моmяво ₊˚⊹ ᰔ

🤍 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🤍 `` я алина,мне 13 лет😊. 😀😀😀😀😀😀😀😀 ✨в прошлом, по глупой случайности начала худеть и довела себя до истощения + заработала проблемы со здоровьем😓. 🌸НОО, сейчас взялась за голову, в попытках восстановления, борюсь с рпп мыслями и хочу наладить отношения с едой🥳 а так же вернуть кд, и жить счастливую, беззаботную жизнь!!🤍

max: 51 min: 41 now: 45 height: 167

🎀здесь я делюсь своими тарелочками, мыслями, рецептами, делаю обзоры на протеинки и многое другое🎀 🌸🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🌸 ~ по канальчику ~

~ хештеги ~ вп / реклама ~ рецепты: 1 часть / 2 часть / 3 часть

~ анонимные соо ~ тик ток ~ буст ~ мой лс @wx1xp

🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️ 💕 заходи, пройдем этот путь вместе – тык^^ 💕

🌟🌟🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🌟🌟

🤩 тирамису, кофе 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 🍱 🌟 признаюсь, мне больше нравится тирамису не посыпанный какао, и пусть вас не обманывает размер кусочка я таких умяла два😢

поспала часа четыре но вроде бодрячком, сейчас приберусь в комнате и пойду в магаз за ингредиентами на чудо-блюда, я бы еще тирамису сделала но от обилия сладкого у меня рецедивнулся атопический дерматит и это плохо, придётся временно завязывать🌟 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 надеюсь быстренько все приготовить, быстренько погулять и быстренько сесть воркать, но наверное как обычно до семи вечера не управлюсь🌟

🌟 опять чуть-чуть поцапалась с мамой, не знаю то ли это вяло текущая сепарация то ли мы просто темпераментами не сходимся ᝰ.ᐟ чем завтракали?? какие планы на день? часто ссоритесь с домашними? 😳 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 470 кк ❗

🌸 АХАХАХАХА ЛАДНО??? я вас обожаю, к слову не забывайте участвовать еще и в моем конкурсе, итоги уже через 10 дней🐷

🤩🤩🌟🤍🤍🤍🤍🤍🌟🤩🤩

🤩 1600 кк -`♡´- 22к шагов 🤩

🌟 в аноне спросили не стыдно ли мне писать чота про рекавери и ходить с красной ниткой на запястье, во первых это оберег мне его мама вчера завязала ору, во вторых я вроде нигде не писала шо в рекавери откуда вы берете это 🌟

нормальный денек, немного поругалась с мамой но это неизбежно пока она в отпуске, завтра в планах погулять поменьше, поработать подольше, приготовить нямням 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 итоги выкладываю в прямом эфире значит у меня щас пять утра и я не ложилась, круто восстанавливаю режим так держать только назад ни шагу вперёд 🤩

🌟 очень жаль что прошла эпоха батл репа я никогда особо не шарила кто кому куда напихал но мне нравятся рифмованные дразнилки 😳 ᝰ.ᐟ рассказывайте как провели день, делитесь итогами, тикток смотрите, всех люблю🐻 🌙 🐱 #res 🐱 ᧁꪮꪮᦔ ꪀ꠸ᧁꫝꪻ ᯓᡣ𐭩

🌟🌟🌟🤍🤍🤍🤍🤍🌟🌟🌟

🤩 творог с йогуртом и печенькой, фруктовый лед 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 ☺️ 🌟 тема савоярди не раскрыта, там ещо 7 штук сверху той что на твороге, мне нравится думать что кому-то становится легче от того что я много и не эстетишно ем типа да пожалуйста поднимайте себе самооценку за мой счет для этого канал отчасти и создан 💓

замечательно прогулялись, шагов чуть не добила до 25к но думаю и так сойдет, щас в планах быстренько записать дела на завтра и идти отдыхать🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 хочу приготовить одну вкусную штуку завтра, не сладкое, но я оч это люблю и может кому-то тоже зайдет некий снэк из моего детства 🐹

🌟 не думала что до этого дойдет но реакции зайцев отобрали..... бустаните пожалуйста кому не жалко я как нищая побираюсь ᝰ.ᐟ показывайте свои перекусы если они были!! 🍭 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 530 кк ❗

#𝜗ৎ никто не спрашивал но все же, единственные черты которые я бы не хотела изменить в себе это наверное глаза и волосы, типа глаза я просто ОБОЖАЮ а волосы ну могли быть и погуще хотя так тож норм мне нравится в них прятаться 🌟

