бакинская, д.31; — Донорский центр на Шаболовской – ул. Шаболовка 57. Полный список по ссылке: https://donor.mos.ru/donoru/gde-mozhno-stat-donorom/ https://www.52gkb.ru/otdelenia/terapia/opk https://67gkb.ru/informatsiya/sluzhba-krovi/ https://sklif.mos.ru/donation/donorski-svetofor/krov/

❗️Федеральное медико-биологическое агентство сообщает о полном обеспечении компонентами крови всех пострадавших в ходе теракта в Крокус Сити Холле. Центр крови ФМБА России будет осуществлять приём доноров крови и ее компонентов в субботу 23 марта с 08:30.

Важные номера телефонов экстренных служб: «Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области +7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки: +7 (495) 621-43-31 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни: +7 (495) 621-78-87 Поиск пострадавшего по больницам Москвы: +7 (495) 624-31-52 Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона: +7 (495) 688-22-52  Единый телефон доверия МЧС России: +7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01 «Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России: +7 (495) 989-50-50 (круглосуточно) Линия психологической помощи Российского Красного Креста: +7 (800) 250-18-59

«Выявляй и лечи» Хеликобактериоз — это инфекционное заболевание, поражающее пилорический отдел желудка, или привратник, и двенадцатиперстную кишку. Как выявить хеликобактер? И почему это так важно? Разбираемся вместе с врачом-терапевтом Дмитрием Бессудновым. #видео_с_врачом

🥰 Ох, как же хочется выглядеть красиво! И ради этого многие готовы прибегать к разнообразным бьюти-процедурам. Но всегда ли это безопасно? ❗️При наличии некоторых эндокринных заболеваний эти процедуры не дают результатов, а в ряде случаев вообще противопоказаны и могут приводить к негативным последствиям. Рассмотрим примеры применения вязких препаратов (филлеров): 🔹При гипотиреозе (пониженная функция щитовидной железы) замедлен процесс распада введенного препарата, что повышает риск появления отечности. Кроме того, может увеличиться время реабилитации после процедуры. 🔹При гипертиреозе (повышенная функция щитовидной железы) введение таких препаратов может не дать ожидаемых результатов, поскольку при этой патологии ускоряется обмен веществ и, соответственно, эффект от процедуры будет короче. 🔹При сахарном диабете использование филлеров имеет строгие ограничения и возможно только при длительности заболевания менее 5 лет, при отсутствии осложнений и только во время стойкой компенсации. И как быть? Наличие эндокринных заболеваний не является абсолютным противопоказанием для проведения эстетических процедур и поводом от них отказываться. Но в этом случае есть свои ограничения. Поэтому определить метод и риски развития осложнений поможет врач-эндокринолог. А еще не забывайте, что красота зачастую напрямую связана со здоровьем. От правильной работы эндокринной системы зависит не только общее состояние здоровья, но и внешний вид: состояние кожи, волос, ногтей, масса тела, тип распределения жировой ткани в организме. На все это оказывают влияние гормоны щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, половые гормоны, а также инсулин, который регулирует углеводный обмен. Поэтому иногда нужны не бьюти-процедуры, а консультация доктора 😊 И помните: вы прекрасны 💙 #полезное

🥹 Встаешь утром, а на лице отеки И тут сразу возникает два вопроса. Первый — «За что?», а второй — «Норма это или патология?». Отвечаем сразу на второй Существуют как физиологические (отек как вариант нормы), так и патологические (связанные с заболеваниями) отеки. Физиологические отеки, как правило, умеренно выражены, быстро исчезают, часто проявляются на лице. Их основные причины — неправильно подобранная подушка, плач накануне перед сном (не надо так!), предменструальный синдром (ПМС). Патологические отеки — проявление ряда заболеваний, прежде всего, сердечно-сосудистой системы, почек и печени. Такие отеки могут отражать как течение заболевания, так и его обострение, а еще они стойкие и быстро не уходят. Вот некоторые примеры: 🔹Хроническая сердечная недостаточность — дневные и вечерние отеки стоп, голеней, утренние отеки лица 🔹Поражение почек, сниженная функция щитовидной железы, гипотиреоз — отеки лица с утра почти до середины дня 🔹Поражения пазух носа и лицевой части черепа: например, гайморит, синусит, фронтит — утренние отеки Как с ними бороться? При физиологических отеках: ✅ Контрастные умывания ✅ Контрастный душ ✅ Маски с зеленым чаем ✅ Прикладывание кубиков льда на кожу под глазами ✅ Правильно подобранная подушка ✅ Адекватный температурный режим и отрегулированная влажность в помещении для сна ✅ Уменьшение количества соленого и острого в вечерние приемы пищи А вот с патологическими отеками может помочь только врач, выяснив их причину. Когда стоит обратиться к врачу? Сигналы для похода к специалисту — беспричинно появившиеся стойкие отеки лица, изолированные или сопровождающиеся другими проявлениями, например, задержкой или уменьшением количества мочи, болями в поясничной области, пенистой мочой, головной болью, повышением артериального давления. А еще за медицинской помощью стоит обратиться при нарастании отеков, их распространении по телу и нижним конечностям, появлении одышки, кашля, боли и вздутия живота. #полезное

