6 596
Subscribers
-124 hours
-87 days
-5430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+12
in 0 channels
Get PRO
July '26
+14
in 0 channels
Get PRO
June '26
+11
in 0 channels
Get PRO
May '26
+16
in 0 channels
Get PRO
April '26
+10
in 0 channels
Get PRO
March '26
+11
in 0 channels
Get PRO
February '26
+17
in 1 channels
Get PRO
January '26
+38
in 0 channels
Get PRO
December '25
+34
in 0 channels
Get PRO
November '25
+52
in 0 channels
Get PRO
October '25
+40
in 2 channels
Get PRO
September '25
+30
in 0 channels
Get PRO
August '25
+49
in 0 channels
Get PRO
July '25
+33
in 2 channels
Get PRO
June '25
+56
in 9 channels
Get PRO
May '25
+68
in 1 channels
Get PRO
April '25
+62
in 1 channels
Get PRO
March '25
+66
in 0 channels
Get PRO
February '25
+87
in 0 channels
Get PRO
January '25
+127
in 22 channels
Get PRO
December '24
+82
in 1 channels
Get PRO
November '24
+135
in 11 channels
Get PRO
October '24
+63
in 21 channels
Get PRO
September '24
+102
in 18 channels
Get PRO
August '24
+163
in 33 channels
Get PRO
July '24
+190
in 25 channels
Get PRO
June '24
+205
in 32 channels
Get PRO
May '24
+282
in 40 channels
Get PRO
April '24
+217
in 44 channels
Get PRO
March '24
+326
in 72 channels
Get PRO
February '24
+232
in 51 channels
Get PRO
January '24
+341
in 87 channels
Get PRO
December '23
+284
in 79 channels
Get PRO
November '23
+296
in 76 channels
Get PRO
October '23
+233
in 56 channels
Get PRO
September '23
+373
in 0 channels
Get PRO
August '23
+204
in 0 channels
Get PRO
July '23
+351
in 0 channels
Get PRO
June '23
+193
in 0 channels
Get PRO
May '23
+231
in 0 channels
Get PRO
April '23
+177
in 0 channels
Get PRO
March '23
+229
in 0 channels
Get PRO
February '23
+299
in 0 channels
Get PRO
January '23
+382
in 0 channels
Get PRO
December '22
+362
in 0 channels
Get PRO
November '22
+536
in 0 channels
Get PRO
October '22
+403
in 0 channels
Get PRO
September '22
+431
in 0 channels
Get PRO
August '22
+472
in 0 channels
Get PRO
July '22
+478
in 0 channels
Get PRO
June '22
+479
in 0 channels
Get PRO
May '22
+543
in 0 channels
Get PRO
April '22
+839
in 0 channels
Get PRO
March '22
+1 338
in 0 channels
Get PRO
February '22
+167
in 0 channels
Get PRO
January '22
+192
in 0 channels
Get PRO
December '21
+117
in 0 channels
Get PRO
November '21
+219
in 0 channels
Get PRO
October '21
+61
in 0 channels
Get PRO
September '21
+31
in 0 channels
Get PRO
August '21
+35
in 0 channels
Get PRO
July '21
+114
in 0 channels
Get PRO
June '21
+113
in 0 channels
Get PRO
May '21
+199
in 0 channels
Get PRO
April '21
+375
in 0 channels
Get PRO
March '21
+295
in 0 channels
Get PRO
February '21
+318
in 0 channels
Get PRO
January '21
+529
in 0 channels
Get PRO
December '20
+6 067
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
30 минут на диагностику, почему ваши цели годами не сбываются - метод моделирования будущего
✔️ Бесплатный курс из 5 уроков: от “топчусь” до “вижу свой маршрут”
✔️ 4 позиции “застревания” - определите, где вы сейчас
✔️ Метод: воображение + тело + осознанные решения
✔️ Практика рисунка/коллажа будущего и разбор реального случая
Открыть курс
📢 InsideAd
| 2 |  Цинк для организма: почему этот микроэлемент нужен каждому мужчине, женщине и ребёнку
➡️ Читать на сайте | 52 |
| 3 | БЕСПЛАТНЫЕ ДИДЖЕЙ‐ТРЕКИ С BEATPORT 320KBPS 🎧 - этот пост исчезнет через несколько часов.
