С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷
前往频道在 Telegram
дэнсхолл 12+, хорео, танцы на каблуках, тверк, джаз-фанк, дэнсхолл дети 7-11 лет, хип-хоп дети 7-11 лет, детская группа 3+/5+, хип-хоп хорео, танцы в кроссовках 25+, растяжка, фитнес, лирика 💌запись: https://vk.com/s.o.f.space или @sof_dance_admin
显示更多1 042
订阅者
-124 小时
-77 天
-1730 天
帖子存档
В 2023 году пришла я. Маленькая девочка, увидела листовку и подумала "может попробовать?"
я пришла на мой 1 открытый урок и поняла, это то, то что я так долго искала - счастье.
Это счастье для меня - мой любищий меня, тренер, моя команда, моя школа ❤️
Я очень рада что сделала этот выбор и пришла в соф.
sof, принесли мне не мало побед.
Батл 2023, премия 2024, контест 2025
Ну конечно самый большой вклад даёт мне моя любимая @Aaallisha_26 я ей безумно благодарна! 💋 Но и не малый вклад даёт 2 потресающие девушки Влада и Полина 🫂❤️ если бы не они я бы никогда не попала в это шикарное место, не 1 школа танцев не сравниться с нами 💪🏻💪🏻
Меня спрашивают что ты нашла в этом sof, а я, нашла там всю свою жизнь 🥹
Дальше - больше!
S. O. F. dance space the best ❤️🫂
Repost from N/a
Family 🫂🔗
Могла ли я в январе 2020 года подумать, что окажусь здесь? Нет!
Тогда я только смотрела на своего тренера @vladulyaa1 в интернете и мечтала у нее заниматься 😍 Путь длиною в 5 лет, от человека, который пришел на класс по dancehall female, до меня, как участницы старшей команды школы по dancehall, S.O.F V-crew, и тренера. С прекрасными девчонками, любящими, стремящимися, такими машины, которые всегда прут вперед 💪🏻
@vladulyaa1, а это тот человек, который сделал из меня не только танцора и тренера, но и помог развить различные качества, что очень помогают мне в жизни: упорство, сила духа, трудолюбие, терпение, благодарность, дисциплина, целеустремленность, уверенность ❤️
💡Отсюда у меня появилось выражение, которое я всегда говорю и которому придерживаюсь: «Будет желание - найдется возможность».
-> Благодаря всему этому сейчас я являюсь не просто танцором, но и тренером в прекрасной школе!
Веду такие направления, как dancehall, фитнес, женственные танцы.
Дело, которое очень сильно люблю, от которого заряжаюсь большой энергией, которому готова отдаваться постоянно. Но и самое главное, без кого этого всего не было бы, это люди рядом, к целям которым вы идете вместе. @vladulyaa1 и @ppolly_1, тренерский состав, команда, сильно люблю вас, спасибо, что вы есть 💋🫶🏻
Repost from N/a
Я хожу в S.O.F уже 3-й год.
Я пришла в январе 2023 года на открытый урок по dancehall 🇯🇲, не имея представления об этом стиле. И на сегодняшний день я нахожусь в старшей команде S.O.F V-crew.
За это время студия стала вторым домом, команда и тренеры — близкими людьми, а танцы — важной частью жизни.
Я бы не была той, кем являюсь, если бы не мой тренер Влада 🫂.
Я пришла, когда мне было 12, и Влада сделала большой вклад в мою личность своим подходом и разговорами. Она не раз направляла меня в нужную сторону, поддерживала и помогала разобраться с тараканами в голове.
Благодаря танцам я стала более раскрепощенной, уверенной как в танце, так и в общении с людьми.
