en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

Саморазвитие

Саморазвитие

Open in Telegram

Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Саморазвитие

Channel Саморазвитие (@selfprogress) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 971 subscribers, ranking 2 112 in the Psychology category and 60 057 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 971 subscribers.

According to the latest data from 24 June, 2025, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -184 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 25 June, 2025), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

10 971
Subscribers
No data24 hours
-327 days
-18430 days
Posts Archive
Как уговорить любого на то, что вам нужно 🔥 Вы замечали порой, что когда пытаешься воздействовать на человека убеждением, он будто бы нарочно стремится поступить наоборот? Читать: https://telegra.ph/Kak-ugovorit-lyubogo-na-to-chto-vam-nuzhno-10-04

12 самых простых способов стать «выше среднего» 👩🏻‍💻 Вот, что я определяю как «нормальное»: быть таким же, как все. Это хорошо, поскольку это означает, что вы человек рациональный, который изо всех сил старается быть счастливым и при этом не вредит другим. Читать: https://telegra.ph/12-samyh-prostyh-sposobov-stat-vyshe-srednego-02-27

Каков идеальный возраст для изучения нового языка, если мы хотим овладеть им на одном уровне с носителями? В поисках ответа на этот вопрос было проведено одно из самых масштабных лингвистических исследований, благодаря которому удалось узнать много нового об особенностях изучения родного и иностранных языков. 🤖 С возрастом наши способности к освоению нового языка действительно снижаются, но ничто не может стать помехой для мотивированного человека. Лучший тому пример — Маргарита Мельникова, которая перевела и озвучила эту статью. Будучи незрячей с рождения, она прекрасно освоила английский язык и стала профессиональным переводчиком и диктором. Таких людей, как она, немало — помните об этом, когда у вас что-то не получается и хочется пожалеть себя. Среднее время прочтения — 7 минут. Читать: http://telegra.ph/V-kakom-vozraste-my-utrachivaem-sposobnost-k-ovladeniyu-novym-yazykom-na-urovne-nositelya-05-20

Как работают нейромедиаторы и почему так важно предвкушение удовольствия 📝 Миллионы ученых и философов предлагали тысячи вариантов ответа на вопрос о том, что лежит в основе всего. Читать: https://telegra.ph/Kak-rabotayut-nejromediatory-i-pochemu-tak-vazhno-predvkushenie-udovolstviya-02-24

10 советов молодым от тех, кому за 40 ✉️ «Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без остановки. Тогда я находил себе оправдания, но не представлял последствия». Читать: https://telegra.ph/10-sovetov-molodym-ot-teh-komu-za-40-02-23

Миммельштой и цыцкариджа. Читать всем ✍🏻 Я работаю с подростками на краткосрочных десятидневных курсах. Читать: https://telegra.ph/Mimmelshtoj-i-cyckaridzha-CHitat-vsem-08-23

6 дурацких советов родителей, которые делают детей несчастными Читать: https://telegra.ph/6-durackih-sovetov-roditelej-kotorye-delayut-detej-neschastnymi-02-21

Давненько русские писатели не удостаивались Нобелевской премии. Честно говоря, выдавать её было совершенно не за что. Наконец-то русская литература получила то произведение, которое не просто заставит слёзные железы увлажнить ваши глаза, но и гарантированно премию Шведской академии литературы получит. Пронзительная и тонкая книга о детстве, способная развить самое главное человеческое качество - эмпатию. https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=40643273

Не оправдывайтесь, это вас ослабляет 🔥 Все мы бываем неправы. Совершаем ошибки. Делаем глупости. Обижаем. Допускаем просчеты. Читать: https://telegra.ph/Ne-opravdyvajtes-ehto-vas-oslablyaet-12-16

Как думать нестандартно 👁 Сто тысяч лет назад, когда мозг только сформировался, мы жили в невероятно враждебном мире. Нужно было охотиться. Из-за сложных природных условий и бродящих вокруг зверей мы постоянно были начеку: подстерегали добычу и в то же время следили, чтобы не появился хищник. Тогда страшным врагом был леопард... Читать: https://telegra.ph/Kak-dumat-nestandartno-02-20

Управление эмоциями: техники вербализации чувств 📘 Фрагмент книги Шабанов С., Алешина А. Эмоциональный интеллект. Российская практика. Читать: http://telegra.ph/Upravlenie-ehmociyami-tehniki-verbalizacii-chuvstv-07-13

10 примеров того, как психология может улучшить вашу жизнь ✈️ Как использовать психологию в повседневной жизни? Вы считаете, психология нужна лишь студентам, профессорам и психотерапевтам? Не спешите с выводами. Тот факт, что психология является как прикладной, так и теоретической дисциплиной, позволяет найти ей множество применений. Читать: https://telegra.ph/10-primerov-togo-kak-psihologiya-mozhet-uluchshit-vashu-zhizn-12-21

📎 Краткий пересказ: Джордж Клейсон, "Самый богатый человек в Вавилоне: секреты первого миллионера" ⏰ Время чтения - 10 минут. Читать: https://telegra.ph/Dzhordzh-Klejson-Samyj-bogatyj-chelovek-v-Vavilone-sekrety-pervogo-millionera-11-03

Теория вечного кайфа: как связаны секс, религия и наркотики 🎩 О сексуальной активности святого Августина, психоделике, который человеческое тело вырабатывает само, и божественной природе оргазма у женщин. Читать: http://telegra.ph/Teoriya-vechnogo-kajfa-kak-svyazany-seks-religiya-i-narkotiki-02-19

Незнание вредит вашему здоровью 🕺 Беседа с Александром Касапчуком, создателем «Руководства разумного потребителя медицинских услуг» о том, что касается каждого из нас — о решении медицинских проблем и личной ответственности за своё здоровье. Читать: http://telegra.ph/Neznanie-vredit-vashemu-zdorovyu-06-07

Почему эти 20 вещей нужно просто отпустить? 🎩 Представьте, что вы летите на воздушном шаре. В корзине только вы и ваш багаж. Вдруг что-то пошло не так, вы начали стремительно терять высоту. Вы потерпите крушение меньше чем через десять минут, если не придумаете, что делать. Читать: https://telegra.ph/Pochemu-ehti-20-veshchej-nuzhno-prosto-otpustit-02-11

Какое тебе дело до того, что подумают другие? 📖 Читаем вместе. Отрывок из книги Ричарда Фейнмана: «Какое тебе дело до того, что подумают другие?» Читать: https://telegra.ph/Kakoe-tebe-delo-do-togo-chto-podumayut-drugie-11-13

Навыки уверенного человека 📙 Фрагмент книги Ром Н. В. Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе. Читать: https://telegra.ph/Navyki-uverennogo-cheloveka-09-21

7 способов взяться за ум, память и внимание 💪 Несколько упражнений для развития памяти, наблюдательности, логики и воображения, которые можно выполнять между делом. Читать: https://telegra.ph/7-sposobov-vzyatsya-za-um-pamyat-i-vnimanie-02-07

Обидная причина многих разводов 💥 Около половины моих тридцатилетних знакомых уже развелись. Среди тех, кому за сорок, таких 80%. Часто причина развода – женщина. Читать: https://telegra.ph/Obidnaya-prichina-mnogih-razvodov-02-06