Саморазвитие
رفتن به کانال در Telegram
Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress
نمایش بیشتر
📈 تحلیل کانال تلگرام Саморазвитие
کانال Саморазвитие (@selfprogress) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 971 مشترک است و جایگاه 2 112 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 60 057 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 971 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 24 ژوئن, 2025، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -184 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 0% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития.
Реклама в канале: @pavelegorof
Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 25 ژوئن, 2025)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.
10 971
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-327 روز
-18430 روز
آرشیو پست ها
10 971
Как уговорить любого на то, что вам нужно
🔥 Вы замечали порой, что когда пытаешься воздействовать на человека убеждением, он будто бы нарочно стремится поступить наоборот?
Читать: https://telegra.ph/Kak-ugovorit-lyubogo-na-to-chto-vam-nuzhno-10-04
10 971
12 самых простых способов стать «выше среднего»
👩🏻💻 Вот, что я определяю как «нормальное»: быть таким же, как все. Это хорошо, поскольку это означает, что вы человек рациональный, который изо всех сил старается быть счастливым и при этом не вредит другим.
Читать: https://telegra.ph/12-samyh-prostyh-sposobov-stat-vyshe-srednego-02-27
10 971
Каков идеальный возраст для изучения нового языка, если мы хотим овладеть им на одном уровне с носителями? В поисках ответа на этот вопрос было проведено одно из самых масштабных лингвистических исследований, благодаря которому удалось узнать много нового об особенностях изучения родного и иностранных языков.
🤖 С возрастом наши способности к освоению нового языка действительно снижаются, но ничто не может стать помехой для мотивированного человека. Лучший тому пример — Маргарита Мельникова, которая перевела и озвучила эту статью. Будучи незрячей с рождения, она прекрасно освоила английский язык и стала профессиональным переводчиком и диктором. Таких людей, как она, немало — помните об этом, когда у вас что-то не получается и хочется пожалеть себя.
Среднее время прочтения — 7 минут.
Читать: http://telegra.ph/V-kakom-vozraste-my-utrachivaem-sposobnost-k-ovladeniyu-novym-yazykom-na-urovne-nositelya-05-20
10 971
Как работают нейромедиаторы и почему так важно предвкушение удовольствия
📝 Миллионы ученых и философов предлагали тысячи вариантов ответа на вопрос о том, что лежит в основе всего.
Читать: https://telegra.ph/Kak-rabotayut-nejromediatory-i-pochemu-tak-vazhno-predvkushenie-udovolstviya-02-24
10 971
10 советов молодым от тех, кому за 40
✉️ «Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без остановки. Тогда я находил себе оправдания, но не представлял последствия».
Читать: https://telegra.ph/10-sovetov-molodym-ot-teh-komu-za-40-02-23
10 971
Миммельштой и цыцкариджа. Читать всем
✍🏻 Я работаю с подростками на краткосрочных десятидневных курсах.
Читать: https://telegra.ph/Mimmelshtoj-i-cyckaridzha-CHitat-vsem-08-23
10 971
6 дурацких советов родителей, которые делают детей несчастными
Читать: https://telegra.ph/6-durackih-sovetov-roditelej-kotorye-delayut-detej-neschastnymi-02-21
10 971
Давненько русские писатели не удостаивались Нобелевской премии. Честно говоря, выдавать её было совершенно не за что. Наконец-то русская литература получила то произведение, которое не просто заставит слёзные железы увлажнить ваши глаза, но и гарантированно премию Шведской академии литературы получит. Пронзительная и тонкая книга о детстве, способная развить самое главное человеческое качество - эмпатию.
https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=40643273
10 971
Не оправдывайтесь, это вас ослабляет
🔥 Все мы бываем неправы. Совершаем ошибки. Делаем глупости. Обижаем. Допускаем просчеты.
Читать: https://telegra.ph/Ne-opravdyvajtes-ehto-vas-oslablyaet-12-16
10 971
Как думать нестандартно
👁 Сто тысяч лет назад, когда мозг только сформировался, мы жили в невероятно враждебном мире. Нужно было охотиться. Из-за сложных природных условий и бродящих вокруг зверей мы постоянно были начеку: подстерегали добычу и в то же время следили, чтобы не появился хищник. Тогда страшным врагом был леопард...
Читать: https://telegra.ph/Kak-dumat-nestandartno-02-20
10 971
Управление эмоциями: техники вербализации чувств
📘 Фрагмент книги Шабанов С., Алешина А. Эмоциональный интеллект. Российская практика.
Читать: http://telegra.ph/Upravlenie-ehmociyami-tehniki-verbalizacii-chuvstv-07-13
10 971
10 примеров того, как психология может улучшить вашу жизнь
✈️ Как использовать психологию в повседневной жизни? Вы считаете, психология нужна лишь студентам, профессорам и психотерапевтам? Не спешите с выводами. Тот факт, что психология является как прикладной, так и теоретической дисциплиной, позволяет найти ей множество применений.
Читать: https://telegra.ph/10-primerov-togo-kak-psihologiya-mozhet-uluchshit-vashu-zhizn-12-21
10 971
📎 Краткий пересказ: Джордж Клейсон, "Самый богатый человек в Вавилоне: секреты первого миллионера"
⏰ Время чтения - 10 минут.
Читать: https://telegra.ph/Dzhordzh-Klejson-Samyj-bogatyj-chelovek-v-Vavilone-sekrety-pervogo-millionera-11-03
10 971
Теория вечного кайфа: как связаны секс, религия и наркотики
🎩 О сексуальной активности святого Августина, психоделике, который человеческое тело вырабатывает само, и божественной природе оргазма у женщин.
Читать: http://telegra.ph/Teoriya-vechnogo-kajfa-kak-svyazany-seks-religiya-i-narkotiki-02-19
10 971
Незнание вредит вашему здоровью
🕺 Беседа с Александром Касапчуком, создателем «Руководства разумного потребителя медицинских услуг» о том, что касается каждого из нас — о решении медицинских проблем и личной ответственности за своё здоровье.
Читать: http://telegra.ph/Neznanie-vredit-vashemu-zdorovyu-06-07
10 971
Почему эти 20 вещей нужно просто отпустить?
🎩 Представьте, что вы летите на воздушном шаре. В корзине только вы и ваш багаж. Вдруг что-то пошло не так, вы начали стремительно терять высоту. Вы потерпите крушение меньше чем через десять минут, если не придумаете, что делать.
Читать: https://telegra.ph/Pochemu-ehti-20-veshchej-nuzhno-prosto-otpustit-02-11
10 971
Какое тебе дело до того, что подумают другие?
📖 Читаем вместе. Отрывок из книги Ричарда Фейнмана: «Какое тебе дело до того, что подумают другие?»
Читать: https://telegra.ph/Kakoe-tebe-delo-do-togo-chto-podumayut-drugie-11-13
10 971
Навыки уверенного человека
📙 Фрагмент книги Ром Н. В. Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе.
Читать: https://telegra.ph/Navyki-uverennogo-cheloveka-09-21
10 971
7 способов взяться за ум, память и внимание
💪 Несколько упражнений для развития памяти, наблюдательности, логики и воображения, которые можно выполнять между делом.
Читать: https://telegra.ph/7-sposobov-vzyatsya-za-um-pamyat-i-vnimanie-02-07
10 971
Обидная причина многих разводов
💥 Около половины моих тридцатилетних знакомых уже развелись. Среди тех, кому за сорок, таких 80%. Часто причина развода – женщина.
Читать: https://telegra.ph/Obidnaya-prichina-mnogih-razvodov-02-06