☀️ Солнышко светит, птички поют... Да, весна на дворе! И сразу ощущения другие ☺️ Почему так? Вообще на настроение человека влияют главным образом гормоны. 🔹 Солнечный свет подавляет секрецию ферментов, которые метаболизируют серотонин, поэтому его становится больше. Он дарит человеку бодрость и хорошее настроение. 🔹 Созерцание дневного света в первой половине дня и глубокий сон ночью крайне важны для поддержания циркадного ритма кортизола, который оказывает значительное влияние на организм: регулирует энергетический обмен, иммунную систему, мышление и эмоциональный фон. То есть основной катализатор позитивных изменений — дневной свет. А еще весной отмечается нарастание и пик (ближе к лету) соматотропного гормона, который отвечает за поддержание оптимального уровня массы тела. Из-за этого люди быстрее худеют, не прикладывая значительных усилий. Чем не еще один повод для радости? 😉 А есть те, на кого весна влияет плохо? Да, есть и такие. Это люди с хроническими заболеваниями (язва, гастрит, проблемы с сердцем, сахарный диабет), в том числе психиатрическими. У них как раз могут случатся обострения из-за изменившегося гормонального фона. #интересное

🥞 Ну что, подводим итоги Масленицы! Делитесь блинами, сколько блинов в день было у вас? #мем

😜 Сегодня пятница, а значит, мы знаем, чем вы займетесь завтра утром... Будете спать! Кстати, Всемирный день сна отмечается уже сегодня. В честь этого анестезиолог-реаниматолог Сергей Симбирцев поделится с вами несколькими советами, чтобы вам спалось еще более сладко 😴 #видео_с_врачом

😓 Почки бывает не просто вывести на чистую воду Они выполняют ряд жизненно важных функций, при этом болезни почек могут развиваться практически незаметно. ❗️Важно проходить профилактические обследования! Потому что лабораторные показатели могут изменяться еще до появления первых признаков болезни. Проверять почки рекомендуется не чаще раза в полгода, но не реже раза в год. И обязательно под контролем врача-уролога. Какие первичные признаки при проблемах с почками? 🔹Затрудненное или, наоборот, непроизвольное мочеиспускание, а также неприятные ощущения после него 🔹Возможно появление цистита и кровянистых вкраплений в моче 🔹Может быть беспричинная потеря аппетита 🔹Возможны отеки различных частей тела, например, лица или ног 🔹Нередко встречается и повышение температуры и/или давления А где болит? Почки находятся под ребрами со стороны спины, немного выше поясницы. Ориентировочно в этом месте возникают болевые ощущения. Иногда боль может отдавать в низ живота или же в бок, что нередко вводит людей в заблуждение. На ранних стадиях болевые ощущения вообще проявляются неактивно. Что будет, если не лечить? Можно довести до почечной недостаточности — состояния, при котором одна или обе почки не могут выполнять свои функции в полном объеме. Как можно предупредить проблемы с почками? 🔹Контролировать количество выпитой жидкости в сутки (около 35 мл на 1кг веса) 🔹Избегать переохлаждения тазовой области, поясничной и ног 🔹Следить за питанием, не злоупотреблять сладким, солью, кофе 🔹Стараться не терпеть долго при желании помочиться 🔹Не злоупотреблять алкогольными напитками и энергетиками 🔹Регулярно производить УЗИ мочевыделительной системы под контролем уролога #полезное