Леди-Молодость 💃
Open in Telegram
Ваш Telegram-салон красоты здесь. Авторский канал Леди Инны о секретах молодости лица, красоты и здоровья. Канал Международной Онлайн Школы "Леди Молодость" 🍭Омоложение - гимнастика для лица 🍭Маски, уход 🍭Рецепты здоровья Для рекламы: Админ - @InnaTG
Show more2 932
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-2530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+12
in 0 channels
August '26
+20
in 0 channels
Get PRO
July '26
+27
in 0 channels
Get PRO
June '26
+27
in 0 channels
Get PRO
May '26
+32
in 0 channels
Get PRO
April '26
+14
in 0 channels
Get PRO
March '26
+30
in 0 channels
Get PRO
February '26
+66
in 0 channels
Get PRO
January '26
+285
in 0 channels
Get PRO
December '25
+83
in 0 channels
Get PRO
November '25
+54
in 0 channels
Get PRO
October '25
+54
in 0 channels
Get PRO
September '25
+100
in 0 channels
Get PRO
August '25
+97
in 0 channels
Get PRO
July '25
+50
in 0 channels
Get PRO
June '25
+57
in 1 channels
Get PRO
May '25
+74
in 0 channels
Get PRO
April '25
+93
in 0 channels
Get PRO
March '25
+224
in 0 channels
Get PRO
February '25
+148
in 0 channels
Get PRO
January '25
+188
in 1 channels
Get PRO
December '24
+128
in 6 channels
Get PRO
November '24
+191
in 33 channels
Get PRO
October '24
+88
in 12 channels
Get PRO
September '24
+40
in 0 channels
Get PRO
August '24
+112
in 1 channels
Get PRO
July '24
+77
in 0 channels
Get PRO
June '24
+96
in 1 channels
Get PRO
May '24
+147
in 7 channels
Get PRO
April '24
+131
in 7 channels
Get PRO
March '24
+145
in 0 channels
Get PRO
February '24
+115
in 0 channels
Get PRO
January '24
+215
in 0 channels
Get PRO
December '23
+312
in 0 channels
Get PRO
November '23
+544
in 0 channels
Get PRO
October '23
+122
in 0 channels
Get PRO
September '23
+248
in 0 channels
Get PRO
August '23
+148
in 0 channels
Get PRO
July '23
+65
in 0 channels
Get PRO
June '23
+103
in 0 channels
Get PRO
May '23
+82
in 0 channels
Get PRO
April '23
+69
in 0 channels
Get PRO
March '23
+165
in 0 channels
Get PRO
February '23
+80
in 0 channels
Get PRO
January '23
+86
in 0 channels
Get PRO
December '22
+106
in 0 channels
Get PRO
November '22
+82
in 0 channels
Get PRO
October '22
+189
in 0 channels
Get PRO
September '22
+138
in 0 channels
Get PRO
August '22
+198
in 0 channels
Get PRO
July '22
+123
in 0 channels
Get PRO
June '22
+35
in 0 channels
Get PRO
May '22
+25
in 0 channels
Get PRO
April '22
+8
in 0 channels
Get PRO
March '220
in 0 channels
Get PRO
February '220
in 0 channels
Get PRO
January '220
in 0 channels
Get PRO
December '210
in 0 channels
Get PRO
November '210
in 0 channels
Get PRO
October '21
+7
in 0 channels
Get PRO
September '21
+1
in 0 channels
Get PRO
August '21
+3
in 0 channels
Get PRO
July '21
+2
in 0 channels
Get PRO
June '21
+5
in 0 channels
Get PRO
May '21
+1 515
in 0 channels
Get PRO
April '21
+653
in 0 channels
Get PRO
March '21
+52
in 0 channels
Get PRO
February '21
+43
in 0 channels
Get PRO
January '21
+91
in 0 channels
Get PRO
December '20
+2 148
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +8 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Параллельно продолжаем настройку сервиса рассылки писем по подписчикам нашей школы Леди Молодость, скоро сделают рассылку!
