Iris WCS vibe

Отличное начало недели - это посмотреть еще один мой танец на Sea Dance Fest💋 Потанцевала в удовольствие с Артёмом на jnj🤗

В последнее время всё чаще танцую за лидера 🤩 Это прокачивает меня и как танцора, и как преподавателя. Начинаешь ещё точнее понимать, как создать в паре комфорт взаимодействия, понимание и настоящее «вау». И вот моя первая милая «ачивка»: меня позвали на сампо как лидера! И сразу advance-фоллове👀 Считаю, пора задуматься о jnj😹 Что думаете?😈

💡 Хочешь не просто фидбэк , а научиться самостоятельно видеть ошибки? Я доразобрала ваши запросы после конкурсов и вижу: многим нужно не «что исправить», а «почему так вышло и как заметить самому». Запускаю новый формат: разбор + обучение анализу своего видео🔥 На консультации (онлайн/офлайн) я показываю ✅что именно вижу на записи, ✅почему это происходит, ✅как ты можешь сам(а) это замечать и корректировать. Моя сильная сторона - техника и глубокий анализ. Поэтому я не просто скажу «здесь тайминг», а объясню механику и дам инструменты, как с этим работать. 🤗 На этой неделе возьму ещё 2–3 видео: ➖ на полный разбор, ➖или с запросом на обучение анализировать своё видео

А пока я смотрю ваши танцы, предлагаю вам посмотреть мои😊 ✨ Pro-show с Костей на Sea dance fest За видео спасибо прекрасной Насте Найдёновой🤗

Понедельник после конкурса - день, когда все говорят только о разборах видео 😄 Возьму ещё несколько танцев на индивидуальный разбор - онлайн или офлайн. ⭐️ Посмотрим видео, вспомним ощущения в теле, разберём сильные моменты и то, что можно улучшить, наметим план дальше. Считаю, это лучший способ грамотно завершить ещё один опыт jnj. Хотите - welcome в личку 💌

🌊 Уже на этих выходных преподаю на Sea Dance Fest вместе с Костей! Очень жду наши классы и буду рада со всеми увидеться!💕 Если хотите поработать со мной не только в рамках общих классов, но и индивидуально - осталось 1-2 свободных слота на пятницу и субботу прямо на ивенте. Пишите в личные, чтобы забронировать время🥰 А пока - для вдохновения: наш с Костей сочный блюз с Wcs Nights🔥

Осталось ещё несколько видео из неизданного, спешу исправляться 😉 From: Open Whip ‼️ Уровень 1: Открытый вип с рондом у партнёра Уровень 2: + баскет партнёра и перенаправление партнёрши Уровень 3: + обоюдный проворот спина к спине и рок’н’гоу в конце ✌️✌️✌️

Новый танцевальный сезон - время попробовать новое направление, не бросая любимое🤗 Вместе с Серёжей Хахлевым мы перезапускаем группу по West Coast Swing специально для танцоров хастла🔥 ✅ Вы слышали о wcs, но хотите изучить его детально и быстро затанцевать? ✅ Хотите переложить свои навыки на новый танец и усилить скилы для хастла? Тогда вам к нам🤝 Эта группа - не «с нуля». Мы адаптируем программу под опытных танцоров, чтобы вы быстрее влились, влюбились в wcs❤️ 📍 Воскресенье, 19:00–20:30, Бауманская Есть вопросы? Пишите в личку - подскажу по уровню и формату🥹

Новый танцевальный сезон - время попробовать новое направление, не бросая любимое🤗 Вместе с Серёжей Хахлевым мы перезапускаем группу по West Coast Swing специально для танцоров хастла🔥 ✅ Вы слышали о wcs, но хотите изучить его детально и быстро затанцевать? ✅ Хотите переложить свои навыки на новый танец и усилить скилы для хастла? Тогда вам к нам🤝 Эта группа - не «с нуля». Мы адаптируем программу под опытных танцоров, чтобы вы быстрее влились, влюбились в wcs❤️ 📍 Воскресенье, 19:00–20:30, Бауманская Есть вопросы? Пишите в личку - подскажу по уровню и формату🥹

Обожаю эту жизнь❤️ Верю: если одна дверь закрывается - обязательно открывается другая. Приходит что-то новое и классное⭐️ Именно так и произошло у меня сейчас! Мой партнёр уезжает, но Вселенная дарит мне просто фантастические подарки - сразу двух шикарных партнёров: Диму и Илию😻 Я в абсолютном восторге! Они оба потрясающие, каждый со своим уникальным вайбом, и я уже поймала кайф от наших коллабов. На этой неделе мы запустили сразу две группы: 🔥 Вторник, 20:00 - 21:30 Группа для начинающих новисов с Илией Это группа для тех, кто уже что-то умеет, но ещё в начале пути. Мы хотим, чтобы вы развивались, узнавали новое - но с лёгкостью, кайфом и радостью от танца. Потому что я убеждена: именно за этим мы и приходим в социальные танцы. За удовольствием и движением💃 🔥Четверг, 20:00 - 21:30 Продвинутая группа nov-int с Димой Это группа для тех, у кого уже осознанный, глубокий подход к танцу. Здесь мы не просто учимся - мы совершенствуем скиллы, добавляем к имеющимся классным навыкам ещё больше💪 Делаем ваш танец индивидуальным и ярким. Обе группы - абсолютно разные, но одинаково мощные по результату🔝 К нам можно присоединиться! Не уверены, какая группа вам подойдёт? Пишите в личку, я с удовольствием подскажу💌

