ㅤ ed conf !!

Была в ремиссии +- полгода, сейчас все внрнулось снова Только вот я разучилась сидеть на диетах от слова совсем, правда не могу выдержать даже каллораж в 800 кк я срываюсь блять под вечер Скажите пожалуйста у кого была или есть такая проблема, как вы ее решаете/решиои?? 😭 #Тейк @teikesrxp_bot

Тут есть такие, кто жует и выплевывает еду? очень интересно. ну или же может занимался кто-то таким.. #Тейк @teikesrxp_bot

Я себя ненавижу Я жирная девка полторашка ростом 153 и вешу как слониха ебаная 49 кг это пиздец хочу убить себя с каждым днем Сидела я блять на этих ебучих диетах, причем и на здоровом дефиците и на дохуя рппшном в 300кк за день и нихуя, сбросила 8 кг когда раньше была 153/55 и дальше вес стоял. Сука я не знаю уже как похудеть до 43 кг я устала блять я в ремиссии была полгода 6 месяцев чтобы сейчас снова начать эту хуйню ч ненавижу это дерьмо #Тейк @teikesrxp_bot

можете подсказать каких-нибудь диет? либо рационов. потому что просто так считать кк у меня уже крыша едет от чего я ставлю максимальный калораж всё меньше и меньше. #Тейк @teikesrxp_bot

с чем вы смешиваете творог? пробовали ли вы добавлять туда пюре детское? #Тейк @teikesrxp_bot

привет конфа меня ебейше эйфорит шея на фотке (я её даже не напрягала и тд) а ещё я не выкупаю как выглядят отёки или это я жирная паскуда #Тейк @teikesrxp_bot

что делать, дабы в низком проценте жира не было сильного истощения лица и морщин на лбу, как лучше всего это скрыть? имт 11 у мя сейчас #Тейк @teikesrxp_bot

Привет, я настолько сильно устала что решила написать папе то што мне пора к психологу. Дело в том что я не гуляла уже 3 месяца из за ненависти к себе, а сейчас ежедневно падаю в обмороки без возможности просто нормально встать с кровати. Я не могу нормально блядь учиться потому что не хочу просыпаться по утрам, при этом сплю то по 15 часов то по 4 как сегодня. Обмороки потому что у меня и так анемия была, а щас мне «лень» встать с кровати и приготовить хавку, - 3кг за четыре дня (для мя это достаточно быстро тк имт 17,3) Я как бы этому рада, но как мне строить будущее если я не могу встать с кровати.. Меня тошнит от любой еды, (не жбшусь) просто очень сложно её употреблять. Со здоровьем у меня такое се, как у помидорки, сейчас, на момент написания поста у меня имеется 1 перелом^ Кароче очень тяжко, я не могла это никому рассказать потому что подумают что я конченная и то что я ною, а в интернетах анонимно ныть вроде норм. Я просто хз что ещё сказать, мать у меня с легка конченная, они с папой в разводе но живу я с ней, и она постоянно комментирует что я ем, поэтому я перестала есть при ней, ну бля просто реально как так вообще можно. Она постоянно чем то недовольна, я очень устала, но я не понимаю от чего я могу устать если я только и делаю что лежу в кровати. Вообщем это не для вызывания жалости, я просто поделилась #Тейк @teikesrxp_bot

сколько диет вы отсидели максимально чисто за все время? кто то вообще это считает? я чувствую себя чуть ебанутой из-за того что собираю их как грамоты #Тейк @teikesrxp_bot

сук привесик. ну ниче, седня должны пойти месячные по расписанию, а еще я совершила неск ошибок: меньше воды вчера пила, поела часов в 5 и сразу же легла спать на пару часов, и потом поела в 9, хотя обычно позже 7 не ем. но по калориям все вчера хршо было, так что просто отеки, я не переживаю! под моим вчерашним постом кто-то написал «59 при росте 167 устраивает?!» и.. да! у меня худое лицо, длинная шея, а также фигура песочные часы тире груша, соу весь жир в ляшках и жопе, а живот плоский. так чшто по мне вы бы даже не сказали, что я столько вешу. всем добра, не негативьте!! неанон мяул #Тейк @teikesrxp_bot