Спасибо огромное танцам и S.O.F за то, что появились в моей жизни❣️
доброй ночи❤️ делюсь бэкстейджем вчерашних съемок и спешу напомнить, что набор в мои группы открыт, всех очень жду🥰
Танцы в кроссовках 25+
Группа подходит отлично для тех, кто хочет расслабиться после рабочего дня и просто насладиться танцами под модные треки⚡️
Растанцуем ваше тело, ведь здесь мы стараемся учить разные хореографии, которые на контрасте дадут возможность почувствовать каждую клеточку тела❤️
Расписание:
📍 Автозаводский район, 40 лет Победы 65Б
Понедельник/среда 19:00
📍 Центральный район, Мира 133а
Каждая пятница 19:00-21:00
Запись открыта 😍
Полина - один из руководителей @s.o.f_space , она не только вдохновляет учеников, но и умеет раскрывать таланты в танце😍
Открытые уроки:
🗓️07.09 и 13.09
high heels - 18:40
танцы в кроссовках - 16:40
📍 40 лет победы 65Б, ТЦ «Арбат», с правой стороны
🗓️ 06.09 и 14.09
high heels - 14:00
танцы в кроссовках - 12:00
📍Мира 133А, ТЦ «Крым», со стороны Баныкина
💃🏼Занятия по расписанию:
Автозаводской район
high heels
понедельник 20:00
среда 20:00
танцы в кроссовках 25+
понедельник 19:00
среда 19:00
Центральный район
high heels
начинающие
вторник 11:00/20:00
четверг 11:00/20:00
продолжающие
вторник 10:00/21:00
среда 10:00/21:00
танцы в кроссовках 25+
пятница 19:00-21:00
Запись во всех соц.сетях или по тел. 89963413140 💌
+2
детали нашего ещё одного танцевального домика❤️
скоро покажем до/после😍
запись на занятия открыта, ждем вас🥰
Влада- один из руководителей @s.o.f_space , а также тренер направлений: dancehall и choreo 😍
Команды: sof v-crew, g-team, choreo творческая
Она настоящий профессионал своего дела, научит вас танцевать стильно и уверенно, вы обретёте свой танцевальный дом и найдете единомышленников🫂
Открытые уроки:
🗓️07.09 и 13.09
dancehall - 14:40
choreo - 15:20
📍 40 лет победы 65Б, ТЦ «Арбат», с правой стороны
🗓️ 06.09 и 14.09
choreo - 15:20
📍Мира 133А, ТЦ «Крым», со стороны Баныкина
💃🏼Занятия по расписанию:
Автозаводский район
DANCEHALL начинающие
вторник 19:00
четверг 19:00
CHOREO начинающие
вторник 20:00
четверг 20:00
Центральный район:
CHOREO
начинающие:
понедельник 18:00
среда 18:00
(расписание команд можно уточнить в лс)
Запись во всех соц.сетях или по тел. 89963413140 💌
Repost from N/a
Для меня танцы — это всё. Я занимаюсь ими с 2018г, и за это время они стали настоящей частью моей жизни. Танец для меня это способ выразить свои чувства, это способ сбежать от реальности и погрузиться в мир, где нет ограничений.
В танце я отключаюсь от внешнего мира, забываю о повседневных заботах и проблемах, и полностью погружаюсь в процесс.
Я безмерно благодарна Владе за то, каким человеком она меня вырастила, за поддержку, за труд и вклад в развитие и за то, что она помогает нам становиться сильнее и выносливее. Благодаря её поддержке и наставлениям мы растём и развиваемся как танцоры и как команда.
Наша команда S.O.F V-Crew появилась всего год назад, но за это время мы уже прошли через множество крутых моментов и испытаний.
За это время мы стали настоящей семьёй.
Каждый из нас знает, что может рассчитывать на поддержку и понимание. Мы делимся советами и опытом, что помогает нам не только справляться с личными вызовами, но и расти как команде. Эта атмосфера доверия и взаимопомощи делает нас сильнее. Вместе мы сможем преодолеть любые преграды и достичь больших успехов. Круто, что у нас такая дружеская и поддерживающая команда всего за короткий срок. Впереди нас ждут новые достижения, и я уверена, что вместе мы справимся с любыми вызовами!!!🔗❤️❤️🫂
Repost from N/a
танец для меня это способ самовыражения, способ выплеснуть все эмоции и отключится от реальности.
танцы всегда занимали и будут занимать огромную часть моей жизни, ведь я не представляю себя без них. и я рада что попала именно в соф.
влада- безумно хороший тренер и человек, который поможет любым советом и разговором. благодаря ей и танцам, я сейчас такая какая я есть. придя к ней 9-летней девочкой я и понятия не имела, что когда-то я попаду в старшую команду, которая станет второй семьей.
за весь мой путь в соф я видела разные составы, группы, людей и ни в одном коллективе не было столько тепла добра и поддержки. я уверена, что мы достигнем больших успехов, потому что в нашей команде собрались самые целеустремленные люди, готовые отдать все силы ради того, чтобы стать первыми.
соф ви крю и правда одна семья, здесь нет каждый сам за себя, здесь мы-одно целое.
Repost from N/a
танцы и школа s•o•f - это неотъемлемая и самая важная часть моей жизни
это про труд,усердие,счастье,любовь,духовный и физический рост,место,куда хочется возвращаться с каждым разом все больше и больше
в соф я пришла в сентябре 22 года,а на дэнсхолл к Владе я пошла в ноябре,и это было то самое решение,которое поменяло мою жизнь на до и после
я стала целеустремленнее,выросла как танцор и личность,нашла свое самое любимое дело,меня окружают самые искренние и любящие люди
@vladulyaa1 тебе отдельное огромное спасибо за меня,мой учитель,наставник,танцевальная мама,человек который всегда с тобой и за тебя
воспитывает,развивает,помогает(где надо по голове дать тоже может 😁)
люблю тебя,ма
s•o•f v-crew
любимая команда,пахари,единомышленники
я счастлива,что вы у меня есть,мы с вами прошли немалый путь,а сколько ещё будет,это НАША игра,мы проносим и будем проносить это и далее,а что самое главное-достойно!
