ch
Feedback
ТехноКухня | Умные рецепты

ТехноКухня | Умные рецепты

关闭频道

Единственный канал, где собраны рецепты для всех кухонных гаджетов! Аэрогриль, мультиварка, хлебопечка, грильница — здесь вы найдете все! Реклама: @ekaterina_tgc Менеджер: @ekaterina_tgc Ссылка для друзей - t.me/tehno_kitchen

显示更多

📈 Telegram 频道 ТехноКухня | Умные рецепты 的分析概览

频道 ТехноКухня | Умные рецепты 是活跃参与者。目前社区聚集了 17 859 名订阅者,在 食品与饮料 类别中位列第 1 248,并在 俄罗斯 地区排名第 36 850

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 17 859 名订阅者。

根据 27 八月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -132,过去 24 小时变化为 -3,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 1.63%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.10% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 292 次浏览,首日通常累积 196 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 1
  • 主题关注点: 内容集中在 перец, аппетит, аэрогриле, чеснок, фарш 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
Единственный канал, где собраны рецепты для всех кухонных гаджетов! Аэрогриль, мультиварка, хлебопечка, грильница — здесь вы найдете все! Реклама: @ekaterina_tgc Менеджер: @ekaterina_tgc Ссылка для друзей - t.me/tehno_kitchen

凭借高频更新(最新数据采集于 28 八月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。

17 859
订阅者
-324 小时
-247
-13230
帖子存档
❤️❤️❤️❤️ 🍔 БУРГЕРЫ ИЗ СЛОЁНОГО ТЕСТА ❤️❤️❤️❤️❤️ 💚 Слоёное тесто — 200 г 💚 Фарш — 200 г 💚 Сыр плавленый в ломтиках — 2 шт. 💚 Соус — по вкусу 💚 Желток — для смазывания 💚 Томат — 1–2 шт. 💚 Перец халапеньо — по вкусу 💚 Соль, перец — по вкусу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Из слоёного теста вырежьте кружочки (под размер будущих бургеров). Смажьте их желтком. Запекайте в аэрогриле на режиме «Выпечка» при температуре 190°C в течение 15 минут (для нижней чаши). В фарш добавьте соль и специи по вкусу, сформируйте котлетки. Запекайте на режиме «Котлеты» при температуре 175°C в течение 13 минут. Соберите бургеры: на нижнюю булочку из теста выложите соус, котлету, ломтик плавленого сыра, кружочки томата и халапеньо по желанию. Накройте верхней булочкой.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #перекус Техно Кухня | Мы в МАХ

❤️❤️❤️ 🍰 РУЛЕТ 5-МИНУТКА ❤️❤️❤️❤️❤️ Для теста: 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Йогурт питьевой без добавок — 230 г 💚 Сахарозаменитель — 4 г 💚 Мука пшеничная — 130 г 💚 Разрыхлитель — 5 г Для начинки: 💚 Творог мягкий 2% — 230 г 💚 Сахарозаменитель — 3 г 💚 Банан — 50 г 💚 Ягоды (любые) — 50 г ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Смешать все ингредиенты для теста до однородной консистенции (жидкое тесто). Вылить тесто и выпекать на электрогриле 3-4 минуты при 180-190°C до готовности. Для начинки смешать мягкий творог с сахарозаменителем, нарезанным бананом и ягодами. Горячий корж смазать начинкой, свернуть плотным рулетом. Дать остыть.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #перекус Техно Кухня | Мы в МАХ

❤️❤️❤️❤️ 🍰 ПИРОГ С ЯГОДАМИ И ЗАЛИВКОЙ ❤️❤️❤️❤️❤️ Для теста: 💚 Яйца — 3 шт. 💚 Сахар — 250 г 💚 Масло растительное — 150 мл 💚 Молоко — 250 мл 💚 Мука — 400 г 💚 Разрыхлитель — 10 г 💚 Ванилин — щепотка 💚 Соль — щепотка Для заливки: 💚 Сметана — 180 г 💚 Сахар — 1 ст. л. 💚 Яйцо — 1 шт. 💚 Крахмал кукурузный — 1 ст. л. Дополнительно: 💚 Ягоды (малина, клубника или любые) — по вкусу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Яйца взбейте с сахаром, солью и ванилином до пышной пены. Добавьте растительное масло и молоко, перемешайте. Всыпьте муку с разрыхлителем, взбейте до однородного теста. Вылейте тесто в форму для запекания. Сверху распределите ягоды. Для заливки смешайте сметану, сахар, яйцо и кукурузный крахмал. Выложите заливку поверх ягод, как показано на видео. Выпекайте в аэрогриле на режиме «Выпечка» при температуре 180°C около 50 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #перекус Техно Кухня | Мы в МАХ