📢 InsideAd | 79 |
| 4 |  Осень — время чистить ЖКТ. Старт 14 сентября.
Лето закончилось. Ты ела шашлыки, пила прохладное, может, позволяла себе лишнего. Организм накопил. Теперь у тебя есть целый месяц, чтобы подготовиться к детоксу, а не влетать в него с дивана.
Почему осень — лучшее время для чистки ЖКТ?
🕊️ Организм сам просит перезагрузки. После летних нагрузок (жара, обезвоживание, сбитый режим) печень и кишечник работают на износ. Осенью метаболизм естественно замедляется — идеальное время, чтобы мягко почистить систему без стресса.
🕊️ Паразиты и грибки активизируются в межсезонье. Им нужна твоя ослабленная иммунная система. Если не провести «санитарный день» сейчас, к зиме ты получишь хроническую усталость, частые простуды, обострение герпеса и скачки веса. Золотое время для противопаразитарной программы — сентябрь-октябрь, когда нет ни летнего зноя, ни зимних эпидемий.
🕊️ Есть время подготовиться. Ты успеваешь:
— изучить материалы,
— задать все вопросы,
— приобрести программу (индивидуально подобранную),
— морально настроиться.
Что такое «Детокс ЖКТ»?
Это не голодовка и не клизмы. Это 3-недельная программа восстановления, где мы мягко и безопасно:
✅ Очищаем на всех уровнях — выводим токсины, шлаки, тяжелые металлы и паразитов.
✅ Налаживаем работу кишечника — уходят вздутие, запоры, нерегулярный стул.
✅ Снимаем воспаление — облегчаем работу печени и желчного.
✅ Запускаем энергию — уходят отёки, туман в голове, возвращается утренняя бодрость.
✅ Создаём базу для дальнейшего восстановления дефицитов и гормонов.
Как мы работаем?
Всё просто:
✔️ Ты оплачиваешь моё сопровождение (2 500 ₽).
✔️ Вступаешь в закрытую группу (Telegram).
✔️ Я индивидуально подбираю программу детокса именно под твой организм. Продукция (сорбенты, пробиотики, противопаразитарные, травы) — отдельно, по моему списку.
➡️ Первую неделю мы учимся питаться сбалансированно, пить воду, налаживаем сон и активность.
➡️ Ты присылаешь фото тарелок — я комментирую каждый приём пищи. Что добавить, чем заменить, какой объём.
➡️ Вторая-третья недели — активная фаза очищения и восстановления слизистой.
➡️ Я с тобой ежедневно, с 8:00 до 20:00, без выходных. Отвечаю на вопросы, поддерживаю, корректирую.
Результаты участников:
Елена, 38 лет: «Минус 4 кг за 3 недели, ушли отёки, кожа стала чище. Перестала просыпаться с тяжёлой головой».
Марина, 45 лет: «Давно хотела почистить организм, но боялась жёстких методов. Здесь всё мягко, с поддержкой».
Кому это нужно?
— Если чувствуешь тяжесть, вялость, туман в голове.
— Если у тебя вздутие, запоры, нерегулярный стул.
— Если пробовала диеты, но вес возвращается.
— Если кожа тусклая, есть высыпания, отёки.
— Если часто болеешь, иммунитет снижен.
— Если хочешь подготовить организм к более глубокой работе (дефициты, гормоны).
Как записаться на старт 14 сентября?
👉 https://leozdrav.taplink.ws/p/115b300/
Оплачиваешь 2 500 ₽. Получаешь доступ в закрытую группу. Я подбираю программу под тебя. С 14 сентября стартуем.
У тебя есть целый месяц, чтобы подготовиться. Не откладывай на зиму — сейчас идеальное время.
👉 https://leozdrav.taplink.ws/p/115b300/ | 71 |
| 5 |  Покатайтесь с нами на лялячке и узнайте, как я отмечала увольнение с крутыми друзьями! 🌟 ПОДРОБНОСТИ В ПОСТЕ - это сегодяшний пост!
