4 899
订阅者
-124 小时
+27 天
+4630 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+52
在0个频道中
六月 '26
+250
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+388
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+577
在2个频道中
Get PRO
三月 '26
+143
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+421
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+702
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+1 884
在3个频道中
Get PRO
十一月 '25
+124
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+207
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+357
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+316
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+157
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+147
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+224
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+187
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+128
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+92
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+42
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+41
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+98
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+142
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+59
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+470
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 11 七月 | +9 | |||
| 10 七月 | +2 | |||
| 09 七月 | +6 | |||
| 08 七月 | +9 | |||
| 07 七月 | +9 | |||
| 06 七月 | +7 | |||
| 05 七月 | +4 | |||
| 04 七月 | +1 | |||
| 03 七月 | +2 | |||
| 02 七月 | +2 | |||
| 01 七月 | +1 |
频道帖子
| 2 |  +1до/после nails edition 💅🏻 | 1 |
| 3 | завтра прямой эфир в mind&body 💟
весь месяц мы говорили про ограничивающие установки, внутренние блоки, сомнения, страхи, которые не дают двигаться вперед
про ментальную клетку, в которую мы сами себя запираем, на путь к своей желаемой жизни
завтра будет финалить эту тему и я буду наглядно разбирать именно все вопросы на эту тему. кому актуально, присоединяйтесь. в 12:00 мск встречаемся. эфир останется в записи
присоедениться: https://t.me/tribute/app?startapp=sTX8 | 791 |
| 4 | новое видео!!!
https://youtu.be/tu0AZlBSZWc?is=Ipf1ncd3LkI9wMdz | 779 |
| 5 | сегодня новое видео на ютуб 🤟🏽
про непоколебимую уверенность в себе | 761 |
| 6 |  +1поняменяла свое описание в инсте
было/стало 🌠
после 2-недельного перерыва от контента сегодня основательно засела над стратегией и позиционированием своего блога и впервые захотелось поставить свое полное имя фамилию в блоге :) | 971 |
| 7 |  «креативным людям нужно время для ничегонеделания»
потому что творчество рождается, когда ты оставляешь внутри себя пространство для него | 1 131 |
| 8 | хочу вам напомнить, что паузы — необходимы для продуктивного роста
1. они помогают восполнять ресурс, получать вдохновения и свежий взгляд
2. они помогают остановиться и посмотреть на свой путь со стороны, по рефлексировать и увидеть, актуально ли тебе еще то, что ты делаешь, нужны ли тебе изменения. без пауз можно пройти мимо нужного поворота на своем пути, не заметить выгорания или какие-то важные внутренние изменения | 1 077 |
| 9 |  возвращаюсь к созданию контента 🩷 скучала | 1 012 |
| 10 |  +4кадры последних двух недель 🌠
дорогие, не теряйте, в ближайшее время вернусь к вам с интересным контентом
нужно было время прийти в себя и восстановиться 🫶🏻 | 1 441 |
| 11 | меняю свои пищевые привычки, приучаю себя больше есть | 1 744 |
| 12 | главный ключ в умение слышать себя | 1 980 |
| 13 | очень легко слушать себя, когда импульсы «удобные», социально одобряемые и понятные уму
а вот слушать себя, когда твои импульсы нелогичные, нерационализируемые и расходятся с планом, который ты себе выдумал в голове, с твоими ожиданиями — сложнее. но вот тут и начинается реальный контакт с собой | 2 088 |
| 14 |  +2new summer nails 💅🏻 🥥 | 1 824 |
| 15 |  присоединиться в mind&body можно по ссылке в закрепе 🩵 | 2 000 |
| 16 | https://vt.tiktok.com/ZSQtWU94a | 1 |
| 17 |  «Если ты потерпел неудачу, поздравляю, многие даже не пытаются» | 1 822 |
| 18 |  решила показать вам свои фавориты месяца | 1 536 |
| 19 | про тренд на худобу | 1 669 |
| 20 |  в последнее время хочется чаще говорить о любви к телу 💌 | 1 615 |
