рисаша

вчера ездили на мероприятие от Лавки, во дворик Чапы -> пели песни, ели булки и пили лимонады, было хорошо! перед этим успела заехать к Насте на ламинирование ресниц и уход бровей 🧚🏻 https://t.me/grigorevanasta я почти не крашусь и мне важно сохранить натуральность, природные формы + улучшить то, что уже есть, поэтому уже не помню сколько хожу к Насте с такой задачей 🤍

новости к этому часу: мы с мужем подали документы на визу в Европу, но сегодня передумали, потому что не тянет вот! поэтому счастливые сегодня собираем доки в Японию:) туда где тихо, чисто и хорошо а еще хороший шоппинг)))

такая карусель

Я проходила разные курсы по 10к, и они не принесли мне даже половины того что в этом навигаторе, правильно что поднимаете стоимость, 3к это бесплатно за такой продукт. Спасибо ещё раз вам огромное 💕

в канале для креаторов рассказала, что сегодня последний день, когда можно купить доступ к навигации по ugc за 3290₽ все мне сказали поднимать цену за такой объем, поэтому с завтрашнего дня уйду менять сайт и корректировать цену -> будет 4990₽ https://navigation.taplink.ws/

сходила на укладку в «Тут стригут», ну что за красота очень!

мы пережили Московскую снежную погоду на пороге мая и надеюсь будет только на потепление всё идти! 🍵

ну все! я теперь тот человек, который фоткает приемы пищи начала работу с тренером и нутрициологом в целях рекомпозиция сейчас меня тренировал Сема и я настолько устала, что просто не могу больше ничего делать (секунды нытья)))

каждый день к Навигации по Ugc присоединяются новые люди и вы не представляете, как я рада, что все удалось💔 ~ раз в неделю я встречаюсь с разными менеджерами брендов, показываю работы девушек, которые мне присылают после прохождения продукта, собираю обратную связь, помогаю найти проекты и улучшаю Навигацию и так тепло от того, что в такое нестабильное время, я могу помочь сориентироваться в чем-то, немного подтолкнуть, обрести новый навык, профессию адаптация - наше всё, конечно))

Это пока лучший продукт, какой я видела в сфере UGC 🙏🏼 огромная благодарность

каждый день к Навигации по Ugc присоединяются новые люди и вы не представляете, как я рада, что все удалось💔 ~ раз в неделю я встречаюсь с разными менеджерами брендов, показываю работы девушек, которые мне присылают после прохождения продукта, собираю обратную связь, помогаю найти проекты и улучшаю Навигацию и так тепло от того, что в такое нестабильное время, я могу помочь сориентироваться в чем-то, немного подтолкнуть, обрести новый навык, профессию адаптация - наше всё, конечно))

я всегда думала: кто эти люди, которые болтают на процедурах с мастером, это так неловко и нужно словить волну также мы сегодня на массаже rsl: разобрали блоки, травмы, натальную карту, выявили вторичную выгоду и нашли ответы на вопросы ушла от девушки мастера со словами: а может вы психологом будете работать?))

ну всё ноги дошли до косметолога! я много лет лечила кожу, она склонна к высыпаниям, серьезной стадии акне не было, но акне в целом - да пила 2 года назад системные ретиноиды и в целом всегда составляла уход с учетом работ с порами, тоном и тд а тут выяснили, что кожа обезвожена и устала от активов в уходе, пора переходить на стороне увлажнения и питания

массаж в chill&heal это лучшее, что случалось 90 минут просто отключение я могу заснуть только тут)) обычно я на массаже не засыпаю, а тут расслабляет очень и мысли фоновые исчезают такого эффекта чистого ума могу достичь еще путем тенниса, но это уже другая история!

мой язык любви - действия/помощь и когда люди пишут: «чем мы можем помочь в этой ситуации?, как мы можем помочь?» я всё… : в самое сердце на пораженье (сергей лазарев)

фото подборка недавних дней март был самым насыщенным месяцем по съемкам ugc формата, была прекрасная погода и буквально всё ощущалось как глоток свежего воздуха 💔📜

если кто-то может порекомендовать хорошую ветеринарную клинику, а лучше врача хирурга, буду очень благодарна!🙏🏻 📍Москва @rasnnr

💌 сейчас апрель, у меня +6000 человек и все это произошло тогда, когда я перестала строить свои планы вокруг ведения блога и задач по нему (а их всегда очень много) а начала строить задачи по блогу вокруг своей жизни, вокруг своих личных планов, наполнять свою неделю и рутину тем, что давно откладывала -> спорт, новые обучения, чтение вслух (очень люблю!), бальные танцы снова с нами, ежедневные занятия голосом и речью, английский язык и лекции на разные темы, чтобы отдохнуть от медиа шума