МУЗА, и немного психолог

СУМКА В рейтинге сердечных биений у меня на третьем месте была первая любовь к однокласснику Серёже в пятом классе, на втором встреча с Андреем Григорьевым-Апполоновым (рыжий из Иванушек) . А на первом... нет, это не беседа с Юрой Борисовым. Это коричневая сумка, которую я увидела в 19 лет. Я до сих пор помню ее запах. Она мне снилась, я была ей больна. Я просыпалась в холодном поту от мысли, что ее купят. И все мои мысли были о том, где найти денег на ее покупку. Спасение пришло на лестнице универа, где мимо меня бежал политтехнолог, который бодро проорал: Нам нужен человек на опрос! Поедешь? И назвал сумму равную стоимости моей сумки. Ради нее я ездила по Матвеево-Курганскому району на тракторе, блаженно слушала мат тракториста, замёрзла как дворовая псина. Но через 3 дня моя прекрасная коричневая малышка с золотой фурнитурой стала моей навсегда. P.S. Я думаю, что мужчины добиваются женщин с похожим ощущением😂

#подслушано - Пришла я в магазин, на проезд деньги есть, на булочку. Настроение не богат, не знаменит. А тут эта сумка. Я в ступоре, механически спрятала ее подальше на полке, чтоб не увидели. - Мы стали как зумеры во всем кроме этого. - Да! Пофиг на все, но похороните меня с моей сумкой!

P.S. Когда мне страшно, больно или тяжело, я себе честно обещаю дать время поплакать, но через 3 дня, и иду работать. Я прям представляю бассейн, который мне надо переплыть под водой. Пережить невыносимые чувства и не захлебнутся. Я не плакала так 4 года. Плачу только от восторга и красоты и трогательности момента.

#подслушано Если не двигаться, то утонешь. Едем в Анапу, Катя, а поплачешь ты дома.

МУЖСКИЕ ПЕЧАЛИ Мужчина родился для созидания и конкретных результатов. И все печали мужчин, если избавится от деталей, сводятся к вопросам и проблемам такого порядка. Мужчина не знает, что созидать. Мужчина устал созидать, не умеет отдыхать. Мужчина не научен созидать. Плоды труда не кому отдавать. Нет благодарности от того, для кого это делается. И да, результат должен быть конкретный. Дом или стихи на бумаге. И люди-женщины должны этим пользоватся и восхищатся. А другие мужчины завидовать или уважать😎

ЗАПРОС НА ЧУДО Сегодня у меня был выходной. Я хотела отдохнуть, погреться на солнце и маленького дурашливого чуда. Не большое огромное чудо, от которого распирает сердце, или искристого от которого щекочет в носу, не щемящего, от которого плачешь и долго его вспоминаешь, а маленького и мимолетного. На большое чудо нужны силы и желание, а у меня 2 дня болит голова. Я дошла до маяка, накупалась в море и легла загорать. Я переписывалась со своей психологиней, она мне присылала видео со своими щеночками, а я ей ролик о том, как кот вылез на сцену во время спектакля "Ромео и Джульетта", и в самый ответственный момент начал играть с волосами умершего Ромео, превратив трагедию в комедию. Так я задремала. А через время проснулась от того что кто-то яростно трепал мои волосы. Это был маленький щенок, помесь таксы и джек-рассела. В итоге кроме моря и солнца, я пол часа играла с щенком. Голову окончательно отпустило. В конце его хозяин сказал: - Знаете, как его зовут? Его зовут Чудо. Я его когда увидел, сразу понял, что его можно назвать только так.

НАСТРОЕНИЕ Вчера, обсуждая пиковые переживания, описанные Абрахамом Маслоу, мы засели вспоминать моменты тихого приятного счастья и единение с миром, для которых не нужны достижения или особенные усилия. Кто вспоминал вечера у бабушки, полудремы, когда льёт дождь, катание на каруселях, цветение акации. Мы вышли с девочками и не поехали сразу домой, а решили заглянуть на шумную дивноморскую набережную. Её плотно сбившиеся фастфуды, напоминают мне мои субличности затейливо впихнутые в одну черепную коробку. Итальянская пицца, пиво с раками, чебуреки, частная винодельня с восхитительными сырами, мороженное и хинкали. И вот мы уселись, Женя принесла мне лавандин из сада, он восхитительно пах. На столике чебуреки, бокал белого сухого, просто чудесный сыр в оливковом масле. Слева группа Озон, напоминает о школьных дискотеках, справа Шафутинский поёт о вечном. Пахнет морем, пьяными и счастливыми людьми, где-то назревает драка, и полицейские с юными красивыми лицами стоят неподалёку. Настроение у набережной не злое, а просто кипучее от избытка энергии и задора. И даже драка будет не злая, а просто потому что всем хочется стряхнуть с себя напряжение.

