ИНВИТРО

Никто не идеален, и это нормально В соцсетях много информации о здоровье: правильное питание, спорт, режим. 🤩Но в реальности у всех нас есть работа, домашние дела, усталость. Иногда просто нет ресурса выполнять норму шагов или составлять план питания. Мы хотим вас поддержать и напомнить: делать немного — уже хорошо. Смотрите наши карточки и внедряйте полезные привычки в комфортном темпе 🩵 📎Канал ИНВИТРО в МАКС #важное

Никто не идеален, и это нормально В соцсетях много информации о здоровье: правильное питание, спорт, режим. 🤩Но в реальности у всех нас есть работа, домашние дела, усталость. Иногда просто нет ресурса выполнять норму шагов или составлять план питания. Мы хотим вас поддержать и напомнить: делать немного — уже хорошо. Смотрите наши карточки и внедряйте полезные привычки в комфортном темпе 🩵 📎Канал ИНВИТРО в МАКС #важное

Тополиный пух, жара, июль... В этом году с поправкой на дожди, но песню мы не отменяем. А вот миф об аллергии на пух — отменяем! Во Всемирный день борьбы с аллергией рассказываем, почему тополиный пух — это всё же не аллерген, хотя многие в этом уверены.

Пух — это просто семена тополя с тонкими волосками для полёта. Волоски состоят из целлюлозы, которая абсолютно гипоаллергенна (из неё даже изготавливают медицинскую вату).

🌱Сам тополь действительно цветёт и выделяет пыльцу, но гораздо раньше ( в апреле–мае). То, что летает сейчас, — это уже исключительно семена. В чём тогда дело? 🟠 Время массового полёта пуха совпадает с цветением злаковых трав (тимофеевка, мятлик, овсяница). Их пыльца невидима глазу, но именно она — виновник сезонной аллергии. 🟠 А пух собирает на себя уличную пыль, вещества из выхлопных газов, тяжёлые металлы, споры плесени и доставляет этот «коктейль» прямо в нос и глаза. Поэтому кажется, что аллергия именно на пух. Вот и получается, что пух не виноват, но может доставлять неприятности. Хотите узнать настоящую причину своих симптомов? До 31 июля пройдите аллергологические исследования на специальных условиях в ИНВИТРО. Пусть у вас будет больше поводов для радости, чем для чихания 🩵 📎Канал ИНВИТРО в МАКС #полезное

Июнь — месяц новых открытий 💧 Мы постоянно расширяем географию, чтобы забота о здоровье была доступной и рядом с домом. В прошлом месяце открылись ещё несколько медицинских офисов ИНВИТРО: 📍 Санкт-Петербург, ул. Новокузнецкая, 8 📍 Казань, ул. Амирхана, 71 📍 Ростов-на-Дону, пр-т Стачки, 200с1 📍 Ростов-на-Дону, 10-й Лазоревый, 1а 📍 Актобе (Казахстан), ул. Шайкенова, 12 📍 Владивосток, Народный проспект, 11В 📍 Аксай, ул. Ленина, 40у-1 📍 Москва, ул. Яна Райниса, 10 📍 Москва, ул. Клары Цеткин, 29к1 📍 Красноярск, ул. 60 лет Октября, 45 📍 Новосибирск, ул. Аэропорт, 88 📍 Москва, Каширский проезд, 25к5 📍 Алчевск, ул. Ленина, 19 Пишите в комментариях, если ваш город появился в списке! Будем рады видеть вас в новых офисах ❤️ 📎Канал ИНВИТРО в МАКС #об_инвитро

Чрезмерная чистота — это вредно? 🧼 За последние полтора века люди научились держать бактерии на расстоянии лучше, чем когда-либо раньше: антисептик в сумке, антибактериальное мыло у раковины, гель для рук на входе почти в каждое кафе. Вместе с этим выросло и число тех, кто страдает от аллергии, астмы и аутоиммунных заболеваний. Врачи давно заметили, что эти процессы связаны. Но как именно? Рассказывает Дмитрий Бессуднов, врач-терапевт ИНВИТРО.

📊По разным оценкам, аллергические заболевания встречаются сегодня у 10–30% населения планеты. И чем богаче и урбанизированнее страна, тем выше показатели.

