RusVolley
Open in Telegram
Официальный канал школы волейбола RusVolley🏐 - Полезные лайфхаки о волейболе; - Новости о турнирах, кемпах и волейбольных мероприятиях. 📱Сайт - https://rusvolley.ru/?utm_source=smm&utm_medium=tg Всегда на связи: +7 495 120 26 12
Show more3 158
Subscribers
+524 hours
+67 days
+130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+26
in 0 channels
August '26
+118
in 1 channels
Get PRO
July '26
+349
in 1 channels
Get PRO
June '26
+71
in 0 channels
Get PRO
May '26
+62
in 0 channels
Get PRO
April '26
+138
in 7 channels
Get PRO
March '26
+133
in 4 channels
Get PRO
February '26
+96
in 2 channels
Get PRO
January '26
+87
in 0 channels
Get PRO
December '25
+131
in 3 channels
Get PRO
November '25
+887
in 1 channels
Get PRO
October '25
+138
in 3 channels
Get PRO
September '25
+116
in 2 channels
Get PRO
August '25
+88
in 0 channels
Get PRO
July '25
+119
in 2 channels
Get PRO
June '25
+79
in 1 channels
Get PRO
May '25
+113
in 0 channels
Get PRO
April '25
+92
in 0 channels
Get PRO
March '25
+114
in 4 channels
Get PRO
February '25
+119
in 2 channels
Get PRO
January '25
+166
in 0 channels
Get PRO
December '24
+92
in 2 channels
Get PRO
November '24
+78
in 3 channels
Get PRO
October '24
+71
in 2 channels
Get PRO
September '24
+65
in 2 channels
Get PRO
August '24
+62
in 3 channels
Get PRO
July '24
+41
in 0 channels
Get PRO
June '24
+114
in 3 channels
Get PRO
May '24
+64
in 0 channels
Get PRO
April '24
+87
in 0 channels
Get PRO
March '24
+35
in 1 channels
Get PRO
February '24
+66
in 0 channels
Get PRO
January '24
+45
in 0 channels
Get PRO
December '23
+37
in 0 channels
Get PRO
November '23
+44
in 0 channels
Get PRO
October '23
+39
in 0 channels
Get PRO
September '23
+59
in 0 channels
Get PRO
August '23
+79
in 0 channels
Get PRO
July '23
+31
in 0 channels
Get PRO
June '23
+63
in 0 channels
Get PRO
May '23
+46
in 0 channels
Get PRO
April '23
+30
in 0 channels
Get PRO
March '23
+37
in 0 channels
Get PRO
February '23
+893
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +6 | |||
| 06 September | +5 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | +5 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
🏐 Совершенству нет предела!
Не каждая тренировка проходит идеально. Иногда что-то не получается, мяч летит совсем не туда, а элемент, который ещё вчера получался, сегодня почему-то снова приходится разбирать с нуля.
🔥 Но есть чувство, которое всё это перекрывает: когда от тренировки к тренировке у тебя получается всё лучшеПодача становится стабильнее, приём увереннее, движения быстрее, а то, что раньше казалось сложным, постепенно становится привычным. Именно ради этого ощущения мы и тренируемся 💙 Новый сезон уже стартовал! И сейчас можно присоединиться к новым группам RusVolley. Вы начнете примерно с одной точки, будете тренироваться в одном темпе и вместе видеть свой прогресс от тренировки к тренировке. ➡️ Выбирайте группу и приходите на первую тренировку! 🎁 Всем новичкам дарим -20% на абонемент этой осенью ❤️
| 2 |  🎂 У Анны Лукониной сегодня день рождения!
Желаем тебе, чтобы любимое дело продолжало приносить удовольствие, ученики радовали своим ростом, а каждый новый сезон открывал новые возможности и цели 🏐
Пусть в работе будет интерес, в спорте — новые достижения, а в жизни — много событий, которыми хочется делиться с близкими.