🌟🌟🌟🤍🤍🤍🤍🌟🌟🌟

🤩 тортилья с кетчупом, помидорами и сыром 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 🩷 🌟 там сыра какое-то неадекватное количество чтоб вы понимали тортилья весит 68 гр а сыра 80, я два раза чуть не задохнулась пока ела, в след раз меньше положу 🌟

ужин ранний ноо потом еще догон будет когда погуляю, щас жду пока любимка вернется и пойдем с ней круги наматывать по району 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 сайт я вроде починила но ничо нового сегодня не добавила, если время будет вечером мб посижу если нет то ну нет 🧸

🌟 к слову про атараксоходы мем смифной ситуация не жиза пушто мне его прописывала невролог в прошлом году но чето не взяло и тревоги меньше не стало уфф 🥱 ᝰ.ᐟ что куш на ужин?? какая у вас любимая пицца давайте 😳 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 400 кк ❗

мама прознала что у меня задержка, плоха🤍 не мешайте я в эдите, прекл в том что ем то я нормально НО она не верит и думает що я тут голодаю сутками, ладн надеюсь забудет

🌟🌟🌟🤍🤍🤍🤍🌟🌟🌟

🤩 чипесы, энергос 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 🍚 🌟 сегодня опять без норм обеда, была не оч голодная но хотелось чипесов, я сломала весь сайт и сижу теперь чиню, не вайб🙂

немного прогулялась до магазина, вечером пойду еще погуляю с любимкой и надеюсь парочку тиктоков снять, я чота забила на wieiad но мне лень их снимать не хочу 🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 важное дело про которое я вчера говорила отменилось, надеюсь до конца недели получится туда съездить ноо не факт, вот как только съезжу так сразу расскажу

🌟 хочу устроить киномарафон марвел круглосуточный до конца лета, щас пересматриваю паука с тоби магуайером, на вопрос "кто лучший человек паук" я ответить не в состоянии ᝰ.ᐟ делитесь своими обедами!! ну ка давайте кто лучший человек паук😳 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 165 кк ❗

🌟пытаюсь похудеть до 50 и меньше со своих 60+ и проверяю на себе твою любимую тренировку или диету)🌟 забегай сюда, худышка, будет полезно

⚪⚪✨✨✨✨✨✨✨⚪⚪ (в честь 200-т подписчиков 👅) ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨

• подписка на канал!!

• озон в доступе!!

• порядковый номер в комментарии!!

+1 дополнительный номерок за скриншот репоста в свой тгк ! 😛 ✨✨✨✨ ✨✨✨ ✨✨✨✨✨ 🤨

даже если нет маркетплейса, то вы все равно сможете принять участие!!

я просто кину вам деньги на ту же сумму/закину робуксы

подведение итогов будет 31 августа, желаю всем удачки!! 🫶

давайте я поучаствую и вы тоже газ🧸

🌟🌟🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🌟🌟

🤩 тирамису, кофе 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍🍱 🌟 у меня обсессия не обращайте внимания, оно развалилось потому что я криво печеньки выложила но это все равно нереально вкусно 🤩

в больничку мы в итоге не поехали, хз почему главное что я выспалась, ничего на день не планирую потому что планы никогда не сбываются, буду по течению плыть 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 спала хорошо, аж 9 часов и ни разу не проснулась, чувствую себя ощутимо лучше, думаю это знак что режим все таки важно восстанавить полностью до того как начнётся учёба

🌟 готовить ничего нового не буду, мне очень понравилась тортилья вчера (на вкус, хот тейк почему они все воняют?) так что наверное еще что-нибудь с ней сделаю😸 ᝰ.ᐟ чем завтракали?? какие планы на день?🤔 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 333 кк ❗

🤩🤩🌟🤍🤍🤍🤍🤍🌟🤩🤩

🤩 1800 кк -`♡´- 15к шагов 🤩

🌟 оой ну в общем пошел дождь кина не случилось я не расстроилась, догон все равно был в виде лапшички и пачки сухариков но спокойно мне похуй, почти час дрочилась с куками (которые вам на сайтах пихают) и наконец-то настроила, горжусь, все кк в мозг ушли🌟

завтра постараюсь вернуть норм оформление фоточек, но мама чето засуетилась и сказала что мы идем коллективно сдавать анализы так что бог его знает🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 на скорую руку сделала тирамису, не знаю нужен будет рецепт или не, он мало чем отличается от прошлого, разве что только отсутствием фруктов и калорийностью (ощутимо больше, мне все еще пох)🌟