Всё же 💐танец на Pro-am в субботу я станцевала✨ За 10 минут до начала Pro‑Show я решила, что хочу присоединиться😄 До этого целый день судейства в новой программе, поэтому мозг «вскипел». В Иваре активно работают кондиционеры, и, хотя я носилась туда‑сюда по всем залам, к моменту Pro‑Show всё равно сильно замёрзла🧊 Тело было вообще не готово, но желание танцевать пересилило☺️ Спасибо Феде, что в последний момент поддержал меня🙏 Радуюсь, что мой опыт и профессионализм не подвели, и даже в таких условиях я смогла станцевать свой танец😎

Вчера работала главным судьёй на большом Pro-Am🥰 Люблю развиваться в разных ролях: быть не только преподавателем, но и судьёй. Конкурсная часть в WCS важна, а работа главного судьи - это ещё и про внимательность, быстрые решения и много задач за кулисами. Качаю скиллы во всех направлениях💪 Жаль только, что сама не успела потанцевать с ребятами, а я очень люблю Pro-Am🥰 А если хотите разобрать своё конкурсное видео: понять, что уже классно, а что можно улучшить, - пишите в личку. С удовольствием помогу!😘

Practice time 🤩

В среду мы с вами уже затронули тему: как продолжать заниматься танцами, когда жизнь меняет привычный ритм. Сегодня хочу её продолжить🩷 Не всегда получается ходить в зал в удобное время, регулярно приезжать на занятия или вообще быть в одном городе с преподавателем. Но я правда верю: если есть желание расти в танце, возможность есть всегда! Сегодня хочу поделиться отзывом моей ученицы(мы занимаемся и офлайн, и онлайн)🩷 Можно заниматься в комфортной обстановке, не тратить часы на дорогу, разбирать именно свои задачи, получать понятный план для самостоятельных тренировок и сохранять регулярность - даже если между нами много километров. А для Москвы это, согласитесь, тоже иногда особенно актуально: пока доберёшься до зала, ощущение, будто съездил в другой город 😄 Я активно развиваю этот формат работы и с удовольствием веду онлайн-занятия😍 Конечно, онлайн не заменяет офлайн: это просто другой формат, со своими возможностями и классными плюсами. Почитайте отзыв ниже. Возможно, он поможет решиться попробовать😊 Если вам откликается - напишите мне. Обсудим ваши цели, текущие задачи и подберём вариант занятий, который будет реально удобен именно вам - независимо от расстояния💋

Раскрываю интригу! Мы с Алёной работали над компактностью и заполнением фигуры с помощью разных ритмических рисунков🔥 🔘Берём side pass 🔘Разбиваем по 2 счета 🔘Заполняем футворком с разной ритмикой 🔘Ограничиваем пространство для каждой части кубиками Упражнение для партнёрши advance уровня готово✅ Попробуйте и вы! 💕 Ближе всех оказалась @shesterikovaa24 С удовольствием жду видео для разбора👀

И ловите новость ☺️ С этим партнёром меня связывает давняя история: уже много лет танцев, тренировок и тёплой дружбы👩‍❤️‍💋‍👨 А ещё у нас с ним прекрасные видео от невероятной Сашеньки Лысянской (одно из них прикладываю)⭐️ Каждый раз безмерно восхищаюсь её творчеством и тем, как тонко она раскрывает наш с Димой тандем❤️❤️ И вот наш творческий тандем наконец перерастает в преподавательский 🎉 🔥Мы запускаем группу продвинутого уровня (танцоры от Intermediate и выше) 🗓️ По четвергам 20:00–21:30 ❤️Gold&Dance, Бауманская Мы с Димой - танцоры с большим опытом и в танцах, и в преподавании, поэтому хотим давать действительно интересный, сложный контент, который будет для интеров всегда выше текущей планки. Наша цель - чтобы вы с нами развивались, копали вглубь, интересовались и видели свой прогресс. Старт 3 сентября! Все подробности - в личку. Присоединяйтесь к нам❤️

Начну день с загадки: Что мы отрабатываем❓️ Исходные данные: 🔥 Алёна с поврежденной правой рукой и желанием продолжать заниматься 🔥 Мой креативный тренерский подход Ответ выложу завтра утром! Кто первый угадает и максимально точно опишет - бесплатный разбор любого вашего видео танца от меня💞

Уже готовимся к группе🔥❤️

Ну погнали! Новость 🔢 Мы с Илией запускаем группу уровня novice🔥 ⭐️ Когда: по вторникам 20.00 - 21.30 ⭐️ Где: Gold&Dance Бауманская ⭐️ Для кого: Вы уже знаете базу и хотите уверенно и в кайф развиваться с нами дальше🚀 Запись без пары, но мы будем поддерживать баланс🙏 Старт 1 сентября!❤️ Го с нами в новый учебный год!🤝 https://t.me/+xsvwfOTdTj9kYWFi

Новый учебный год - и я немного волнуюсь 🥹 В этом году старт учебного года совпадает с запуском нескольких новых коллабораций и идей, которые я долго вынашивала. И да, я правда немного волнуюсь. Но это то самое приятное волнение - когда впереди столько возможностей, что сердце замирает от предвкушения😊 Поэтому эта неделя будет посвящена анонсам! 🔥 Новые форматы 🔥 Новые возможности взаимодействия 🔥 Новые предложения, которые, надеюсь, вас порадуют😊