Rise • саморазвитие
前往频道在 Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
显示更多📈 Telegram 频道 Rise • саморазвитие 的分析概览
频道 Rise • саморазвитие (@risemastery) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 19 080 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 1 020,并在 俄罗斯 地区排名第 34 662 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 19 080 名订阅者。
根据 02 九月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -926,过去 24 小时变化为 -54,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 1.92%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.10% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 367 次浏览,首日通常累积 209 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 5。
- 主题关注点: 内容集中在 rise, чатик, туториал, дааа, мышца 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
凭借高频更新(最新数据采集于 03 九月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
19 080
订阅者
-5424 小时
-2707 天
-92630 天
帖子存档
19 080
🪷🪷🪷🪷🪷
Как укрепить ресницы 🪷
🪷Сделать ресницы крепче и гуще помогут отвары трав.
🪷Заварите чайную ложку василька, шалфея, календулы или ромашки, смочите в отваре ватные диски и приложите их к векам на 10-15 минут.
🪷Такой компресс поможет не только укрепить реснички, но и снимет усталость с глаз после рабочего дня.
❤️ - если полезно📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 080
🌷🌷🌷🌷🌷 на похудение в лице
🌷Второй подбородок - это не всегда жир, часто это просто отёк!
🌷Правильный массаж лица поможет справиться с этой проблемой.
🌷Выполняй каждое упражнение по 20-30 секунд, и увидишь результат!
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 080
+9
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
советов как улучшить кожу лица 🩷
Воспользуешься советами? ❤️ - обязательно 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 080
19 080
+1
19 080
Тренировка от отеков 💖
Девочки, кто будет делать? ❤️ - яяя 🥰 - не я📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 080
+5
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
советов
🎀 Как вкусно пахнуть без духов?
❤️ - если полезно📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 080
19 080
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
на прическу
Шикарный результат, согласна? ❤️ - да 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 080
Предстоит сдавать ЕГЭ в 2026 году?
Подписывайся на канал по своему предмету для эффективной подготовки на 85+ 👇
📝 Русский язык
🎭 Обществознание
📐 Профильная математика
🧮 Базовая математика
🧠 Биология
🧬 Химия
💾 Информатика
💡 Физика
🏰 История
💂🏼 Английский язык
📚 Литература
erid: 2W5zFHrJYue
19 080
+5
🌺💗🌷💗💗💗🌺💗
уходовой косметики
Подборка оказалась полезной для тебя? ❤️ - на все 100% да 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 080
🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕
на идеальные стрелки
Пробовала повторить? ❤️ - да, результат супер 🥰 - нет, но попробую📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 080
🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕
на бразильские кудри
А тебе нравятся бразильские кудри? ❤️ - да, очень 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 080
+8
🌺🌷🌷🌺
маникюра с фигурками
Выбираем лучший маникюр в комментариях 👇📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 080
🤩 Что подарить подруге, чтобы она сказала:
🙏«Оо! Я хотела это всю жизнь!»
🙏«Это очень круто! Спасибо!»
Милая, делюсь секретным каналом «Ideas», в котором собрана 1001 идея крутых подарков на все праздники
Подписывайся, и твоя bestie будет рада ➡ @ideaslove
19 080
19 080
Сегодня у нас белковые вафли с корицей 📷
🔵Мягкий творог 0,1% - 125
🔵Яйцо - 1
🔵Мука рисовая - 40
🔵Разрыхлитель - 1 ч.л.
🟢Соль - маленькая щепотка для усиления вкуса
🟢Сахзам - 2 пакетика
🟢Корица - щепотка
Для крема просто смешиваем:
🟢греческий йогурт - 45
🟢молоко 2,5% обычное коровье - 30
Приготовишь? ❤️ - да, конечно 🥰 - ну не знаю даже📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
19 080
Сдаешь ОГЭ/ЕГЭ в 2026? Не теряй время и свой шанс поступить в крутой универ - подпишись на каналы преподавателей Умскул!
Тут ты найдешь всю самую актуальную информацию по экзаменам и подготовке:
ЕГЭ: 🇷🇺Русс яз, 📏Матем, 👥Общ, 🕰Ист, 📖Лит, 🇬🇧Англ, 🌡Хим, 🦠Био, 🪫Физ, ⌨️Инф, 🌏Гео
ОГЭ: 🇷🇺Русс яз, 📏Матем, 👥Общ, 🕰Ист, 📖Лит, 🇬🇧Англ, 🌡Хим, 🦠Био, 🪫Физ, ⌨️Инф, 🌏Гео
erid: 2W5zFJVLE4g
