现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Метод Крутилина
前往频道在 Telegram
3 386
订阅者
-324 小时
+87 天
-2230 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+29
在0个频道中
五月 '26
+45
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+38
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+67
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+65
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+55
在4个频道中
Get PRO
十二月 '25
+99
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+72
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+205
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+135
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+246
在8个频道中
Get PRO
七月 '25
+99
在5个频道中
Get PRO
六月 '25
+246
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+83
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+219
在3个频道中
Get PRO
三月 '25
+994
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+124
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+318
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+158
在3个频道中
Get PRO
十一月 '24
+74
在5个频道中
Get PRO
十月 '24
+160
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+116
在4个频道中
Get PRO
八月 '24
+78
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+124
在2个频道中
Get PRO
六月 '24
+198
在4个频道中
Get PRO
五月 '24
+224
在3个频道中
Get PRO
四月 '24
+57
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+458
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+36
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+794
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+886
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+87
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+131
在2个频道中
Get PRO
九月 '23
+567
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+51
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+123
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+678
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+79
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+2 077
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+409
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+93
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+71
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+50
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+342
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+229
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 11 六月 | +2 | |||
| 10 六月 | +2 | |||
| 09 六月 | +10 | |||
| 08 六月 | +5 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | +3 | |||
| 05 六月 | +1 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | +1 | |||
| 02 六月 | +2 | |||
| 01 六月 | +3 |
频道帖子
Что говорит ваше тело, когда вы молчите?
🔹 Вы когда-нибудь замечали, что люди чаще доверяют жестам, чем словам?
Мимика, поза, движение рук — это язык, который раскрывает мотивы, скрытые эмоции и намерения.
Я подготовил для вас эксклюзивный урок по невербалику из моего авторского курса. В этом видео вы узнаете:
• Как читать скрытые эмоции по жестам и позе.
• Какие сигналы выдают ваши собеседники на переговорах и в личных отношениях.
• Как использовать язык тела, чтобы усиливать доверие и влияние.
И самое главное: урок доступен абсолютно бесплатно,забирайте!
🎁 Забрать урок
| 2 |  Со мной пару лет назад произошла одна история, которая ещё раз показала мне, что конфликт далеко не всегда нужно выигрывать. Иногда его нужно просто не допустить.
Несколько лет назад я проводил тренинг для АМПП — структуры, которая отвечает за парковки и эвакуацию автомобилей в Москве. Тренинг начинался в 7 утра, а после него мне нужно было лететь в Астрахань на выступление.
Около 6:15 я остановился возле метро Авиамоторная выпить кофе. В этот момент услышал крик: «Помогите, убивают!»
Бежала женщина, а за ней мужчина в форме охраны с безумным взглядом. Вокруг были люди, но никто не сдвинулся с места.
Я понимал, что ввязываться в драку мне нельзя. Поэтому просто встал между ними. Женщине приказным голосом сказал: «Иди в метро». А сам повернул только голову к мужчине и просто спокойно смотрел на него.
У него играли желваки, глаза были бешеные. Я понимал, что уровень агрессии высокий. Поэтому не приближался, не трогал его и не провоцировал.
Женщина убежала, а мужчина несколько раз пытался переключиться уже на меня. Но каждый раз ему не удавалось втянуть меня в тот конфликт, который был у него в голове.
В итоге всё закончилось в той же кофейне. Я показал ему на камеры и спокойно предупредил, что если он сделает шаг ко мне, последствия ему не понравятся.
И всё.
Через секунду человек уже заказывал себе пирожок.
Эта история не про героизм.
Она про то, что никто не застрахован от конфликтов. Но далеко не каждый конфликт обязан заканчиваться дракой.
Очень многое зависит от вашего состояния, уверенности, языка тела и способности не поддаваться эмоциям.
А у вас были ситуации, когда конфликт удалось погасить без применения силы?
#ЯзыкТела #Невербалика #ПсихологияОбщения #Конфликт #АлексейКрутилин | 79 |
| 3 | Если вам важно не ошибиться в человеке, я помогу лучше понять того, с кем вы общаетесь.
Через поведение, эмоции и язык тела мы увидим то, что часто остаётся незамеченным.
👇👇👇
https://dominantam.ru/body/ | 91 |
| 4 |  没有文字... | 89 |
| 5 | Откликнулось мое голосовое сообщение??
Тогда напиши мне в личку «Доминанта», чтобы получить эксклюзивные условия на взаимодействие со мной.
Выбери направление:
👩 Доминанта Woman — понять мужчину и перестать жить в догадках
https://dominantam.ru/women/
👨 Доминанта Men — понять женщину, отношения и скрытые мотивы
https://dominantam.ru/men/
💼 Доминанта Business — сотрудники, партнёры, переговоры и принятие решений
https://dominantam.ru/
🧠 Dominanta Body — язык тела, эмоции и скрытые сигналы
https://dominantam.ru/body/ | 111 |
| 6 | 语音消息 | 101 |
| 7 |  没有文字... | 108 |
| 8 |  ЧТО ВЫ НАЧНЁТЕ ВИДЕТЬ В ЛЮДЯХ?
Вы учитесь не гадать по одному жесту, а собирать картину: слова, тело, голос, паузы, мимику, контекст и повторяющиеся реакции.
Это нужно, чтобы не принимать решения вслепую.