Как всё начиналось? Во второй половине XIX века выяснили, что у болезней есть конкретные микробные возбудители. ✅Так появились асептика, вакцины и антибиотики, спасшие десятки миллионов жизней. ✖️Но вместе с этим появился культурный побочный эффект: мысль о том, что бактерии способны вызвать болезнь, постепенно превратилась в привычку относиться к любым микробам как к угрозе. Раннее знакомство с бактериями полезно? В 1989 году эпидемиолог Дэвид Стрэчен, разбирая данные более чем 17 000 детей, заметил, что, чем больше в семье детей, тем реже у ребёнка развивались экзема и сенная лихорадка. 🦠Он предположил, что раннее знакомство с бактериями в большой семье помогает правильному формированию иммунного ответа и впоследствии снижает предрасположенность к аллергии. Так появилась гигиеническая гипотеза: идея о том, что чрезмерная чистота может идти во вред. Ближе к природе 🌿 В 2016 году сравнили две близкие американские общины: амишей и гуттеритов. Обе ведут традиционный сельский образ жизни с большими семьями. Но амиши держат небольшие фермы и живут в тесном соседстве со скотом, а гуттериты используют индустриальное хозяйство, отдалённое от животных. ✅У детей амишей астма и аллергическая чувствительность встречались в четыре–шесть раз реже, а уровень эндотоксина в домашней пыли был примерно в семь раз выше. Судя по всему, их защищала не чистота в доме, а постоянный контакт с привычными бактериями с раннего возраста.

🔺Наш иммунитет миллионы лет развивался бок о бок с микрофлорой матери и семьи, микробами почвы, растений и животных. И для него они служат обучающим сигналом, который помогает отличать настоящую опасность от ложной тревоги и вовремя предотвращать чрезмерное воспаление. Городская жизнь во многом обрывает эти связи, и вслед за этим «беднеет» микробиом человека.

Нарушенный кожный барьер усугубляет ситуацию Самая свежая версия, теория эпителиального барьера, добавляет, что агрессивная бытовая химия вместе с микропластиком и загрязнением воздуха со временем повреждает эпителий кожи, лёгких и кишечника, а нарушенный барьер способствует воспалению. Триклозан и антисептики Триклозан — антибактериальная добавка, которая ранее содержалась примерно в 40% мыла. В 2016 году FDA запретило его и 18 подобных веществ в мыле. Убедительной пользы перед обычным мылом не нашлось, а данные о возможном вреде (вплоть до вклада в устойчивость бактерий к антибиотикам) накопились. С гелями для рук сложнее: в пандемию COVID-19 они помогли сдержать инфекцию, но при слишком частом использовании нарушают микробиом кожи и способствуют росту устойчивости к противомикробным препаратам — одной из главных угроз здоровью по версии ВОЗ. Гигиена всё еще важна Мы уже выяснили, что чрезмерная стерильность вредна для микробиома, но не стоит забывать о базовой гигиене.

📊Обычное мытьё рук снижает заболеваемость детскими диареями примерно на 39–69%, а респираторными инфекциями — на 17–43%.

Поэтому специалисты предлагают использовать целевую гигиену: мыть руки и обеззараживать поверхности не постоянно, а там, где действительно рвётся цепочка заражения (при готовке, после туалета, при уходе за больным). Так удаётся сохранить защиту от инфекций и не превращать дом в стерильную камеру. 📎Канал ИНВИТРО в МАКС #полезное

«Город неравнодушных» – встречаемся в Саду имени Баумана в эти выходные! 💧4 июля ИНВИТРО совместно с фондом ОРБИ участвует в семейном благотворительном фестивале.

Фонд ОРБИ – это первый в России фонд, который уже более 15 лет системно борется с инсультом.

С 12:00 до 18:00 ждём вас в зоне ИНВИТРО✖️фонд ОРБИ, где можно будет: 🤩бесплатно сделать кардиограмму и получить персональные рекомендации 🤩узнать о профилактике инсульта 🤩познакомиться со спортивными проектами фонда ОРБИ и возможностями поддержать людей после инсульта 📆4-5 июля (в зону ИНВИТРО можно попасть 4 июля) 📍Сад имени Баумана: Старая Басманная ул.,15 а, стр. 4 ❤️ Приходите! Будем вместе творить добро и настраиваться на здоровье! 😇 Канал ИНВИТРО в МАКС #об_инвитро

