Live without regrets

Просто, но со вкусом☕️ Сочетание кофе+карамель пробовали? Понравилось?🤩 #foodporn

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:легнивый японский чизкейк ,,Капучино-Карамель", карамель б/с, посыпка + Dessert Souffle Chikalab ,,Coffee with marshmallow", карамельный айс-латте на клубничном немолоке

Солнечного привета! 😘 Встала сегодня пораньше, но видимо можно было и поспать. Брат оказывается проснулся раньше меня, пошёл за стол писать конспекты. По итогу, ждали с папой его, пока допишет, дабы сесть позавтракать🐈. Ну ладненько, учёба тоже важна, поэтому я на него не злюсь. Настроение пока хорошее, надеюсь так и дальше будет. В планах –> чем-нибудь позаниматься дома, картину рисовать, постараться ещё почитать и сгонять в душ вечером😊. Хочу ещё глянуть, что в кино показывают, может завтра сходим🐱. Вы, кстати, любите в кино ходить? Когда последний раз были там? На завтрак с вечера забацала себе кофейный чизкейк. Он из йогурта exponenta ,,Капучино-Карамель". Специально покупала кофейные печеньки☝🏻, они пахли оочень вкусно кофе. Утром только украсила и всё, шикарный завтрак. Ну и чет так потянуло на айс-латте/капучино, что захотелось карамельный сделать. Добавила ещё новый сиропчик Сникерс от 4Bakery, для вкуса, ну и попробовала на клубничном. Это шикарно😇. Прям вкусяво получилось, а эту суфлешку тыщу лет не ела. Короче довольна прям завтраком, обожаю кофе, карамель и возможно сегодня будет вновь coffee day (*∩ω∩). 🌟Желаю всем тёплого дня и положительного настроения! #meal

ⲙ૦ʀⲛɪⲛɢ ʟɪ⨍૯!🐳-: ✧ :-゜・． Добрейшего утреца, всем солнечных объятий! С самого утра уже достаточно сильно греет солнышко, поют птички😳. Пока дома остались с братом. Брат уехал после завтрака в колледж, но уже вернулся, отец в другой дом уехал, косить траву. Ну, а я пока страдаю фигнёй 🫠. Попозже чем-нибудь точно займусь.

⭐Вы любите оставаться одни дома? Как день начался?

#life

*+:｡.｡ Results ｡.｡:+* 🖤🖤🖤🖤🖤 дня:

𓃠24108 шагов🐾 𓃠сожгла 467ккал🔥 𓃠Б:97 Ж:45 Уг:160🍴

ლ оп-оп, сегодня прям рановато иду спать. Вообще уже ~20 минут лежу в кровати, но итоги только-только дошли руки писать🙄. Ладно... Упустим этот моментик. В целом день нормальный, только чувствовала себя не найс, надеюсь завтра получше будет. Ещё и жара эта, уже не выношу её, но мороженое помогло капельку 🤏 охладиться, да и кондиционер тоже. За сегодня я сделала –> порисовала картину, почитала, папу наконец-то заставила диспансеризацию пройти🕺, и на ВБ забрала сахзам, ну круто. А, ну ещё погуляли чуток, в душ обмыться сходила, завтра уже купаться буду. Кстати, не знаю, но сегодня максимально ужасно грузит тг, что посоветовать можете? Питание good👌. Всё вкусно было, рада, что отец разрешил поесть творог. Да и вообще, все приёмы пищи понравились. Спокойной ночи котики! Сладких снов! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:клубника, банан, мороженое ,,Tutti Frutti", кола б/с ,,Сливочный апельсин"