👇👇👇
https://dominantam.ru/body/ | 118 |
| 9 | Выступаю 11.06.2026 на конференции по личному бренду.
Моя тема : «Как продвигаться через личный контент»
До встречи 11 июня, подробности и регистрация по ссылке:
https://perkinv.timepad.ru/event/3996779/
Промокод КРУТИЛИН дает -25% | 135 |
| 10 | Не обращайте внимание, находите это пустым, всегда находятся те, кто необоснованной критикой или оскорблениями привлекают к себе внимание. | 160 |
| 11 | Пусть эта малолетняя мокрощ…ка борща сначала наварит а потом базарить будет, собака этакая! Ща столько матов в голове всплыло, но мы же воспитанные взрослые люди! Предлагаю челлендж записать как мы «деды» разгоняем про таких тупорылых как она! | 155 |
| 12 |  Мне в инсте, за этот ролик менее чем за сутки напихали полную панамку таких комментариев, что мама не горюй 🤦♂️
20.000 просмотров и почти каждый высказался по поводу моей внешности.
Иду не так, дышу не так, выгляжу не так.
Какие можно сделать выводы:
✅ Мнение о себе действительно может не совпадать с мнением окружающих
✅ Мнение окружающих не является конечной точкой , мое мнение в приоритете
✅ Видео залетает тогда когда ты этого не ждешь | 154 |
| 13 | Научиться читать язык тела и разбираться в людях тут✔✔
👩 Доминанта Woman
Понять мужчину и перестать гадать, что происходит у него в голове.
https://dominantam.ru/women/
👨 Доминанта Men
Понять женщину, отношения и скрытые мотивы поведения.
https://dominantam.ru/men
💼 Доминанта Business
Сотрудники, партнёры, переговоры и принятие решений.
https://dominantam.ru/
🧠 Доминанта Body
Научиться читать язык тела, эмоции и скрытые сигналы людей.
https://dominantam.ru/body/
📩 Запись на диагностику
https://t.me/krytilinalexey | 164 |
| 14 | Ставим ценность семьи особняком, - это на психо-биологическом фундаменте.
✔️Ментальная независимость
✔️Польза и интеллектуальное качество
✔️Эстетика и созидание | 169 |
| 15 | У меня вышло -
✅ Автономность
✅ Трушность
✅ Наглость | 178 |
| 16 | Как найти свои ключевые ценности
Чтобы понять, что тебе действительно важно и что тебя мотивирует, сделай простое упражнение.
1️⃣ Вспомни важные моменты из своей жизни
Приведи примеры из собственной жизни, когда ты чувствовал себя живым, сильным, полным энергии, когда тебе было хорошо.
Вот мои примеры:
Мотоцикл — это про свободу, контроль, автономность.
Спорт — тренировки по ножевому бою, плавание, бег. Это преодоление себя, концентрация, ставить перед собой задачи больше, чем можешь выполнить.
Бизнес, проекты, личные достижения — через наглость, решимость, смелость начать новое. Не бояться нового.
2️⃣ Разверни эти ситуации подробно
Опиши их максимально подробно:
что происходило;
что делал;
какие чувства возникали;
что давало тебе энергию.
Не сокращай — чем больше деталей, тем понятнее, что именно ценно.
💡 Если есть кто-то, кто может помочь, пусть задаёт тебе уточняющие вопросы.
Если такой возможности нет — используй искусственный интеллект или просто сам задавай себе дополнительные вопросы, чтобы «раскачать» воспоминания и вытащить наружу искренность.
3️⃣ Ищи объединяющее
Посмотри, что было общим в этих моментах: что заряжало, вдохновляло, мотивировало.
✍️ Главное — фиксировать на бумаге, через ручку и бумагу.
На этом этапе твоя цель — собрать реальные моменты жизни, чтобы понять, что действительно ценно и что даёт тебе энергию.
Напишите в комментариях свои три ценности при условии , что делали их по инструкции этой 👇 | 193 |
| 17 | 语音消息 | 138 |
| 18 |  没有文字... | 148 |
| 19 | 📌📌📌📌
🎙 🎙 «Метод Крутилина”
🔥 Почему Михаил Гребенюк не ответил Андрею Ковалёву?
В новом разборе я не занимаю ничью сторону и не ищу правых или виноватых.
Меня больше интересует другое: какие механизмы психологической защиты включаются у людей во время публичного конфликта.
Когда человек обесценивает, нападает, оправдывается, уходит от ответа или, наоборот, сохраняет молчание — это может говорить не только о стратегии, но и о внутренних психологических процессах.
В этом выпуске разбираем:
— какие защиты могут использовать оба участника конфликта;
— зачем люди публично обесценивают друг друга;
— почему молчание иногда говорит больше, чем ответ;
— как эмоции влияют на принятие решений и публичное поведение.
Смотрите выпуск и пишите в комментариях:
❓ Как вы считаете, молчание Гребенюка — это сильная позиция или уход от неудобных вопросов?
#профайлинг #гребенюк #ковалев #психология #методкрутилина
Посмотрите выпуск и напишите в комментариях,
что у вас откликнулось.
Смотрите выпуск, пишите в комментариях, что откликнулось.
Полный выпуск уже доступен на удобной платформе
📱 Смотреть в ВКонтакте
📱 Смотреть в YouTube
📱 Больше пользы в моем ТГ канале | 181 |
| 20 |  https://dominantam.ru/ | 184 |