🌟 из хорошего я вроде ложусь в десять, надеюсь усну до двенадцати и проснусь выспавшаяся бодренькая радостная, у меня еще одно очень важное дело на завтра но говоррить пока не буду ато не сбудется😊 ᝰ.ᐟ рассказывайте как провели день, делитесь итогами, тикток смотрите, всех люблю🐻 🌙 🐱 #res 🐱 ᧁꪮꪮᦔ ꪀ꠸ᧁꫝꪻ ᯓᡣ𐭩

🌟🌟🌟🤍🤍🤍🤍🌟🌟🌟

🤩 тортилья с соусом, овощами (помидорами), сыром и колбаской 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 🩷 🌟 это было очень вкусно я вознеслась, сыр доплавился не переживайте, может быть потом будет догон еще, меня в кино позвали (к сожалению не на человека паука, а очень хотелось)💘

находила пока 13к шагов, если все таки пойду в кино то будет больше, на одиссею собираемся но я tbh собираюсь спать в кресле 😐 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 пока гуляла съела морожену (в итогах будет) и мини конфетку сникерс, её нигде не будет, дефицита тож сегодня не будет мне пофик 💘

🌟 я бы прям щас спать легла, но надо качать мозговую мышцу и восстановливать режим каким-то чудесным образом🌟 ᝰ.ᐟ что куш на ужин?? как ваши дела?😳 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 500 кк ❗

меня жестко раздражает что приходится выкладывать тт в 30 фпс но мой реалми джитинеоизматрицы три не умеет в 60 снимать, а розовый пикмефон все еще на границе где-то и раньше 20 августа на вряд ли приедет, полыхает прям знатно 🎀

🌟🌟🌟🤍🤍🤍🤍🌟🌟🌟

🤩 эпика с кофе, батон 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 🍚 🌟 чтооээ происходит сегодня с рационом и фотками🌟 не зна, кто пластилин не грел в микроволновке тот жизни не видел, мне очень лень

сейчас пойду гулять шажочки, на улице морось и туман, я такое люблю 😑 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 меня очень радует что уже август, я так жду начала учебы ктоб знал, надеюсь этот учебный год будет такой же продуктивный как прошлый

🌟 а еще меня напрягает что уже второй месяц пмс есть а кд нет, чо за нах💢 если вдруг кто не в теме у меня цикл был стабильный вне зависимости от веса пока я ем нормально, если в сентябре опять не пойдут придется до 1900 поднимать ᝰ.ᐟ делитесь своими обедами!! как вам новый шрифт? старый лучше?😳 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 380 кк ❗

🔤севдоинтелектуалка пытающаяся похудеть в очередной раз😂 🤩 стою на учёте психиатра,🤩постоянные рецедивы попытки похудеть,щп,питание,музыка и все что мне вздумается 🤩на правах жирной блядоты продолжаю вести дневник питания и делиться происходящим

height:163 max::80.3 min::38.0 target::42.0

🤩🤩🤩 анон 🤩🤩🤩переходник 🤩🤩 связь со мной 🤩🤩зайти в канал

🌟🌟🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🌟🌟

🤩 творогойогурт с какао 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤩🤩🤩🌟🤩🤩 🍱 🌟 я решила что пришла эпоха минимализма, разонравились мозаики чето, фу скатилась раньше было лучше (а вам как?? норм кринж?)

да завтрак в два часа ночи был вот такая я бунтарка, не спалось и очень хотелось кушать🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 я в итоге заснула в 4, встала в 10 и чота мне опять плохо интересно почему, сейчас пойду порядок наводить а то засралась знатно в последнее время😐

🌟 воот потом пойду гулять и в магаз заодно, надо шагов тыщ 15 хотя бы а то вчера не находила, мб днем лягу еще посплю ато антихайп получается💕 ᝰ.ᐟ чем завтракали?? какие планы на день?🤔 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 200 кк ❗

🤩🤩🌟🤩🤩🤩🤩🤩🌟🤩🤩

🤩 1300 кк -`♡´- 7к шагов 🤩

🌟 мне кажется я слишком сильно распыляюсь, слишком долго сплю и поэтому ничего не успеваю, надо по три дела важных на день планировать а то я так все профукаю🌟

на догон оформила мармеладки, они в посыпке были и сами по себе кислые я вознеслась это оч вкусно 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 подала заявление на загран (с 27 попытки), пообещали сделать за месяц, в крайнем случае придётся ехать в чемодане контрабандой

🌟 три важных дела на завтра: прибраться в комнате, четыре часа уделить сайту, приготовить няшечку вкусняшечку, а сейчас спать, всо🌟 ᝰ.ᐟ рассказывайте как провели день, делитесь итогами, тикток смотрите, всех люблю🐻 🌙 🐱 #res 🐱 ᧁꪮꪮᦔ ꪀ꠸ᧁꫝꪻ ᯓᡣ𐭩