don't touch my face

понравился сериал "джентельмены", кроме всего прочего отметила и порадовалась тому, что моя ровесница Кая Скоделарио выглядит как 34-летний человек! предлагаю смотреть на неё и на Джесси Бакли как реалистичные примеры, потому что даже до меня уже добрались нереалистичные ожидания того, как я должна выглядеть в таком возрасте

хочу сказать спасибо телеграму за то, что теперь в нём можно делать статьи, но почему-то нельзя сделать так, чтобы они нормально выглядели, блин

Я продолжаю поиск светло-коричневых тушей, и могу сказать, что произошёл некоторый прогресс: - В летней коллекции Chanel вышли две туши, одна коричнево-бордовая, другая рыжая. Попробовала светлую в корнере, и она оказалась какой-то ну совсем рыжей, для меня на каждый день это слишком экстравагантно. - Самым простым выходом оказался diy-вариант, в котором я взяла обычную коричневую тушь и добавила в неё белую. Это я сделала с тушью Canmake, и о чудо, получила ровно то, что хотела: холодный светло-коричневый цвет. На свойства туши это особо не повлияло. Так что могу посоветовать сделать то же самое с любой коричневой тушью. Это мой повседневный вариант - Внезапным открытием была светло-коричневая тушь pusy, она ровно настолько светлая, насколько нужно, но у неё тёплый оттенок. Пользуюсь ею достаточно часто, в сочетании с тёплыми коричневыми тенями выглядит очень хорошо. - Не коричневая, а болотно-зелёная тушь корейского бренда mude, очень понравился оттенок, подходит к моим зелёным глазам. Невозможно смыть без специальных средств. Еще у неё супер-тонкая щёточка, которая достаёт до самых мелких ресниц в уголках.

Я продолжаю поиск светло-коричневых тушей, и могу сказать, что произошёл некоторый прогресс: - В летней коллекции Chanel вышли две туши, одна коричнево-бордовая, другая рыжая. Попробовала светлую в корнере, и она оказалась какой-то ну совсем рыжей, для меня на каждый день это слишком экстравагантно. - Самым простым выходом оказался diy-вариант, в котором я взяла обычную коричневую тушь и добавила в неё белую. Это я сделала с тушью Canmake, и о чудо, получила ровно то, что хотела: холодный светло-коричневый цвет. На свойства туши это особо не повлияло. Так что могу посоветовать сделать то же самое с любой коричневой тушью. Это мой повседневный вариант - Внезапным открытием была светло-коричневая тушь pusy, она ровно настолько светлая, насколько нужно, но у неё тёплый оттенок. Пользуюсь ею достаточно часто, в сочетании с тёплыми коричневыми тенями выглядит очень хорошо. - Не коричневая, а болотно-зелёная тушь корейского бренда mude, очень понравился оттенок, подходит к моим зелёным глазам. Невозможно смыть без специальных средств. Еще у неё супер-тонкая щёточка, которая достаёт до самых мелких ресниц в уголках.

Хотела снять какой-то вдохновляющий красивый рилс, но на десятой секунде обдумывания поняла! Мой личный ад выглядит как ежедневная съемка и монтаж рилсов! Так что не буду

Ретиналь vs ретинол: описываю маленькие нюансы Я очень люблю ретиналь, он подходит мне намного больше, чем ретинол, от него для меня заметнее эффект, и достаточно долго мне было непонятно почему. Считается, что ретиналь имеет все те же свойства, что и ретинол, разница только в количестве этапов трансформации до ретиноевой кислоты. У ретиналя их меньше, поэтому с ним можно использовать концентрации намного ниже, и работает он быстрее. Но оказалось, что разница не только в этом! Функционально они тоже немного отличаются. - Ретиналь, в отличие от ретинола, имеет более выраженный антибактериальный эффект. А это значит, что он лучше подходит при воспалениях акне. Если ретинол при акне работает через стимуляцию обновления кожи и влияние на выработку себума, то ретиналь дополнительно к этому борется в бактериями. - А также, что для меня оказалось очень важным, есть некоторые данные о том, что ретиналь помогает с симптомами розацеа, отчасти как раз из-за антибактериального эффекта. Если ретинол может розацеа немного ухудшать, то ретиналь, наоборот, будет её немного улучшать. Поэтому! Если кроме антиэйджа, вас волнуют прыщи и розацеа, то лучше смотреть в сторону ретиналя. Ещё 5 лет назад продуктов с ним особо не было, а сейчас они начали понемногу появляться. Этот ретиналь — для любителей активов пожёстче, которые всегда ищут концентрации повыше. Здесь тройная система ретиноидов: ретиналь ретинил ретиноат и ретинил пальмитат. 0.1% ретиналя — это реально много (эквивалент примерно 1% ретинола), и для моей кожи этот продукт оказался слишком сильным. Я им могу пользоваться максимум 2 раза в неделю, поверх увлажняющего крема, иначе появляются шелушения вокруг носа. Но мне хорошо знакома огромная прослойка людей, которым всегда всего мало и хочется пробовать больше. Вот этот продукт — для вас Вот тут ссылка на на крем-сыворотку Triple A и промокод ADELE1 на скидку -15% на все средства Гельтек на Озон до 19 сентября

