Live without regrets

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Ritter sport ,,Итальянское печенье и кофе"(!), кофе карамельный б/с

Добрый вечерочек🤩! Один пост уже написала, скоро выложу, сечас только поем, дораму гляну📱. Ещё кондиционер включили, а то вообще не возможно находится дома. На вечерний догон –> целая шоко. Да, активность сегодня видимо будет меньше, но и что? У меня stress😢, после врача, поэтому надо поесть чет вкусное. Заварила нам с папой кофи́, а то он совсем сегодня не пил. Ну и сейчас буду смотреть дораму, пробовать эту шоко. 🌟Как в целом ваш день? Все ли хорошо? #meal

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ В честь моего дня рождения захотела порадовать подарочками и вас тоже) в этот раз будет аж 3 победителя!!

Условия: 🎞️ Быть подписанным на канал 🎞️ Написать + в комментариях 🎞️ Для дополнительного плюсика (пишите "+ доп") переслать данный пост в свой тгк или 3-4 друзьям (скриншот в комментарии) 🎞️ Проявлять активность

1 место - набор вафелек snaq fabriq (можно выбрать любой вкус) 2 место - сироп 4bakery (любой вкус) 3 место - арахисовая паста dopdrops ❤️ Итоги будут 13 июля в 16:00 по московскому времени) ВСЕМ УДАЧКИ 😶

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:рисовый суп с грибами, кола б/с

Фуух.. 🥱. Наконец-то мы дома. На улице ужасная жара и дома душно. Ощущение, что тут жарче блиин🌟. Ждите попозже обзор покупоЧЕК, хоть мы и ездили в больницу, но покупки состоялись😈. Ещё в итогах, а может отдельно, посмотрю, напишу насчёт приема у врача. Надо же все рассказать. Ужинали все вместе папиным супчиком. Он вчера с вечера приготовил. Зато только приехали, слегка подогрели и покушали🍽. Ну и куда без холодной колы, в такую жару прям спасение.

Показывайте, что вы ели✨

#meal

Все, в родном городе🥳 Теперь движем домой кушац☝🏻 Вы это, sorry, если много кружочков, хотя.. #life #me

#обзор на протеиновый батончик Smart bar ,,Пудинг папайя"🥭 ❃.✮:▹ У батончик недовес 2 грамма. Упаковка тёмно-зелёного и чёрного цвета, с изображением пудинга и папайи. Открыв упаковку, сразу же почувствовала приятный, действительно некий тропический аромат. Сам батончик аккуратный, покрыт молочной глазурью. Разрезав, внутри можно увидеть жёлтую протеиновую массу. По текстуре батончик слегка рыхлый(¿?), как-будто пластилин, но знаете, мягкий такой и чуточку рассыпчатый. Вкус и вправду напомнил что-то связанное с папайей или манго. Очень хорошо чувствовали эти необычные экзотические нотки. Глазурь не прям плохая. Ещё насчёт самого батончика –> он в меру сладкий, не приторный. Присутствует небольшая кислинка на послевкусие. Также чувствуется порошковасть от протеина, но она не прям сильная. ◃:✮.❃ Кбжу на 40гр:

Калорийность: 172 Белки: 10гр Жиры: 6гр Углеводы: 20гр

Поставлю 9/10. Не, батончик не прям плохой, возможно даже возьму ещё. Просто вкус достаточно необычный, может не всем понравится. Но могу посоветовать взять

🖤Место покупки: Магнит

Ураа!! Домой едем🤩

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙰𝙵𝚃𝙴𝚁𝙽𝙾𝙾𝙽 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 обед:окрошка с цыплёнком на мацони(!), салат ,,Весенний"(!), чай зелёный

Тут даже я в небольшом, но шоке. Короче, после врача съездили в ТЦ, сейчас вновь тут. Посмотрели, купили пока немного вещей и для дома посуду. Потом пешочком до остановки, ну и на автобусе до ресторана😊. Впервые тут у меня и основное блюдо, и салат😳. Ну вот захотелось, что-ж поделать. Желудку не прикажешь. Зато вкусненько поела, папа доверился мне и тоже такой салат взял😏. Было вкусно, но максимально тревожно из-за еды.. Постараюсь не думать об этом. 🌟Как ваш денек? Любите передвигаться по городу пешком и на автобусе? Или больше машина нравится? #meal #me

Немножко 🤏 лайфа #life #me

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:exponenta ,,Черника-Голубика"(вся), шоко хлопья б/с, шоко колечки Хрутка + батончик Fitness shock, кофе б/с