Для новичков Подписаться в нее можно по ссылке: https://arrowluck.ru/vebinary-kostnogo-omolozheniya-licza/
| 2 |  Внешнее старение
Накопление в коже свободных радикалов является едва ли не основной причиной старения. В числе других отрицательных факторов - депрессия иммунной системы, мутация клеток кожи из-за воздействия солнца.
Борьба со свободными радикалами может проводиться в двух направлениях: использование защитных кремов со светопротекцией и антиоксидантов - веществ, связывающих свободные радикалы местно и выводящих их из кожи, а также прием витаминов С, Е, А, К, вытяжки из алоэ вера, бета-каротина из моркови, мумие.
Считается, что на заболевания и старение кожи большое влияние оказывает УФ-излучение. Против этого воздействия в косметологии применяют препараты, называемые УФ-фильтрами. Это комплексы из липидорастворимых серосодержащих производных. В сочетании с витаминами они очень эффективно защищают кожу от УФ-лучей, свободных радикалов и старения.
Чрезмерное увлечение солнечным облучением может привести к образованию нетипичных клеток, которые при дальнейшем воздействии лучей могут перерождаться в раковые.
Любые эмоции в большей или меньшей степени отражаются и на нашем лице. Как при неприятностях, так и при удовольствии бессознательно сокращаются и расслабляются не только потовые и сальные железы, но и различные группы мышц лица, придавая ему либо скорбно-безучастное, либо оживленное выражение...
Если у вас плохое настроение, встаньте перед зеркалом и попытайтесь улыбнуться, усилием воли подавив внешние проявления отрицательных эмоций. Умение владеть своим лицом и вовремя восстанавливать душевное равновесие поможет вам сохранить и продлить молодость!
На фото и видео наши клиентки Клуба Омоложения ❤️🔥 Вы можете также выглядеть, присоединяйтесь! | 6 |
| 3 |  ✨ ОСНОВНАЯ ПРОБЛЕМА ХОРОШЕГО ВНЕШНЕГО ВИДА
Основная проблема - это преждевременное старение, в основе которого лежит естественный процесс, предопределенный природой.
Биологический процесс старения кожи начинается довольно рано. Но его в большинстве случаев можно существенно замедлить.
Человек быстрее стареет вследствие действия значительного числа вредных факторов, влияющих на поверхность кожи (солнечный свет, механические раздражители, вредные вещества в воздухе, климатические колебания), по причине гормональных изменений, а также накопления токсинов в организме.
Внутреннее старение
Как и любой другой орган человеческого организма, кожа человека подвержена биологическому, внутреннему старению. Возрастные изменения в коже начинаются с потери первого защитного барьера - липидной пленки.
Причина этого - замедление процесса деления клеток, что ведет к снижению способности восстановления кожи. Верхние слои становятся тоньше, содержание влаги и жира в тканях уменьшается, в коже становится меньше питающих кровеносных сосудов.
Внешне на коже проявляются признаки старения - появляются морщины, снижается упругость, изменяется овал лица.
Стареющая кожа лишена липидной мантии.
Сальные и потовые железы атрофируются. Эпидермис (верхний слой кожи) резко истончается, начинает просвечивать поверхностное сосудистое сплетение кожи. Коллагеновые и эластические волокна, составляющие каркас кожи, истончаются.
Слой подкожно-жировой клетчатки при избыточном весе может быть резко увеличен или, наоборот, резко снижен при истощении. Мимическая мускулатура лица частично атрофируется, а круговые мышцы глаз и рта находятся в гипертонусе.
Покрывающая их истонченная кожа четко очерчивает контуры мышц, на лице проявляются глубокие морщины и борозды. Расстройства водно-электролитного баланса влекут за собой накопление большого количества жидкости. Плохой лимфоотток придает коже лица пастозность, отечность. Дряблая, потерявшая тургор кожа провисает, образуя складки...
