ЛЕЧЕБНИК📖🩺

Вчера забурилась к стоматологу, я планировала покончить с лечением зубов еще год назад , но забросила в долгий ящик из за череды бесконечных ОРВИ детей и решения проблем с их зубами 🤣 Как вы понимаете, на лечение уходит много денег, на себя уже не охота ничего тратить . Вот решила начать заботиться о себе наконец , и конечно ,в первую очередь ,пошла зубы лечить, чек ап по анализам уже прошла весной)) На все это меня вдохновили мои пациенты, которые запускают свои болезни до момента, когда приходится уже разгребать кучу всего с ними у смежных специалистов( простите , как есть пишу). Поэтому , друзья, посещайте врачей вовремя, особенно если есть жалобы!🤗 Мои жалобы по стоматологии были- изредка кровоточивость десен, и попадание пищи под десна. Так бывает, когда есть камни на зубах , они проникают и под десна, образуя карманы, вызывая пришеечный кариес ( его не видно) и конечно может давать неприятный запах изо рта. П.с. У 30% пациентов, которые жалуются на запах изо рта, во рту есть проблемы- нелеченные зубы, налет и оголение зуба из за пародонтоза ? ( я не эксперт такой уж ) , но им стоматологи говорят, что у них все норм 🗿🤷‍♀️ в такие моменты, я не знаю что сказать этим людям, потому что я не стоматолог , не хочется себя дискредитировать себя, ведь специалист по этому сказал, что НИЧЕГО НЕТ 🤷‍♀️ обычно просто советую послушать мнение других стоматологов все таки))) Так что скоро на ответ- у меня во рту и горле все ок, врачи сказали, я буду отвечать: «да? А если найду?» и как минимум, там есть сухость полости рта, а значит недостаточная санация слюной и разрастание бактерий полости рта)) @doc_therapy

😴 Не всегда хроническая усталость связана с ЖКТ. Но есть ситуации, когда на состояние пищеварительной системы действительно стоит обратить внимание. 1. Дефициты и анемия, которые не объясняются другими причинами: 🔸 железодефицит или низкий ферритин 🔸 дефицит витамина B12 2. Нарушение всасывания питательных веществ 🔸 целиакия 🔸 другие состояния, при которых нарушается переваривание и усвоение пищи(мальабсорбция),особенно если есть потеря веса или длительная диарея 3. Хроническое воспаление 🔸 воспалительные заболевания кишечника 🔸аутоиммунные энтеропатии и др 4. Хроническая кровопотеря 🔸 например, кровотечение из ЖКТ В таких случаях ЖКТ действительно может быть одной из причин слабости и хронической усталости. Однако на приёме при подробном обследовании пациентов нередко не выявляется никаких значимых изменений со стороны ЖКТ. В таких ситуациях важно не зацикливаться только на пищеварительной системе и обратить внимание на психоэмоциональное состояние, уровень стресса, качество сна и общее самочувствие, ведь банальное игнорирование простых физиологических потребностей однажды может вылиться в хроническую усталость😕

Программа нашего бранча 🤍

Мы очень ждали эту встречу и долго к ней готовились. Выбрали классную локацию и собрали темы, которые нужно знать всем мамам (и мальчиков, и девочек). Расскажем, как бережно сопровождать ребёнка во взрослении, говорить о теле, границах и физическом развитии Эти знания не передались нам от мам и бабушек. Сейчас у нас есть возможность это исправить – получить самые современные рекомендации от врачей-специалистов. Очень ждём вас на тематическом бранче «Ниже пояса» ❤️ 📅 11 октября в 12.00 📍 Ангар (новый Hangar), ул. Мавляна Риези, 2 📩 Бронируем через директ, локацию отправим 🧾 Цена: 250 тыс сум У вас есть возможность забронировать первыми

Доступна личная онлайн консультация завтра 7.10. Для записи писать в личку. Подробности на слайде)

Очень полезная практика для вздутия живота и запоров. Выполняется по часовой стрелке, каждый день , желательно с утра. Реабилитолог Анна Грикевич

Завтра (понедельник 5 окт) окошко на консультацию с 12:30 до 14:00. Онлайн или очно через клинику. Можно и личные онлайн. Для записи в клинику +998 90 011 86 68 Для записи на личную консультацию @Dr_Malika25

⚡️⚡️СРОЧНО: вУзбекистане усилили меры безопасности из-за случая заболевания чумой в России. Соответствующие службы переведены в режим повышенной готовности для предотвращения завоза и распространения особо опасных инфекционных заболеваний. Речь идёт о ситуации в городе Шелехове Иркутской области, где в ночь на пятницу, 2 октября, в районной больнице умерла от чумы 28-летняя женщина. После этого почти 200 человек взяли под медицинское наблюдение.

