ㅤ ed conf !!

Какие ещё есть диеты кроме шоко, чтобы снять отёки после читдэя быстро? Либо может посоветуете другие рабочие варианты

у меня ИСТЕРИКА я тупорылый свин накачал себя отеками с лета из за перееданий арбузом, виноградом и прочими ягодами, я не могу слить эту воду. не могу делать шоко, не могу делать моно, урезать калораж некуда тк не хочу скатывать опять на 500 в день (обычно 1000, щас 1200 поднял тк подумал может поможет, но НИХУЯ), я не понимаю как мне похудеть. я даже срать ежедневно перестал, из за этого собственно тоже привесы и это дико давит на психику, я не могу

Ребятааа вы пробовали шоколадный молочный коктейль от neo? Мне даже более менее зашло… короче советую #Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

ребят пр, а как так вышло, что я вчера была 61.8, за день съела йогурт с хлопушками, киндер буэно и пачку крабовых палочек, и сегодня 62.0🤨🤨втф #Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

я не могу, мой желудок будто бездна, я хочу есть и есть, но тошнит, а есть хочется, я хочу сладкое и наедаю белком или еще чем-то чтобы заполнить эту пустоту, а она не уходит, я выпиваю почти 2 литра воды настолько тошнит, что будто сейчас выблюю, но я всё равно хочу есть. И если бы я ела хотябы мало, а я ем два раза в день, до 800-1000 кк, но всё равно хочу есть и вес у меня норма. Такое ощущение, что внутри меня дыра которую ничто не заполнит. #Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

гороскопщики, убейте, блять, себя пиздец конченые мрази неанон ёж #Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

Совет небольшой Если вам оч чего-то хочется поищите этотпродукт под микроскопом и представлте шо вв едите/пьете вот это вот вообще наглухо аппетит пропадает #Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

прикол я переедаю по непонятной причине, причём месяц назад не могла себе позволить лишний кусочек огурца съесть(мол, любое излишество - вред), теперь счищаю всё ± съедобное в радиусе километра блин, без тяги причем это странно, в самом деле, но мне тааак похуй. ясное дело, меня что-нибудь очень сильно триггернет потом, но это потом. сейчас я зачаровна едой и ем, пока не станет плохо ✌️ может я просто устала думать о еде и постоянно всё контролировать; правильно ли я поступаю, что нажираюсь как свинья и не чувствую ни капли вины? (40кг/156см) #Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

Рппшницам пр, как вам живётся на физкультуре? Тяжело вам ?

Передоз фуро и бисаком это пиздоблядский пиздец. Просыпаешься в час ночи от обезвоживания и дикой мигрени, попутно блюешь, срешь, ссышь и теряешь сознание 🖤 Ради отвеса 400 грамм. #Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

че по поводу таких йогуртов думаете? пустые калории или норм?

Ля,как же плохо пизда после анорексии ловить КП НА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ. Сука, я тощий как спичка, но с огромно пузякой. Я набрал +5кг болезненными отеками, чувствую себя как свинина 100кг, ежедневно обжираюсь до такой степени, что мне тяжело ХОДИТЬ

как выбраться из рпп самостоятельно , когда на тебя морально давят родители и тд , я питаюсь каждый день точно так же как и вчера , мне просто страшно есть по другому ,ХОТЯ Я ХОЧУ , те же грамовки , блюда , да , жто заебывает порой , но с утра , все так же заново начинается , щас еще начнется учеба , и я хз чд вообще делать мне , хочется просто в окно лезть или плакать , мне страшно. , я наберу , если начну есть по другому ?

если я всю неделю ела нормально, в воскресенье переела, ч смогу вычесть перееденное из калоража в понедельник? так будет работать?

ребят, последствия ремиссии очень тяжелые, мне плохо, +7кг от минималки оч круьо

Шарящие люди, что делать, чтоб не было плато. У меня пока не наступило, но уже был опыт, не хочу опять. Где-то читала, что если периодически делать читдэй, плато не будет Это правда? Если да, то как часто? Сос

сука я спокойно сижу на маложоре уже третий день, практически ниче не ем за день, впервые за долгое время такое счастье, что мне это легко дается. НО. почему ашка стала такая невкусная((( она не испортилась, не закончилась, просто вкус пиздец как отличается, если курить на голодный желудок. и от этого хочется заесть сладким чем-то. помогитеее #Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

Знатоки по выходу в ремиссию, взываю к помощи Около недели назад я устойчиво решила, что устала от отсутствия возможности жить полноценной жизнью в теле нормального человека и начать набирать вес Тем не менее, сложностью оказалось даже не снять ограничения, а есть столько, сколько требуется Сейчас, я не ем столько сколько хочу - я ем в разы больше Ощущение, что я на протяжении всего дня только тем и занимаюсь что ем Пытаюсь конечно без подсчёта, но каждый день выходит от 1900 до 2300 кк, мне страшно Дайте совет, как есть столько, сколько тебе надо, а не после очередного съеденного яблока тянутся за следующим #Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

всем хорошей ремиссии, ибо я щас жру достаточно много (если сравнивать с дефицитом), но по голоду, и когда чувствую слабость итог вес не поднимается, и упал на 2 кг +- (щас стоит, сколько бы не ела) и не переедаю, чувствую насыщение это лучшее что могло быть со мной

до жути хочу съехать, через год мне 18, чтобы весь мой холодильник состоял из 2 пачек обезжир творога и конжак желе, пока родители дома у нас всегда есть нескончаемый запас хлеба, молочки и сладостей, которыми я обжираюсь ребят а съехать тяжело или не? а если в общежитие? простите за странные вопросы #Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot