2 049
Subscribers
No data24 hours
-87 days
-2530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
April '26
April '26
+3
in 1 channels
March '26
+34
in 0 channels
Get PRO
February '26
+38
in 0 channels
Get PRO
January '26
+49
in 0 channels
Get PRO
December '25
+41
in 0 channels
Get PRO
November '25
+33
in 0 channels
Get PRO
October '25
+73
in 0 channels
Get PRO
September '25
+46
in 0 channels
Get PRO
August '25
+46
in 0 channels
Get PRO
July '25
+38
in 0 channels
Get PRO
June '25
+61
in 0 channels
Get PRO
May '25
+51
in 0 channels
Get PRO
April '25
+65
in 0 channels
Get PRO
March '25
+68
in 1 channels
Get PRO
February '25
+83
in 0 channels
Get PRO
January '25
+69
in 0 channels
Get PRO
December '24
+85
in 0 channels
Get PRO
November '24
+66
in 0 channels
Get PRO
October '24
+58
in 0 channels
Get PRO
September '24
+66
in 0 channels
Get PRO
August '24
+88
in 0 channels
Get PRO
July '24
+96
in 0 channels
Get PRO
June '24
+82
in 0 channels
Get PRO
May '24
+84
in 0 channels
Get PRO
April '24
+88
in 1 channels
Get PRO
March '24
+81
in 1 channels
Get PRO
February '24
+103
in 0 channels
Get PRO
January '24
+117
in 0 channels
Get PRO
December '23
+75
in 0 channels
Get PRO
November '23
+84
in 0 channels
Get PRO
October '23
+85
in 2 channels
Get PRO
September '23
+97
in 0 channels
Get PRO
August '23
+76
in 0 channels
Get PRO
July '23
+111
in 0 channels
Get PRO
June '23
+65
in 0 channels
Get PRO
May '23
+72
in 0 channels
Get PRO
April '23
+51
in 0 channels
Get PRO
March '23
+69
in 0 channels
Get PRO
February '23
+43
in 0 channels
Get PRO
January '23
+83
in 0 channels
Get PRO
December '22
+96
in 0 channels
Get PRO
November '22
+77
in 0 channels
Get PRO
October '22
+12 919
in 0 channels
Get PRO
September '22
+73
in 0 channels
Get PRO
August '22
+98
in 0 channels
Get PRO
July '22
+82
in 0 channels
Get PRO
June '22
+76
in 0 channels
Get PRO
May '22
+68
in 0 channels
Get PRO
April '22
+89
in 0 channels
Get PRO
March '22
+73
in 0 channels
Get PRO
February '22
+73
in 0 channels
Get PRO
January '22
+248
in 0 channels
Get PRO
December '21
+220
in 0 channels
Get PRO
November '21
+253
in 0 channels
Get PRO
October '21
+222
in 0 channels
Get PRO
September '21
+228
in 0 channels
Get PRO
August '21
+192
in 0 channels
Get PRO
July '21
+201
in 0 channels
Get PRO
June '21
+133
in 0 channels
Get PRO
May '21
+2 667
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 April | 0 | |||
| 04 April | 0 | |||
| 03 April | 0 | |||
| 02 April | +2 | |||
| 01 April | +1 |
Channel Posts
КОГДА МЫ НЕДООЦЕНИВАЕМ СТРЕСС – Telegraph
https://telegra.ph/KOGDA-MY-NEDOOCENIVAEM-STRESS-01-05
| 2 | КОГДА НАЧИНАЕТСЯ АЛКОГОЛИЗМ? – Telegraph
https://telegra.ph/KOGDA-NACHINAETSYA-ALKOGOLIZM-11-16 | 3 297 |
| 3 | Болезни, названые в честь героев художественных произведений
СИНДРОМ ПЛЮШКИНА
Н.В. Гоголь «Мертвые души»
Крайняя скупостью старика Плюшкина вызывает смешанные чувства. Жизнь его идет мимо, пока он чахнет над своими запасами.
В психиатрии синдромом Плюшкина, или силлогоманией, называют состояние, в котором человек находится в плену не используемых им вещей: собирает и хранит ненужное, боится расстаться с хламом, который постепенно во всех смыслах захватывает жизненное пространство.
СИНДРОМ МЮНХГАУЗЕНА
Рудольф Эрих Распе «Приключения барона Мюнхгаузена»
Мало кто читал оригинал, но с героем этого произведения 18 века знакомы все. Этот герой очень любит приврать насчет своих достижений.
В психиатрии человек с синдромом Мюнхгаузена преувеличенно изображает или искусственно вызывает у себя симптомы болезни, чтобы подвергнуться медицинскому обследованию, лечению, госпитализации, хирургическому вмешательству и т. п.
СИНДРОМ ХЛЕСТАКОВА
Н.В. Гоголь «Ревизор»
Вспомним, кто такой Хлестаков. Герой комедии, которого ошибочно принимают за Ревизора – а он и рад, и врет всю дорогу, совершенно не смущаясь и приписывая себе заслуги великих писателей, поэтов и политиков.
Синдром Хлестакова проявляется в человеке в желании постоянно быть в эпицентре событий, рассказывая о себе лестную неправду – многословно, пафосно, с удовольствием.
Если вы вдруг поймаете такого персонажа на лжи, он совершенно не смутится и тут же придумает о себе что-нибудь новое, еще более великое.