ВНУТРЕННЯЯ ГЛУБИНА Внутренняя глубина рождается в тишине и одиночестве. Это либо природная склонность к мечтательному созерцанию и уединению, либо вынужденное одиночество в ситуации отвержения обществом и одновременно невыносимые домашние условия, наполненные хаосом, насилием и моральными страданиями. Если случится чудо и внутри не вырастет ненависть и не заполнит все наподобии гноя в пазухах, если человек сможет преодолеть страх и обиды, то из кокона в один миг выпорхнет бабочка, чьи крылья будут иметь причудливые ни на что не похожие узоры. Каждый подросток интуитивно уходит в свой кокон, кукожится от самых понимающих родителей, ставит под сомнения учителей и раздражается на одноклассников. Травмы и стресс надолго создали глухую прозрачную стену между мной и людьми. И внутри стал формироваться большой мир, уходящий как кротовые норы в глубь, подальше от реальности. Работающая в качестве защитного механизма мечтательная созерцательность стала захватывать пространство и энергию, которая нужна для общения с реальными людьми. Чем сложнее чертоги разума, тем сложнее другому тебя понять, чем уютней нарния, тем меньше желания из нее выходить. В 17 лет я уехала учится и моя жизнь началась по-настоящему. Я больше не читала так много, только первоисточники по учёбе, не рисовала, больше не писала стихов. Мне нравилось жить в мире среди людей, учится, работать, я быстро получала социальное признание. Внутреняя нарния была заброшена до самого декрета. Так дальше и сложилось, чтт периоды социальной экспансии у меня сменяются периодами затворничества. Этот режим я сохраняю в течении недели украв этот формат у одного музыкального продюссера. У него были дни общения и дни тишины и размышлений. Он так глубоко уходил в себя, что просил даже не здороваться и не общаться с ним, если кто-то встречал его в городе. Механизм создания нового похож на процесс брожения, ты просто ходишь, общаешься, впечатляешься и в какой то момент испытываешь чувство похожее на тошноту, начинает болеть голова, любой общение болезненно раздражает. Тогда я начинаю много спать, во сне я продолжаю думать, многие ответы на вопросы и задачи мне снятся. А потом эта мучительная масса приобретает творческую форму. Поэты и художники в такие моменты выпадают на несколько дней или недель, выдавая потоком произведения. Я пишу, чтобы избавится от мучительного напряжения в голове, как будто доставая нутро наружу, или снимая кожу. По настоящему глубокие вещи рождаются в мучительном процессе творения. И в одиночестве. Это действительно похоже для меня на роды.

#подслушано #накурорте Двое юных рэперов на лавке на Платановой аллее, зачитывают: - Человеку нужен человек, А мне нужно просекко... P.S. С иерархией потребностей определились, получается.

КРУГОЗОР Я всю жизнь двигалась следом за своими желаниями и любопытством. Как только я пыталась насильно себя в чем то удержать, у меня начинался невроз, который потом перерастает в депрессию. Поэтому депрессию я называю серым болотом. Напротив движение следом за любопытством помогает предвосхищать тренды и открывать интересные мне сферы. Следы моего реактивного движения отражают сторис, которые я смотрю. Партийные собрания, с разных мест, бэки со съёмок фильмов, застройка мероприятий в разных точках мира, постоянно кто-то бежит марафон или плывёт куда-то на яхте, горы, горы и медитация, просто красивые фото. Кто-то на пике, и кто-то уже выгорел. Как-то мне очень срочно нужна была справка в Адыгее, куда я примчала на 2 дня, я не укладывалась по времени, но случайно проходящая мимо женщина узнала меня и быстро сделала справку. - Так это, Оле, давайте ей быстро сделаем. - Простите, я вас не помню, мы где встречались. - Ты за неделю подготовила нам весь архив в Пенсионном фонде перед проверкой, год руки не доходили😅 Что ж мы тебе справку вне очереди не сделаем. Иногда, вещи сделанные 20 лет назад прорастают удивительным образом. P.S. Пятилетку за три года, мне нормально. Работать в одном месте 20 лет не моё 😅