У вас такие причины старения выражены? Хотите узнать, как с этим работать? Ставьте реакцию ❤️ | 4 |
| 4 |  🌸 С чего на самом деле начинать омоложение?
Приветствую, Леди Молодости!
Наверняка ты замечала: есть женщины, которым будто всё даётся легко. В сорок выглядят на тридцать, волосы густые, кожа гладкая, и кажется, что они вообще ничего для этого не делают.
А у другой женщины всё иначе. Каждое новое изменение во внешности приходится буквально «отвоёвывать» у времени.
Но разве стоит сравнивать себя с другими и сетовать на судьбу?
Конечно, у всех разные исходные данные. Но самое губительное для нашей молодости — даже не возраст. Это бездействие.
Природа не возвращает нам потерянное время. И если просто наблюдать, как постепенно меняется лицо, появляются морщины, снижается упругость кожи, плывёт овал — однажды можно обнаружить, что ты слишком долго ждала подходящего момента.
А начинать нужно сейчас.
Причём первое, с чего стоит начать, — не с покупки нового крема и даже не с процедуры.
Начни с цели.
Чего именно ты хочешь изменить в своей внешности?
Разгладить морщины? Вернуть чёткий овал? Улучшить состояние кожи? Убрать признаки усталости? Выглядеть свежее и моложе?
Когда ты чётко понимаешь, какого результата хочешь достичь, гораздо легче подобрать правильные методы и не метаться между десятками советов.
И происходит ещё одна удивительная вещь.
Когда женщина начинает заниматься собой, постепенно меняется не только её отражение в зеркале. Меняется её настроение, появляется уверенность, ей хочется лучше выглядеть, больше заботиться о себе, общаться, двигаться вперёд.
И окружающие это замечают.
Да, кому-то действительно повезло с генетикой. Но таких женщин не большинство. Большинство из нас может очень многое изменить в своей внешности, если перестать ждать чуда и начать действовать.
Поэтому мой первый совет тебе сегодня очень простой:
возьми зеркало и честно ответь себе — что именно я хочу изменить в своей внешности?
А дальше уже можно выстраивать свой путь омоложения шаг за шагом ❤️ | 5 |
| 5 |  🌸Пептиды в косметике: Как выбрать?
Продолжаем разговор о пептидах. И сегодня самое интересное — разберём несколько популярных вариантов, которые можно встретить в косметике.
1️⃣ Если беспокоят мимические морщины, обратите внимание на Acetyl Hexapeptide-8, он же Argireline. Его часто называют «пептидом мимических морщин». При регулярном использовании он может сделать их менее выраженными, хотя полноценной заменой ботулотоксину не является.
2️⃣ Для зрелой кожи интересен Palmitoyl Tripeptide-1 — Matrixyl. Его используют в формулах, направленных на поддержку синтеза коллагена и улучшение плотности кожи.
3️⃣ Copper Tripeptide-1 — медный пептид. Особенно интересен своими восстановительными свойствами: его используют в средствах для поддержки процессов регенерации кожи.
4️⃣ Для зоны вокруг глаз можно встретить Acetyl Tetrapeptide-5 — Eyeseryl. Он используется в формулах, направленных на уменьшение выраженности отёчности и тёмных кругов.
5️⃣А вот с EGF — Oligopeptide-1 — я бы советовала быть особенно внимательными к конкретному продукту и его формуле, а не ориентироваться только на красивое название компонента.
И ещё один важный момент при выборе косметики: смотрите не только на слово «пептиды» на лицевой стороне упаковки. Открывайте состав INCI и смотрите, какие именно пептиды там указаны.
И помните: высокая позиция ингредиента в INCI обычно говорит о его большей доле в формуле, но для пептидов по одному месту в списке нельзя точно определить эффективную концентрацию.