СИНДРОМ БОВАРИ
Гюстав Флобер «Госпожа Бовари»
Героиня Флобера, Эмма Бовари выходит замуж не по любви, но тоскует о ней – и постепенно превращается в несчастную женщину, пытающуюся спасти себя во внебрачных связях.
Боваризм в психиатрии — это состояние, при котором человек не может чётко отделить реальное от фантазий. Факты действительности воспринимаются искажённо, человек себя и других представляет не такими, какие они есть на самом деле.
СИНДРОМ МАРТИНА ИДЕНА
Дж. Лондон «Мартин Иден»
История о простом парне, одержимом своей целью и испытавшем глубочайшее разочарование в жизни – из-за того, что цель эта была достигнута.
Человек, страдающий синдромом Мартина Идена, что называется, видит цель и не видит препятствий. Он посвящает цели все свое время, жертвует физическим здоровьем, идет напролом, годами – и, покорив вершину, испывает грандиозную фрустрацию и разочарование. | 4 529 |
| 4 | "ЧТО Я ЗДЕСЬ ДЕЛАЮ?" – Telegraph
https://telegra.ph/CHTO-YA-ZDES-DELAYU-09-03 | 3 794 |
| 5 | РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ – Telegraph
https://telegra.ph/RASSTROJSTVA-LICHNOSTI-08-03 | 4 513 |
| 6 | Психосоматические заболевания. Профилактика в детском возрасте – Telegraph
https://telegra.ph/Psihosomaticheskie-zabolevaniya-Profilaktika-v-detskom-vozraste-07-20 | 4 285 |
| 7 | "ДОФАМИНОВАЯ ПЕТЛЯ" – Telegraph
https://telegra.ph/DOFAMINOVAYA-PETLYA-06-29 | 4 423 |
| 8 |  No text... | 4 978 |
| 9 | СЕКРЕТЫ СЧАСТЛИВОГО БРАКА – Telegraph
https://telegra.ph/SEKRETY-SCHASTLIVOGO-BRAKA-05-28 | 4 436 |
| 10 | ПОЛЬЗА ТИШИНЫ
Каждый из нас постоянно окружен множеством звуков. Мы настолько адаптировались к ним, что считаем акустическое «загрязнение» естественным, не обращая внимания на шум толпы, автомобильных дорог или музыку, играющую фоном в наушниках.
Почему нам стоит почаще оставаться в полной тишине ?
• Тишина способствует регенерации клеток мозга.
Исследования показывают, что всего 2 часа тишины в день стимулируют образование новых клеток в гиппокампе – области мозга, отвечающей за обучение, память и эмоции. Считайте это апгрейдом для своего "серого вещества"!
• Тишина делает нас более творческими.
Даже когда мы отдыхаем, мозг все равно активен: он обрабатывает и усваивает полученную информацию.
Если этот процесс проходит без отвлечения на внешний шум и прочие помехи, то включается режим, связанный с интеграцией эмоций и воспоминаний, а также пробуждение фантазии и воображения, раскрывающих наш творческий потенциал.
В результате – рождаются новые идеи и решения, раскрывается творческий потенциал.
• Тишина снимает стресс и напряжение.
Тишина – это антистресс. Постоянный шум вызывает выработку гормонов стресса, негативно влияющих на наше здоровье.
Тишина же, напротив, расслабляет мозг и нервную систему, снижает кровяное давление и успокаивает сердцебиение. Несколько минут тишины могут быть эффективнее, чем сеанс медитации!
В 2002 году Гэри Эванс, профессор, изучающий экологию человека, установил, что у детей, живущих в условиях постоянного шума, вырабатывается стрессовая реакция, которая позволяет им игнорировать шум.
Однако такая реакция приводит к тому, что дети игнорируют не только вредный шум, но и гораздо хуже воспринимают человеческую речь.
Время в тишине абсолютно необходимо нашему мозгу и нервной системе для восстановления внимания, концентрации и прочих когнитивных функций. | 4 760 |
| 11 |  No text... | 3 847 |
| 12 | НЕОЧЕВИДНЫЕ ПРИЗНАКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАСИЛИЯ – Telegraph
https://telegra.ph/NEOCHEVIDNYE-PRIZNAKI-EHMOCIONALNOGO-NASILIYA-04-14 | 4 002 |
| 13 |  Первое апреля же😃🥳 | 4 230 |
| 14 | Влияние порнографии на детей и взрослых – Telegraph
https://telegra.ph/Vliyanie-pornografii-na-detej-i-vzroslyh-03-30 | 4 048 |
| 15 | 3 СРЕДСТВА ОТ БЕСПОМОЩНОСТИ – Telegraph
https://telegra.ph/3-SREDSTVA-OT-BESPOMOSHCHNOSTI-03-24 | 4 140 |
| 16 |  No text... | 4 513 |
| 17 | 6 видов упражнений для заземления при тревоге и интенсивных эмоциях – Telegraph
https://telegra.ph/6-vidov-uprazhnenij-dlya-zazemleniya-pri-trevoge-i-intensivnyh-ehmociyah-03-02 | 4 199 |
| 18 | ОБЗОР ПОПУЛЯРНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ – Telegraph
https://telegra.ph/OBZOR-POPULYARNYH-PRILOZHENIJ-DLYA-PODDERZHKI-MENTALNOGO-ZDOROVYA-02-07 | 1 709 |
| 19 |  No text... | 1 757 |
| 20 | https://telegra.ph/RAZNOE-GORE-01-18 | 1 701 |