танец для меня является не просто движениями под музыку
это моя отдушина,сила,стремление,радость,и наоборот
это спектр самых различных эмоций,который не позволяет опускать руки и мотивирует тебя прикладывать большее усилие во всех жизненных сферах
с недавнего времени я являюсь ещё и администратором в любимом домике соф
мне очень ценно доверие Влады и Полины,спасибо за возможности
-танцуйте,стремитесь,любите 💒
Repost from N/a
хочу рассказать про свой танцевальный путья пришла к владе в январе 2023 года на направление dancehall. в тот момент я просто не задумываясь начала заниматься танцами, чтобы пропускать последние уроки в школе🫠 но, узнав про дэнсхолл подробнее, я просто влюбилась в этот стиль, после чего стала с удовольствием ходить на тренировки и всегда по максимуму вкладываться в них конечно, это все произошло благодаря моему любимому тренеру - владочке🫂 этот замечательный человечек сделал из меня не только танцора, но и сильную личность, которая не смотря ни на что будет дальше вкладываться по полной и стремиться к лучшему! владу я называю своей танцевальной мамой. почему? потому что все эти 2,5 года она воспитывает меня, помогает, поддерживает и любит. я могу с уверенностью сказать, что переняла многие ее качества, придерживаюсь ее советов, даже тех, которые она давала пару лет назад, и очень ценню ее поддержку. спасибо тебе огромное за все, я безумно люблю тебя и ценю все, что ты сделала🩷 так же хочу поблагодарить и полину, второго руководителя студии. вы с владой создали самое комфортное и прекрасное место, в котором сбываются мечты! вы собрали здесь лучших тренеров и лучших учеников, которые любят и дополняют друг друга. S.O.F - пространство, где собираются самые сильные и любящие люди, готовые стремиться и развиваться танец для меня - это способ выразить свои эмоции и прожить их. когда я танцую, всегда полностью погружаюсь в танец - лицом, телом и душой. для меня это больше, чем просто движения под музыку. в моем стиле это можно показать ярче всего. немного погружу вас в ямайскую культуру🇯🇲 дэнсхолл делится на подстили, каждый из которых был в разный промежуток времени, и каждый танцуется со своим вайбом и подачей. что то танцуется грубо, что то энергично, а что то женственно. именно благодаря дэнсхоллу я могу самовыражаться и показывать разные эмоции, раскрываясь через танец до того, как я пришла в S.O.F, я была довольно скромной, почти без друзей. если задуматься, то сейчас все с точностью наоборот! в студии я смогла раскрепоститься, полностью полюбить себя, соответственно и завести много друзей если говорить о друзьях, то в первую очередь я имею ввиду свою любимую команду S.O.F V-crew🔗❤️ влада смогла собрать в одной команде самых красивых, талантливых и трудолюбивых девочек, которые всегда поддержат друг друга и будут стремиться к бОльшему, не смотря ни на что! для меня вы самые близкие и родные люди, спасибо, что появились в моей жизни💋
в конце хочу сказать, что я ни разу не пожалела о том, что пришла танцевать именно в эту прекрасную студию, где встретила самых лучших и близких людей
Repost from N/a
s•o•f dance space - место силы
танец - это момент, в котором соединяются душа, тело и свобода
команда s•o•f v-crew - моя танцевальная семья, где всегда есть тепло
Влада - лучший тренер, которая научила меня не только владеть телом, но и чувствовать музыку, быть смелее, увереннее, открытее
скоро будет 3 года, как я в соф, больше года в старшей команде и параллельно -
контент-мейкер 📱
помню, когда я пришла, стеснялась и боялась ошибаться
сейчас я свободна, кайфую от танца и хочу расти дальше: пробовать новое, выступать и развиваться вместе с командой 🩶
@vladulyaa1 и @ppolly_1 - два человека, которые создали что-то особенное. они разные, но именно это сделало соф таким уникальным 🖤
я дальше готова отдавать все силы в танцах, в команде и в работе
верю, что вместе с соф смогу становиться сильнее, увереннее и лучше каждый день🫰
для меня это не просто студия, а путь, который помогает расти во всем:
-в танце
-в жизни
-в творчествеKypc High Heels начинающие 👠
Красиво начнём эту осень с элегантного и женственного танца
Танцуем по пн и ср 20:00-21:00
Будем изучать танец (трек на видео), осваивать базу и технику хилс, знакомиться с телом и раскрывать себя
По окончании курса вас ждёт красивая съемка от оператора @vovafrumson
📍ул. Мира 133а, со стороны баныкина, студия танцев @s.o.f_space
запись 💌
Афиша: @lizaneshiza
Индира - тренер @s.o.f_space , который помогает раскрыться каждой девушке: научиться владеть телом, двигаться изящно и уверенно, а главное — чувствовать себя на 100% 😍
Открытые уроки:
🗓️ 07.09 и 13.09
🕐 18:00
📍 40 лет победы 65Б, ТЦ «Арбат», с правой стороны
🗓️ 06.09 и 14.09
🕐14:40
📍Мира 133А, ТЦ «Крым», со стороны Баныкина
💃🏼Занятия по расписанию:
Автозаводской район
КАЖДАЯ ПЯТНИЦА 19:00-21:00
Центральный район
начинающие:
понедельник 20:00
среда 20:00
продолжающие:
понедельник 19:00
среда 19:00
Запись во всех соц.сетях или по тел. 89963413140 💌
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
