Tanya Grape| авторская методика похудения

Сегодня проверка на действующем марафоне. Немножко поделюсь результатами 🔥

"А на бесплатном марафоне хорошие результаты?",- Спросила вчера меня подписчица. . Если все чётко соблюдать, то будет🔥 . Если сидеть и ничего не делать,то это не волшебная палочка✨☄️. Я вам все расскажу:что и как делать. Будут ли девочки худеть в полную силу бесплатно?Не знаю. Это первый мой такой марафон. Скоро узнаем. Бесплатный старт 1 сентября 🍁 Запись не нужна ❌ Все будет в тг 🫶 Обычный платный марафон-9 сентября 🍁 Запись в личку 👉@ArtiomovaTanya

Что нужно на марафон для процедур? . На бесплатный марафон: ✅Маленькая баночка жидкого меда 🍯 ✅Молотый кофе (любой,дешёвый подойдёт). Крупный помол. ✅Ваши руки ✋ . На платный марафон: ✅Маленькая баночка жидкого меда 🍯 ✅Пищевая пленка ✅Теплые домашние штаны ✅Молотый кофе (любой,дешёвый подойдёт). Крупный помол. ✅Антицеллюлитный скребок массажёр гуаша pro blade Эонформ https://wildberries.ru/catalog/153685167/detail.aspx ✅Масло массажное для тела против целлюлита и растяжек Эонформ https://wildberries.ru/catalog/168369794/detail.aspx __ Кто хочет выложиться на максимум 🔥,то советую ещё эти продукты: антицеллюлитную сыворотку и скраб,горячее 🌶️ и холодное ❄️ обертывание👉 https://www.wildberries.ru/brands/310697100-eonform _ Кто начнет делать процедуры до Марафона,то сразу предупреждаю,что смотрим реакцию на маленьком участке кожи ‼️Не нужно сразу сильно делать массаж скребоком не допускаем синяки❌

На марафоне не только худеем,но обязательно работаем с качеством тела:целлюлит,галифе,дряблая кожа,валик КС. В данном случае после месячного курса у девушки целлюлит не видно даже при сжатии 🔥 Люблю видео отзывы 🫶 Из первых уст в комментариях 👇

Утро на личном сопровождении 🫶 . Мы не пьём порошки для похудения ❌,чаи,БАДы и прочую химию. Только питание и комплекс домашних процедур ✅ . Бесплатная неделя марафона - старт 1 сентября 🍁 Запись не нужна❌Все будет в тг 🫶 . Обычный платный марафон-9 сентября 🍁Запись в личку 👉@ArtiomovaTanya

Только что прилетело с действующего марафона. Всего за 4 дня . . Не голодаем ❌ Без спорта совсем ❌ . Обязательно работаем с качеством тела ✅ . В комментариях ещё отзывы девочек 🫶 . 1 сентября стартуем бесплатную неделю марафона. Запись не нужна ❌ Все будет в тг 🫶 . 9 сентября старт обычного марафона. Запись в личку 👉@ArtiomovaTanya

Сегодня всего 4 день марафона. . Не голодаем и без спорта совсем ❌ . Не только худеем,но обязательно работаем с качеством тела ✅

Результат за 25 дней 🔥 . "...не могла влезть в джинсы,я рыдала 😭...Спасибо за такую программу - это мечта и свобода в еде!А процедуры - кожа подтянутая" Марафон. Бесплатный недельный старт - 1 сентября 🍁. На нем будет вся информация по методике. Запись не нужна ❌ Все будет в тг Обычный марафон старт 9 сентября Запись в личку 👉 @ArtiomovaTanya Моя методика состоит из 2 блоков: питание + комплекс домашних процедур

Сегодня финал прошедшего Марафона. Только что скинула девочка результат 🔥. Без спорта совсем ❌ В комментариях ее эмоции😁🫶👇

Привет, девочки 🫶 Мои старенькие и вновь прошедшие. Познакомимся поближе?❤️ Я Татьяна,мама 3 сыновей,все КС 🔪. Я нутрициолог. Но мой марафон - это не про есть лист салата❌Вы сможете позволить себе раз а день любимую еду 🍟🍔🍰,но по определенной схеме. До -12 кг за месяц. И обязательно работаем с качеством тела:целлюлит,валик КС,дряблая кожа. Без спорта совсем ❌ Только комплекс домашних процедур ✅ В комментариях история моего живота 👇 Девочки, сколько вы хотите скинуть?Что не нравится в своей фигуре? _ Стандартный платный марафон- 9 сентября 🍉. Запись 👉@ArtiomovaTanya Бесплатный недельный марафон - 1 сентября 🍁. Запись не нужна❌Информация будет в сторис и тг

Убрать целлюлит дома,без спорта и салонов красоты ❌ . Да✅👇 . Антицеллюлитный скребок массажёр гуаша pro blade Эонформ https://wildberries.ru/catalog/153685167/detail.aspx #эонформ

-15 кг 🔥 . Кто худел с большого веса,то знает,что это реально сложно. Основной фактор тут именно психологический - сложно поменять свои привычки. Но на марафоне вот такой результат. Достойно ваших 🔥

Девочки,мотивации вам от меня🫶 . 3 кесарева . 3 сына 😎😎😎 . Женское тело уникально: именно женщина выращивает в своем животе новую жизнь. Конечно,тело меняется,порой очень сильно. И счастье материнства оставляет от себя бонусы в виде лишних кг,валика после КС,растяжек...НО всё реально улучшить ✅ И быть красивой мамой. . ❌ Результат без спорта совсем . ✅-25 кг ушли за пару месяцев. Питание как на марафоне . ✅Комплекс домашних процедур. . ✅Можно на ГВ,не ждём пока ребенок пойдёт в школу 😁 . ‼️С кожей была долгая работа:очень большой живот в беременность,нужно было не просто похудеть,но и привести кожу в норму. . Ps:первое видео снято не после выписки из роддома,а через месяц. То есть уже матка сократилась,все что могло физиологично уйти само - уже исчезло. Впереди была упорная работа✊ ___ Девочки, ‼️МАРАФОН стартуем 9 августа. Запись в личку👉

Наш итог в комментариях 👇

Живот после 3 КС 🔪 . Все реально сделать красиво дома. . Мой живот до в комментариях 👇

Ух,какой отзыв 🔥 . Не ленимся делать процедуры. Регулярно ✅ Тогда будет результат 🔥😉 . 🌶️Горячее кремовое обертывание с Перцем и экстрактом Пиявки Эонформ🌶️ https://wildberries.ru/catalog/207905202/detail.aspx 👇В комментариях животик за 2 недели. И результат по целлюлиту. Все в домашних условиях. Без салонов красоты ❌