Григорий Потемкин. Включите свет!
前往频道在 Telegram
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681
显示更多📈 Telegram 频道 Григорий Потемкин. Включите свет! 的分析概览
频道 Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 250 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 2 166,并在 俄罗斯 地区排名第 63 617 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 10 250 名订阅者。
根据 25 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 46,过去 24 小时变化为 0,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 7.55%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.84% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 774 次浏览,首日通常累积 393 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 13。
- 主题关注点: 内容集中在 тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей.
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681”
凭借高频更新(最新数据采集于 26 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
10 250
订阅者
无数据24 小时
-87 天
+4630 天
帖子存档
У меня в терапии взрослый мужчина. Ему 45. Он в отличной форме. Он руководит успешной компанией в которой работает 350 сотрудников. Он муж и отец. У него любящая жена и двое сыновей.
⠀
Он влюбился. Двадцати четырех летняя сотрудница снесла ему голову так, что он теряет себя. Его колбасит. Он хочет обо всем рассказать жене.
⠀
У меня в терапии красивая женщина. Ей 37. Она 12 лет в браке. Ее муж - корпоративный топ в известной зарубежной компании. У них особенный ребенок.
⠀
Она влюбилась. Случайное знакомство в ресторане. Она не знала, что чувства могут быть настолько острыми. Она захлебывается, психосоматикой и чувством вины. Ей очень плохо. Она не знает, что делать и хочет обо всем рассказать мужу.
⠀
Оба моих клиента в шаге от того, чтобы потерять семью.
⠀
Внимание, дорогие мои подписчики, если вы влюбились и переживаете состояния, с которыми не сталкивались прежде, пожалуйста, решайте эту задачу с психологом. За деньги! Но не за счет своей семьи!
⠀
Мужчины и женщины со строгими семейными ценностями крайне травматично переживают влюбленность слева. Да, нам всем нравится идея красивых отношений в долгую. Но маловероятно прожить 30 лет вместе ни разу не влюбившись. Есть вероятность, что однажды это произойдет. Это химия. А она, понимаете, не всегда интересуется семейными ценностями.
⠀
В девятнадцатом веке семейная жизнь нуждалась в строгих церковных предписаниях. Сегодня она нуждается в вашей взрослости. И вашей мудрости. Мудрость - это там, где вы знакомы с собой. Где вы понимаете свои состояния и научены ими управлять. Где вы умеете пройти даже самую острую болезненную влюбленность без угрозы для вашей семьи. Где партнёрам хватает зрелости не сталкивать два этих мира лбами.
⠀
Мудрость там, где платят психологу, чтобы никогда не платить адвокату.
⠀
Этому посту нужны ваши развернутые мысли в комментах. И ваш лайк. Спасибо! Люблю вас.
Сегодня в этом канале открываются продажи на мой новый курс "LEVEL UP в отношения"
Это 5 недель, в течении которых мы прокачаем 5 важнейших тем:
1️⃣Смыслы отношений
▶ Зачем вам отношения.
▶ Какие потребности вы закрываете отношениями.
▶ Где вы подглючиваете, копируя родительскую модель.
▶ Как расколдоваться от детских внушений и стать собой настоящим в отношениях.
2️⃣Стандартные ошибки первого брака, чтобы они никогда не случились в вашей жизни
Примеры проблем: измены, секс прокис, обесценивание, зависимости, застой в отношениях, финансовые сложности, эмоциональная отдалённость, увеличивающаяся дистанция в уровнях развития партнёров
3️⃣Деньги в паре
▶ Как в отношениях чувствовать себя в финансовой безопасности.
▶ Как прийти к концепции «счастливая женщина, сильный мужчина, крепкая семья».
▶ Что необходимо для того, чтобы партнёр рос.
4️⃣Секс и сексуальность (это то, в чем у 80% пар, - точка роста). Качаем тему секса.
▶ Как сделать так, чтобы ваш секс процветал на всех этапах отношений.
▶ Разность в понимании секса у мужчин и женщин.
▶ Разные половые конституции партнеров.
▶ Тема табу и детских установок.
Сексуальные фантазии и самоограничения. Что норма, а что не норма.
▶ Лайфхаки для пар и для тех, кто пока не в отношениях.
5️⃣Любовь
На практических заданиях мы будем учиться тому, как сохранять любовь на долгие годы и выводить ее на новые уровни
На курсе будет много живых зумов со мной, работы с кураторами и теории. И это будет на 100% практический курс.