💎 Чтобы выбрать именно пептидную косметику для домашнего ухода после 40–50 лет: какие компоненты искать в сыворотке, креме и уходе за глазами ❤️по моей рекомендации, запишитесь в Клуб омоложения по ссылке: https://arrowluck.ru/klub-omolozheniya-ya-molodaya/
🔥 Есть разные периоды участия, в том числе Пробный период всего за 500 руб - 1 месяц! | 38 |
| 6 |  🌸Приветствую вас, мои дорогие Леди Молодость!
По вашим многочисленным просьбам сегодня рассказываю подробнее про пептиды в косметике.
Пептиды сейчас встречаются буквально повсюду: сыворотки, кремы, средства для глаз, профессиональный уход… Но что они действительно делают с кожей?
Представьте маленькие «сигнальные» молекулы, которые помогают коже активнее включать собственные процессы восстановления. Пептиды могут поддерживать синтез коллагена и эластина, улучшать плотность и упругость кожи, помогать ей восстанавливаться и уменьшать выраженность морщин.
И здесь особенно интересно то, что разные пептиды работают по-разному.
1️⃣ Одни направлены на возрастные изменения и плотность кожи,
2️⃣ другие помогают восстанавливаться после повреждений,
3️⃣ третьи работают с мимическими морщинами, а некоторые особенно интересны для нежной зоны вокруг глаз.
Поэтому просто увидеть на баночке слово «пептиды» недостаточно 😊 Важно понимать, какой именно пептид находится в составе и какую задачу он решает.
А ещё имеет значение регулярность. Пептидная косметика — это история про системный уход, а не про чудо после одного нанесения.
Читайте далее про конкретные пептиды: какие интересны для морщин, какие для плотности кожи, а какие — для зоны вокруг глаз 💕 Интересная тема? | 31 |
| 7 |  Volur VPN - надёжный сервис, который всегда в деле
Volur VPN постоянно работает над улучшением сервиса: обновляет сервера, повышает стабильность и скорость. Как раз сейчас они провели очередное обновление, чтобы оно вступило в силу, нужно обновить подписки в приложении
Преимущества:
🔵Стабильно работает без сбоев
🔵Не режет скорость интернета
🔵Открывает Telegram, Twitter, AI-сервисы и зарубежные сайты
🔵Тестовый период - 7 дней бесплатно
🔵Для пользователей Alpha One - скидка 10% по купону ALPHA
Обновляйте подписку в приложении
🔗подключайтесь по ссылке
_ | 41 |
| 8 |  🎁50 подарков, которые продлят вашу красоту и молодость
Внутри вас ждут практические материалы, которые помогут:
— нормализовать здоровье: улучшить работу ЖКТ, снизить вес без жестких диет, внедрить полезные привычки, разобраться в психологии и перестать жить в постоянном напряжении.
— замедлить возрастные изменения: разгладить морщины и сделать лицо более подтянутым с помощью фейс-фитнеса, улучшить качество кожи.
👇👇👇
https://t.me/addlist/m_pyOKeQY1hkMWRi
*канал с подарками находится внутри подборки. | 35 |
| 9 |  А вы задумывались как вы будете выглядеть через 10 лет?
Если продолжите:
— Питаться как попало
— Жить в постоянном стрессе и игнорировать его
— Не заботиться о тонусе мышц лица и тела
Мы решили с коллегами создать для вас полезную подборку каналов про женское здоровье ☘️
Вы узнаете:
• как разгладить морщины с помощью фейс-фитнеса
• как питание влияет на кожу и энергию
• причины целлюлита и растяжек, как с этим бороться
• как наладить работу ЖКТ
• как похудеть без жестких диет
• идеи вкусных и полезных блюд
• психосоматика и скрытые проявления наших эмоций
• уроки от сексолога: как сексуальность влияет на отношения, деньги и состояние
• как побороть зависимости от сладкого, никотина и алгоголя
• как восстановить энергию без кофе и энергетиков
• как стресс «съедает» нашу молодость и здоровье
• как вылечить Акне с помощью правильного питания и снижением стресса
• РПП. Как перестать заедать стресс
• причины второго подбородка даже у худых женщин и что с этим делать
🎁Так же мы для вас подготовили более 50 подарков!