ГДЕ ТЫ ТО И ЦЕЛЬ Когда ко мне приходит длиноннноногая нимфа, она хочет фигуру 90-60-90, обладательница прелестей, как у Ким Кардашьян хочет быть худой, обладательницы большой груди, хотят меньше, потому что все смотрят только на нее и спина болит, у кого она маленькая, хотят увеличить, прямые волосы крутят, кудрявые выпрямляют. Достаточно часто работает просто возвращение ценности того, что есть у тебя. Люди так сильно фокусированны на том чего нет, что неспособны находится в текущем моменте. И да, иногда сплетни и обесценивание других, терапевтично, так как снижает напряжение и требования к другим и себе. Использовать иногда, не превращая в единственную тему полезно 😅 И мне кажется, что нас так перегрели требованиями ко всему, что наши дети растут с толстым фильтром против маркетинговых и мотивационных манипуляций. И поэтому так всех бесят😁 Довольному собой человеку сложно много продать, а значит и зависимости от работы у него такой не будет. Эрих Фром в топе бестцеллеров, 130 лет психологии не прошли для мира даром.

ЛЮБОВЬ Случайно забежавшая во двор собака, прервала мой сон, в котором я долго и подробно обьясняла Андрею Григорьеву-Апполонову (рыжему из Иванушек) как выводить пятна с футболки. Я ужасно разозлилась, потому что Андрей, это единственная звезда, которая произвела на меня неизгладимое впечатление в живую. Увидев его рядом, я потеряла голову и начала ему говорить, о том, что я хочу родить от него рыженького мальчика. Он, к слову, отнёсся очень понимающе и был весьма мил😂 Поэтому он мне иногда снится, говорит что-то ободряющее , и в целом сны с ним к чему-то хорошему. Но я немного про другое. Про то как в зависимости от жизненного пути, родителей, региона складывается сексуальная привлекательность. Например, мой отец был начитанным и умным и много со мной говорил, поэтому мне важно говорить с мужчиной на интеллектуальные темы. Но я росла на Кубани, и поэтому я бесконечно ценю хозяйственность, несколько напоминающую хомячью. И главная проблема, что эти два качества редко встречаются в одном человеке. Болтливые интеллектуалы антихозяйственники, а хозяйственники слишком приземленные буки. Но рыженькому из Иванушек я бы простила отсутствие всех качеств и даже то, что он седой, а не рыжий. Думаю так и работает любовь, все проекции и планы становятся неважными, если она настоящая.

37 Чему научил меня прошедший год? Быть здесь и сейчас с людьми, которые с тобой здесь и сейчас, не пропускать вечеринки, на которые хочется идти. Летом я узнала, что моя подруга переезжает на Дальний Восток, и все привычные чаи и кофе, и даже запаковка вещей в дорогу стали особенными и ценными. Да, и просекко нужно пить вовремя и когда есть настроение, потому что с кем я его любила пить уже готовится к пополнению в семье и больше не собутыльник😅 Если важно к кому-то съездить и увидится, нужно сьездить, потому что этот год может быть его последним. Говорить о том, что хочется, а не идти за трендами, и оказывается, это интересно не только мне, а еще это просто новые тренды теперь😎 Этот год был первый год официально #немолодежь , и это правда по другому. Всегда мечтала быть взрослой и кажется стала ей, и все это в прошедшем году. Взрослые больше не ищут чужого одобрения, делают, что нравится и живут по настоящему 🧚

Если бы у Достоинства было лицо, то это было бы лицо Виктора Франкла. Настоящий духовный камертон профессии психолога и психиатра. Он остался со своей семьей, прошёл Освенцим и Дахау, продолжая свою работу врача и психиатра. Он занимался там, тем, чем и до этого - профилактикой суицидов. Помогал вернуть веру и смысл жизни, тем, кто был не в силах выносить тяготы концлагеря, читал лекции. Выйдя после освобождения он узнал, что никто кроме него не выжил. Он вернулся в Вену и продолжил свою работу. Он занимался альпинизмом до 80, в 67 начал пилотировать самолёт, прожил до 92. Когда-то его книга "Скажи жизни - Да", прочитанная случайно на скучной паре изменила меня. Повернула внутри какой-то ключ. Эту книгу он хотел подписать своим лагерным номером и остаться анонимным. Но в итоге, она стала одной из самых продаваемых книг по психологии.