❤️❤️❤️❤️ 🥔 ЗАПЕЧЁННЫЙ КАРТОФЕЛЬ С ФАРШЕМ ❤️❤️❤️❤️❤️ 💚 Картофель — 5–6 шт. 💚 Растительное масло — 2 ст. л. 💚 Соль — 1 ч. л. 💚 Паприка — 1 ч. л. 💚 Прованские травы — ½ ч. л. Для начинки: 💚 Говяжий фарш (жареный) — 150 г 💚 Сыр — 60 г 💚 Зелень — для украшения ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Картофель очистите, наколите вилкой в нескольких местах. Смешайте растительное масло с солью, паприкой и прованскими травами. Обмажьте картофель получившейся смесью. Запекайте в аэрогриле при температуре 180°C в течение 45 минут. Сделайте на картофеле глубокий продольный надрез, слегка раскройте. Вложите внутрь обжаренный фарш и посыпьте тёртым сыром. Запекайте ещё 10 минут. Готовый картофель посыпьте рубленой зеленью.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #обед #ужин Техно Кухня | Мы в МАХ

❤️❤️❤️❤️ 🍪 ПЕЧЕНЬЕ С ШОКОЛАДОМ ❤️❤️❤️❤️❤️ 💚 Масло сливочное — 120 г 💚 Сахар — 80 г 💚 Ванильный сахар — щепотка 💚 Яйцо — 1 шт. 💚 Соль — щепотка 💚 Мука — 220 г 💚 Разрыхлитель — ½ ч. л. 💚 Шоколадные капли — 60 г ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Растереть мягкое сливочное масло с сахаром до однородности. Добавить яйцо, соль и ванильный сахар, хорошо перемешать. Всыпать муку с разрыхлителем и шоколадными каплями. Замесить тесто. Сформировать печенье круглой формы, выложить на пергамент. Выпекать в аэрогриле при температуре 180°C в течение 15 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #перекус Техно Кухня | Мы в МАХ

Ты живёшь в ресурсе — или на остатках энергии? Код молодости - закрытая среда для тех кто выбирает себя. Это про энергию, сон
Ты живёшь в ресурсе — или на остатках энергии? Код молодости - закрытая среда для тех кто выбирает себя. Это про энергию, сон, фокус и устойчивость. Жми и проходи регистрацию - дальше подскажем шаги! Записаться онлайн #реклама 16+ О рекламодателе

❤️❤️❤️❤️ 🍮 ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ ❤️❤️❤️❤️❤️ 💚 Творог — 3 пачки (по 180 г) 💚 Яйца — 4 шт. 💚 Сгущёнка — ½ банки ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Все ингредиенты пробить блендером до однородной гладкой массы. Вылить смесь в форму для запекания. Запекать в аэрогриле при температуре 160°C в течение 30 минут. Дать запеканке полностью остыть и стабилизироваться перед подачей.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #перекус Техно Кухня | Мы в МАХ

Косметика Avon выгоднее! Смотрите каталог онлайн В Avon всегда найдётся повод заглянуть в каталог ещё раз 😊 Любимые ароматы,
Косметика Avon выгоднее! Смотрите каталог онлайн В Avon всегда найдётся повод заглянуть в каталог ещё раз 😊 Любимые ароматы, туши и помады, уход за лицом и телом, средства на каждый день — плюс новинки и акции, которые меняются каждый каталог. А новым покупателям ещё выгоднее: ✨ скидка от 20% после регистрации 💰 подарки за первый заказ по акции ⚡ специальные цены и предложения Не нужно никуда идти за каталогом — листайте его прямо онлайн, сравнивайте цены и выбирайте то, что хочется попробовать. ✅ Открывайте каталог Avon и покупайте с выгодой! Посмотреть каталог #реклама faberlicmarketonline.ru О рекламодателе

❤️❤️❤️❤️ 🥯 СЛАДКИЕ РОМАШКИ С ШОКОЛАДОМ ❤️❤️❤️❤️❤️ 💚 Тесто дрожжевое сдобное — 1 пласт 💚 Шоколадная паста — по вкусу 💚 Желток — 1 шт. 💚 Миндальные лепестки — для посыпки ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Тесто раскатайте в круглую лепёшку. Сделайте надрезы по краям, как показано на видео (формируя лепестки). В центр выложите шоколадную пасту. Каждый «лепесток» заверните к центру, соединяя концы. Смажьте ромашки желтком и посыпьте миндальными лепестками. Запекайте в аэрогриле при температуре 160°C в течение 15 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #перекус Техно Кухня | Мы в МАХ

Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске" ❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! На курсе в
Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске" ❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! На курсе вместе выведем закваску, сделаем свой первый замес, дам подробные инструкции для каджого этапа работы с закваской и тестом. И уже через неделю флешмоба вы испечете Латвийский кисло-сладкий хлеб и Французскую пшеничную булку ✨ Самых активных участников ждут призы и подарки: - За выполнение домашних заданий вам начисляются бонусные рубли. Регистрируйтесь на Хлебный флешмоб прямо сейчас и получите 3000 бонусных рублей 💰 ✅Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске ❤️Регистрируйтесь на курс и испеките свой ароматный, полезный, домашний хлеб Зарегистрироваться #реклама 16+ lesson.sshleb.ru О рекламодателе

❤️❤️❤️❤️ 🍗 КОРДОН БЛЮ ❤️❤️❤️❤️❤️ 💚 Куриная грудка — 1 шт. (крупная) 💚 Сыр — по вкусу 💚 Ветчина — по вкусу 💚 Мука — для панировки 💚 Яйцо — 1 шт. 💚 Панировочные сухари — по вкусу 💚 Специи — по вкусу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
В куриной грудке сделайте глубокий карман (надрез вдоль, не прорезая до конца). Накройте грудку пищевой плёнкой или пакетом и хорошо отбейте с обеих сторон, чтобы мясо стало тоньше.
Посыпьте грудку специями по вкусу. На одну половину выложите ветчину и ломтики сыра. Плотно закройте второй половиной, прижимая края. Обваляйте грудку сначала в муке, затем в взбитом яйце, потом в панировочных сухарях. Запекайте в аэрогриле при температуре 160°C в течение 15 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #обед #ужин Техно Кухня | Мы в МАХ

🐔 СОЧНЫЕ ХРУСТЯЩИЕ КРЫЛЫШКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриные крылышки — по вкусу Для маринада: 💚 Сметана — по вкусу 💚 Майонез — по вкусу 💚 Горчица дижонская — по вкусу 💚 Соль, перец, паприка, хмели-сунели — по вкусу 💚 Аджика — по вкусу 💚 Молоко — по вкусу 💚 Зелёный лук — для подачи ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
На крылышках сделайте надрезы с двух сторон — так они лучше пропитаются маринадом и быстрее пропекутся. Смешайте все ингредиенты для маринада в миске. Добавьте крылышки, хорошо перемешайте и уберите в холодильник на несколько часов (лучше на ночь). Выложите замаринованные крылышки на пергамент в аэрогриль. Запекайте при температуре 180°C в течение 20–25 минут. Перед подачей посыпьте рубленым зелёным луком.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #обед #ужин Техно Кухня | Мы в МАХ

🫓 БЫСТРОЕ ХАЧАПУРИ ПО-ИМЕРЕТИНСКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Сырная тортилья — 1 шт. 💚 Сыр тёртый (моцарелла, твёрдый, сулугуни) — 200 г 💚 Мука — 2 ст. л. 💚 Сметана — 2 ст. л. 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Сливочное масло — для смазывания ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Натрите сыры на крупной тёрке (смешайте несколько видов). Добавьте сметану, муку и яйца. Хорошо перемешайте до однородности. Тортилью выложите на пергамент. Распределите сырную смесь ровным слоем поверх тортильи. Запекайте в аэрогриле при температуре 160°C в течение 13–15 минут. Готовое хачапури смажьте сливочным маслом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #перекус Техно Кухня | Мы в МАХ

❤️❤️❤️ 🥩 СОЧНОЕ МЯСО С ОВОЩАМИ НА ГРИЛЕ ❤️❤️❤️❤️❤️ Для маринада: 💚 Масло растительное — 2-3 ст. ложки 💚 Соевый соус — 3-4 ст. ложки 💚 Соль, перец — по вкусу 💚 Паприка — 1 ч. ложка 💚 Чеснок — 2-3 зубчика (измельчённый) 💚 Мясо (свинина, говядина или курица) — 500-700 г 💚 Овощи (кабачки, перец, баклажаны, помидоры) — 300-400 г ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Мясо нарезать порционными кусками (стейками или шашлычными кусочками). Овощи нарезать крупными кусками. Смешать все ингредиенты для маринада. Смазать мясо маринадом со всех сторон. Накрыть пищевой плёнкой и убрать в холодильник на 40-50 минут. Разогреть гриль до максимальной температуры. Выложить мясо и овощи на решётку. Готовить 15 минут, периодически переворачивая, до румяной корочки и готовности. Подавать горячими. Мясо получается сочным, ароматным и очень вкусным!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #обед #ужин Техно Кухня | Мы в МАХ