💧УЗИ на дому — да, так тоже можно Мы в ИНВИТРО любим делать так, чтобы вам было максимально комфортно. Наши специалисты приедут к вам в удобное время и позаботятся о вашем здоровье. И мы не только про анализы! У нас можно заказать выезд и выполнить УЗИ не выходя из дома. 🔔 До чего техника дошла! Это не техника дошла, а специалисты ИНВИТРО сами приедут к вам на лыжах машине. Как оформить выезд? 🤩Оставьте заявку на обратный звонок — мы свяжемся с вами в течение 30 минут 🤩Подтвердите заказ — выберите дату и время выезда 🤩Ожидайте специалиста ❗️А ещё у нас доступен премиум-выезд на дом в Москве. Подробнее об УЗИ на дому здесь. 🫤 Канал ИНВИТРО в МАКС #об_инвитро

🌞Тебя солнышко поцеловало! Веснушки (или эфелиды, если по-научному) — это особенность кожи, за которую отвечают гены. Чаще всего эфелиды (ну очень красивый термин) бывают у людей со светлой кожей и натуральными рыжими волосами, но, в целом, могут встретиться у любого человека. Веснушки начинают появляться у детей в возрасте 2–4 лет, достигая максимальной плотности в подростковом возрасте, и имеют свойство бледнеть по мере старения или в осенне-зимний период. Откуда они берутся? Главный катализатор появления веснушек — ультрафиолет. Когда солнечные лучи попадают на кожу, она начинает активно вырабатывать меланин (защитный пигмент). В определенных участках кожи этот процесс идет неравномерно, из-за чего и проявляются те самые эфелиды. ❗️Многие путают веснушки с солнечными лентиго. Но это абсолютно разные истории. Солнечные лентиго — пятна, которые, как правило, появляются у людей после 50 лет. Это накопленное за жизнь воздействие ультрафиолета. Лентиго крупнее, темнее, располагаются там же (лицо, руки, плечи), но, в отличие от веснушек, никуда не исчезают, даже при прекращении воздействия ультрафиолета. 🌸В этом всём есть «но» Исследования показывают, что генетическая предрасположенность к появлению веснушек тесно связана с повышенной чувствительностью кожи к ультрафиолету. Проще говоря, если вы обладатель веснушек, ваша кожа быстрее обгорает, хуже переносит солнце, а значит, у вас выше риск получить солнечный ожог. А любой ожог — это травма ДНК клеток. 🌟 Правила безопасности 🟡Следите за УФ-индексом. В ясный день он может быть высоким даже в городе. Ориентируйтесь на прогноз погоды и прячьтесь, когда солнце в зените. 🟡С 10:00 до 16:00 летом солнце наиболее активно и опасно. В эти часы лучше оставаться в помещении или гулять в тени. 🟡Носите «правильную» одежду. Выбирайте что-нибудь лёгкое с длинными рукавами и штанинами. И не забывайте про головной убор. Это защитит не только кожу, но и глаза. 🟡Используйте SPF ежедневно. Это касается лица, шеи, зоны декольте и кистей рук. Обновляйте защиту каждые 2 часа, если находитесь на улице. 🟡Не посещайте солярий

Веснушки безопасны, но требуют внимания. Если они резко увеличились в размерах, изменили форму, стали зудеть или кровоточить, то следует как можно скорее записаться к специалисту.

👅 Канал ИНВИТРО в МАКС #полезное

Не дайте этим кадрам себя обмануть: внутри нашей лаборатории – строгая система, международные стандарты качества, опытные специалисты, ну и чуть-чуть креатива для настроения 👻 #мем

🎉 Результаты розыгрыша: 🏆 Победители: 1. E (@ptichkakate) 2. Дарья 3. Марина (@Marina464) ✔️Проверить результаты

— Дорогой, ты не мог бы бросить меня на 25 минут, чтобы я с удовольствием послушала грустную музыку, пока еду в маршрутке? Люди на уровне биологического инстинкта стараются избегать всего, что причиняет боль или вызывает стресс. Но, когда дело касается музыки, мы на повторе слушаем песни, от которых щемит в душе тоска. Почему так? Наука объясняет этот парадокс тем, что мозг умеет превращать акустические сигналы тревоги в безопасное удовольствие. Что делает грустную песню грустной? Наш мозг считывает музыку по тем же правилам, по которым распознает эмоции в нашей речи. Грустная мелодия буквально имитирует состояние подавленного человека: у нее медленный темп, плавное звучание, а ещё в ней зачастую нет ярких, высоких нот.

