现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
210
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
+330 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '260
在0个频道中
五月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
三月 '240
在0个频道中
Get PRO
二月 '240
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+150
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 17 六月 | 0 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
Друзья, всем приветы!🙂
В воскресенье, 21 июня всемирный день йоги. Предлагаю отметить его качественной практикой в парке Олимпийской Деревни, в 10.00. При наличии хорошей погоды🙂. А потом, при желании, переместиться в парк Царицыно, где будет происходить более масшабное празднование🙂🧘♂️
Как вам такой план😉?
| 2 |  Вчера закончилась очередная поездка на нашу любимую йога дачу🙂❤️
Выходные были очень насыщенными. Йога, танцы, походы и плавания по озеру, нескучные беседы о духовном и не очень🙂
Шикарная баня два дня подряд и посиделки у костра. Вкуснейшая еда и чайная церемония. Сам не понимаю, как это можно вместить в один уикенд, но у нас получилось😉
Огромная благодарность всем, кто принимал участие в этом празднике!❤️🙏 | 205 |
| 3 |  Фото от Дмитрий | 151 |
| 4 |  没有文字... | 145 |
| 5 | Спасибо Артему за классное видео🙏❤️
Йога в парке😉 | 127 |
| 6 | Друзья, приветствую!🙂
От вас были запросы на поездки в Тибет, но в ближайшее время я туда не планирую. А могу предложить тур моего друга, он собирает группу для поездки в сентябре, кора (обход) вогруг Кайласа - гора, считающаяся священной для трех религий. Тем более, что 2026 год считается особенным, в этом году один обход засчитывается как за тринадцать🙂
Я ходил в 2012 году. Ощущения непередаваемые! Рекомендую😉
https://yogajourney.ru/tour/palomnichestvo-kora-vokrug-gory-kaylash | 205 |
| 7 | День медитации в России 2026 https://share.google/UK4MCWua112xEXc2O | 241 |
| 8 | Друзья, в воскресенье, 24 мая в парке Царицыно будет проходить международный день медитации. С 8 утра до 11 вечера. Наверняка будет много интересного. Разнообразные практики йоги и медитации, лекции, музыка, танцы🙂. Можно в чем-то поучавствовать или просто походить, понаблюдать за происходящим).
Мы тоже планируем быть🙂
Ниже скину ссылку | 223 |
| 9 |  Спасибо Роме за живую шавасану🙂🙏 | 264 |
| 10 |  Сегодня открыли сезон йога в парке🙂 Жаль, что не все смогли прийти. Очень рад был видеть всех, кто смог❤️🙂 | 189 |
| 11 | Друзья, всем доброго вечера!🙂
Предлагаю в ближайшее воскресенье, 17 мая открыть сезон Йога в парке🙂.
Встреча на старом месте, возле летнего кинотеатра в парке Олимпийской деревни, в 11.00. Всем желающим участие обязательно!🙂 Форма одежды - удобная йоговская).
По традиции, после практики чаепитие на траве🙂🌼 | 163 |
| 12 | Друзья, провожу предварительный опрос с целью понимания, сколько бронировать мест на семинар в Гокарне, Индия в феврале-марте 2027 года. Предполагаемая стоимость $700 с человека при двухместном размещении, плюс стоимость перелета.
Вы едете?🙂 | 281 |
| 13 |  +6没有文字... | 288 |
| 14 | Не совсем про йогу, но формат путешествия одного дня нам пришелся по вкусу🙂. В этот раз был Боровск. Не очень далеко, но мы как будто побывали в другом мире. Интересные, совсем нескучные рассказы нашего гида Александра (кстати, очень его рекомендую), красивые виды и хорошая погода сделали наш день✨️🙂
Но основной наш козырь, это хорошая компания друзей. В таком коллективе в любом месте хорошо!😉 Делюсь, пока свежи впечатления, и продумываю новые маршруты))
Ниже будут фоты | 187 |
| 15 |  Друзья, значительное событие в мире йоги!🙂 Соня, спустя пару лет обучения в школе йоги "Чатуранга", получила диплом преподавателя йоги🙂 Надо сказать, эта школа, по моему мнению (и не только моему), является одной из сильнейших на постсоветском пространстве, и получить диплом в ней очень даже не просто,. Его получают всего процентов 10 из общего количества обучавшихся.
Теперь на семинарах у меня будет дипломированный помощник🙂 | 181 |
| 16 | "В переводе с санскрита Ахимса означает «ненасилие», но ее суть гораздо глубже отказа от физической агрессии. Ахимса – это состояние ума, при котором вы не желаете зла ни словом, ни делом, ни даже мыслью. Это активная доброта.
Махатма Ганди называл Ахимсу самым мощным оружием в мире. Ганди утверждал: если вы промолчали, когда унижают слабого, или подумали о мести – это уже насилие.
Ахимса – это фундамент. Если вы не укоренены в ненасилии, все последующие ступени (асаны, пранаяма) строятся на песке. Именно поэтому в древности гуру проверял ученика годами: одного гнева достаточно, чтобы вся садхана пошла прахом. Истина рождается только в безмятежном сердце.
Как практиковать?
- В еде: осознанный выбор (вегетарианство часто идет рука об руку с Ахимсой).
- В словах: отказаться от сарказма, уничтожающей критики и сплетен.
- В мыслях: прекратить внутренний монолог «мир против меня».
Начать просто: прежде чем нагрубить в ответ или пожелать кому-то провала, спросите себя: «Я хочу разрушать или созидать?». Ахимса учит, что победитель не тот, кто сломал врага, а тот, кто превратил врага в друга без единого удара."
Скопировал у Дмитрия Сканды, так как считаю, что написано очень грамотно и кратко🙂
А к вегетарианству переходить очень аккуратно и разумно.
Всем бобра🙂❤️ | 0 |
| 17 | Друзья, добрый день!🙂
Кто еще не определился, что делать на майские праздники, предлагаю присоединиться к нашей поездке в город Боровск, Калужской области. Она состоится 3 мая от станции метро Аминьевская. В планах посещение Боровского Пафнутьева монастыря и экскурсия 2,5 часа с гидом по Боровску. Город достаточно древний и симпатичный🙂, равнодушными не останетесь).
Сейчас нужно понимать, какой автобус заказывать, от этого будет зависеть стоимость поездки (не более 20 человек). Плюс оплата гиду, примерно, 600 рублей с человека.
Напишите мне в личные сообщения, кто уже готов поехать.
89267737779, забронирую вам местечко😉 | 0 |
| 18 | Друзья, всем, кто смог прийти большое спасибо за участие и доверие🙂❤️🙏 | 0 |
| 19 | https://telemost.yandex.ru/j/18425024373706 | 0 |
| 20 | Вершиной любой духовной практики является медитация. А поскольку завтра самый благоприятный день в году, предлагаю совместную практику медитации онлайн. Можно всем, даже если вы этим никогда не занимались. Пол, возраст, вероисповедание значения не имеют🙂. Вам просто нужно найти тихое помещение, где никто не отвлекает. Посидим в тишине минут 20-30, прикоснемся к вечному🙂 Около 10.00 по Москве, 19 апреля я скину ссылку на трансляцию в Яндекс телемост, все желающие могут подключиться. Предварительная регистрация не требуется. Программу тоже скачивать не обязательно. Минут 5 на вопросы-ответы, потом начнем. Если вы зайдете позже, чем 10.05 и мы уже молчим, тогда сделайте это тихо🙂🙏
Впервые буду проводить эту практику онлайн, надеюсь, у нас все получится🙂❤️ | 0 |