Какие ингредиенты считаются ингредиентами "для сияния"? Мне кажется, что самый стандартный ответ — это кислоты и витамин С, потому что одни выравнивают рельеф, а витамин С выравнивает тон. Но, оказалось, что всё немного сложнее, и весь вчерашний вечер я провела, читая тексты про физические параметры кожи. И узнала, что дело не в витамине С. Сияние — это оптическая характеристика, и она зависит от неких физических параметров кожи. Кожа, как и другие материи, взаимодействует со светом: он может отразиться от поверхности, может проникнуть вглубь и рассеяться в тканях, может поглотиться пигментом. бОльшую часть света наша кожа рассеивает, причём она это делает и на поверхности, и внутри. Рассеивание на поверхности ведёт к тусклому цвету лица: если текстура кожи неровная и на ней много шелушений, она будет активно рассеивать свет на поверхности и кожа будет выглядеть болезненной и тусклой. А вот когда поверхность позволяет свету проникать глубже и рассеиваться в тканях, мы получаем то самое сияние. И самым главным параметром, который на это влияет, оказывается увлажнённость рогового слоя, количество воды в нём. Увлажнённый роговой слой снижает рассеивание на поверхности, благодаря чему больше света проникает глубже в кожу. А вот уже под роговым слоем самым значительным "рассеивателем" является коллаген. Казалось бы, как количество коллагена может влиять на сияние? А вот. Поэтому, витамин С хоть и замечательный ингредиент, но сияние достигается скорее большим количеством увлажнения и работой с коллагеном. И во вторую очередь всем остальным

В околонаучных текстах про косметику часто фигурирует фраза "нет доказательств, что работает". Я сама оперирую такой фразой, особенно когда пишу про новые ингредиенты типа PDRN. Чем новее ингредиент, тем меньше шансов, что про него есть исследования, которым можно доверять. Их, конечно, выходит всё больше с каждым годом, но мало какие компоненты по обширности исследований могут обогнать тот же третиноин, который изучают уже лет 100. И именно поэтому к этой фразе часто не хватает продолжения "но и нет доказательств что не работает". Потому что если исследований мало или их нет, это не значит, что ингредиент бесполезен. Это значит, что база слишком маленькая, чтобы делать выводы. Поэтому, большинство новых ингредиентов, на самом деле, застряли лимбе, где сложно понять, есть ли у них эффективность, и какая. И не хочется говорить что они бесполезны, хочется осторожнее сказать, что мы пока что точно сказать не можем. Это звучит максимально не интересно с точки зрения контента, потому что всем хочется получать однозначные ответы, и чтобы они звучали как можно более сенсационно. Но вот про PDRN можно сказать, исследований при применении на коже мало, они не особо убедительные, но исследований, доказывающих их бесполезность тоже нет.