Композиторы часто используют специальный прием — апподжиатуру. Это дополнительная нота, которая создает легкий диссонанс, режет слух и вызывает у нас подсознательное напряжение. Как только мелодия возвращается к правильному гармоничному звучанию, мозг испытывает резкое облегчение. Именно в этот момент по телу часто бегут мурашки.

«Я в безопасности!» Когда вы слышите печальные звуки, древние отделы мозга инстинктивно напрягаются, думая, что рядом кто-то страдает. Но более развитые участки мозга (префронтальная кора) тут же оценивают ситуацию и понимают: это просто песня, вы в безопасности, никакой угрозы нет. Этот механизм называется «психологическим дистанцированием». Именно он «превращает» первоначальную тревогу в наслаждение. Вы можете безопасно погрузиться в свои мысли и переживания, отключившись от внешнего мира. Между нами химия Долгое время считалось, что грустная музыка заставляет организм вырабатывать пролактин — гормон, который успокаивает нас после сильного стресса. Но последние исследования опровергают это. Успокоение и удовольствие приносят другие вещества: 🔵Дофамин. Он выбрасывается в мозг в моменты красивых музыкальных переходов и когда спадает звуковое напряжение. 🔵Эндорфины. Это наши естественные обезболивающие. Они выделяются при глубоких эмоциональных переживаниях, снижая физическую и душевную боль и принося чувство сильного облегчения. Эффект «воображаемого друга» Грустная музыка не делает человека более несчастным. В моменты одиночества или депрессии она работает как механизм «социального замещения»: становится эмпатичным другом, который понимает ваши чувства. Когда человеку тяжело, бодрая и веселая музыка часто вызывает раздражение, потому что не совпадает с его внутренним состоянием и вызывает диссонанс. Грустная музыка, наоборот, дает безопасное пространство, чтобы прожить тоску, поплакать и в итоге восстановить внутренний баланс. Поэтому не лишайте себя удовольствия послушать печальные песни. После них обычно становится легче 🫂 😒 Канал ИНВИТРО в МАКС #интересное

— У тебя еще лобные доли не сформировались! В интернете часто можно встретить утверждение: «префронтальная кора окончательно формируется к 25 годам, а до этого человек не может принимать взрослые решения». Звучит убедительно, но нейробиологи с этим не согласны. Откуда взялся этот миф? Идея о «волшебной цифре 25» — это упрощение, которое не имеет под собой строгого научного обоснования. Нейробиологи, изучавшие этот вопрос, признаются, что не существует ни одного конкретного исследования, которое можно было бы назвать источником.

Часто ссылаются на работы Джея Гидда начала 2000-х, где сроки развития префронтальной коры сильно различались между людьми: у женщин в среднем на год-два раньше, чем у мужчин. Но конкретный возраст там не упоминался.

Вероятное объяснение: ранние МРТ-исследования просто ограничивали выборку этим возрастом по техническим причинам, а популярная культура восприняла верхнюю границу как «точку финиша». Что говорят данные? 🧠Префронтальная кора действительно созревает позже других областей мозга. Она отвечает за исполнительные функции, самоконтроль, долгосрочное планирование. Но у этого процесса нет резкой отсечки. Миелинизация (формирование изолирующей оболочки нервных волокон) продолжается далеко за пределы 25 лет. Исследования показывают, что в некоторых областях мозга она достигает плато только к 40–50 годам. То есть, если брать миелинизацию как маркер «зрелости», она тянется до 40–50 лет, а не до 25. При этом структура мозга не стоит на месте: связи между нейронами меняются на протяжении всей жизни, и это абсолютно нормально. Что касается принятия решений 📊Анализ Slate показывает, что у 18–21-летних активность префронтальной коры при столкновении с негативными эмоциями больше напоминает подростковую, чем активность мозга людей старше 21. То есть некоторое дозревание реально происходит в этом диапазоне, но без волшебной границы. А что с интеллектом и мудростью? Здесь важно различать два типа интеллекта (модель Кэттелла-Хорна): 🔵Подвижный интеллект — способность решать новые задачи, скорость обработки информации, рабочая память. Он достигает пика в 20–29 лет, а дальше постепенно снижается. 🔵Кристаллизованный интеллект — словарный запас, накопленные знания, понимание контекста. Он, наоборот, достигает пика между 45 и 54 годами и остаётся стабильным до 70 лет. То, что мы обычно называем мудростью: взвешенность решений, эмоциональная регуляция, способность видеть картину целиком, — формируется значительно позже 25 лет и опирается на накопленный опыт и другие нейронные механизмы. Краткий итог ✅ Развитие мозга — длительный процесс с разными темпами в разных областях. ✅ Префронтальная кора действительно созревает позже, но миелинизация связанных с ней путей продолжается до 40–50 лет. ✅ Подвижный интеллект достигает пика в 20–29 лет, кристаллизованный — в 45–54. ✅ «Мудрость» скорее ассоциируется с пожилым возрастом и опирается на другие механизмы: перераспределение активности, более экономное использование ресурсов, накопленные знания. 😇 Канал ИНВИТРО в МАКС #интересное

