ch
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

前往频道在 Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

显示更多

📈 Telegram 频道 Rise • саморазвитие 的分析概览

频道 Rise • саморазвитие (@risemastery) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 21 326 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 903,并在 俄罗斯 地区排名第 31 515

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 21 326 名订阅者。

根据 18 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -257,过去 24 小时变化为 -41,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 3.44%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.57% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 734 次浏览,首日通常累积 335 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 6
  • 主题关注点: 内容集中在 rise, чатик, туториал, дааа, мышца 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

凭借高频更新(最新数据采集于 19 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

21 326
订阅者
-4124 小时
-3237
-25730
帖子存档
Костюмы с WB на лето 😍 Девочки, делать больше подборок с одеждой? ❤️ - 100% дааа 🥰 - не стоит 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 По
+4
Костюмы с WB на лето 😍
Девочки, делать больше подборок с одеждой? ❤️ - 100% дааа 🥰 - не стоит
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💗💗💗💗💗💗💗💗 гид по средствам Любишь такие подборки? ❤️ - обожаю 🥰 - неее 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
💗💗💗💗💗💗💗💗 гид по средствам
Любишь такие подборки? ❤️ - обожаю 🥰 - неее
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️ для фото с подругой Какая идея понравилась больше всего? ❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
❤️❤️❤️❤️ для фото с подругой
Какая идея понравилась больше всего? ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨Поэтапный уход за лицом: Утром: ➖Умывание: гель/пенка/молочко ➖Тонизация: тоник/тонер ➖Сыворотка ➖Крем ➖Защита от солнца Веч
Поэтапный уход за лицом: Утром: ➖Умывание: гель/пенка/молочко ➖Тонизация: тоник/тонер ➖Сыворотка ➖Крем ➖Защита от солнца Вечером: ➖Демакияж: мицеллярная вода/гидрофильное масло ➖Умывание: гель/пенка/молочко ➖Тонизация: тоник/тонер ➖Сыворотка ➖Крем
❤️ - если пост оказался полезным для тебя
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 на локоны утюжком
А тебе больше нравятся локоны или прямые волосы? ❤️ - локоны 🥰 - прямые 🔥 - по настроению
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Образы на тренировку с WB 😍 А ты занимаешься спортом? ❤️ - да, обожаю спорт 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать н
+5
Образы на тренировку с WB 😍
А ты занимаешься спортом? ❤️ - да, обожаю спорт 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 на кукольный нос
А тебе нравится кукольный носик? ❤️ - да, очень 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌸Туториал на розовый макияж Всё, что тебе нужно: 🔴Помада 🔴Ватная палочка 🔴Подводка
Смотри видео и повторяй шаг за шагом.🍬
Идеально для свидания, фоточек или просто хорошего настроения! 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️Чек-лист: идеального вечера для себя. ⭕️Зажги свечи или гирлянды — пусть будет уютно ⭕️Тёплая ванна или душ — смой всё лишн
+4
❤️Чек-лист: идеального вечера для себя. ⭕️Зажги свечи или гирлянды — пусть будет уютно ⭕️Тёплая ванна или душ — смой всё лишнее ⭕️Отключи уведомления — ты сейчас с собой ⭕️Сделай себе чай, какао или что-то вкусненькое ⭕️Возьми книгу, дневник или включи сериал ⭕️Поставь любимый плейлист — настроение рулит ⭕️Сделай маску для лица или массаж головы Этот вечер — для тебя, только ты и твоё «хочу» ❤️
❤️, если понравился чек-лист
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Брауни без сахара и муки 🍪
А ты любишь готовить? ❤️ - обожаю 🔥 - не особо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀 Низкий пучок за 1 минуту — быстро, стильно и без заморочек. Всё, что тебе нужно: 🎀Одна резинка 🎀Пару невидимок 🎀И твои руки
Эта причёска — спасение, когда опаздываешь, но хочешь выглядеть собранно и эстетично.🤎
Смотри видео и повторяй — пучок, который подходит под всё! 🌸 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀 для фото с друзьями ❤️ - если повторишь 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀 для фото с друзьями
❤️ - если повторишь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌺💗🌷💗💗💗🌺💗 уходовой косметики ❤️- если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🌺💗🌷💗💗💗🌺💗 уходовой косметики
❤️- если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤ милой прически с бантиками
Понравился результат? ❤️ - дааа, супер 🥰 - не особо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

♌️🆔✝️♨️ макияжа «dark brown eyes»
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на укладку челки
Умеешь укладывать челку? ❤️ - да 🥰 - нет 🔥 - у меня нет челки
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджетных и люксовых помад Как тебе подборка? ❤️ - полезна для меня, нравится 🥰 - не очень 📢Rise | 💬 Наш
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджетных и люксовых помад
Как тебе подборка? ❤️ - полезна для меня, нравится 🥰 - не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Все девочки подписались? Удаляю? 💕

Ты когда-нибудь ночевала на крыше с подругой?💖 ⏩ ДА ⏩ ⏩ НЕТ ⏩ Специально для нас создали канал - Девочки , ну мы ? 💕 💞100
Ты когда-нибудь ночевала на крыше с подругой?💖 ДА ⏩           ⏩ НЕТСпециально для нас создали канал - Девочки , ну мы ? 💕 💞100 идей ночевок с подружками 🥳 💞Что подарить своей ЛП на др? 🎁 💞Как провести это лето незабываемо? ✨ Впущу только 8 девочек! 👉 @devochki

Как избавиться от прыщей и постакне🍂
А тебя беспокоят прыщи и постакне? ❤️ - нет 🥰 - да, но работаю над этим
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Rise • саморазвитие - Telegram 频道 @risemastery 的统计与分析