📢 InsideAd | 75 |
| 6 |  🚀 Забудьте о медленном интернет-соединении! Protocol Z VPN предлагает вам максимальную скорость и безопасный доступ к свободному интернету. Защитите свою приватность уже сегодня!
Подключитесь к компьютеру или мобильному устройству с помощью удобного приложения и почувствуйте разницу с Protocol Z!
🔥 Получите бесплатный доступ на 7 дней! 👉 начать сейчас
📢 InsideAd | 58 |
| 7 |  Хватит тратить часы на создание контента! Нестор генерирует статьи через YandexGPT за секунды и без усилий. Как? Это не магия, а новая реальность, которая разрушит ваши привычки. Узнайте, как поймать волну уже сейчас - читайте дальше в нашем канале!
📢 InsideAd | 59 |
| 8 |  🐈⬛ Black Cat VPN – Открой перед собой все двери.
Gemini, Roblox, YouTube, ChatGPT и многие другие сайты без ограничений.
Почему стоит попробовать:
→ YouTube без рекламы
→ Низкие цены
→ Страны на выбор
→ Все соцсети и сайты работают без ограничений
→ Работает на всех устройствах
❗️ Работает даже при белых списках!
📢 InsideAd | 65 |
| 9 |  30 минут на диагностику, почему ваши цели годами не сбываются - метод моделирования будущего
✔️ Бесплатный курс из 5 уроков: от “топчусь” до “вижу свой маршрут”
✔️ 4 позиции “застревания” - определите, где вы сейчас
✔️ Метод: воображение + тело + осознанные решения
✔️ Практика рисунка/коллажа будущего и разбор реального случая
Открыть курс
📢 InsideAd | 61 |
| 10 |  Вступить в клуб "Тихая Гавань Здоровья!
https://leozdrav.taplink.ws/p/115abab/ | 187 |
| 11 | Вступить в клуб "Тихая Гавань Здоровья!
https://leozdrav.taplink.ws/p/115abab/ | 72 |
| 12 | Осень — время чистить ЖКТ. Старт 14 сентября.
Лето закончилось. Ты ела шашлыки, пила прохладное, может, позволяла себе лишнего. Организм накопил. Теперь у тебя есть целый месяц, чтобы подготовиться к детоксу, а не влетать в него с дивана.
Почему осень — лучшее время для чистки ЖКТ?
🕊️ Организм сам просит перезагрузки. После летних нагрузок (жара, обезвоживание, сбитый режим) печень и кишечник работают на износ. Осенью метаболизм естественно замедляется — идеальное время, чтобы мягко почистить систему без стресса.
🕊️ Паразиты и грибки активизируются в межсезонье. Им нужна твоя ослабленная иммунная система. Если не провести «санитарный день» сейчас, к зиме ты получишь хроническую усталость, частые простуды, обострение герпеса и скачки веса. Золотое время для противопаразитарной программы — сентябрь-октябрь, когда нет ни летнего зноя, ни зимних эпидемий.
🕊️ Есть время подготовиться. Ты успеваешь:
— изучить материалы,
— задать все вопросы,
— приобрести программу (индивидуально подобранную),
— морально настроиться.
Что такое «Детокс ЖКТ»?
Это не голодовка и не клизмы. Это 3-недельная программа восстановления, где мы мягко и безопасно:
✅ Очищаем на всех уровнях — выводим токсины, шлаки, тяжелые металлы и паразитов.
✅ Налаживаем работу кишечника — уходят вздутие, запоры, нерегулярный стул.
✅ Снимаем воспаление — облегчаем работу печени и желчного.
✅ Запускаем энергию — уходят отёки, туман в голове, возвращается утренняя бодрость.
✅ Создаём базу для дальнейшего восстановления дефицитов и гормонов.
Как мы работаем?
Всё просто:
✔️ Ты оплачиваешь моё сопровождение (2 500 ₽).
✔️ Вступаешь в закрытую группу (Telegram).
✔️ Я индивидуально подбираю программу детокса именно под твой организм. Продукция (сорбенты, пробиотики, противопаразитарные, травы) — отдельно, по моему списку.
➡️ Первую неделю мы учимся питаться сбалансированно, пить воду, налаживаем сон и активность.
➡️ Ты присылаешь фото тарелок — я комментирую каждый приём пищи. Что добавить, чем заменить, какой объём.