Тв таблетки Я не могу так больше блять. Каждый маленький отвес (и то только засчет передоза фенибута😂😂👍) или привес равняется ебанутому обжорству на следующий же день. Да даже если вес не меняется всё равно будет кп 👍😂И опять, и опять, и опять, и снова я жирнею, и снова я обжираюсь, и снова нахаживаю шаги, и снова обжираюсь, и снова шагаю, и снова обжираюсь, и снова шагаю, это просто никогда не кончится, я не могу, я ебанусь окончательно, почему кому-то повезло родиться худым, а я пробила минималку, посидела в ней каких-то дрянных 4 месяца и нажрала всё обратно, причём с лихвой еще, ска зашейте мне рот, как я хочу чтоб у меня была какая-нибудь болезнь чтоб я худела постоянно очень быстро и никогда не могла набрать снова ничего сука убейте меня уже я мучаюсь каждый день ВСЕ ВОКРУГ ХУДЫЕ КРОМЕ МЕНЯ БЛЯ БЛДСКИЙ РОТ КАК Я МОГЛА ПРОЕБАТЬ МИНИМАЛКУ ТО ХОТЬ ГДЕ МОЯ СИЛА ВОЛИ #Тейк @teikesrxp_bot

Чуваки из Украины, советую такой снек Я пока попробовала со вкусом крабовых палочек, оч вкусно На одну пачку 70 кк, продаётся в Сильпо и сейчас по скидке #Тейк @teikesrxp_bot

ремиссия без стабилизации процента жира это такие непредсказуемые качели... формально я больше не сижу на диетах но они и их плоды, в виде язв желудка сидят во мне, и поэтому сегодня есть месячные, волосы и желание жить а завтра по расписанию бесплодие и добивочный по эндокринной системе #Тейк @teikesrxp_bot

пр я уже устала жрать, я очень боюсь что если не доем то последние мышцы уйдут и останется только жир, а я и так в максималке сукаа, я просто хочу спать и не есть, но тогда буду состоять на 101 процент из жира я хз чо делать хелп #Тейк @teikesrxp_bot

Вопрос к людям, которые придумывают диеты и их оформляют Как вы считаете - по весу? Свой опыт или чисто за счет сухого пересчета на кг жира? Если свой опыт, то учитываете ли вы активность? Типо 300 - это сумма или калории-активность #Тейк @teikesrxp_bot

самый тупой триггер и самый тупой рецидив общалась по звонку с парнем, он спрашивал чо не так, и почему я в последнее время вообще не показывала себя, я показала и угадайте что правильно я разревелась, прям при нем, в звонке мы на расстоянии и сука, это было ужасно. я сбросила звонок, а потом пошла блевать печеньками с шоколадной крошкой и греческим йогуртом до крови мне оч хуево помогите я ненавижу себя я в максималке, НОВОЙ СУКА 65/163, я сдохну #Тейк @teikesrxp_bot

с февраля у меня были очень сильные переедания,я набрала 10 кг и вот только недавно вроде как пытаюсь взять себя в руки..сегодня бросаю фуро и бисак но есть маленький нюанс (?),я перестала следить как то за питанием и ем сколько и чего хочу.то есть пришла после пар к подруге-съела салат овощной,две котлеты и гречку,на завтрак ела творог с кофе и молоком,а на ужин что нибудь легкое.подскажите пожалуйста,нормально ли такое питание после обжоров?просто когда начинаю считать то срываюсь чаще,хз… #Тейк @teikesrxp_bot

всем привет, поделитесь пожалуйста материалами(желательно телеграф) в которых рассказывают о самом рпп как расстройстве, как и из-за чего оно возникает, что человек чувствует себя при этом расстройстве, как это на нем отображается, как это работает в его мозге и тд. Хочу объяснить это своему парню, но боюсь что я слоими словами не смогу доходчиво объяснить, ибо он придерживается позиции мол что сложнооо в том чтобы забить и есть что хочется #Тейк @teikesrxp_bot

ребят тут есть анемики?? поделитесь пожалуйста как вы совмещаете ваше расстройство с анемией, несколько сильно она влияет на ваше здоровье учитывая рпп и боритесь ли вы с ней каким-либо образом #Тейк @teikesrxp_bot

здарова, наверное тупой вопрос, но у меня ща пошли месячные и вчера ,и сегодня я ем относительно много других дней (1300-1600кк), можно ли это как-то списать на месячные или успокоить этот факт обжорства месячными💀💀 #Тейк @teikesrxp_bot