Желаем здоровья, счастья, хорошего настроения и исполнения всего, что задумано.
С днём рождения! 🥳 | 754 |
| 3 |  🏙️ С Днём города, Москва! ❤️
Город, в котором всегда есть куда пойти, чем заняться и с кем познакомиться. И мы рады быть его частью 🏐
RusVolley — это более 40 площадок по всей Москве, тренировки для детей и взрослых, турниры, кемпы и много людей, которых однажды объединил волейбол!
Сегодня отличный повод выйти из дома и провести время в любимом городе активно.
А также не забудьте запланировать тренировку в RusVolley 😉
Выбирайте удобную локацию и оставляйте заявку на пробную! 🏐💙 | 769 |
| 4 |  🎉 Сегодня поздравляем с днём рождения нашего тренера — Алексея Павленко! 🏐
Желаем энергии, сильных команд, классных тренировок и как можно больше поводов гордиться результатами своих учеников! 💙
Пусть в работе всегда будет интерес, в жизни — баланс и время на то, что действительно радует.
Желаем здоровья, новых целей, ярких побед и отличного настроения!
С днём рождения! 🎂🏐 | 791 |
| 5 |  🏖️ Соскучились по пляжному волейболу после летнего сезона?
Лето ушло, загар постепенно смывается…
Но если вы уже скучаете по пляжке, у нас хорошие новости!
В RusVolley можно играть в пляжный волейбол круглый год.
На улице дождь, ветер или минусовая температура? 😄 Мы этого даже не заметим!
Крытые площадки, тёплый песок под ногами и волейбол на крутых кортах в районе Строгино.
Так что не откладывайте пляжный волейбол до следующего лета 🏖️
➡️ Выбирайте удобное время, записывайтесь в группу и приходите играть! | 848 |
| 6 |  +8🤭 Не успели моргнуть, и снова третье сентября… 🗓️
А значит, пора начинать планировать отпуск на ноябрь!
Пока в России все будут доставать тёплые куртки, мы собираемся на Хайнань — играть в пляжный волейбол, купаться в море и принимать солнечные ванны 🇨🇳🏖️🏐
И новости на сегодняшний день такие:
осталось всего 9 мест из 32!
📈 10 сентября стоимость спорт-пакета повысится.
Пока ещё держим для вас самые выгодные цены, самое время занять своё место в кемпе.
😍 11 дней на острове, тренировки по пляжному волейболу, турнир, туристический Китай, море, новые впечатления и компания людей, которые тоже решили провести ноябрь немного интереснее обычного.
Хайнань ждёт нас!
Осталось 9 мест, успевайте забронировать своё! 🇨🇳💙
➡️ https://rusvolley.ru/china2026 | 974 |
| 7 |  🏐 Соскучились по волейболу за лето?
В сентябре в RusVolley стартует рекордное количество новых групп!
Вы просили открыть новые группы в разных районах Москвы, чтобы вам было комфортно заниматься в своем темпе, и мы вас услышали 🔥
Часть групп запускаем по уже знакомым адресам, а часть — на совершенно новых локациях.
Все тренировки проходят в удобное время, чтобы можно было спокойно приехать после работы или учёбы.
Большинство площадок находятся в удобной транспортной доступности и рядом с метро.
❤️ Выбирайте свою локацию на сайте, оставляйте заявку, мы поможем подобрать подходящую группу и уровень.
Для новых учеников действует скидка 20% на первый месяц тренировок 💙 | 886 |
| 8 |  Еще одна хорошая новость!
🏐 С 1 сентября школа волейбола Rusvolley вводит страхование учеников!
Волейбол, хоть и не контактный вид спорта как футбол и баскетбол, но травмы здесь тоже случаются. Прыжки, падения, резкие торможения, ускорения, мощные удары с подачи присутствуют в волейболе и могут стать причиной травм.
