Rise • саморазвитие
前往频道在 Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
显示更多📈 Telegram 频道 Rise • саморазвитие 的分析概览
频道 Rise • саморазвитие (@risemastery) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 17 758 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 1 124,并在 俄罗斯 地区排名第 36 929 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 17 758 名订阅者。
根据 04 十一月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -606,过去 24 小时变化为 -17,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 2.28%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 0 次浏览,首日通常累积 0 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0。
- 主题关注点: 内容集中在 rise, чатик, туториал, дааа, мышца 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
凭借高频更新(最新数据采集于 05 十一月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
17 758
订阅者
-1724 小时
-1627 天
-60630 天
帖子存档
17 747
👁 Касторовое масло для ресниц
💗 Наноси масло на ресницы на ночь с помощью щеточки и смывай его утром обычной пенкой.
💗 Этот бюджетный метод обеспечивает красивый эффект – длинные ресницы и густые брови.
Пробуем? ❤️ - даа 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
В России сейчас набирает обороты новый странный бизнес...
Это покупка и продажа Телеграм каналов. Интересно что канал с доходом в 21 000 рублей, можно купить всего за 87 000.
А канал-миллионник, отдают за 2 739 000 рублей. Посмотрите цены вот тут. Как вам тема?
17 747
🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕
на макияж глаз
Как тебе результат? ❤️ - нравится 🥰 - не нравится📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
+8
17 747
🩷 Избавляемся от лени
🩷 Подтягиваем учебу
🩷 Становимся лучшей версией
Только на этом канале: Никипедия 😸
17 747
💖 Девочки, это не канал, а целый глянцевый журнал!
Я нашла здесь мастхэв из девчачьих штучек:
➡️ Тренды в макияже на 2025
➡️ Маски от черных точек
➡️ Подборки косметики
Присоединяйся к комьюнити девочек, где мы общаемся и делимся советами: Никипедия✨
17 747
+1
📎Удели время тому, что давно хотела сделать:
➖Посмотри фильм;
➖Сходи на выставку/экскурсию/в музей/театр;
➖Разбери гардероб;
➖Приготовь любимый десерт;
➖Устрой себе шоппинг.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
17 747
🌷🍱 Как похудеть без диет 🧘♀️📔
🌟 ешь больше овощей и зелени
🌟 ешь фрукты и ягоды
🌟 выпивай свою норму воды
🌟 каждое утро делай зарядку
🌟 каждый день занимайся минимум по 20 минут
🌟 кушай 3 раза и делай 2 перекуса за день
🌟 старайся ходить по 10 тысяч шагов ежедневно
🌟 не переедай
🌟 на ночь не пей много воды
🌟 ешь всё, но в меру
🌟 лучше отказаться от жирной и солёной пищи
🌟 пейте зелёный чай с лимоном
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Repost from lovely hub | красота, стиль, жизнь
Разыгрываю косметику на 30 000 рублей 🤯
В моём боксе ты найдёшь универсальную гипоаллергенную косметика для лица и тела.
Я положила в набор все, что нужно для базового ухода: тканевые и гидрогелевые маски, тонеры, пенки, бальзамы, скрабы, увлажняющие и питающие крема, патчи..
Хочешь выиграть бокс?
✨ Подпишись на меня
✨ Подпишись на спонсоров
✨ Проявляй активность на каналах и не отписывайся до конца розыгрыша
Итоги через 2 недели. Удачи ❤️
P.S. ссылки на спонсоров для тех, у кого не открывается папка. Для участия подпишись на все каналы. 1. https://t.me/nellizelenograd 2. https://t.me/kanal_experta 3. https://t.me/magic_inside_us 4. https://t.me/kvantsistem 5. https://t.me/dachatayna 6. https://t.me/lena_na_dache 7. https://t.me/the_art_ofrelationships 8. https://t.me/wurmerhelm 9. https://t.me/bazhenova_billionaires_wife
17 747
+1
Доброе утро, красотка! 💋
⚪️ как спалось? ⚪️ что приснилось? ⚪️ какие планы на сегодня? ⚪️ чем занята? ⚪️ как настроение? ⚪️ что сегодня приготовишь?Пусть день будет светлым и продуктивным! ❤️🩹 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
17 747
💙 Избавляемся от второго подбородка
Попробуешь? ❤️ - да 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
⚡️Собран список лучших идей маникюра
Выбирайте, здесь на любой образ и возраст:
(731 фото) - Новогодние
(1035 фото) - Зимние
(548 фото) - Тренды
(930 фото) - Яркие
(712 фото) - Нюдовые
(402 фото) - Розовые
(921 фото) - Красные
(819 фото) - Темные
(405 фото) - Френч
(326 фото) - Короткие
(2047 фото) - Другие
Подпишитесь, чтобы сохранить! Список доступен 24 часа.
17 747
Стрелки за 1 минуту, теперь ты знаешь все 🌸
Попробуешь? ❤️ - да 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
+1
🧖♀️ Массажные линии лица, девочки, с использованием роллера и гуаша
А ты делаешь массаж с помощью роллера или гуаша? ❤️ - да, делаю 🥰 - нет, но хочу начать делать📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
ЕГЭ ОТМЕНЯТ В 2026? ❗️
Неа, это все очередные вбросы, как бы нам не хотелось
Поэтому - не теряйте время и подписывайтесь на топовые каналы для подготовки к ЕГЭ 2026 уже сейчас 🆎
Каналы для подготовки к ЕГЭ:
Обществознание
Русский язык
Профильная математика
Базовая математика
Английский язык
Химия
Физика
Литература
История
Биология
Информатика
Подпишись сейчас - получи высокие баллы в 2к26! 🆎
17 747
+5
🌸 Подборка косметики на любой случай
Сохрани, чтобы не потерять 📓📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
💪 Прокачиваем свое тело, девочки
Начнем день с тренировки? ❤️ - дааа 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