ТОГО Сегодня записывала урок на курс про темперамент о холериках. И нашла потрясающую историю про сибирского хаски Того, который в буран в возрасте 12 лет смог преодолеть самую большую дистанцию доставляя лекарство от дифтерии детям, в отдалённый город на Аляске и спас упряжку от гибели, когда льдина откололась. О нем сняли в 2019 году фильм "Того". Великая гонка милосердия 1925 года (также Гонка по доставке сыворотки в Ном 1925 года) событие в истории Аляски. Эстафета собачьих упряжек, на которых в город Ном , поражённый эпидемией дифтерии  и находившийся под угрозой полной гибели населения, доставили партию противодифтерийной сыворотки. Снежная буря не позволяла взлетать самолетам , поэтому сыворотку доставили поездом в город Ненана. Оставшуюся часть пути (1085 километров) лекарство предстояло перевезти на почтовых собачьих упряжках, единственном возможном транспортном средстве в таких погодных условиях. 20 погонщиков, управлявших нартами запряжёнными около 150 ездовыми собаками, с максимально возможной скоростью везли жизненно важный груз. Позднее Сеппала (заводчик) сказал: «Я нашел прирожденного лидера, какого пытался вывести годами». P.S. Когда я занималась подростками, я любила забирать детей, которые считались неуправляемыми или стояли на учёте или были на грани. Часто это прирожденные лидеры, которым не нашлось правильного места.

ЦЕПИ-КОЛЬЦА Я выросла на Кавказе, и хоть и была и феминисткой, и учёной как кот у Пушкина, и работницей года, ненавидящей выходные и любящей деньги, я носила в душе одно твёрдое знание. Знание заключалась в том, что шубы, цепи (которых положенно носить хотя бы 3 одновременно), кольца, потом в эту компанию зашёл айфон приличная женщина, которую не признали совсем уж никчёмной и страшной, не должна покупать сама. Покупка данных предметов самостоятельно - это как признание, я страшная, и к тому же я совсем отчаялась. Дадада, это все жило в моей голове с феминизмом и любовь к зарабатыванию денег. Феминизм это моё право заниматься наукой, деньги похожи на игру Марио, мне просто нравится играть. А шуба и золото это дань моей красоте. Поэтому золото мне дарила сначала мама и родственники, а потом муж. Естественно, у них было свое видение красоты. И получается украшений, которые бы мне очень нравились у меня просто не было. И я решила, что я не люблю их. Но после развода, я продала все абсолютно и жила с мыслью, что просто не люблю цацки. Пока однажды я не прилетела в командировку в Нижний Новгород. Я была сама. Сама выбрала отель, который был расположен в старом особняке. Купила билеты на спектакль, на балет и на речной трамвай. Вышла на центральную улицу, по которой гуляли настоящие русские красавицы наполненные совершенно невероятным достоинством и грацией. И первоя что я увидела это был ювелирный магазин. Я пошла туда первым делом, бросив вещи, там я увидела невероятно самобытные работы местных ювелиров. Самодостаточные люди способны радоваться и восхищаться другими. Девушка продавец, похожая на Водянову, разболталась со мной о Юге, долго восхищалась моей загорелой кожей и раскосыми глазами. Мне очень понравилось кольцо с огромным камнем, но я считала, что на маленькой руке так не положено. Но она разубедила, и я купила его, это теперь моё самое любимое кольцо. К нему я купила и туфли и зелёный лак. И вечером потом плескалась в маленькой ванной, которая подходила мне по росту. Нижний Новгород летом 2021 перепрошил меня. Это город самодостаточных взрослых людей, где не услышишь ни нытья и не излишнего невроза успешного успеха. В какой то момент сидя возле дома Горького и глядя со спуска на Волгу я перестала быть маленькой девочкой. Я стала взрослой. Это не про драматичную самостоятельсть. Это про знание себя, которое мы обретаем не в борьбе, а с поддержкой других людей. Женщина, с лицом топ модели восхищалась моей красотой, большие камни идут моим пальцам, на балет можно сходить самой и не слушать ничье нытье рядом. Я стала покупать украшения, которые мне нравятся. Мне стали дарить украшения, которые мне понравятся. Моё внешнее стало отражать моё внутреннее. Но это никто не сделает за нас. Ни мама, ни партнёры. Мужчина не угадает вам с подарком, если непонятно, кто вы есть на самом деле. Даже мама распаковывает своего ребенка всю жизнь как киндер сюрприз.

#подслушано Те же мужчины 15 минут спустя допрашивают официантку. - Как расшифровывается СССР? Какие республики в него входили? Кто Идиота написал? Гоголя знаешь? - Лермонтова не знает, Олег. Вот так. - Ну, хоть не шлюха, это хорошо. А что классику не знает, нехорошо все это.