Чек-листы, лекции, практики, медитации, полезные подборки которые помогут сохранить молодость, энергию и женское здоровье.
Подпишитесь на подборку👇
и переходите в канал “ПОДАРКИ”
https://t.me/addlist/m_pyOKeQY1hkMWRi | 42 |
| 10 |  Болит пятка? Попробуй этот старый домашний рецепт от пяточной шпоры🦶❤️
Иногда самые простые средства оказываются под рукой именно тогда, когда пятка начинает болеть при каждом шаге.
Мне рассказали об одном народном рецепте, который используют при дискомфорте в области пятки. Всего три компонента: мёд, горчица и йод.
🍯 1 чайная ложка мёда
🌿 1 чайная ложка горчицы
💧 1–2 мл аптечного раствора йода
Смешайте компоненты, нанесите немного смеси на кусочек ваты и приложите к области пятки. Сверху можно надеть пакет или обернуть пищевой плёнкой, а затем — тёплый носок.
Но обязательно учитывайте: горчица и йод могут сильно раздражать кожу. Поэтому первый раз лучше подержать совсем недолго и проверить реакцию кожи. Если появляется сильное жжение или покраснение — сразу смыть.
Мёд смягчает кожу, а тепло от горчицы создаёт ощущение согревания, благодаря чему такой компресс может временно уменьшить неприятные ощущения.
Пяточная шпора — это не просто «отложение солей», поэтому рассчитывать, что такой компресс растворит шпору за несколько ночей, не стоит.
Если боль возвращается снова и снова, мешает ходить или становится сильнее, лучше выяснить настоящую причину боли.❤️ | 91 |
| 11 |  Очки можно выбросить уже через неделю! Зрение станет орлиным 👀🦅
Устали от очков и контактных линз? Носите их годами? Тогда записывайте этот секретный рецепт, который передавали из поколения в поколение! 😄
Берём цветы бархатцев 🌼
Отщипываем лепестки.
Заливаем их льняным или оливковым маслом.
На небольшую баночку достаточно примерно 10–15 цветков бархатцев и 100 мл льняного или оливкового масла. Лепестки должны быть полностью покрыты маслом. Настаивать неделю в тёмном месте/холодильнике.»
Перекладываем в тёмную стеклянную ёмкость и убираем на неделю в холодильник.
А дальше — самое главное!
Каждый день принимаем всего 1 чайную ложку этого чудо-масла…
И уже через неделю зрение возвращается в норму! 👀✨
Очки больше не нужны, линзы можно убрать в дальний ящик, а 🦅😂
Сколько лет вы уже носите очки? ❤️ | 64 |
| 12 | ✉️ Есть одна новость для подписчиков, кто подписан в рассылку по е-майл: Снова mail.ru заблокировал доставку писем, поэтому сейчас многие не получают письма.
Нужно время, чтобы рассылку заново настроить и разблокировать то, что майл ру не дает рассылать.
🔒 Я уже много раз говорила, что недостаточно получать письма только на е-майл, важно быть подписанным на все соц.сети, чтобы всегда оставаться в курсе новостей и быть на связи!
🎁 Завтра желающие получат Подарки в Телеграм каналах моих коллег по омоложению, и совсем скоро мы анонсируем новый курс, как только решим вопросы по рассылке!
Подпишитесь также в МАХ
Подпишитесь ВКонтакте | 52 |
| 13 |  ПЕПТИДЫ: почему от них зависит состояние кожи? 🧬✨
Пептиды сегодня называют одним из самых перспективных направлений современной косметологии. И вот почему.
Пептиды — это короткие цепочки аминокислот, которые передают клеткам определённые сигналы.