➡️ Вторая-третья недели — активная фаза очищения и восстановления слизистой.
➡️ Я с тобой ежедневно, с 8:00 до 20:00, без выходных. Отвечаю на вопросы, поддерживаю, корректирую.
Результаты участников:
Елена, 38 лет: «Минус 4 кг за 3 недели, ушли отёки, кожа стала чище. Перестала просыпаться с тяжёлой головой».
Марина, 45 лет: «Давно хотела почистить организм, но боялась жёстких методов. Здесь всё мягко, с поддержкой».
Кому это нужно?
— Если чувствуешь тяжесть, вялость, туман в голове.
— Если у тебя вздутие, запоры, нерегулярный стул.
— Если пробовала диеты, но вес возвращается.
— Если кожа тусклая, есть высыпания, отёки.
— Если часто болеешь, иммунитет снижен.
— Если хочешь подготовить организм к более глубокой работе (дефициты, гормоны).
Как записаться на старт 14 сентября?
👉 https://leozdrav.taplink.ws/p/115b300/
Оплачиваешь 2 500 ₽. Получаешь доступ в закрытую группу. Я подбираю программу под тебя. С 14 сентября стартуем.
У тебя есть целый месяц, чтобы подготовиться. Не откладывай на зиму — сейчас идеальное время.
👉 https://leozdrav.taplink.ws/p/115b300/ | 194 |
| 13 | Осень — время чистить ЖКТ. Старт 14 сентября.
Лето закончилось. Ты ела шашлыки, пила прохладное, может, позволяла себе лишнего. Организм накопил. Теперь у тебя есть целый месяц, чтобы подготовиться к детоксу, а не влетать в него с дивана.
Почему осень — лучшее время для чистки ЖКТ?
🕊️ Организм сам просит перезагрузки. После летних нагрузок (жара, обезвоживание, сбитый режим) печень и кишечник работают на износ. Осенью метаболизм естественно замедляется — идеальное время, чтобы мягко почистить систему без стресса.
🕊️ Паразиты и грибки активизируются в межсезонье. Им нужна твоя ослабленная иммунная система. Если не провести «санитарный день» сейчас, к зиме ты получишь хроническую усталость, частые простуды, обострение герпеса и скачки веса. Золотое время для противопаразитарной программы — сентябрь-октябрь, когда нет ни летнего зноя, ни зимних эпидемий.
🕊️ Есть время подготовиться. Ты успеваешь:
— изучить материалы,
— задать все вопросы,
— приобрести программу (индивидуально подобранную),
— морально настроиться.
Что такое «Детокс ЖКТ»?
Это не голодовка и не клизмы. Это 3-недельная программа восстановления, где мы мягко и безопасно:
✅ Очищаем на всех уровнях — выводим токсины, шлаки, тяжелые металлы и паразитов.
✅ Налаживаем работу кишечника — уходят вздутие, запоры, нерегулярный стул.
✅ Снимаем воспаление — облегчаем работу печени и желчного.
✅ Запускаем энергию — уходят отёки, туман в голове, возвращается утренняя бодрость.
✅ Создаём базу для дальнейшего восстановления дефицитов и гормонов.
Как мы работаем?
Всё просто:
✔️ Ты оплачиваешь моё сопровождение (2 500 ₽).
✔️ Вступаешь в закрытую группу (Telegram).
✔️ Я индивидуально подбираю программу детокса именно под твой организм. Продукция (сорбенты, пробиотики, противопаразитарные, травы) — отдельно, по моему списку.
➡️ Первую неделю мы учимся питаться сбалансированно, пить воду, налаживаем сон и активность.
➡️ Ты присылаешь фото тарелок — я комментирую каждый приём пищи. Что добавить, чем заменить, какой объём.
➡️ Вторая-третья недели — активная фаза очищения и восстановления слизистой.
➡️ Я с тобой ежедневно, с 8:00 до 20:00, без выходных. Отвечаю на вопросы, поддерживаю, корректирую.
Результаты участников:
Елена, 38 лет: «Минус 4 кг за 3 недели, ушли отёки, кожа стала чище. Перестала просыпаться с тяжёлой головой».