🍨Почему от мороженого болит голова? Лето, жара, вы откусываете большой кусок холодного мороженого и вдруг между бровями чувствуете резкую боль. Знакомо? Поздравляем: вы столкнулись с брейнфризом — одним из самых «забавных» феноменов нейрофизиологии. Как это правильно называется?

Официально — «головная боль, связанная с приёмом холодового стимула». В международной классификации головных болей у неё есть даже личный номер: 4.5.2. А в научных статьях встречается термин, который невозможно произнести с мороженым во рту, — «невралгия крылонёбного ганглия».

Что происходит у вас в голове? Когда кусок ледяного пломбира касается нёба, тройничный нерв, который отвечает за чувствительность лица, посылает сигнал: ⚡️«У нас чрезвычайная ситуация!» Дело в том, что мозг любит работать при температуре 37 °C. Поэтому он срочно подаёт тёплую кровь к передней мозговой артерии, чтобы согреть её. В этот момент сосуд расширяется (это зафиксировано в экспериментах). 💀Проблема в том, что череп — это закрытая коробка. Если резко добавить объём, растёт внутричерепное давление. А оболочки мозга, которые усыпаны болевыми рецепторами, такое отношение к себе не одобряют. Они и кричат «АЙ», а вы ощущаете это как удар между бровями. Почему болит во лбу, если лёд был во рту? 🪞Это называется отражённая боль. Тройничный нерв обслуживает нёбо, лоб, виски, глаза. Сигнал приходит с нёба, но мозг ошибается адресом и решает, что болит лоб. Тот же механизм заставляет людей при инфаркте чувствовать боль в левой руке, а не в сердце. Кому достаётся чаще всего? 📊Статистика говорит, что, если вы регулярно ловите брейнфриз, вы, скорее всего, также склонны к мигрени. Экспериментальная стимуляция нёба кубиком льда вызывает головную боль:

— у 17% здоровых взрослых, — у 23–32% людей с головной болью напряжения, — у 48–74% людей с мигренью.

Среди студентов брейнфриз ловили хотя бы раз 62% опрошенных. Сколько это длится и опасно ли? По официальным критериям, приступ должен пройти не дольше чем за 10 минут после того, как вы убрали холод. На практике большинство людей чувствуют боль от нескольких секунд до пары минут. Опасно? Нет. Брейнфриз — самая безобидная головная боль в медицинской классификации. Просто очень обидно. Если же после холодного боль держится больше 10 минут, локализуется строго с одной стороны, сопровождается тошнотой или светобоязнью — это уже не брейнфриз, и стоит обратиться к врачу. Как остановить боль? Прижмите язык к нёбу (он его быстро согреет), сделайте глоток тёплой воды или просто подышите через нос. Боль уйдёт. И еще пару советов: ✅Ешьте мороженое медленно. ✅ Не упирайте ложку в нёбо. ✅ Особенно осторожно с дроблёным льдом и слаш-напитками: мелкие кристаллы вызывают брейнфриз чаще всего. 🤗 Канал ИНВИТРО в МАКС #интересное