Написала очередной большой текст про спорт. Все вокруг говорят о том, что важно растить мышечную массу, как будто свет клином на ней сошелся. Ну, на самом деле так и есть, меня саму это тоже бесит В тексте привожу тонну исследований, которые показывают почему мышечная масса так важна, и что будет, если ею не заниматься. Мне очень жаль, но заниматься придется, если хочется иметь высокое качество жизни как можно дольше, другого варианта нет Читать вот тут Фото для привлечения внимания

Другой продукт с ниацинамидом, но уже с фокусом не на успокаивание жирной кожи, а на работу с пигментацией — Etat Pur Niacinamide 5%. Etat Pur выпускает продукты с активными моно-ингредиентами, и среди них есть довольно необычные, типа глабридина, ресвератрола, но привычный ниацинамид тут тоже есть. Пигментация — это вообще одна из главных областей работы ниацинамида, и именно про это есть самое большое количество исследований. У него очень прямолинейный механизм действия: он подавляет фермент тирозиназу, который переносит пигмент из меланоцитов в клетки кожи. Пигмент не транспортируется в верхние слои кожи, и соответственно, тон кожи выравнивается. Вот в этом исследовании пишут, что благодаря этому механизму 5% ниацинамида уменьшают пигментацию на 35-68%. Эффект не быстрый: нужно будет ждать около двух месяцев, чтобы стало заметно. Этот продукт не для раздражённой кожи, потому что для улучшения проникновения здесь использован этиловый спирт. Он даёт более заметный эффект, но при этом может усиливать раздражение. Поэтому людям с повреждённым барьером тут стоит быть аккуратнее. Использовать этот ниацинамид лучше на чистую кожу или после увлажняющего тоника. Ещё упаковка позволяет использовать точечно на пигментных пятнах и мелазме, так он будет давать эффект без раздражения всего остального лица. Ну и, конечно, полезно комбинировать его с другими продуктами: ретиноиды будут ускорять обновление, кислоты будут удалять пигментированные клетки и осветление произойдёт быстрее. На весь ассортимент Etat Pur сейчас действует скидка -35% везде, где представлен бренд. Есть, например, на Ozon.

В порыве консьюмеризма был куплен ретиналь Celimax, и я испытываю смешанные чувства по поводу этого продукта. Я очень люблю ретиналь, в этой сыворотке его 0.1%, что довольно много, но при этом действует он почему-то мягче, чем ретиналь DTMS, в котором 0,05%. Точнее, тут явно более питательная рецептура, он прямо как крем, есть пантенол, и в целом как будто специально делали мягкую формулу. Но! Я полностью пропустила информацию о том, что в нём есть микроиглы, и их наличие заметила только через неделю использования. У меня к микроиглам отношение очень скептическое, мне кажется что защитный барьер лучше беречь, чем прокалывать. При этом, даже при наличии игл я не заметила какого-то прямо видимого результата, хотя от ретиналя он на мне обычно есть. Это какой-то сверхмягкий продукт для тех, кто боится ретиналя, но при этом не боится игл? Не знаю, я в замешательстве! У меня даже закралось подозрение, что ретиналя тут 0,1% не чистого, а какого-то комплекса, но я не нашла этому подтверждений

Обожаю находить в научных журналах тексты, которые подтверждают то, о чём я говорю уже годами. Тонизирование кожи и тоники нам не нужны Очень важная вещь, которую там упоминают: что тоники в том виде, о котором в них принято говорить, давно морально устарели. Исторически тоники применялись для того, чтобы восстановить щелочной баланс кожи после умывания. Умывание нарушало щелочной баланс, так как продукты для умывания были очень агрессивными, щелочными на основе мыла. Но времена поменялись, и сейчас очищающие средства по большей части достаточно мягкие, имеют pH, близкий к естественному, и его не надо восстанавливать. То есть этап "тонизирования", который много лет называли обязательным, давно уже можно пропустить и ничего не поменяется. Сейчас тоник/тонер/лосьон — это просто формат, а не отражение функции продукта. Он не тонизирует, он делает что-то ещё. Я вообще, если честно, не понимаю что такое "тонизирование", это бессмысленный термин для меня. Например, тоники с кислотами несут ту же функцию и результат, что и сыворотки или кремы с кислотами (при одинаковых концентрациях). Увлажняющие тоники — это просто увлажняющий продукт, которым можно заменять и кремы и сыворотки, если хочется, а можно использовать вместе и наслаивать (хорошо для обезвоженной кожи). Мне кажется, что тоник — это в целом очень удобный формат, если хочется чтобы не было много слоёв чего-то ощутимого. Только тоники с активными ингредиентами — это чуть более спорная тема, потому что в них много воды, и там технологически сложно сделать так, чтобы ретинол и витамин С долго оставались стабильными и эффективными. Но если речь про стабильные антиоксиданты, то почему бы и нет.

Интересный продукт для жирной чувствительной кожи Mamonde Calming Shot с азуленом и ниацинамидом. На этот бренд всё время смотрю за границей, очень нравится их редизайн, Mamonde существует ещё с допотопных времён, когда корейскую косметику мы заказывали на ebay. Сам бренд не позиционирует продукт именно для жирной чувствительной кожи, но я считаю что для такой кожи он подходит по нескольким причинам: 1. Ниацинамид сам по себе снижает жирность кожи, при этом провоцируя выработку собственных церамидов. Благодаря этому, понятно, снижается жирность, но в то же время оздоравливается защитный барьер, так как его состав становится ближе к "здоровому". Ниацинамида здесь нормальные 4% (помним, что выше 5% смысла нет, а риски раздражений резко увеличиваются). 2. Риск раздражений снижен, так как в составе нет гиалуроновой кислоты (она раздражает кожу с ослабленным барьером), а в качестве успокаивающих есть бетаин, экстракт ромашки и азулен. Эти компоненты снимают воспаление и красноту, при этом не провоцируя прыщей. 3. Текстура! Очень лёгкий голубоватый (за счёт азулена) пружинящий гель, никакой жирности, очень быстро впитывается и после впитывания не стягивает кожу. 4. Кроме снижения жирности и успокоения есть самый обычный эффект увлажнения за счёт глицерина, который я очень люблю за дешевизну, эффективность и отсутствие раздражающих эффектов.

Закончила два тюбика третиноина, и ни один из них я не использовала для лица. Сколько ни делала подходов — моё лицо его не выдерживает ни в каком виде, гораздо больше для этого мне нравится ретиналь. А третиноин использую на шее, декольте и на теле, там таких раздражений не бывает. Retacnyl — это французская версия, Vitacid — индонезийская. Очень похожи по ощущениям и действию, но я поняла, что лучше покупать тюбики поменьше, так как третиноин очень быстро теряет свои свойства после вскрытия.

Сейчас предприниматели стали много говорить про так называемый потребительский терроризм, и мне кажется что это крайне драматический термин. По мне не скажешь, но я очень оптимистичный человек, и на такие эпизоды смотрю скорее с антропологическим интересом к способности пользоваться несовершенствами в системе. Меня временами честно восхищает изобретательность, на которую люди идут ради бесплатного крема! Вот бы эту энергию в продуктивное русло На самом деле, это всегда существовало, ничего нового, но почему-то только сейчас разговор стал таким большим. Но я бесконечно убеждена, что большинство людей — хорошие, и это убеждение мне по жизни сильно помогает. А отдельные эпизоды скама не иллюстрируют всех (приводить примеры всё же не буду)

"Сухая чувствительная кожа" — это какая-то устоявшаяся фраза, достаточно часто сухая кожа автоматически приравнивается к чувствительной, а жирная — к какой-то обычной. И это очень интересно, потому что всё не совсем так! У жирной кожи бывает часто нарушен барьер, и она часто бывает чувствительной. Как мы знаем, защитный барьер состоит из ороговевших клеток кожи, и липидов, которые заполняют пространство между ними. Может показаться, что раз кожа жирная, то липидов больше, и барьер должен быть более устойчивым. Парадоксально, но это не так. Целостность барьера зависит не столько от количества кожного жира, сколько от его состава. В нём крайне важны церамиды и жирные кислоты. Вот тут я об этом писала очень подробно. У жирной кожи главное свойство — активные сальные железы, которые производят сквалан и триглицериды (не церамиды). Они по сути "разбавляют" липиды защитного барьера, меняют его состав, церамидов становится меньше, барьер работает хуже. А из-за того, что её принято очищать более агрессивными средствами, активность желёз становится ещё выше, и всё это запускает порочный круг. То есть нарушение защитного барьера не связано напрямую с сухостью, это вообще отдельный параметр. Для обладателей жирной кожи это значит только то, что к ней нужно относиться бережнее: использовать мягкое очищение, успокаивающие продукты, к активным ингредиентам подходить осторожнее. Здесь, конечно, всегда встаёт вопрос текстур, потому что успокаивающие продукты обычно плотные, но на самом деле варианты есть, если поискать

