RusVolley
رفتن به کانال در Telegram
Официальный канал школы волейбола RusVolley🏐 - Полезные лайфхаки о волейболе; - Новости о турнирах, кемпах и волейбольных мероприятиях. 📱Сайт - https://rusvolley.ru/?utm_source=smm&utm_medium=tg Всегда на связи: +7 495 120 26 12
نمایش بیشتر2 865
مشترکین
-524 ساعت
-57 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+43
در 0 کانالها
ژوئن '26
+71
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+62
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+138
در 7 کانالها
Get PRO
مارس '26
+133
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+96
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+87
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+131
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+887
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+138
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+116
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+88
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+119
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+79
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+113
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+92
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+114
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+119
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+166
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+92
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+78
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+71
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+65
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+62
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+41
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+114
در 3 کانالها
Get PRO
مه '24
+64
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+87
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+35
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+66
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+45
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+37
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+44
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+39
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+59
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+79
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+31
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+63
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+46
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+30
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+37
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+893
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | +2 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | +3 | |||
| 18 ژوئیه | +4 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | +1 | |||
| 15 ژوئیه | +2 | |||
| 14 ژوئیه | +2 | |||
| 13 ژوئیه | +2 | |||
| 12 ژوئیه | +4 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | +4 | |||
| 09 ژوئیه | +4 | |||
| 08 ژوئیه | +3 | |||
| 07 ژوئیه | +4 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +2 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | +2 | |||
| 01 ژوئیه | +2 |
پستهای کانال
+4
🏐 По многочисленным просьбам мы ввели в расписание интенсивов вторую локацию и вечернее время мастер-классов!
💌 Мы получили много сообщений от тех, кто хотел попасть на интенсивы, но не успевал в дневное время.
Поэтому расширили расписание: добавили ещё одну локацию и вечерние мастер-классы, чтобы больше игроков смогли присоединиться к практике с тренерами RUSVOLLEY.
🔥 В ближайшие дни вас ждут:
📍 Таганская
25 июля | 10:30
🏐 «Нападающий удар»
Тренер — Юсупов Равиль
26 июля | 10:00
🏐 «Верхняя передача»
Тренер — Юсупов Равиль
📍 Тульская
26 июля | 19:00
🏐 «Нападающий удар»
Тренер — Иванников Андрей
29 июля | 19:00
🏐 «Эффективная подача»
Тренер — Юсупов Равиль
Это возможность разобрать технику, получить обратную связь от тренеров и прокачать элементы игры.
❗️Количество мест ограничено!
Выбирайте свой интенсив и присоединяйтесь 🏐
[Регистрация открыта]
| 2 |  🔴 НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В RUSVOLLEY!
Ура 🎉
Мы запускаем RusVolley Fit — тренировки, которые помогут волейболистам становиться сильнее, мобильнее и выносливее, чтобы лучше чувствовать себя на площадке, снижать риск травм и поддерживать себя в прекрасной форме!
5 августа — первая тренировка 🔥
На занятиях будем работать над:
🏐 функциональной мобильностью
💪🏻 укреплением мышечного корсета
⚡ силовой выносливостью
🤸 координацией и контролем тела
🛡 профилактикой травм
Тренер: Никита Которобай
Дата: 5 августа
Время: 19:00–21:00
Возраст: 16+
Группа: до 12 человек
📍 м. Пражская, ул. Кировоградская, 11к1, ТЦ «Армада Хоум», 4 этаж, зал 11
Стоимость первой тренировки:
1290 ₽ — для учеников RusVolley
1490 ₽ — для новых участников
✔️ Мы начинаем с небольшой группы, чтобы понять ваш запрос и постепенно развивать направление ОФП в RusVolley, делая тренировки максимально полезными для вас.
🔴 Количество мест ограничено — всего 12 участников.
Записывайтесь на первую тренировку RusVolley Fit по ссылке / у своего менеджера | 488 |
| 3 |  +5بدون متن... | 534 |
| 4 | А мы тем временем получили горячий привет от тренера Юли Ермаковой из Истры, где активно, ярко и весело проходит детский кемп! 🔥
И отдельные слова благодарности от нашей команды — родителям ❤️
Спасибо, что дарите своим детям счастливое, яркое и наполненное впечатлениями детство. Именно благодаря вам у них появляются такие незабываемые моменты!
📌 Бронь мест на осенние каникулы уже открыта | 527 |
| 5 |  پیام ویدیو | 487 |
| 6 |  Очень продуктивно провели выходные с тренером RusVolley Равилем! ❤️
Вы спрашивали нас: «Будут ли еще мастер-классы в этом месяце?» 👀
Отвечаем — да!
Уже в эти выходные снова встречаемся на двух интенсивах с тренером Юсуповым Равилем🔥
🏐 25.07 (суббота) | 10:30–12:00
МК «Нападающий удар»
Для кого:
• уровень нач / нач про / нач плюс
• взрослые и дети (дети — с согласия родителей)
Что будем разбирать:
✔️ общая разминка
✔️ теория разбега и выхода под мяч + практика
✔️ техника нападающего удара: замах, работа кисти и отработка элементов
🏐 26.07 (воскресенье) | 10:00–11:30
МК «Верхняя передача»
Для кого:
• уровень нач / нач про / нач плюс
• взрослые и дети (дети — с согласия родителей)
В программе:
✔️ правильный выход под мяч и почему он так важен
✔️ постановка рук и кистей
✔️ слаженная работа рук и ног
✔️ как сделать передачу «мягкой»
✔️ как улучшить контроль, силу и точность передачи
Количество мест ограничено, поэтому рекомендуем записаться заранее.
Ждём вас на тренировках! 💙
➡️ А уже завтра встречаемся на игровой тренировке с разбором тактических действий
Тренер: Антосяк Алексей
Начало: 19:00.
