Григорий Потемкин. Включите свет!
前往频道在 Telegram
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681
显示更多📈 Telegram 频道 Григорий Потемкин. Включите свет! 的分析概览
频道 Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 246 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 2 164,并在 俄罗斯 地区排名第 63 632 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 10 246 名订阅者。
根据 24 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 43,过去 24 小时变化为 -3,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 7.81%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.89% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 800 次浏览,首日通常累积 399 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 15。
- 主题关注点: 内容集中在 тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей.
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681”
凭借高频更新(最新数据采集于 25 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
10 246
订阅者
-324 小时
-127 天
+4330 天
帖子存档
Вот смотрите, как круто работает проявление инициативы. Хвала отчаянным!
Анастасия написала мне пару дней назад и предложила индивидуальное занятие бесплатно.
А сейчас я сижу в кафе и консультирую ее по теме отношений.
И мы уже как хорошие знакомые, которые знают друг друга сто лет. ))
Инициатива - лучшая стратегия!! 👍
Несколько дней назад в Инстаграме мне пишет девушка: «Григорий, ты занимаешься йогой, а я профессиональный йога-тичер, и я хочу для тебя провести занятие». Я говорю, давай попробуем. И вот в 8 часов утра я пришел в студию йоги.
Я обожаю людей, которые идут в инициативу и сами предлагают. Мой респект вам.
Жизнь такая, жизнь.❤️
Ребята, привет! Порекомендуйте классные книги или продукты по теме измен! Спасибо. ❤️
Решение проблемы через боль vs через счастье.
Почти весь рынок психотерапии сегодня строится на боли. Специалисты годами учат клиента смотреть в травму, ходить вокруг одной и той же детской сцены, вспоминать, что «там было не так». Это стало нормой. Точка входа — боль. Главный вопрос — «где тебе плохо?» И немногие задают другой — куда ты хочешь прийти?
Я знаю, что бесконечное копание в темноте — необязательно. Да, в жизни бывают тяжелые опыты. Я видел разное за годы кабинетной психотерапии (а начинал я как психолог, который как раз-таки работал с болями, с разными тяжелыми ситуациями, депрессией). На каждого клиента нужен свой психолог. К счастливым притягиваются счастливые, к несчастным — несчастные, это нормально.
Я умею заходить в боль, если это необходимо. Точечно. Точно. Но я не остаюсь там. Потому что моя задача — не прожаривать клиента в страданиях. А вести к состоянию, в котором он становится по-настоящему счастливым.
Это и есть мой подход — работа с ценностью, с ресурсом, с телом. С возможностью жить не «после исцеления», а прямо сейчас. Мой клиент разворачивается в сторону счастья — и его реальность меняется. У него в глазах стоит вопрос: «А что, так можно было?». Эта фраза — слоган энерговолны.
Именно поэтому я создал курс «Суперспособности Professional» — не для тех, кто хочет теорий, а для тех, кто хочет настоящий результат. Это программа для специалистов помогающих профессий: телесников, психологов, коучей, массажистов, остеопатов. Она про навык, который меняет всё — способность чувствовать тело другого человека, настраиваться на него, погружать в нужное состояние. Без слов. Без анализа. Через тело.
Я не понимаю, как сегодня можно работать с клиентом и не уметь это. Как можно не чувствовать, когда человек перегружен. Когда ему достаточно. Когда он готов пойти глубже. Это всё видно — если ты обучен чувствовать. Именно этому мы и учим на курсе. Потому что сильный специалист — это не тот, кто много говорит. А тот, кто умеет создать нужное пространство и считать реальные чувства клиента — то, что стоит у него за словами и за защитами.
Результат курса — это не только новый инструмент. Это повышение чека. Это очередь из клиентов, которые приходят не за «ещё одной сессией», а за состоянием, которое ты умеешь создавать.
Если вы профессионал и хотите выйти на новый уровень — «Суперспособности Professional» для вас. Заходите в анкету предзаписи.
5 ошибок, которые разрушают отношения
Всё начиналось с любви, страсти, лёгкости. А теперь — напряжение, недомолвки и холод. Что пошло не так?
Я выложил новое видео на свой YouTube-канал, где я разобрал 5 ключевых ошибок, которые медленно, но верно рушат даже самые крепкие пары. И главное — многие совершают их с самыми лучшими намерениями.
Обязательно досмотрите до конца — там я расскажу о неочевидной, но критически важной вещи, от которой во многом зависит, будут ли ваши отношения жить.
Ссылка на видео — https://youtu.be/kJWGYV-sHxU?si=pz7naGt7kUWWBj_8
https://photoyash.ru/disk/12-04-2025-potemkin-supersposobnosti-aprel-25-lpkx2s
Подоспели фоточки с Питерского тренинга! ❤️
По фоткам всегда можно считать вайб.