Они не заполняют морщины и не создают объём. Их задача другая — помогать клеткам работать более эффективно и запускать нужные процессы в коже.
Пептиды бывают разными.
🥇• Матрикины могут стимулировать процессы, связанные с синтезом коллагена и восстановлением структуры кожи.
🥈• Миорелаксирующие пептиды помогают уменьшать выраженность мимических сокращений и используются для мягкой работы с мимическими морщинами.
🥉• Пептиды-носители участвуют в доставке определённых микроэлементов, необходимых коже.
✔️• Противовоспалительные и стабилизирующие пептиды помогают поддерживать защитные механизмы кожи и снижать реактивность.
Поэтому от пептидной терапии можно ожидать улучшения плотности и упругости кожи, более ровной текстуры, уменьшения выраженности мелких морщин и более спокойного состояния кожи. ✨
Особенно интересно их применение после процедур, которые создают контролируемое повреждение кожи. В таких случаях правильно подобранные средства могут поддерживать восстановление и помогать коже быстрее прийти в нормальное состояние.
Где взять пептиды?
Сегодня они встречаются в профессиональной косметике, сыворотках, кремах и специализированных косметологических препаратах. Но здесь есть важный момент: просто купить средство с надписью «peptides» недостаточно.
Имеет значение, какой именно пептид используется, в какой концентрации, в какой формуле он находится и какую задачу вы хотите решить.
Одной коже нужна работа с упругостью и коллагеном, другой — с воспалением и восстановлением, третьей — с мимическими морщинами. Поэтому я не сторонник принципа «увидела модный пептид — купила и нанесла». 😉
Грамотное омоложение начинается с понимания того, что именно происходит с вашей кожей.
Именно этому будет посвящён мой новый проект по омоложению, который совсем скоро я вам анонсирую. ❤️
В рамках проекта я буду консультировать вас индивидуально: определим особенности вашей кожи, её основные задачи и разберём, какие именно пептиды и средства подходят именно вам.
Хотите такую консультацию? ❤️
Ставьте реакцию, если тема пептидов вам интересна! 🙂👍 | 47 |
| 14 |  А НА ВАС РАБОТАЕТ КОСМЕТОЛОГИЯ? 🤔
Если вы делаете процедуры, но результат:
• слабый
• не держится
То проблема часто не в косметологе.
И даже не в аппарате.
Проблема — в качестве вашего коллагена!
Возрастные изменения — это не просто сокращение синтеза коллагена.
Чаще:
• коллаген синтезируется
• но он слабый, нестабильный, неправильно собранный
• и быстро разрушается
То есть ткань обновляется, но «плохим материалом».
Коллаген — это архитектура. 🧬
Он отвечает за:
• плотность кожи
• упругость
• тонус тканей
• сосудистую стенку
• качество связок и опору лица
И если эта архитектура собрана «из дешёвых кирпичей» — никакая стимуляция не сделает кожу молодой.
С возрастом происходит комплексная поломка:
• снижается активность фибробластов
• ухудшается работа митохондрий
• нарушается микроциркуляция
• появляется относительная гипоксия
И в итоге клетки просто не тянут синтез качественного коллагена.
Ключевая мысль anti-age медицины:
💱 Коллаген = биохимический процесс.
💱 Он собирается по этапам.
И на каждом этапе ему нужны конкретные кофакторы.
Нет кофакторов → нет качества.
Самый неприятный факт:
Можно стимулировать коллаген аппаратом или инъекциями…
Но если биохимия не готова — вы получите быстрый, но слабый коллаген.
Внешне:
результат вроде был… но «не держится».
И вот главный анти-эйдж инсайт:
Именно поэтому одни и те же аппаратные или инъекционные методики у разных пациентов дают принципиально разные результаты.
Наши Леди используют косметологию разумно, одновременно поддерживая естественные процессы омоложения. ❤️
И вот как сейчас выглядит Светлана, которая этим летом прошла курс по восстановлению упругости кожи и работе с коллагеном.