Занять место на новый курс про отношения можно по ссылке: LEVEL UP В ОТНОШЕНИЯХ
Я ещё расскажу вам подробнее о курсе, а пока можете задать вопросы про курс в комментариях, если они они у вас есть👇🏻
Краткое содержание сегодняшнего вечера:
- ужин
- дурдом
- пиво
Семейный вайб, однимсловом.
Мы начали!
Ждем вас в эфире
https://potemkin.school/otnosheniya/check-in
3 причины прийти на сегодняшний бесплатный зум в качестве зрителя:
1️⃣Понаблюдать за реальными парами. Как это — видеть картинку с обеих сторон?
Услышать не только слова, но и то, что за ними стоит.
2️⃣Заглянуть за кулисы чужих отношений.
Откровенные разговоры, которые редко встретишь в привычном контексте жизни. Zoom-разборы - то безопасное пространство под моей проф модерацией. Вы можете стать свидетелем это процесса и вынести ценные мысли для себя.
3️⃣Научиться замечать свои ошибки.
В других парах мы часто видим то, что упускаем в своей жизни.
И даже если вы пока приходите один, это уже шаг вперед. Вы узнаете, как взаимодействовать с партнером, который "не готов", и что можно изменить, не дожидаясь, пока он сам решится.
Заходите в zoom как зритель и почувствуйте, как это работает. Быть свидетелем чужих историй — это путь к пониманию своей.
👉🏻👉🏻БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ
10 января в 19:00 Потёмкин проведет Zoom-разборы «Для пар».
Среди участников разборов будут только пары.
Это возможность для вашей пары провернуть шестерёнки и выйти на новый уровень в отношениях:
▶ Поговорить откровенно со второй половиной при модерации Потёмкина
▶ Выяснить истинные причины проблемы
▶ Понять, прошли ли вы точку невозврата
▶ Обнаружить новые смыслы и ценности пары на новом витке развития
▶ Найти выходы из кризисной ситуации, чтобы починить отношения
▶ Вдохновиться и увидеть точки роста в себе и партнёре для выхода на новый уровень в деньгах и отношениях
Для участия ВАШЕЙ ПАРЫ в разборах нужно заполнить анкету до 18:00 9 января
Потёмкин лично отберёт участников. Если пройдёте отбор, с вами свяжется наша команда.
ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ
Если вы планируете быть зрителем, то необходимо пройти регистрацию.
РЕГИСТРАЦИЯ
+1
Мы с Ольгой решили подарить себе небольшой евротур и прокатиться по трем немецким городам. Позже расскажу по каким. Взяли авто в прокат и поехали.
Начали с Дрездена.
Гуляем тут уже два часа. И тяжело на сердце. Дрезден город с мрачной историей. Он был фантастически красив. Но.
В 1945 году на него вылили за ночь две с половиной тысячи килограммов бомб. За несколько часов погибло 25000 мирных жителей.
Дрезден пережил клиническую смерть и это читается во всем. Дома тут щербаты. Стены храмов, как шахматная доска.
Восемьдесят лет прошло. Человечество болеет все теми же болезнями.
Я очень верю в человека. И совершенно не верю в человечество.
Можно не комментировать этот пост.
Zoom-встреча с разборами уже начинается
Уделите вечер полезным разборам и заложите фундамент лучших отношений на 2025 год
Что сегодня будет:
✔️ Только женские кейсы: девушки приходят на разборы в сфере отношений
✔️ Мужчинам можно быть и даже НУЖНО: это уникальная возможность подглядеть, как устроена женская психика изнутри
✔️ Любой может стать героем разбора: поднимите руку и включите камеру, чтобы Потёмкин заметил вас
✔️ Либо вы можете быть активным слушателем, эфир не станет менее полезным для вас, ведь многие узнают себя в чужих историях
Заходите по ссылке, которая пришла к вам на почту
А если вы ещё не зарегистрировались, скорее сделайте это по ссылке: https://clck.ru/3FXHBC
Артур лупит бабушку в шахматы! Сума сойти! ❤️
Дедушка пришел навести порядок и защитить бабушку. 🔥
Мои мама и папа друг за друга горой. Возможно, в этом их секрет…
В ближайшие два дня я разбираю ваши кейсы по отношениям. Сегодня в 19-00 я буду разбирать только женские кейсы. Завтра - только мужские. Есть большой смысл прийти на оба дня. Это бесплатно.
Стартумем сегодня в 19-00!
До встречи!
Потёмкин.
Зарегистрируйтесь на встречу, чтобы до встречи получить письмо с ссылкой на зум: https://clck.ru/3FXHBC
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