Закончившиеся банки! Парфюм Glossier You Doux — менее сладкая и более мягкая форма их мегапопулярного аромата, мне понравился даже сильно больше! Очень универсальный, пазнет чем-то и ничем одновременно, находится в категории skin scents Гель для душа Ostrikov Flower Shop — очень реалистично и сильно пахнет цветочным магазином, вот ради одного только запаха его можно купить. Кожа потом тоже долго пахнет, и запах остаётся первозданным и не меняется достаточно долго. Как гель для душа от довольно стандартный, без каких-то дополнительный ухаживающих ингредиентов, но этот запах.... Гель-масло для умывания Armani не закончилось, но расслоилось, протухло и пришлось его выбросить. Не уверена, что продукт за 90 евро должен так себя вести, но ок, урок усвоен. Мне этот продукт очень нравился, так как совершенно не сушил кожу и сам смывался, я даже возможно была бы готова купить его ещё раз, но нет. Гидрофильный бальзам Dr.Althea был куплен из-за упаковки, которая нарезает бальзам и не надо лезть в банку пальцами. Упаковка великолепна, спору нет, бальзам на мой вкус плотноват и жирноват, после него надо обязательно умываться чем-то ещё. Тушь не смывает! Из бальзамов, которые для меня прекрасны — это Clinique и Foreo, и возможно какие-то ещё корейские. Сыворотка Clarins Double Serum с лёгкой текстурой. Я пробовала оригинальную версию когда-то много лет назад, она была слишком жирная, а эту мне кто-то подарил, и она очень хорошая! Пользовалась почти всё лето на ночь вместо ночного крема. Придаёт такое гладкое сияние, убирает обезвоженность, даже немного заживляет? Не жалела, намазывала по 5-6 нажатий толстым слоем, а потом увидела что она стоит 14 тысяч, и подумала что надо было экономить. Вряд ли буду покупать сама, она супер, но не настолько. Готова принимать в подарок. Крем для тела Solzao Ipanema Girl. Пахнет какими-то белыми цветами и марципаном, а внутри очень-очень-очень мелкие блёстки, которые я заметила только на третьей неделе использования, когда ими покрылась уже вся моя одежда. Довольно стандартный увлажняющий крем по свойствам, не самый любимый на свете запах, но блёсточная тема прикольная.

Хотела написать, что у нас на сайте dtmskin.com есть две интересные функции: - Подписка на рефилы. Так как рефилы у нас покупают много и часто, мы придумали сделать на них подписку, и по ней рефил всегда стоит на 30% дешевле, чем обычно. Первая покупка — флакон — по обычной цене, а дальше можно получать рефилы по подписке раз в 3 месяца. При этом, деньги мы без вашего ведома не списываем, а когда подходит время высылать новый флакон, связываемся с вами и спрашиваем. Отправку рефила можно переносить, если за три месяца продукт не успел закончиться. Вот тут — все подробности об этом. - Доставка через пункты выдачи OZON. Магазин на озоне у нас есть, это всё понятно. Но! Теперь можно покупать у нас на сайте и доставлять в вам ближайший ПВЗ. На сайте есть немного дополнительных опций в виде мерча и welcome-набора, а также рефилы по подписке.

"Почему у нас до сих пор нет продукта для глаз" — регулярно меня спрашивают сотрудники DTMS. На самом деле он, возможно, и появится, но я до сих пор до конца не придумала продукт, который был бы в этой категории оправдан. От такого продукта обычно ждут решения задачи, специфической для области вокруг глаз: чтобы помогал от синяков, кругов под глазами, мешков под глазами. Но вот честно, положа руку на сердце, нет в мире таких продуктов и ингредиентов, которые бы с этим помогали. С этими проблемами работает спектр решений в виде пластики, косметологии, диссоциации и сна, но никак не крем для глаз, мне очень жаль. Тем не менее, что мне кажется оправданным: отдельный продукт с более тонким нанесением, с более низким содержанием активов, с совсем минималистичным составом для раздражительных глаз, с какой-то лёгкой цветокоррекцией, с пептидами-миорелаксантами, с барьеровосстанавливающими компонентами. В этом направлении я подумать готова, но продавать продукт от синяков и мешков я не хочу, потому что я в них не верю