متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Алиса Петрова Life
الذهاب إلى القناة على Telegram
🔅Мастер Спорта по гонкам с препятствиями 🔅Серебряный призер Чемпионата Мира 🔅Победитель 8-часовой ультра гонки с препятствиями 🔅3-х кратный Чемпион Европы 🔅Чемпион Мира по Spartan Race
إظهار المزيد656
المشتركون
-124 ساعات
+17 أيام
+130 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '260
في 0 قنوات
يونيو '26
+16
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+26
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+18
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '26
+8
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+8
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+21
في 5 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+19
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+14
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+26
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+36
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '25
+22
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+26
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '25
+15
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+34
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '25
+39
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+36
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+27
في 5 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+10
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+16
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+37
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+8
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+52
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '24
+28
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+102
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+352
في 3 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
| 2 |  +2Ребят потренировала
Теперь еду делать интервалы 🏃♀️ | 133 |
| 3 |  رسالة فيديو | 130 |
| 4 |  +9Порой я так расстраиваюсь, что я так далеко от своих родных
А хотелось бы каждую неделю так с ними собираться
Таааак захотелось в деревню 🙄😟 | 153 |
| 5 |  +2Завтра Чемпионат России по гонкам с препятствиями 10 км
Очень хотелось пробежать
Но Сережа не разрешил
И сама понимаю, что форму еще не набрала
Хотя Валера - друг - говорит, что бегаю нормально и вполне могла бы хорошо выступить
Но мы решили еще подготовиться и пропустить.
Поэтому сегодня силовая 🏋️♀️
PS: Рожи корчить при выполнении упражнений обязательно 😁 | 157 |
| 6 |  +2Дни супер загруженные
Все на бегу, все на бегу 🏃♀️
Вот съездила на ВДНХ снова, чтобы провести функциональную тренировку Hero League Training | 182 |
| 7 |  +3Встретили вчера сестру Сережи в аэропорту
Не виделись несколько лет, то ли 2-3, то ли даже больше. Даже успел появиться новый член семьи - племянник Сережи Тема. Вчера познакомились. | 196 |
| 8 |  +5А почему бы не сделать шашлыки на ужин? 🥩 | 315 |
| 9 |  Бег сегодня был 🏃♀️ | 299 |
| 10 |  Заправка для меня и суда готова 🍲
А вот с заправкой для машины все сложно 🙈
Кружилась тужа-сюда, так и не смогла заправиться: то слишком большая очередь, то не осталось 95го, то поставили конусы перед въездом на заправку, а машины все равно стоят.
Кто как справляется с «бензиновым» вопросом сейчас?
Я вот думаю попробовать в 6 утра съездить 🙄 | 298 |
| 11 |  +7Силушку делала сегодня в зале Эльфит у Михалыча
А потом бежала проводить тренировки в парк Победы | 286 |
| 12 |  +2Сегодня восстанавливалась на велосипеде + сауна 🧖♀️
И помчала провести ребятам тренировку на ВДНХ
Постояла долго в пробке 🙈
Не успела заехать на заправку. Везде очереди огромные. Завтра надеюсь смогу 🤞🏻 | 273 |
| 13 |  +1Начала тренироваться 🏃♀️
Господи🙏
Хоть бы в этот раз все было хорошо, а лучше просто замечательно 🤞🏻 | 318 |
| 14 | Это я радостная, что отек сошел, мчу проводить тренировку 🏋️♀️ | 310 |
| 15 |  رسالة فيديو | 305 |
| 16 |  +4Я со своими парочку лишними кг и с отеком на лице от аллергии все-таки пробежала вчера гонку в Зарайске
Не повторяйте такого! Опасно для здоровья ⚠️
Ну такая местечковая гонка, некоторые препятствия очень смешные - например, метание вилы в стог сена. Когда с горочки ускорился со старта и просто встал в очередь на 3-4 минуты, потому что все сено развалилось и все кидают в 1 цель 🎯
Было весело, особенно на водных этапах - понравилось съезжать с горочки в реку.
Вкусно пару раз покушали - это я люблю 😁 и Валере подарили 2 ящика клубники 🍓
В целом, конечно, понравилось. Хорошо время провели с друзьями. | 378 |
| 17 |  +3Доброе Зарайское утро! | 346 |
| 18 |  +1Привезла ребят в Зарайск
Аллергия полностью еще не сошла
Но получше 🙏 | 333 |
| 19 |  +1Поднимаю себе настроение 🙂🤗 | 327 |
| 20 | Вы наверно ждете, когда я начну сюда свои тренировки присылать?
А вот подождите еще 🙈
Вселенная все не хочет, чтобы это произошло скоро!
У меня второй сутки сильная аллергия с температурой 🙈
Сегодня конечно лучше, благодаря Сергею 🙈 он мне вчера поставил укол. Скорая мягко говоря послала меня на 3 буквы.
Сказали идите сами пешком, несмотря на отек и температуру 38
а вот по пути станет хуже - то можете перезвонить 😀
То есть я должна была дождать пока станет хуже 🙈
Еще одни прикол, обращалась к нескольким врачам и онлайн, и оффлайн
Мало кто знает, что действительно нужно сделать
И двое из них мне ответили, зачем вы пришли ко мне. И не знаю как вам помочь! Супер медицина с платной консультацией в 3400 рублей!
Ну ладно
Вроде становится лучше!
Надеюсь 🤞🏻 пройдет
Я вообще не аллергик, поэтому для меня это было большой неожиданностью 🙈 | 300 |
