uz
Feedback
Григорий Потемкин. Включите свет!

Григорий Потемкин. Включите свет!

Kanalga Telegram’da o‘tish

Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Григорий Потемкин. Включите свет! analitikasi

Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 10 250 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 2 166-o'rinni va Rossiya mintaqasida 63 617-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 10 250 obunachiga ega bo‘ldi.

25 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 46 ga, so‘nggi 24 soatda esa 0 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 7.55% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 3.84% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 774 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 393 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 13 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 26 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

10 250
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-87 kunlar
+4630 kunlar
Postlar arxiv
Когда деньги не приносят счастья. Почему мы ищем любовь в кошельке? На моих каналах вышло новое видео с кусочком разбора на э
Когда деньги не приносят счастья. Почему мы ищем любовь в кошельке? На моих каналах вышло новое видео с кусочком разбора на эту тему: 👉🏻YOUTUBE 👉🏻RUTUBE Видео небольшое, идет всего 7 минут. Кто посмотрел, поделитесь своими мыслями в комментариях.

У меня в терапии взрослый мужчина. Ему 45. Он в отличной форме. Он руководит успешной компанией в которой работает 350 сотрудников. Он муж и отец. У него любящая жена и двое сыновей. ⠀ Он влюбился. Двадцати четырех летняя сотрудница снесла ему голову так, что он теряет себя. Его колбасит. Он хочет обо всем рассказать жене. ⠀ У меня в терапии красивая женщина. Ей 37. Она 12 лет в браке. Ее муж - корпоративный топ в известной зарубежной компании. У них особенный ребенок. ⠀ Она влюбилась. Случайное знакомство в ресторане. Она не знала, что чувства могут быть настолько острыми. Она захлебывается, психосоматикой и чувством вины. Ей очень плохо. Она не знает, что делать и хочет обо всем рассказать мужу. ⠀ Оба моих клиента в шаге от того, чтобы потерять семью. ⠀ Внимание, дорогие мои подписчики, если вы влюбились и переживаете состояния, с которыми не сталкивались прежде, пожалуйста, решайте эту задачу с психологом. За деньги! Но не за счет своей семьи! ⠀ Мужчины и женщины со строгими семейными ценностями крайне травматично переживают влюбленность слева. Да, нам всем нравится идея красивых отношений в долгую. Но маловероятно прожить 30 лет вместе ни разу не влюбившись. Есть вероятность, что однажды это произойдет. Это химия. А она, понимаете, не всегда интересуется семейными ценностями. ⠀ В девятнадцатом веке семейная жизнь нуждалась в строгих церковных предписаниях. Сегодня она нуждается в вашей взрослости. И вашей мудрости. Мудрость - это там, где вы знакомы с собой. Где вы понимаете свои состояния и научены ими управлять. Где вы умеете пройти даже самую острую болезненную влюбленность без угрозы для вашей семьи. Где партнёрам хватает зрелости не сталкивать два этих мира лбами. ⠀ Мудрость там, где платят психологу, чтобы никогда не платить адвокату. ⠀ Этому посту нужны ваши развернутые мысли в комментах. И ваш лайк. Спасибо! Люблю вас.

Сегодня в этом канале открываются продажи на мой новый курс "LEVEL UP в отношения" Это 5 недель, в течении которых мы прокачаем 5 важнейших тем: 1️⃣Смыслы отношений ▶ Зачем вам отношения. ▶ Какие потребности вы закрываете отношениями. ▶ Где вы подглючиваете, копируя родительскую модель. ▶ Как расколдоваться от детских внушений и стать собой настоящим в отношениях. 2️⃣Стандартные ошибки первого брака, чтобы они никогда не случились в вашей жизни Примеры проблем: измены, секс прокис, обесценивание, зависимости, застой в отношениях, финансовые сложности, эмоциональная отдалённость, увеличивающаяся дистанция в уровнях развития партнёров 3️⃣Деньги в паре ▶ Как в отношениях чувствовать себя в финансовой безопасности. ▶ Как прийти к концепции «счастливая женщина, сильный мужчина, крепкая семья». ▶ Что необходимо для того, чтобы партнёр рос. 4️⃣Секс и сексуальность (это то, в чем у 80% пар, - точка роста). Качаем тему секса. ▶ Как сделать так, чтобы ваш секс процветал на всех этапах отношений. ▶ Разность в понимании секса у мужчин и женщин. ▶ Разные половые конституции партнеров. ▶ Тема табу и детских установок. Сексуальные фантазии и самоограничения. Что норма, а что не норма. ▶ Лайфхаки для пар и для тех, кто пока не в отношениях. 5️⃣Любовь На практических заданиях мы будем учиться тому, как сохранять любовь на долгие годы и выводить ее на новые уровни На курсе будет много живых зумов со мной, работы с кураторами и теории. И это будет на 100% практический курс. Занять место на новый курс про отношения можно по ссылке: LEVEL UP В ОТНОШЕНИЯХ Я ещё расскажу вам подробнее о курсе, а пока можете задать вопросы про курс в комментариях, если они они у вас есть👇🏻

Подкаст о том, почему я хочу жить на две страны👆🏻

+3
Краткое содержание сегодняшнего вечера: - ужин - дурдом - пиво Семейный вайб, однимсловом.

