现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Алиса Петрова Life
前往频道在 Telegram
🔅Мастер Спорта по гонкам с препятствиями 🔅Серебряный призер Чемпионата Мира 🔅Победитель 8-часовой ультра гонки с препятствиями 🔅3-х кратный Чемпион Европы 🔅Чемпион Мира по Spartan Race
显示更多656
订阅者
-124 小时
+17 天
+130 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '260
在0个频道中
六月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+26
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+18
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+8
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+21
在5个频道中
Get PRO
十月 '25
+19
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+14
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+26
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+36
在5个频道中
Get PRO
五月 '25
+22
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+26
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+15
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+34
在4个频道中
Get PRO
一月 '25
+39
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+36
在3个频道中
Get PRO
十一月 '24
+27
在5个频道中
Get PRO
十月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+16
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+37
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+52
在2个频道中
Get PRO
五月 '24
+28
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+102
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+352
在3个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  +2Ребят потренировала
Теперь еду делать интервалы 🏃♀️ | 133 |
| 3 |  视频消息 | 130 |
| 4 |  +9Порой я так расстраиваюсь, что я так далеко от своих родных
А хотелось бы каждую неделю так с ними собираться
Таааак захотелось в деревню 🙄😟 | 153 |
| 5 |  +2Завтра Чемпионат России по гонкам с препятствиями 10 км
Очень хотелось пробежать
Но Сережа не разрешил
И сама понимаю, что форму еще не набрала
Хотя Валера - друг - говорит, что бегаю нормально и вполне могла бы хорошо выступить
Но мы решили еще подготовиться и пропустить.
Поэтому сегодня силовая 🏋️♀️
PS: Рожи корчить при выполнении упражнений обязательно 😁 | 157 |
| 6 |  +2Дни супер загруженные
Все на бегу, все на бегу 🏃♀️
Вот съездила на ВДНХ снова, чтобы провести функциональную тренировку Hero League Training | 182 |
| 7 |  +3Встретили вчера сестру Сережи в аэропорту
Не виделись несколько лет, то ли 2-3, то ли даже больше. Даже успел появиться новый член семьи - племянник Сережи Тема. Вчера познакомились. | 196 |
| 8 |  +5А почему бы не сделать шашлыки на ужин? 🥩 | 315 |
| 9 |  Бег сегодня был 🏃♀️ | 299 |
| 10 |  Заправка для меня и суда готова 🍲
А вот с заправкой для машины все сложно 🙈
Кружилась тужа-сюда, так и не смогла заправиться: то слишком большая очередь, то не осталось 95го, то поставили конусы перед въездом на заправку, а машины все равно стоят.
Кто как справляется с «бензиновым» вопросом сейчас?
Я вот думаю попробовать в 6 утра съездить 🙄 | 298 |
| 11 |  +7Силушку делала сегодня в зале Эльфит у Михалыча
А потом бежала проводить тренировки в парк Победы | 286 |
| 12 |  +2Сегодня восстанавливалась на велосипеде + сауна 🧖♀️
И помчала провести ребятам тренировку на ВДНХ
Постояла долго в пробке 🙈
Не успела заехать на заправку. Везде очереди огромные. Завтра надеюсь смогу 🤞🏻 | 273 |
| 13 |  +1Начала тренироваться 🏃♀️
Господи🙏
Хоть бы в этот раз все было хорошо, а лучше просто замечательно 🤞🏻 | 318 |
| 14 | Это я радостная, что отек сошел, мчу проводить тренировку 🏋️♀️ | 310 |
| 15 |  视频消息 | 305 |
| 16 |  +4Я со своими парочку лишними кг и с отеком на лице от аллергии все-таки пробежала вчера гонку в Зарайске
Не повторяйте такого! Опасно для здоровья ⚠️
Ну такая местечковая гонка, некоторые препятствия очень смешные - например, метание вилы в стог сена. Когда с горочки ускорился со старта и просто встал в очередь на 3-4 минуты, потому что все сено развалилось и все кидают в 1 цель 🎯
Было весело, особенно на водных этапах - понравилось съезжать с горочки в реку.
Вкусно пару раз покушали - это я люблю 😁 и Валере подарили 2 ящика клубники 🍓
В целом, конечно, понравилось. Хорошо время провели с друзьями. | 378 |
| 17 |  +3Доброе Зарайское утро! | 346 |
| 18 |  +1Привезла ребят в Зарайск
Аллергия полностью еще не сошла
Но получше 🙏 | 333 |
| 19 |  +1Поднимаю себе настроение 🙂🤗 | 327 |
| 20 | Вы наверно ждете, когда я начну сюда свои тренировки присылать?
А вот подождите еще 🙈
Вселенная все не хочет, чтобы это произошло скоро!
У меня второй сутки сильная аллергия с температурой 🙈
Сегодня конечно лучше, благодаря Сергею 🙈 он мне вчера поставил укол. Скорая мягко говоря послала меня на 3 буквы.
Сказали идите сами пешком, несмотря на отек и температуру 38
а вот по пути станет хуже - то можете перезвонить 😀
То есть я должна была дождать пока станет хуже 🙈
Еще одни прикол, обращалась к нескольким врачам и онлайн, и оффлайн
Мало кто знает, что действительно нужно сделать
И двое из них мне ответили, зачем вы пришли ко мне. И не знаю как вам помочь! Супер медицина с платной консультацией в 3400 рублей!
Ну ладно
Вроде становится лучше!
Надеюсь 🤞🏻 пройдет
Я вообще не аллергик, поэтому для меня это было большой неожиданностью 🙈 | 300 |