Добрый вечер! Прибрались, погуляли и решила сходить в душ, просто обмыться, а то тошно от себя из-за этой жары🤮. Сейчас вот ютубчик включила, буду кушать и смотреть, как раз у Лены Райтман новое видео вышло. Ну, а потом уже просто отдыхать, сделаю завтрак😈. На улице ещё и музыка у кого-то писец, как громко звучит. Видимо сегодня ночь будет весёлая. На догончик черно-синее мороженое! Сегодня же день мороженого, так почему бы и не поесть его🙂. Взяла ещё клубнишку, тут 4 ягоды уже домашние, хех. Ещё бэнэн, целый, вот захотелось и взяла☺️. Короче пойду кайфовать и смотреть видосик. 🌟Кушали мороженое? А на улице часто слышите, как у кого-то музыка играет? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:творожный боул(творог 0,3%, творог 0,1%, топпинг Bombbar ,,Клубника", сгущёнка б/с Fit Active ,,Халва", клубника, кунжут.халва на фруктозе) + батончик DiDo Trio(!), кола б/с ,,Сливочный апельсин"

За что жара такая.. 😭 Днём короче почитала, прочла 6-7 глав, прям рекорд для меня, тк с прошлого лета много времени прошло и я редко читала книги. Зато очень интересно было, я серьёзно📖. Потом салат нарезала, сегодня у родных прям шикарный он, даже они сами сказали, что вкусно было. Себе собрала боул. Досмотрела дораму, теперь надо второй сезон найти. Сечас приберемся на кухне и может прогуляемся вместе с папой. Дома пока кондиционер работает. Ужын –> творог боул. Чет наелась им прям очень. Добавила всего-всего, чтобы по богатому было🙂 и получилось шикарно. Халва, да ещё и клубничка, ну прелесть. А на догончик вафельный батончик по типу киткат. Кстати, а он и не такой уж плохой🐱, мне даже понравился. Насчёт ужина переживала, тк не знала, как папа примит его, но он сам сказал, если прям ничего не лезет и хочется именно творога в такую жару, то почему бы и нет😅. Надеюсь позже у нас с ним ничего не случится.

Показывайте свои ужины! ✨

#meal

#обзор на батончик FizIQ ,,Moccachino"☕️ ❃.✮:▹ Батончик попался с перевесом 5 грамм. Упаковка фиолетового цвета, присутствует изображение самого батончика и чашечки кофе с шоколадом. Открыв упаковку, почувствовала шоколадный аромат, только совсем чу-чуть чувствовался кофе. Батончик был немаленький, аккуратно выполнен, покрыт молочным шоколадом. Разрезав, можно увидеть два протеиновых слоя –> светлый, видимо кофейно-сливочный; тёмный, вот это уже шоколадный. По текстуре очень жевательный, если держать в холодильнике, как я, то сначала будет жестковатым, но потом помягче станет. Вкус –> очень хорошо ощущается шоколад, также сливочный приятный вкус. Кофе только совсем слегка ощущается на послевкусие, но как по мне, это даже интереснее, так как сам батончик по большей части шоколадный. В меру сладкий, не приторный. Протеин чувствовался, но сильно вкус не перебивал. ◃:✮.❃ Кбжу на 40гр:

Калорийность: 140 Белки: 10гр Жиры: 4,5гр Углеводы: 6гр

Поставлю 9/10. Достаточно неплохая протеинка, понравилась. Покупку точно повторю и вам могу порекомендовать на пробу

🖤Место покупки: Заправка

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Protein cake FitKit ,,Ice Cola vanilla", синий чай ,,Sour blue"

Доброе время суток! Что-то совсем вялая сегодня хожу и сил ноль(T^T). Рисовала чуть больше часа, потом сделала тренировку и лежала трупиком😭. Мышцы ног болят писец как*help*. Ещё и жара, хотя сейчас уже ветер появился и дождик прошёл, но пока не сильный, гром гремит временами🌟. Дораму почти досмотрела, надо найти вторую часть. Чет так понравилась, что аж заканчивать не хочется. На перекус пробую что-то exotic. А именно синий чай, это первый вкус, ещё есть один, но его в другой раз заварю. Пахнет приятно цитрусами/лаймом. Прям каеф👍. Охладила его, лёд дополнительно кинула, написано, что можно пить и холодным,и горячим.Ну и протеинку не знала какую взять, выбор пал на этот кока-кольный кейк. Надо их есть, а то сроки годности не резиновые👎☝🏻. 🌟Как ваши дела обстоят с weather? Пробовали чай Анчан, тот самый синий? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:омлет в аэрогриле с(моцареллой мини, моцареллой, черри), бальзамик соус + зефир б/с, кофе на клубничном немолоке