Также я лично поработала над ее лицом 🙂
Вам нравится такой результат? 😍
Как думаете, можно ли получить действительно красивую и подтянутую кожу, используя только уколы - без массажей, ухода и упражнений?
А ваша косметология работает на вас так, как вам хотелось бы?
Или процедуры дают эффект на короткое время, а потом всё возвращается?
Ставьте реакции❤️ | 41 |
| 15 | Уже скоро я расскажу вам, что мы попробуем прямо сразу, в самом начале учебного года! Не пропустите наши публикации, включите уведомления! 😘 | 64 |
| 16 |  🌸 ЛЕДИ МОЛОДОСТЬ, С 1 СЕНТЯБРЯ! 🌸
Вот и пролетело лето… Кажется, только вчера мы встречали его, строили планы, мечтали о тёплых днях — а сегодня уже 1 сентября 🍂
Я приветствую вас, мои дорогие Леди Молодость! ❤️
Поздравляю с началом нового учебного года!✨
Пусть он принесёт вам новые знания, чудесные открытия, вдохновение, встречи с хорошими людьми и много поводов улыбаться.
А ещё я хочу пожелать вам в этом году учиться самому важному — слышать себя, любить себя, заботиться о себе и никогда не откладывать свою счастливую жизнь «на потом».
Ведь есть один человек…
И это ТЫ! ❤️
❤️Милая, ты — тот самый человек, который способен изменить свою жизнь.
Ты можешь поддержать себя, найти нужный ответ, позаботиться о себе, вернуть себе энергию, интерес к жизни и желание нравиться самой себе.
В тебе уже очень много силы. И тебе совершенно не нужно бесконечно исправлять себя и пытаться соответствовать какой-то чужой планке.
Ты можешь становиться моложе, красивее, здоровее, счастливее потому, что ты себя любишь. ❤️
И именно с этой любви начинается настоящее омоложение.
Когда ты выбираешь себя — своё лицо, своё тело, своё состояние, свои желания, своё внутреннее спокойствие — постепенно меняется всё.
Когда ты перестаёшь ждать, что кто-то придёт и сделает тебя счастливой, ты сама становишься источником своего света.
И тогда в жизнь начинают приходить любовь, близкие люди, новые возможности, красивые перемены и события, о которых ты когда-то мечтала.
Жизнь меняется в тот момент, когда ты перестаёшь быть её материалом и становишься её автором.
И пусть этот новый учебный год станет для тебя ещё одним началом. Началом, в котором ты выбираешь себя.
Ты:
✔️Учишься лучше понимать своё тело.
✔️Заботишься о своей красоте.
✔️Возвращаешь молодость лицу и телу.
✔️Освобождаешься от страхов и ограничений.
✔️И каждый день становишься всё ближе к той женщине, которой тебе хочется быть. ✨
А я буду рядом и буду делиться с вами знаниями, практиками и своими любимыми секретами омоложения ❤️
Я просто беру тебя за руку и помогаю тебе снова увидеть свою внутреннюю силу, свои возможности и ту самую настоящую себя.
Пусть новый учебный год принесёт каждой из вас красоту, любовь, здоровье, внутреннюю силу, достаток и много счастливых моментов! 🌸
Меняйтесь, мои хорошие, любите себя и БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ! ❤️🪽
С новым учебным годом, мои Леди! 🍂📚
Обнимаю вас 💋 | 79 |
| 17 | 💎 Дорогие Леди, актуальные тарифы к Новому учебному году!
✔️ Индивидуальные консультации и персональные программы омоложения — от 6 500 ₽
arrowluck.ru/individual...
✔️ Онлайн-курсы по омоложению лица и тела — от 900 ₽
arrowluck.ru/magazin/
Выбирайте программу под свои задачи и начинайте новый учебный год с заботы о себе и своей молодости
Нефедовская Инна Константиновна
ИНН 165025170935 | 92 |
| 18 | 😘Носогубные складки не уходят: в чем причина?