А вы замечали, что иногда после чтения инструкции к лекарствам начинаете чувствовать то, что указано в негативных побочных эффектах?  Это называется ноцебо. Что это такое? Ноцебо — это явление, при котором негативные ожидания пациента сами по себе вызывают или усиливают неблагоприятные симптомы, не объясняемые фармакологическим действием лечения. Простыми словами: если вы настроены на плохое самочувствие, организм может отреагировать соответствующим образом, даже если препарат на самом деле безвреден. Это не выдумка и не самовнушение. Ноцебо вызывает реальную физиологическую реакцию в теле: от усиления боли до сдвигов в работе нервной и гормональной систем. Откуда берётся ноцебо? Источников несколько: 🟠Чтение инструкции. Длинный список побочных эффектов — это важная информация, но для некоторых людей она становится триггером. Они начинают внимательно прислушиваться к себе и находить то, о чём прочитали. 🟠Коммуникация врача. Даже случайные фразы вроде «это может быть тяжеловато» или «у некоторых бывает слабость» могут запустить механизм ожидания. 🟠Прежний негативный опыт. Если вы уже сталкивались с побочками раньше, вероятность их повторения возрастает — просто потому что вы ждёте их. Как это выглядит в цифрах? 📊 В одном исследовании пациенты, которые перестали принимать статины из-за побочных эффектов, в течение нескольких месяцев получали то препарат, то плацебо. Результат удивил: 90% симптомов, которые пациенты связывали с препаратом, проявлялись и при приёме плацебо. А когда им показали графики их собственных симптомов, половина участников спокойно вернулась к лечению. Что делать? Важно понимать, что длинный список побочных эффектов в инструкции — это не предсказание вашего будущего, а вероятность, основанная на редких случаях в клинических испытаниях. Существенная доля неспецифических симптомов (головная боль, усталость, лёгкое головокружение) — это фоновые ощущения, которые человек обычно не замечает, пока не начинает за ними следить. Конечно, не стоит игнорировать инструкции. Но если вы видите длинный список побочных эффектов — это не значит, что вы их получите. 🚶‍♀️ Канал ИНВИТРО в МАКС #интересное

Тренировка в постели? 🔞 📊 Во время секса мужчины тратят около 4 ккал в минуту, а женщины — 3 ккал. Для сравнения: бег на дорожке сжигает около 9,2 ккал в минуту у мужчин и 7,1 ккал в минуту у женщин. То есть секс по энергозатратам составляет примерно 46% от интенсивного бега. Неплохой результат, не правда ли? 😶Канал ИНВИТРО в МАКС #рандомный_факт

Сезон отпусков и... аллергии? Цветение, ягоды, долгожданное лето — а у вас снова заложен нос, слезятся глаза или появляется сыпь? Это может быть аллергия. Но её симптомы иногда так похожи на простуду, кишечные расстройства или кожные реакции, что разобраться самостоятельно сложно. ⚡️До 31 июля выполните аллергологические исследования на специальных условиях в ИНВИТРО. Специальная цена действует на 3 категории аллергенов. Каждый тест можно сдать отдельно. ✔️Пыльца Если вы замечаете заложенность носа, зуд, слезотечение, отёк век или частое чихание — это может быть реакция на пыльцу. Реже пыльцевая аллергия провоцирует бронхиальную астму. ✔️Пищевая аллергия Реакция на продукты бывает разной: от лёгкого дискомфорта в животе до более серьёзных состояний. Особенно часто аллергию вызывают киви, земляника и малина. ✔️ Укусы насекомых Обычно реакция ограничивается отёком, зудом и покраснением в месте укуса. Но укусы ос и пчёл могут привести к тяжёлым последствиям. Если вы знаете, что у вас есть чувствительность к яду насекомых, лучше иметь это в виду. Что делать? При подозрении на аллергию не откладывайте визит к специалисту. Обратитесь к врачу-иммунологу-аллергологу, чтобы подобрать правильное обследование. А мы в ИНВИТРО поможем точно диагностировать причину ❤️ Подробности акции — на нашем сайте. 🙂 Канал ИНВИТРО в МАКС #акция

Медицина — это командная игра 🎲 У каждого в этой игре своя роль. Кто-то ставит диагноз, кто-то берёт кровь, кто-то считает клетки в пробирке, кто-то стерилизует инструменты, кто-то держит за руку в самый важный момент. Мы подготовили для вас карточки, на каждой — свой герой со своими способностями и суперсилой. Но вместе они — одна команда, которая каждый день заботится о нашем здоровье. Спасибо всем, кто выбрал этот путь 🩵 Всем, кто остаётся, когда тяжело, не боится ответственности, кто каждый день доказывает, что медицина — это призвание. С Днём медицинского работника! #важное