Ребята, всем привет! Вчера у меня было замедление, тотальное спокойствие и расслабление.😊 Тренинг показал мне мои достижения от работы над собой: где я уже хорошо себя чувствую, а где еще есть провалы и куда идти❤
Всех благодарю за созданное пространство тотальной безопасности, комфорта, бережности, открытости и доверия. С вами было ХОРОШО!!!🫠❤
Григорий, огромная благодарность за легкость непринужденность и мастерство !
Анечка, благодарю и благодарю за всё, твоё участие бесценно🌹
Виталий, благодарю за помощь в моменты моей безысходности🤗
Невероятная женщина Саша, благодарю за путеводную звезду 🤩
До новых наших встреч! 🚀
Один инсайт, который изменит твой подход к отношениям.
Давайте представим две ситуации:
Мужчина заходит домой. Он как натянутый стальной трос. Весь день — в переговорах, в задачах, в рисках. Он физически рядом, но мыслями — всё ещё разгребает накопившиеся проблемы. Жена чувствует это напряжение кожей. Она тоже сжимается. И вот уже в доме не семья, а штаб, где каждый сам за себя.
Или вот другой исход:
Он возвращается в таком же состоянии. Но здесь его встречают не словами «ну ты где ходишь», а мягкими руками, теплом и телом. Она усаживает его к себе на колени. Запускает энерговолну. Он проваливается. Через 30 минут это не «стальной канат», а живой, наполненный, расслабленный мужчина. Он дома. Он в кайфе. Она рядом сияющая.
Да, у нас классная тачка. Да, у него пухнет бизнес. Но что толку, если он каждый вечер приносит домой тревогу, а не себя?
Женам предпринимателей достаётся больше всех.
Потому что именно им приходится встречать всю эту тяжесть и тревогу, которую он несёт за порог дома.
И вот тут у нас выбор: или принимать это всё на себя… Или научиться управлять состояниями, как и своими, так и партнера. Чтобы в доме всегда жило счастье. Чтобы это счастье опекалось и не зависело от внешних факторов и обстоятельств.
Для этого и создан курс «Суперспособности Professional». Пять недель, за которые ты научишься запускать энерговолну. По шагам. Раз-два-три — и ты умеешь включать своего мужчину, наполнять его, себя, ваши отношения.
Хочешь этому научиться? Заходи на новый майский поток «Суперспособности Professional». Вот анкета предзаписи, чтобы получить лучшие условия и даже возможность получить грант на обучение: https://clck.ru/3LPMAi
Лучший отзыв выглядит так!
Лиза, мои искренние поздравления! ❤️❤️
Один инсайт, который изменит твой подход к отношениям.
Давайте представим две ситуации:
Мужчина заходит домой. Он как натянутый стальной трос. Весь день — в переговорах, в задачах, в рисках. Он физически рядом, но мыслями — всё ещё разгребает накопившиеся проблемы. Жена чувствует это напряжение кожей. Она тоже сжимается. И вот уже в доме не семья, а штаб, где каждый сам за себя.
Или вот другой исход:
Он возвращается в таком же состоянии. Но здесь его встречают не словами «ну ты где ходишь», а мягкими руками, теплом и телом. Она усаживает его к себе на колени. Запускает энерговолну. Он проваливается. Через 30 минут это не «стальной канат», а живой, наполненный, расслабленный мужчина. Он дома. Он в кайфе. Она рядом сияющая.
Да, у нас классная тачка. Да, у него пухнет бизнес. Но что толку, если он каждый вечер приносит домой тревогу, а не себя?
Женам предпринимателей достаётся больше всех.
Потому что именно им приходится встречать всю эту тяжесть и тревогу, которую он несёт за порог дома.
И вот тут у нас выбор: или принимать это всё на себя… Или научиться управлять состояниями, как и своими, так и партнера. Чтобы в доме всегда жило счастье. Чтобы это счастье опекалось и не зависело от внешних факторов и обстоятельств.
Для этого и создан курс «Суперспособности Professional». Пять недель, за которые ты научишься запускать энерговолну. По шагам. Раз-два-три — и ты умеешь включать своего мужчину, наполнять его, себя, ваши отношения.
Хочешь этому научиться? Заходи на новый майский поток «Суперспособности Professional». Вот анкета предзаписи, чтобы получить лучшие условия и даже возможность получить грант на обучение: https://clck.ru/3LPMAi
Сегодня второй день «Суперспособности» в Санкт-Петербурге.