Всем привяу👋! Делюсь своим завтраком, планами и просто поговорим с вами. В планах –> просто отдых, ну наверное. С утра заставила отца все-таки съездить на осмотр, сдать анализы. Подождём парочку дней и он пойдёт записываться к врачу😇. Зашли ещё на вбшку, забрала сахзам, наконец-то, а то должен был вчера придти, ну ничего, что разница в день. Главное, что теперь у меня, хех. Сечас рисую картину, поэтому sorry, напишу пост и пойду дальше. Проснувшись вновь в ~7:20, голова чу-чуть 🤏 болела и до сих пор усталость, после вчерашнего, я умылась и начала думать, что приготовить. Выбор пал на омлет в аэрогриле! Добавила моцареллу два вида, черрики. Получилось очень и очень неплохо, мне прям понравилось☺️, буду так делать. А кофе на клубничном с зефиркой шикарно окончили трапезу. 🌟Всем суперского дня! Желаю всего хорошего. #meal #foodporn

𐍚𐌏𐍱ᖘ𐌏𐌴, 𐍚𐌏𐍱ᖘ𐌏𐌴!<————«« Что-ж, доброе утро. Ну я не удивлена, среда, а значит нас атакуют🤨. В 6 утра сирены закричали, проснулись все, я потом правда обратна спать легла, отец окончательно встал. С утра было чуток🤏 прохладно, а сейчас жара, но мы включили уже кондиционер😱. Пост с завтраком будет позже, оке..👌¿?

Как у вас начался день? Надеюсь спокойно всё?

#life

*+:｡.｡ Results ｡.｡:+* 🖤🖤🖤🖤🖤 дня:

𓃠24429 шагов🐾 𓃠сожгла 474ккал🔥 𓃠Б:118 Ж:41 Уг:182 🍴

ლ ой, лучики, вы уж извиняйте, но сильно расписывать не буду, голова не бум-бум🐱. С папой пипяу как устали, мне даже никакие мысли и идеи насчёт завтрашнего питания не приходят?. Может чуток ещё посижу в телефоне и всё, а то вырубаюсь на ходу. Но хочу сказать, что день в принципе неплохой, многое что успели сделать! А рациончик оч вкусненький получился, я довольна😌. Споки родные! Увидимся уже завтра 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Dr.Korner Корнерсы ,,Паприка Чили", кола б/с ,,Сливочный апельсин"

Добрый вечер! Ох, наверное быренько напишу вам, отфотаю чипсики для обзора и буду уже спокойно сидеть, смотреть дораму и кушац🙂. Просто пока родные ужинали, я прогулялась, таак хорошо на улице, ветерок, прохлада, а тут на втором этаже слегка душно(T^T). Потом сажали с папой помидоры и сразу решили подвязать. Так у меня теперь ноги болят, от того, что на корточках сидела и подвязывала🤯. Ладно, поболит и перестанет, главное отцу помогла. Сейчас можно будет отдохнуть под присмотром фильмеца. На вечерний снек –> похрустеть захотелось. Но увы, кофейных хрустелок пока не изобрели, поэтому пробуем такие Корнерсы. По идеи должны быть остренькие, надеюсь будут😈. Обзор обязательно будет. Ну и холодненькая кола идеальное дополнение. 🌟Как ваши делишки? Гуляли сегодня? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:паста-салат(листья салата, черри, индейка, запеч.грибы, моцарелла мини) с заправкой из(творог 0,1%+кунжутный соус б/с) + батончик Crunch, кола б/с ,,Сливочный апельсин"