Rusvolley внимательно относится к безопасности
и старается минимизировать риски травм на тренировках
и соревнованиях
Мы с болью в сердце всегда переживаем случаи травм учеников, когда они на время выпадают из тренировочного процесса. 💭 Мы долго думали как помочь и поддержать наших учеников в такие моменты и нашли решение ⤵️
Страховая компания «Альфа-Страхование» будет оказывать поддержку и сопровождение при наступлении несчастных случаев.
🔥 Ещё одна хорошая новость, что от учеников не потребуется дополнительных расходов. Страховой взнос входит в стоимость абонемента!
Страховая защита включается для учеников Rusvolley на следующий день с момента приобретения абонемента и на срок действия абонемента.
При наличии действующего абонемента у ученика страховка распространяется и на соревнования, турниры организуемые школой волейбола Rusvolley.
Индивидуальная страховая сумма — до 500 000 рублей!
✅ Страхование предоставляется при покупке нового абонемента или его продлении.
Мы надеемся, что травм в новом тренировочном сезоне станет меньше и призываем учеников быть более предусмотрительными и бережными к себе.
Но если вдруг кто-то травмируется, то теперь вы знаете куда обратиться и получить компенсацию для скорейшего восстановления и возвращения к любимым тренировкам.
Для нас важно не только создавать условия для роста игроков, но и предусматривать поддержку в ситуациях, которые могут произойти даже при соблюдении всех правил безопасности!
Продолжаем играть, развиваться и заботиться о наших учениках 💙🏐
➡️ Подобнее о страховании на нашем сайте | 987 |
| 9 |  📚 Сегодня 1 сентября!
Как бы мы ни пытались растянуть последние дни лета, этот момент всё равно наступил 😄
Желаем лёгкого старта, интересных открытий, хороших оценок и новых достижений 💙
А мы в RusVolley знаем, что осень тоже может быть яркой 🏐
Впереди сразу несколько событий:
🔥 старт новых групп для детей и взрослых
🏕️ кемпы выходного дня
🇨🇳 волейбольное путешествие на Хайнань
И много других интересных событий ❤️
Впереди новый сезон, новые команды, новые знакомства и много любимого волейбола! | 823 |
| 10 |  RusVolley — это прежде всего люди ❤️
Нас объединяет любовь к волейболу, движению, спорту и желание проводить время в классной компании.
За RusVolley стоят не только тренировки и расписание ❤️
Это большое комьюнити, где тренеры, команда офиса и ученики знают друг друга, общаются и встречаются и за пределами площадки.
Мы вместе ходим на тренировки, ездим в кемпы, собираемся на настолки и пикники, поддерживаем друг друга и просто хорошо проводим время.
🔅 И сейчас частью нашей команды можете стать и вы!
RusVolley открывает вакансию тренера.
Если вы любите волейбол, людей и хотите работать в команде, где действительно приятно быть частью общего дела, мы будем рады познакомиться!
Подробнее о вакансиях на сайте: https://rusvolley.ru/vakansii/ | 792 |
| 11 |  +8Сегодня последний день лета! 🤪🍂
Летом за настроение во многом отвечает погода: солнце, тепло, долгие вечера. Осенью придётся взять эту задачу на себя. Значит, будем добавлять яркости сами ☀️
В сентябре возвращаемся на площадки, открываем новые группы и снова собираемся на тренировках за эмоциями, азартом, движением, хорошей игрой и общением с любимой командой! 🏐
Новые группы RusVolley стартуют уже в сентябре.
Выбирайте удобную локацию и присоединяйтесь 💙 | 994 |
| 12 |  Чем заняться, пока ждёте старта новых групп RusVolley в сентябре? 🏐
Можно уже сейчас немного подготовиться к сезону, попробуйте повторить упражнения от нашего тренера Юлии Ермаковой.
Сохраняйте видео, повторяйте в удобном темпе и следите за техникой ❤️
А чтобы в сентябре уже выйти на площадку вместе с командой, заходите на сайт, выбирайте подходящую локацию и записывайтесь на тренировку.
До встречи на площадке! 💙 | 894 |
| 13 |  +3Прекрасный вечер пятницы в компании замечательных людей 😍❤️
Именно за такие встречи мы так любим RusVolley Club!
Собраться после рабочей недели, познакомиться с теми, кого раньше видел только на тренировках, много смеяться, общаться и просто хорошо проводить время вместе 🔥
RusVolley — это не только площадка и волейбол.
Это люди!
Присоединяйтесь к встречам RusVolley Club и становитесь частью нашей компании ❤️🏐 | 890 |
| 14 |  +5🏖️ В СЕНТЯБРЕ ВОЗВРАЩАЕМСЯ В СТРОГИНО С ПЛЯЖНЫМ ВОЛЕЙБОЛОМ!
Если вы ни разу не пробовали играть в пляжный волейбол, очень советуем познакомиться с ним этой осенью 🏐
Лето заканчивается, но мы можем его немного продлить: тёплый песок, крытая площадка, любимая игра и классная компания.
Пляжный волейбол быстро затягивает, попробуйте сами!
Уже сейчас можно выбрать группу на сентябрь и занять своё место 💙
https://rusvolley.ru/beachvolleyball/ | 879 |
| 15 |  🏐 На нашем YouTube-канале регулярно выходят полезные обучающие видео для игроков любого уровня.
Разбираем технику, упражнения и игровые элементы вместе с тренерами RusVolley, чтобы вы могли не только больше играть, но и лучше понимать, как развивать свои навыки.
Если пропустили новые выпуски, самое время посмотреть 👇
В свежем видео тренер школы RusVolley Анна Луконина показывает полезные упражнения для улучшения техники нижней передачи в волейболе.
Разбираем, как сделать приём стабильнее, лучше контролировать мяч и увереннее чувствовать себя на площадке 🏐
Переходите по ссылке и прокачивайте свою игру вместе с нами 💙 | 948 |
| 16 |  😄 На видео мы шутки шутим
А вот то, что уже совсем скоро RusVolley отправится в Китай играть в пляжный волейбол — это абсолютно серьёзно 🇨🇳🏐
А почему бы и вам не улететь в ноябре на Хайнань вместе с нами? 🤭
Вместо привычной серой московской осени — тёплое море, пляж, волейбольная площадка, тренировки и игры в классной компании.
С 7 по 17 ноября нас ждёт волейбольный Кемп на острове Хайнань: будем тренироваться, играть турнир, проводить время вместе и просто получать удовольствие от того, что можно совмещать путешествия и любимое дело.
Мест всё меньше!
Успевайте забронировать 💙 | 932 |
| 17 |  +7🏐 С сентября открываем новые группы RusVolley!
Давно хотели начать играть или вернуться к тренировкам после летнего перерыва?
Сейчас самое лучшее время выбрать свою команду и занять место 🔥
У нас более 40 локаций
по Москве, поэтому можно подобрать площадку рядом
с домом, работой или учёбой
Большинство тренировок проходят вечером, удобно вписать волейбол в привычный график и не выбирать между тренировкой и работой.
На сайте можно посмотреть все доступные локации, расписание и группы.
А если не знаете, какой уровень или команда вам подойдут, просто оставляйте заявку.
Менеджер поможет подобрать группу под ваши цели и расписание, запишет на пробную тренировку по специальной цене.
🎁 И ещё приятный бонус к старту сезона — после пробной тренировки вы получите скидку 20% на первый месяц занятий ❤️
Выбирайте удобную группу и начинайте сезон вместе с RusVolley 🏐💙 | 1 002 |
| 18 |  +3🏐 Они возвращаются!
Кемпы выходного дня от RusVolley 🔥
Вы просили — мы сделали!