Аксолотль ищет дом 🏡 Помните, мы недавно знакомили вас с нашим новым детским маскотом — аксолотлем? Тем самым, который умеет отращивать лапки и хвост, хранит секрет вечной молодости и вдохновляет учёных на инновации 🐠 Так вот, он уже готов отправиться к кому-то из вас домой! ⚡️Разыгрываем фирменный детский рюкзачок ИНВИТРО с аксолотлем. Милый, удобный и точно понравится вашему маленькому исследователю. Такого ни у кого ещё нет! Как участвовать? 1️⃣Проверьте подписку на канал ИНВИТРО в Telegram 2️⃣Нажмите кнопку «Участвовать» в посте с розыгрышем Итоги подведём 30 июня — выберем трёх победителей случайным образом. Удачи! #об_инвитро

Размер груди — это генетика 👙 Ну, почти... По данным исследований, в которых изучались гены близнецов, около 56% индивидуальных различий в размере груди объясняются генетикой. Если у мамы или бабушки был определённый тип груди, у вас, скорее всего, будет похожий. Но не точная копия, ведь гены вы получаете от обоих родителей и они работают в сложной комбинации. Поэтому у родных сестёр грудь может заметно различаться. Что еще влияет на размер груди? 🟠Гормоны (эстроген, прогестерон, пролактин) 🟠Масса тела (грудь в основном состоит из жировой ткани, поэтому при похудении она уменьшается 🟠Беременность (грудь увеличивается, а после кормления форма часто меняется) 🟠Возраст (в менопаузе соотношение тканей сдвигается в сторону жира). 📎Канал ИНВИТРО в МАКС #рандомный_факт

— Мама, мой одноклассник ест козявки!  Знакомая ситуация? Дети — они такие, исследуют этот мир разными способами... Но мы не стесняемся говорить даже на такие темы, поэтому решили разобраться, опасно ли... есть козявки. Как они образуются? Наш нос постоянно вырабатывает слизь, чтобы увлажнять воздух в носу и задерживать пыль, бактерии, вирусы и мелкие частицы, которые мы вдыхаем. В норме эта слизь незаметно стекает в глотку и проглатывается. Козявка образуется там, где слизь остановилась и высохла. По составу она отличается от слизи и накапливает в себе высохшие муцины, пыль, металлы, микропластик, микробы (стафилококки, кишечная палочка, иногда яйца паразитов). То есть козявка ≠ обычная слизь, которую мы постоянно глотаем. Это её осушенный концентрат с другой химией и другим микробным составом. Опасно ли их есть? Некоторые думают, что, если есть микробы, можно укрепить иммунитет. На самом деле это не так. Желудочный сок просто расщепляет всё до того, как иммунная система успевает среагировать. А живые патогены — это не вакцина, а вполне реальный риск занести инфекцию. ❗️Поэтому ответ — нет, их есть нельзя. А что насчёт ковыряния в носу? Если это просто разовое действие — ничего страшного не случится. Но, когда ковыряние в носу становится привычкой, особенно навязчивой, могут быть последствия. Дело в том, что ковыряние травмирует слизистую: ноготь царапает нежные ткани, и в микротравмы попадают бактерии из‑под ногтей. Это может привести к: 🟠носовым кровотечениям; 🟠хроническим коркам и воспалению; 🟠в редких и запущенных случаях — к более серьёзным проблемам с носовой перегородкой. Поэтому, если привычка становится навязчивой и ребёнок не может остановиться, это уже повод обратиться к специалисту. Что делать, чтобы козявок было меньше Главная причина их появления — сухость слизистой. Поэтому старайтесь увлажнять воздух в помещении, пить достаточно воды (давать ребёнку), избегать долгого нахождения в сухом, пыльном воздухе. 🚭И, конечно, не курите рядом с детьми. Когда пора к врачу? ⚡️ если появляются частые носовые кровотечения; ⚡️ если в носу постоянно образуются корки с неприятным запахом; ⚡️ если ребёнок не может отвыкнуть от привычки, она перерастает в навязчивое состояние, и вы видите, что это мешает ему. В таких случаях не стесняйтесь — покажите ребёнка ЛОР-врачу. 📎Канал ИНВИТРО в МАКС #полезное