Здрасте. Короче у нас уже и гром, гроза и дождь были🐈. Перед этим всем душно было ужасно, я не могла дома находиться и вышла на улицу, но и там было не лучше😭! Зато прогулялась, посидела на речке и это было спасением, тк там ветерок дул. Потом пошла, читала книгу, которую как раз задолжала библиотеке(-"-;), ну и позже приступила готовить. Сделала родным салат и себе забацала ужын. Папа только приехал, зато вроде как с починитой машиной🎶! Ужинала сегодня одна, зато кайфово и в спокойствие под дораму😊. Братец просто готовил для них с отцом ужин. Тут значит –> паста салат. Давненько хотела и вуаля! Получилось ну просто шикарно, а ещё я наелась им на пол тарелки, но все-таки доела. Чуток🤏 подогрела и можете видеть на видео, что моцарелла расплавилась. Короч очень вкусно было и супер-пупер сытно. А на десертик кранч, тоже с кофейным вкусом🙂, один из любимых вкусов был. Запивала всё новенькой колой, в принципе нормик.

Ну-ка, показывайте свои dinners! ✨

#meal #foodporn

#обзор на батончик Fitness shock ,,Клубничный мохито"🍓🌿 ❃.✮:▹ Батончик без перевеса, ровно 40 грамм. Упаковка выполнена в зелёных оттенках и присутствует изображение самого батончика, клубники и мяты. Открыв упаковку, сразу почувствовала мятный сладковатый аромат, смешанный с клубникой. Сам батончик выглядел слегка поврежденым, но это не повлияло на вкус. Среднего размера, как брусочек пластелина, только покрыт молочным шоколадом. Разрезав, можно увидеть розовую протеиновую массу, потом ещё попадались кусочки клубники. По консистенции жевательный, полежав немного в тепле, стал мягкий. Вкус ярко выраженной клубники с холодком от мяты. Ещё мне напомнило мятные леденцы, если брать именно вкус мяты. Достаточно приятный вкус, не резкий и не химозный. Как по мне, здесь мята отлично дополняет клубнику и всё вместе правда напоминает в какой-то степени мохито. По сладости не приторно, в меру добавлены подсластители. Протеин чувствовался, но не сильно, я в моментах даже не почувствовала его. ◃:✮.❃ Кбжу на 40гр:

Калорийность: 112 Белки: 12гр Жиры: 2,8гр Углеводы: 3,2гр

Оценочка –> 9,7/10. Слушайте, очень и очень неплохой батончик. Мне прям понравился, для лета тем более шикарно! На пробу рекомендую.

🖤Место покупки: Ozon

đɍϊƞҟ 🍹 ϊđєѧƽ🍹-: ✧ :-゜・． Предлагаю вам идеи освежающих напитков/кофе! 🤩Сейчас начался сезон разных лимонадов/айс-кофе/ice tea. Поэтому вот несколько идеик, что можно приготовить дома🧉.

Кстати, как вы относитесь к напиткам такого рода?🐱 Пробовали какие-нибудь необычные лимонады/охлаждающие кофе🥛и чаи?

#интересное

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:жимолость, батончик FizIQ ,,Moccachino", кофе б/с

Добрый денёчек, котики! Ой, ну корочеее.. После врача зашли в библиотеку, взяли две книги*у меня ещё одна с мая месяца лежит😅, извинялась перед ними*, потом пешочком дошли до Магнит, нашла там какие интересные рыбно-картофельные наггетсы-треугольнички, колу б/с, папе кофе купила. Потом дома просто тупо ±2 часа просидела на жопэ ровно и рисовала картину🎨, смотря дораму. Кстати! Я уже на 15 серии, чет быстро я. Ну и недавно треню сделала, сейчас вот перекушу и мейби чем-нибудь опять займусь. На улице жара ужасная, ещё и пришло предупреждение, что возможно гроза с градом 🐈. А папа с братом хотели сегодня себе на улице ужин приготовить. Надеюсь дождя не будет. На покуш пробую кофейную протеинку, а я говорила! Говорила, что coffee day☕️. Так ещё и батончик вновь,связан с мокка, хехе. Обзор напишу. Захотелось жимолости, поэтому и её взяла. Ну и заварила обычный американо, добавила льда туда, но он расстаял.. ☕️Как у вас погода? Любите кофе/вкусности с ним? #meal