⠀
Знаете ли вы, что образование носогубных складок - это не только спазм мышц, но и множество других причин и главная из них - это изменение положения скуловой кости и верхней челюсти.
⠀
✔️ Изучаем научные исследования: с возрастом верхняя челюсть затягивается вглубь лица, меняет угол наклона, из-за этого смещаются точки крепления мышц, мышцам передается напряжение костей черепа, они укорачиваются, как следствие, мягкие ткани обвисают
Вот вам и валики, или «повисшие» носогубные складочки.
⠀
И тут же вспоминаем, что все структуры нашего лица и тела тесно связаны. Если хоть одна кость меняет своё положение - вслед за ней, меняют своё положение и другие, особенно те, которые соседствуют с ней.
⠀
😊Большая и малая скуловая мышцы крепятся к скуловой кости и вплетаются в угол рта. Меняет положение скуловая - меняется и натяжение тканей по диагонали от скул до рта. Так разворот в скуловых костях усиливает носогубные складки, лицо западает, становясь более «плоским».
Поэтому, важно научиться работать и с мягкими тканями и с костями черепа!
🌸Этому можно научиться в Курсе омоложения лица "Избавлю себя от морщин", где вы воздействуете на настоящие причины изменений, возвращая кости черепа в своё правильное физиологичное положение.
При заказе курса в течении суток вы получаете второй курс "УПРУГАЯ КОЖА ЗА 10 ДНЕЙ" в Подарок (программа курса по ссылке)
🌺Разгладьте носогубные складки, возвращая лицу объем!
А вы когда в последний раз работали с носогубными? Пробовали ли вы практики на кости черепа? | 140 |
| 19 |  Отпуск закончился, а кожа почему-то не стала лучше? 🌿
Многие уже вернулись из отпусков. Загорели, отдохнули, набрались впечатлений… А когда внимательно посмотрели на себя в зеркало, заметили совсем другое:
✔️кожа стала тусклой, появилась дряблость, морщинки стали заметнее, а утром под глазами — отёчность и мешки.
Знакомо?
Особенно часто это бывает после перелётов, жары, солёной еды, алкоголя, нарушения режима сна. Организм задерживает больше жидкости, и лицо сразу выглядит более тяжёлым и уставшим.
Отёк — это увеличение участка тела из-за скопления жидкости в тканях.
Причины могут быть совершенно разные: ПМС, недостаток белка, избыток соли, нарушения работы почек или сердца, а также последствия операций, стоматологического лечения и некоторых косметологических процедур.
Поэтому если отёки появляются регулярно, важно не просто искать способ убрать мешки под глазами, а разобраться с причиной вместе с врачом.
Как помочь себе дома?
Очень хорошо работают прохладные компрессы на область под глазами, лёгкий лимфодренажный массаж лица и тела, мягкая физическая активность — прогулка, растяжка, йога или пилатес.
И ещё один мой любимый вариант — домашние маски для зоны под глазами.
🥒 Маска с огурцом
Охлаждённый огурец натереть на мелкой тёрке, завернуть небольшое количество в марлю и приложить к области под глазами на 10–15 минут. Огурец хорошо освежает и охлаждает кожу, поэтому лицо после такой процедуры выглядит более свежим.
🥔 Картофельная маска
Сырой охлаждённый картофель натереть, слегка отжать сок, завернуть в марлю и приложить к нижним векам на 10 минут.
Можно сделать ещё проще: взять охлаждённые ложки и приложить их к области под глазами на несколько минут.
Если было полезно, не забудьте поставить реакцию! ❤️
🔗Больше редких и полезных рецептов — в нашем телеграм-канале
🔗Присоединяйтесь в мессенджер MAX по ссылке | 105 |
| 20 | Что используете для устранения отеков на лице в домашних условиях? | 75 |