И в этом году больше не будет «Суперспособностей» в Петербурге, а ближайший офлайн только в Москве. Можно ли как-то научиться феномену раньше? И как это работает?
Офлайн-тренинг «Суперспособности» — это трансформация за 2 дня. Сюда приходят за личным прорывом. За тем, чтобы пробудиться. За тем, чтобы наконец-то включить себя — в отношениях, в теле, в сексе, в жизни.
Мы говорим о чувствительности, эмпатии, удовольствии, близости.
Но путь к этим состояниям — не теоретический. Мы проходим через мощные практики и телесные инсайты, которые по-настоящему вскрывают. И итог этого пути — не просто «новые ощущения», а конкретный, ощутимый навык: запуск энергетической волны, который ведёт к опыту энергетического оргазма.
Это про то, как тело становится живым, включённым, и начинает вибрировать от кайфа.
Моя миссия — сделать как можно больше людей суперспособными.
Что это значит?
▫️Это человек, у которого включено тело, и он умеет управлять своим состоянием.
▫️Это человек, который испытывает удовольствие — не только в сексе, но и в жизни.
▫️Это человек, который светится харизмой, потому что у него другой, глубинно-телесный уровень энергии.
▫️Он забыл про сексуальную зажатость, и умеет не только получать, но и дарить наслаждение.
Вот такой человек для меня — суперспособный.
И я обожаю собирать залы. В Москве — большие, громкие, плотные, в Петербурге — камерные и точечные. Но я понимаю, что среди нас много тех, кто живёт в других городах, в других странах.
Кто не может прилететь. Или кто хочет идти в своём темпе, более глубоко и последовательно.
Так родился онлайн-курс “Суперспособности Professional”.
Это обучающий онлайн-формат. Это методичный процесс, рассчитанный на пять недель, с пошаговой системой:
делай раз, делай два, делай три — и ты запускаешь энерговолну.
Мы создали этот курс в первую очередь для помогающих специалистов — психологов, телесников, остеопатов, массажистов.
Тех, кто работает с другими людьми и хочет добавить в свою практику мощный телесно-энергетический инструмент. (приложить скрины отзывов)
Но! Не думайте, что это «курс только для профи».
Он идеально подходит и обычному человеку, который просто хочет научиться кайфовать, управлять своими состояниями, научиться энерговолне и применять её в жизни.
И офлайн-тренинг, и онлайн-курс — это про конкретный навык.
Не про вдохновение, а про реальный сдвиг. После каждого из этих продуктов вы уходите с:
👉🏻новым состоянием тела и психики
👉🏻чёткими инструментами, которые работают в реальной жизни
👉🏻каскадом изменений, который запустится сам собой
Просто это два разных формата.
Вопрос — какой ближе тебе?
Быстрое, насыщенное погружение в офлайне за 2 дня — когда всё происходит здесь и сейчас?
Или плавная, продуманная онлайн-система, где ты учишься в удобном ритме, под крылом куратора и в сообществе?
И да, в онлайне я тоже присутствую — выходим на Zoom, практикуем все навыки вместе, я отвечаю на все вопросы и поправляю в процессе.
⠀
Если ты специалист, этот навык можно сразу интегрировать в твою работу.
Если нет, ты обучаешься для себя и забираешь себе эти навыки в свою жизнь.
До осени офлайн "Суперспособностей" не будет — научиться энерговолне можно на "Суперспособностях PROF"
Вот ссылка на предзапись, где лучшие условия и куча полезных бонусов за заполнение анкеты:
АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ
Я балдею вот от чего! Когда я веду тренинг, тут есть такое упражнение «знакомство в шестерках».
Где нужно четенько рассказать о себе за полторы минуты в шестерке.
Суперспособности - это междисциплинарный продукт. На него собираются люди не по сфере деятельности, а по образу мышления. Это новаторы и открыватели.
Тут в одной шестерке могут оказаться:
✅ руководитель маркетингого агентства
✅преподаватель йоги
✅ученый-генетик
✅глава подразделения из Яндекса
✅и два собственникa конкурирующих IT-компаний - одновременно
Ну шик! Люди, которые никогда бы не пересеклись в обычной жизни. ))
Больше 50% моих близких знакомых и лучших друзей - это люди, с которыми я познакомился именно тут.
Парадоксально, мой собственный продукт является для меня основным поставщиком новых знакомств.
Несколько лет назад, когда я переехал из Китая в Москву, чувство одиночества было одной из основных моих эмоциональных проблем.
Меня сейчас шиндарахнул инсайт. Кажется я решил эту задачу именно через создание этого продукта.
Захотелось поделиться.
Обнимаю!
❤️❤️
В Питере на площадке всегда свой особенный питерский вайб! ❤️❤️
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