С праздником, дорогие учителя и наставники! Здоровья, терпения и неиссякаемой энергии! 🥳🥳🥳спасибо за знания, которыми делитесь! 🤗 @doc_therapy

Капали годами это внутривенное железо, и вот сейчас FDA выкатило предупреждение. 🫤 Оказывается, что у некоторых пациентов возможно снижение уровня фосфата в крови после капельницы железа (Феринжект). Не у всех, но бывает. Отсюда плохое самочувствие: слабость, ломота в мышцах и костях (гриппоподобный синдром), тахикардия, тремор, спутанность сознания. Честно говоря, интуитивно я всегда понимала, что капельницы не могут быть первой линией терапии и всегда рекомендовала таблетки, если не было веской причины для внутривенного введения. К каким пациентам мы должны подходить более настороженно? Нарушения всасывания (резекции, целиакия, АИГ); ВЗК (болезнь Крона, язвенный колит); Болезни паращитовидных желез; Болезни почек; Низкий вес, недостаточное питание, остеопороз. *Этим пациентам теперь более настоятельно рекомендуют проверять фосфаты перед инфузией железа. С таблетками, кстати, при нарушении всасывания тоже может не сложиться, поэтому возникает небольшой парадокс: что же выбрать? Но группы риска не означают, что осложнения обязательно случатся, просто надо взвешивать пользу и назначать внутривенное железо по объективным причинам, а не просто на низкий ферритин, как предлагают некоторые коммерческие клиники. «У вас ферритин — 20 нг/мл — давайте прокапаемся!» — НЕТ. А вот когда гемоглобин — 102 г/л, а таблетки даются с трудом, то, конечно, это другая ситуация. Поэтому ничего удивительного в этом обновлении нет, так обычно и бывает, когда накапливается опыт использования препарата.

Мне сегодня исполнилось 32😁 🥳а это мои живые открытки дня, кажется впервые за 32 года получаю столько поздравлений от совершенно разных людей, очень смущательно и приятно! 🥹🤗 Всех подняла и обняла, спасибо за все добрые пожелания, пусть вам вернется в х100 крат 😘 @doc_therapy

🌿🧡🟨🌺🕊У меня две новости, о который конечно надо растрезвонить всему миру 😁 1. Сегодня 21.09- свободный слот на на консультацию 12:00. Очно/онлайн через клинику или вне клиники. 2. Я сегодня сдавала экзамен на категорию и прошла 1-ый этап, на удивление хорошо! 🥳И казалось бы, че радоваться это обычное дело, но я сдаю экзамены по терапии , в которой уже давно не варюсь, в которой полно кардиологии , по которой знания ,по ощущениям,уже стерильны😁впереди устный экзамен , он то и сложный , веселье еще впереди.Чувствую себя студенткой опять 😁

На работе в свободное время видосики снимаем 🤣🤣🤣( ладно это происходит реже чем кажется))

Срочные окна на консультацию сегодня 15.09. 11:00,12:00. Через клинику очно/ онлайн. Либо вне клиники онлайн, но без выписки рецептов.

Вот вам и БАДы любимые 🤫😏 Есть группа пациентов, которым объясняешь, что пить такое нежелательно, они кивают, но по глазам видно, что как только выйдут с кабинета - закидаются двойной дозой 😁😁 Если они умело делают вид, что будут выполнять рекомендации, я тоже умело делаю вид, что верю, но работу делать все равно надо 😁

❗️ Опасные для здоровья нарушения нашли в популярных БАДах «Эвалар», — Роспотребнадзор В добавках с витамином D оказалось в 4 раза больше допустимого уровня. Их потребовали убрать из продажи. Если долго принимать витамин D в такой дозировке, это может привести к проблемам с почками и сердечным ритмом. Также нарушения нашли в «Магнии Хелат», омеге-3, «Лимфотранзите» и «Формуле сна».

Один из топовых диалогов на моем приеме👇👇 - В последнее время я часто чувствую усталость, сплю, но не высыпаюсь, чувствую разбитость. Анализы сдал, там везде норма , терапевт( сосед, тетя, бабушка и кто угодно) сказали идти к гастроэнтерологу потому что это значит с кишечником проблемы. Что мне проверить ? Это дефициты? - Не совсем, а дальше часовой опрос и лекция о том, что кишечник не всегда виноват в вашей усталости. Знакомый диалог с врачом? Если да, то прошу проявить активность под данным постом и напишу для вас пост, что такое усталость глазами терапевта- гастроэнтеролога и когда виноват ЖКТ😉 А видео очень содержательное, практически спойлер 😁 @doc_therapy

Для всех пациентов, кто интересовался. Ближайшие окошки на консультацию в понедельник с 11:00 до 14:00. Запись через регистратуру клиники очные/онлайн. Для записи +998 90 011 86 68