Ребяточки, мы уже были у врача, сейчас едем обедать, времени особо не было писать, простите🐱... Насчёт врача, скажу все потом, может вечером, когда уже дома буду. Но.. Там не все так ,,сладко"🥺. На завтрак с папой, когда приехали, зашли в пекарню, взяли папе покушать и нам с ним кипяток. Кофеёк заварила, дома взяла пакетик. Ну и такой сборный breakfast. Тут два вида хлопушек, целая экспонента и батончик🌟 🌟Желаю хорошего дня, лучики! #meal #foodporn

ᘜᓂᓂD ᕬᓂRᑎᓵᑎᘜ, ᖉᓵᎢᎢᖿ'ᔕ!🤩༶•┈┈⛧┈♛ Доброе, котики! Мы уже приехали, приехали ещё в 7 часов по нашему времени, ну или же в 6 по мск🤩 Сейчас едем в больницу*стремно😭* Всю дорогу в электричке дрыхла на папиной сумке или плече🐈.

🤩Чем вы чаще занимаетесь в дороге? Спите, играете в игры, смотрите что-нибудь, может читаете?

#life #me

Кхм... Всем раннего, кто тоже не спит😴 #life #me

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤 дня:

𓃠22434 шагов🐾 𓃠сожгла 435ккал🔥 𓃠Б:112 Ж:34 Уг:194 🍴

🌟🌟🌟🫘🫘🫘🌟🌟🌟 ლ в общем, вкусный и хороший день вышел! Было все максимально вкусненько, настроение относительно неплохое и сейчас уже спать надо. Да, простите, вновь короткие итоги, просто нам уже вставать через ~5 часов, а я еще не засыпала. Поэтому sorry sorry🥺, но я пошла на боковую. Надо постараться заснуть.. Возможно, завтра ждите побольше щп. Буду кружочки вам выкладывать☺️. Только вот очень переживаю из-за больницы, не хочу туда, тк по-любому будет взвешивание😭. Спокойной ночи! Крепко обнимаю!! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:абрикосы, нектарины, черешня, мороженое молочное обогащ.витаминами ,,Манго", карамельный кофе с корицей

Добрый вечерок! 😉 Все, в душ сходила, волосы уже высушила, теперь кушац и идти дела оставшиеся доделывать. Кстати, сегодня возможно итоги будут ранние, тк наверное придётся рано лечь спать, а то вставать в 3/3.30 утра😵*help*. На покуш, мой base дожорчик –> фруктовая тарелка и мороженое! Да-да, манговое🥭. Ну у меня же tropical day, поэтому захотелось попробовать это мороженое. Оно какое-то с витаминами, интересно🤭. Надеюсь вкусное. А еще кофе с корицей. Я же сегодня еще не пила, поэтому исправляюсь☝🏻👍. 🌟Как вечер? Любите экзотические фрукты? #meal #me

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:творог 0,3 с( творожком 0,1%, зеленью, перцем чёрным, солью), крендельки с солью, черри,редис, огурец + конфетки-шипучки б/с, Burn ,,Персик-Манго"б/с

В общем, что-то нервозность появилась и я решила отвлечься, села рисовать картину🎨, потом салат родным нарезала и себе подготовила все для ужина. Пока кушала, разговаривала с братом и папой, также смотрела дораму. На улице жара, ужаас😵‍💫,на выходные вообще обещают +31°/32° . Сейчас пойду в душ, потом потихоньку собирать/подготавливать сумку буду, к завтрашней поездке. На шикарный ужин –> salted cottage cheese bowl🥛. Люди это безумно вкусно! Я давно уже хотела именно творожный Боул в соленой версии попробовать и вот. Он очень понравился, особенно с зеленью, солью😇. Если думаете, что это странно, то нет. А эти крендельки и овосчи идеально дополнили творожную основу. Даже папе понравилось, как выглядило блюдо. Ну и в догоночку холодный берн с этими конфетками😊. Тут кстати, тоже манговые есть, у меня же exotic/tropical day.

Показывайте, что тоже кушали✨

#meal #foodporn

#обзор на белорусский зефир без сахара ,,Малина"☁️🌟 ❃.✮:▹ Одна упаковка весом 200 грамм, в упаковке 6 зефиринок. Они небольшого размера, красиво и симпатично выглядят. По текстуре супер нежный и мягкий, воздушный. Правда немного липкий, поэтому советую держать в холодильнике, но не в тепле. Я его еще в морозилке подержала. Пах приятно малиной. Вкус насыщенный, действительно чувствуется эта ягода и без какой-либо химозности. В меру сладкий, даже не скажешь, что без сахара. ◃:✮.❃ Кбжу на 100гр:

Калорийность: 101 Белки: 2гр Жиры: 0гр Углеводы: 22,6гр

Моя оценка 10/10. Заслуженно, как по мне. Зефир качественный и вкусный, без лишней химозы. Но, предупреждаю, он отличается от обычного ,,плотного"зефира. Он более нежный и, как уже говорила, липкий/влажный.

🖤Место покупки: Wildberries