Марина, 45 лет: «Давно хотела почистить организм, но боялась жёстких методов. Здесь всё мягко, с поддержкой».
Кому это нужно?
— Если чувствуешь тяжесть, вялость, туман в голове.
— Если у тебя вздутие, запоры, нерегулярный стул.
— Если пробовала диеты, но вес возвращается.
— Если кожа тусклая, есть высыпания, отёки.
— Если часто болеешь, иммунитет снижен.
— Если хочешь подготовить организм к более глубокой работе (дефициты, гормоны).
Как записаться на старт 14 сентября?
👉 https://leozdrav.taplink.ws/d/882f/
Оплачиваешь 2 500 ₽. Получаешь доступ в закрытую группу. Я подбираю программу под тебя. С 14 сентября стартуем.
У тебя есть целый месяц, чтобы подготовиться. Не откладывай на зиму — сейчас идеальное время.
👉 https://leozdrav.taplink.ws/d/882f/ | 13 |
| 14 |  31 августа в Клубе "Тихая Гавань Здоровья" я запускаю 7-дневный марафон «Инсулинорезистентность: путь к восстановлению».
Это не просто лекции — это ваш личный пошаговый план, который поможет вам разобраться в себе, наладить питание, восстановить чувствительность к инсулину и вернуть энергию, лёгкость и здоровье.
Мы будем разбирать всё по полочкам, простым и понятным языком. Никакой сложной терминологии — только то, что работает на практике.
Что вас ждёт каждый день:
День 1. Знакомство: почему мы толстеем и устаем
День 2. Диагностика: как понять, что у вас инсулинорезистентность
День 3. Питание — наше лекарство
День 4. Режим, перекусы, питьё и первая поддержка
День 5. Как помочь организму перестроиться
День 6. Готовим еду и закрепляем
День 7. Закрепление и стратегия на жизнь
⚓️ Вступить в клуб "Тихая Гавань Здоровья"
Что уже пройдено в клубе?
01.05.2026 - Надпочечники и кортизол
01.06.2026 - Щитовидная железа
05.07.2026 - Железодефицит
20.07.2026 - Холестерин
03.08.2026 - Здоровые почки | 159 |
| 15 |  Отравление солями тяжелых металлов: как мы сами заносим яд в свой организм и не замечаем этого
➡️ Читайте на моем сайте | 220 |
| 16 |  🚨 Срочно для всех, кто устал от зависающего YouTube 4K, вылетов Discord и вечно отключающихся VPN!
Инженеры запустили зашифрованный протокол Z-Stealth — он обходит любые ограничения РКН, маскируя трафик под обычные российские сервисы.
⚡️ Почему все переходят на Z-Stealth:
• YouTube 4K и Instagram летают без задержек и падения качества
• Не нагревает смартфон и не выжигает батарею
• Работает на iOS, Android, Windows и Android TV в 1 клик
🎁 Нашим читателям дарят 7 дней полного доступа БЕСПЛАТНО!
👇 Забирайте ваш персональный ключ за 20 секунд по ссылке ниже и забудьте про лаги!
📢 InsideAd | 59 |
| 17 |  Задача: Смотреть рекламу
Оплата: 150 000 рублей
🎦 Нужно смотреть рекламу в приложении, за 1 ролик получаете 45 рублей.
🟢 Доступно 700 роликов в день с длительностью до 20 секунд.
❗️ Пока есть места – жми сюда ▶️ @udalenka
📢 InsideAd | 68 |
| 18 |  Детокс печени и желчного: почему я начинаю с очищения этих органов
➡️ Читать на моем сайте | 358 |
| 19 | 🐈⬛ Black Cat VPN – Открой перед собой все двери.
Gemini, Roblox, YouTube, ChatGPT и многие другие сайты без ограничений.
Почему стоит попробовать:
→ YouTube без рекламы
→ Низкие цены
→ Страны на выбор
→ Все соцсети и сайты работают без ограничений
→ Работает на всех устройствах
❗️ Работает даже при белых списках!
📢 InsideAd | 74 |
| 20 |  Детокс: что это простыми словами и зачем чистить слизистые?
➡️ Читайте на моем сайте
🥰 | 335 |