❤️❤️❤️❤️ 🥔 ЗАПЕЧЁННАЯ КАРТОШКА С КУРИЦЕЙ ПОД СЫРОМ ❤️❤️❤️❤️❤️ 💚 Картофель — 3 шт. (средних) 💚 Куриный фарш — 150 г 💚 Перец болгарский — 30 г 💚 Маринованный огурец — 30 г 💚 Лук репчатый — 20 г 💚 Томатный соус — 2 ст. ложки 💚 Сливки 20% — 15 г 💚 Помидор — 1 шт. (средний) 💚 Моцарелла — 150 г 💚 Соль, перец — по вкусу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Картофель нарежьте очень тонкими кружочками (слайсами). Болгарский перец, маринованный огурец и лук мелко нарежьте. Помидор нарежьте тонкими кружочками. Куриный фарш посолите, поперчите, смешайте с нарезанными перцем, луком, огурцом, добавьте томатный соус и сливки. Хорошо перемешайте. В форму для запекания выложите слоями: картофель (посолите), тёртая моцарелла, мясная начинка, кружочки помидора, моцарелла. Запекайте в аэрогриле при температуре 160°C в течение 40 минут. За 20 минут до готовности накройте фольгой, чтобы сыр не подгорел.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #обед #ужин Техно Кухня | Мы в МАХ

Скидки до 50% на посудомоечные машины Kuppersberg Посудомоечные машины Kuppersberg со скидками на Яндекс Маркете! Узнать боль
Скидки до 50% на посудомоечные машины Kuppersberg Посудомоечные машины Kuppersberg со скидками на Яндекс Маркете! Узнать больше #реклама market.yandex.ru О рекламодателе

❤️❤️❤️❤️ 🍗 КУРИЦА С НАЧИНКОЙ ПОД СЫРНОЙ КОРОЧКОЙ ❤️❤️❤️❤️❤️ 💚 Куриное филе — 250 г 💚 Огурцы консервированные (солёные/маринованные) — 100 г 💚 Лук жареный — 100 г 💚 Майонез — 50 г 💚 Горчица — 20 г 💚 Моцарелла — 100 г 💚 Соль, перец — по вкусу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Куриное филе разрежьте вдоль на пласты, отбейте каждый кусок с двух сторон. Посолите и поперчите по вкусу. Лук нарежьте полукольцами и обжарьте на сковороде до золотистого цвета. В миске смешайте майонез, горчицу, жареный лук и нарезанные соломкой консервированные огурцы. Выложите полученную массу на отбитое куриное филе, равномерно распределяя. Сверху посыпьте тёртой моцареллой. Запекайте в аэрогриле при температуре 180°C в течение 15 минут до готовности курицы и золотистой сырной корочки.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #обед #ужин Техно Кухня | Мы в МАХ

От домашнего кондитера до профи: бесплатный мастер-класс Один мастер-класс это: ✨ Новый рецепт к любому празднику ✨ Приятная
От домашнего кондитера до профи: бесплатный мастер-класс Один мастер-класс это: ✨ Новый рецепт к любому празднику ✨ Приятная атмосфера и хорошее настроение ✨ Новый способ зарабатывать и удивлять Получите возможность попасть на флагманский курс «Начинающий кондитер 2.0» со скидкой и дополнительными бонусами Записаться онлайн #реклама 16+ shumskaya-cake.online О рекламодателе

❤️❤️❤️❤️ 🥔 ХРУСТЯЩИЙ КАРТОФЕЛЬ С СЫРОМ ❤️❤️❤️❤️❤️ 💚 Картофель мелкий — 8 шт. 💚 Сыр — 100 г 💚 Масло оливковое — 30 г 💚 Специи — по вкусу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Картофель предварительно отварите до готовности. На пергамент налейте оливковое масло и присыпьте частью тёртого сыра. Сверху выложите картофель и раздавите его вилкой или стаканом, формируя лепёшки. Посыпьте оставшимся сыром и специями. Запекайте в аэрогриле при температуре 200°C в течение 10 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 #перекус Техно Кухня | Мы в МАХ

Скидка 25% на гели Ariel и Tide! Скидка 25% в Любимой категории на товары брендов Ariel и Tide Купить #реклама market.yandex.
Скидка 25% на гели Ariel и Tide! Скидка 25% в Любимой категории на товары брендов Ariel и Tide Купить #реклама market.yandex.ru О рекламодателе