В новом сезоне мы разделили тренировочные мини-кемпы по уровням, чтобы каждый участник мог получить максимум пользы и тренироваться в комфортной для себя группе.
Осенью вас ждут сразу два выезда:
🏐 23–25 октября
Мини-кемп по классическому волейболу для уровней начальный / начальный pro
Если вы только развиваете свои волейбольные навыки, хотите лучше понимать игру и уверенно двигаться дальше, этот формат для вас.
В программе:
🏐 много тренировок и игровой практики
🎓 теоретические разборы от тренеров
🏡 проживание и питание
🤝 общение с игроками и знакомство с единомышленниками
Теоретическое занятие:
«Выстраивание защитных действий при одиночном и двойном блокировании»
Разберём:
— цели и виды блокирования
— связь блока и защиты
— позиционирование игроков при одиночном блоке
— взаимодействие при двойном блоке и страховку
А ещё проведём чемпионат по «Крокодилу» 😄
Победитель получит фирменную худи RusVolley.
🏐 27–29 ноября
Мини-кемп для уровней начальный pro / начальный+ / средний
Этот выезд для тех, кто уже уверенно чувствует себя на площадке: знает расстановку 5/1, стабильно подаёт с 9 метров и начинает глубже разбираться в игровых задачах.
В программе:
🏐 интенсивные тренировки
🎓 теоретические занятия от тренеров
🏡 проживание и питание
🔥 игровые практики и общение внутри команды
Тема теоретического занятия:
«Основы блокирования»
Разберём:
— подготовку к блокированию
— выбор места для постановки блока
— ситуации, когда блок не нужен
— работу двойного блока;
— подготовку к блоку в зависимости от приёма соперника
И, конечно, тоже не оставим вам без чемпионата по «Крокодилу» 💪🏻
Победителя ждёт фирменный зонт RusVolley.
Кемпы RusVolley — это возможность глубже погрузиться в тренировочный процесс и игру, пообщаться с тренерами, найти новых друзей и провести время в компании классных людей 🏐
Выбирайте свой уровень и присоединяйтесь к осенним выездам! 💙 | 1 064 |
| 19 |  +1Привет от участников RusVolley Run ❤️
🏃♀️ RUSVOLLEY RUN — это люди, влюблённые в бег.
У каждого из нас свой уровень подготовки: кто-то бегает уже не первый год, а кто-то только недавно открыл для себя бег и осваивается в беговом сообществе.
Но объединяет нас одно — желание становиться сильнее, улучшать свои результаты и получать удовольствие от процесса.
🔥 На тренировках работаем над техникой и беговыми упражнениями, разбираем ошибки, тренируем скорость и выносливость, а интервальные тренировки учимся выполнять с пониманием, зачем мы это делаем.
Всё это под руководством профессионального тренера и на одной из лучших локаций Москвы.
А дальше — официальные старты, новые дистанции, личные рекорды и уверенность в своих силах: «Ведь я могу больше!»
Если хотите подготовиться к конкретному забегу, улучшить свои показатели или просто грамотно начать знакомство с бегом — присоединяйтесь к RUSVOLLEY RUN.
Подробности по ссылке! | 918 |
| 20 |  🏐 Сентябрь — время возвращаться на площадку!
Уже в начале сезона мы запускаем сразу несколько новых групп, а также возвращаем тренировки в тех локациях, которые делали перерыв на летние каникулы 🔥
Если давно хотели начать играть или вернуться к тренировкам после паузы — сейчас самое время присоединиться ❤️
Главный плюс старта сезона — можно заранее выбрать удобную локацию, расписание и попасть в команду, пока есть свободные места.
Уже сейчас открыта запись, бронируйте своё место заранее и настраивайтесь на продуктивные тренировки! 🔥
Действует специальное предложение:
💙 скидка -20% на первый месяц тренировок
🏐 выгодная цена на первую пробную тренировку
Список локаций на карте | 899 |