3 причины прийти на сегодняшний бесплатный зум в качестве зрителя: 1️⃣Понаблюдать за реальными парами. Как это — видеть картинку с обеих сторон? Услышать не только слова, но и то, что за ними стоит. 2️⃣Заглянуть за кулисы чужих отношений. Откровенные разговоры, которые редко встретишь в привычном контексте жизни. Zoom-разборы - то безопасное пространство под моей проф модерацией. Вы можете стать свидетелем это процесса и вынести ценные мысли для себя. 3️⃣Научиться замечать свои ошибки. В других парах мы часто видим то, что упускаем в своей жизни. И даже если вы пока приходите один, это уже шаг вперед. Вы узнаете, как взаимодействовать с партнером, который "не готов", и что можно изменить, не дожидаясь, пока он сам решится. Заходите в zoom как зритель и почувствуйте, как это работает. Быть свидетелем чужих историй — это путь к пониманию своей. 👉🏻👉🏻БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ

10 января в 19:00 Потёмкин проведет Zoom-разборы «Для пар».  Среди участников разборов будут только пары.   Это возможность для вашей пары провернуть шестерёнки и выйти на новый уровень в отношениях:    ▶ Поговорить откровенно со второй половиной при модерации Потёмкина ▶ Выяснить истинные причины проблемы ▶ Понять, прошли ли вы точку невозврата ▶ Обнаружить новые смыслы и ценности пары на новом витке развития ▶ Найти выходы из кризисной ситуации, чтобы починить отношения ▶ Вдохновиться и увидеть точки роста в себе и партнёре для выхода на новый уровень в деньгах и отношениях   Для участия ВАШЕЙ ПАРЫ в разборах нужно заполнить анкету до 18:00 9 января Потёмкин лично отберёт участников. Если пройдёте отбор, с вами свяжется наша команда. ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ Если вы планируете быть зрителем, то необходимо пройти регистрацию. РЕГИСТРАЦИЯ

+1
О культуре вождения в Германии.

+6
Впечатления о Гамбурге.

+1
Мне сорок три! Я старый пердун! Какой клуб, Оля?!!

Мы с Ольгой решили подарить себе небольшой евротур и прокатиться по трем немецким городам. Позже расскажу по каким. Взяли авт
+1
Мы с Ольгой решили подарить себе небольшой евротур и прокатиться по трем немецким городам. Позже расскажу по каким. Взяли авто в прокат и поехали. Начали с Дрездена. Гуляем тут уже два часа. И тяжело на сердце. Дрезден город с мрачной историей. Он был фантастически красив. Но. В 1945 году на него вылили за ночь две с половиной тысячи килограммов бомб. За несколько часов погибло 25000 мирных жителей. Дрезден пережил клиническую смерть и это читается во всем. Дома тут щербаты. Стены храмов, как шахматная доска. Восемьдесят лет прошло. Человечество болеет все теми же болезнями. Я очень верю в человека. И совершенно не верю в человечество. Можно не комментировать этот пост.

Zoom-встреча с разборами уже начинается Уделите вечер полезным разборам и заложите фундамент лучших отношений на 2025 год Что сегодня будет: ✔️ Только женские кейсы: девушки приходят на разборы в сфере отношений ✔️ Мужчинам можно быть и даже НУЖНО: это уникальная возможность подглядеть, как устроена женская психика изнутри ✔️ Любой может стать героем разбора: поднимите руку и включите камеру, чтобы Потёмкин заметил вас ✔️ Либо вы можете быть активным слушателем, эфир не станет менее полезным для вас, ведь многие узнают себя в чужих историях Заходите по ссылке, которая пришла к вам на почту А если вы ещё не зарегистрировались, скорее сделайте это по ссылке: https://clck.ru/3FXHBC

+1
Артур лупит бабушку в шахматы! Сума сойти! ❤️ Дедушка пришел навести порядок и защитить бабушку. 🔥 Мои мама и папа друг за друга горой. Возможно, в этом их секрет…

В ближайшие два дня я разбираю ваши кейсы по отношениям. Сегодня в 19-00 я буду разбирать только женские кейсы. Завтра - только мужские. Есть большой смысл прийти на оба дня. Это бесплатно. Стартумем сегодня в 19-00! До встречи! Потёмкин. Зарегистрируйтесь на встречу, чтобы до встречи получить письмо с ссылкой на зум: https://clck.ru/3FXHBC