Продолжительность - 2 часа.
Место:
м. Тульская, Москва, 4-й Рощинский проезд, д. 9а, университет МПСУ
➡️ Для записи оставляйте заявку на сайте | 547 |
| 7 |  🔥 Сегодня на мастер-классе с Равилем Юсуповым разбирали один из главных элементов игры — нижнюю передачу.
Работали над техникой, разбирали ошибки и фишки, которые сразу можно применять на площадке
А летняя серия интенсивов продолжается!
🏐 Уже завтра Равиль проведёт мастер-класс по верхней передаче.
Это идеальная возможность отработать технику, почувствовать мяч увереннее и сделать свои передачи точнее.
Если давно хотели уделить внимание этому элементу игры, присоединяйтесь.
📲 Расписание и регистрация — по ссылке | 606 |
| 8 | Подробнее о наших беговых тренировках по ссылке ❤️ | 625 |
| 9 |  پیام ویدیو | 632 |
| 10 |  پیام ویدیو | 658 |
| 11 |  А мы уже собираемся на беговую тренировку! 🔥
Ищите нас в беговом центре в Лужниках. Ждем опоздавших еще 10 минут и бежим 🏃 | 605 |
| 12 |  +6Солнечный привет из Сочи 😍✌🏻
Если вы еще ни разу не ездили в волейбольные Кемпы от RusVolley, это надо исправлять 🤭
➡️ Расписание здесь | 665 |
| 13 |  🏐 До конца месяца у вас есть крутая возможность прокачать свой уровень в волейболе вместе с RusVolley!
Серия мастер-классов от наших тренеров продолжается.
Кому подойдут мастер-классы?
🏐 Любителям волейбола любого уровня — от тех, кто только начинает, до игроков с опытом
🏐 Тем, кто хочет развиваться и улучшать свои навыки: технику, игровые действия и уверенность на площадке
🏐 Тем, кому хочется больше практики и новых знаний от тренеров RusVolley
Это отличный формат, чтобы не просто играть в своё удовольствие, а понимать игру глубже и становиться сильнее с каждой тренировкой
Поддержите форму летом, прокачайте свои навыки и встречайте новый сезон уже на другом уровне 🔥
Выбирайте мастер-класс по ссылке ❤️ | 619 |
| 14 |  Бежим уже завтра!
Открытая беговая тренировка RusVolley RUN! 🏃🏻♀️🏃🏼♂️
Записывайся в группу
Точка сбора:
📍 Москва, Лужники
Беговой центр
18 июля | 10:00 | 644 |
| 15 | Прямо сейчас мы собираемся на нашу традиционную беговую тренировку в Лужниках от RusVolley RUN 💙
Тренировки нашей группы проходят каждую среду в 19:00 и субботу в 10:00!
Но эта суббота будет особенной! 🔥
Мы проводим открытую тренировку
и приглашаем всех, кто давно хотел начать бегать, но всё никак не решался!
Если вы откладывали на мистическое «с понедельника», «со следующего месяца» или «когда будет время» — это точно тот самый знак, который нельзя пропускать 🤭
Приходите познакомиться с нашей прекрасной Наталией и командой, пробежать свой первый километр и убедиться, что бег может быть удовольствие! Особенно, с такой поддержкой и классной компанией.
Ждём вас! 🏃🏻♀️🏃🏼♂️
➡️ Регистрация на бесплатную открытую тренировку по ссылке | 751 |
| 16 |  پیام ویدیو | 686 |
| 17 |  Уже в эту субботу!
Открытая беговая тренировка от RUSVOLLEY RUN 🏃🏻♀️🏃🏼♂️
Записывайся в группу
Беги с нами, чтобы разгрузить голову и перезагрузить мысли!
А также попробовать свои силы и узнать, на что ты способен 🔥
Точка сбора:
📍 Москва, Лужники
Беговой центр
18 июля | 10:00 | 794 |
| 18 | Уже в эту субботу!
Открытая беговая тренировка от RUSVOLLEY RUN 🏃🏻♀️🏃🏼♂️ | 1 |
| 19 |  Мы решили сделать это лето еще интереснее и насыщеннее! ☀️
Подготовили для вас серию интенсивов и мастер-классов от тренеров RusVolley, чтобы ваши выходные проходили не только ярко, но и с максимальной пользой.
Интенсивы — это отличная возможность:
🏐 детально разобрать отдельный технический элемент
🏐 исправить ошибки, которые сложно заметить на обычной тренировке
🏐 получить индивидуальные рекомендации от опытного тренера
🏐 повысить уверенность в игре и быстрее выйти на новый уровень
Если вы хотите прогрессировать быстрее, улучшить технику и чувствовать себя увереннее на площадке — обязательно присоединяйтесь!
🗓 Ближайшие интенсивы:
🔹 18 июля — «Нижняя передача»
Тренер: Юсупов Равиль
🔹 19 июля — «Верхняя передача»
Тренер: Юсупов Равиль
Выбирайте интересующую тему или приходите на всю серию!
Каждый интенсив поможет сделать вашу игру более техничной, уверенной и результативной.
➡️ https://rusvolley.ru/volley_intensive | 796 |
| 20 |  +4☀️ Каникулы с RusVolley продолжаются!
Отправили ещё несколько групп навстречу новым впечатлениям 🔥
Ребята благополучно добрались, познакомились друг с другом и уже провели первые тренировки 🏐
Впереди много спорта, эмоций и ярких моментов этого незабываемого лета! 💛
А мы уже открыли бронирование на осенние кемпы по вашим многочисленным просьбам.
Мест не так много!
Занимайте заранее 🍂🔥 | 849 |
